فریب کلاهبرداران را نخورید! تلمتریو این کانالها را شناسایی و برچسبگذاری میکند 👉 برای مشاهده برچسب، اشتراک تهیه کنید 👈
anzol^••^cat 18+
رفتن به کانال در Telegram
любовь и секспросвет. всё о сексе и отношениях из первых рук, а так же личный блог. суррогатный партнёр, сексолог, психолог. anzol.pro чат канала t.me/anzoltalk2 навигация: используй поиск по каналу, на любое слово найдёшь посты
نمایش بیشتر4 710
مشترکین
-424 ساعت
-157 روز
-5530 روز
752
نمایش های پست
~ 30624 ساعت
~ 37648 ساعت
15.96%
نرخ مشارکت
~ 1
پست های در روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
هیچ دادهای
مشکلی وجود دارد؟ لطفاً صفحه را تازه کنید یا با مدیر پشتیبانی ما تماس بگیرید.
ابر برچسبها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
اوت '26
اوت '26
+18
در 3 کانالها
ژوئیه '26
+27
در 2 کانالها
Get PRO
ژوئن '26
+37
در 1 کانالها
Get PRO
مه '26
+35
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '26
+18
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '26
+41
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '26
+34
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '26
+21
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '25
+42
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '25
+37
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '25
+43
در 5 کانالها
Get PRO
سپتامبر '25
+38
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '25
+62
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '25
+312
در 3 کانالها
Get PRO
ژوئن '25
+52
در 0 کانالها
Get PRO
مه '25
+663
در 4 کانالها
Get PRO
آوریل '25
+95
در 6 کانالها
Get PRO
مارس '25
+43
در 1 کانالها
Get PRO
فوریه '25
+52
در 3 کانالها
Get PRO
ژانویه '25
+66
در 4 کانالها
Get PRO
دسامبر '24
+74
در 5 کانالها
Get PRO
نوامبر '24
+58
در 2 کانالها
Get PRO
اکتبر '24
+56
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '24
+92
در 4 کانالها
Get PRO
اوت '24
+72
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '24
+58
در 2 کانالها
Get PRO
ژوئن '24
+51
در 1 کانالها
Get PRO
مه '24
+73
در 1 کانالها
Get PRO
آوریل '24
+102
در 5 کانالها
Get PRO
مارس '24
+121
در 3 کانالها
Get PRO
فوریه '24
+149
در 4 کانالها
Get PRO
ژانویه '24
+179
در 1 کانالها
Get PRO
دسامبر '23
+66
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '23
+88
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '23
+78
در 1 کانالها
Get PRO
سپتامبر '23
+431
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '23
+90
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '23
+143
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '23
+73
در 0 کانالها
Get PRO
مه '23
+107
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '23
+150
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '23
+213
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '23
+95
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '23
+222
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '22
+84
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '22
+156
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '22
+192
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '22
+194
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '22
+135
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '22
+158
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '22
+126
در 0 کانالها
Get PRO
مه '22
+144
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '22
+107
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '22
+66
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '22
+101
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '22
+106
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '21
+82
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '21
+187
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '21
+134
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '21
+170
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '21
+153
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '21
+133
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '21
+115
در 0 کانالها
Get PRO
مه '21
+206
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '21
+527
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '21
+214
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '21
+121
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '21
+183
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '20
+4 399
در 0 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 28 اوت | +2 | |||
| 27 اوت | +1 | |||
| 26 اوت | +2 | |||
| 25 اوت | +1 | |||
| 24 اوت | 0 | |||
| 23 اوت | 0 | |||
| 22 اوت | 0 | |||
| 21 اوت | 0 | |||
| 20 اوت | 0 | |||
| 19 اوت | +1 | |||
| 18 اوت | +1 | |||
| 17 اوت | +1 | |||
| 16 اوت | 0 | |||
| 15 اوت | 0 | |||
| 14 اوت | 0 | |||
| 13 اوت | +1 | |||
| 12 اوت | 0 | |||
| 11 اوت | +2 | |||
| 10 اوت | +1 | |||
| 09 اوت | 0 | |||
| 08 اوت | 0 | |||
| 07 اوت | +1 | |||
| 06 اوت | +1 | |||
| 05 اوت | +1 | |||
| 04 اوت | +1 | |||
| 03 اوت | 0 | |||
| 02 اوت | 0 | |||
| 01 اوت | +1 |
پستهای کانال
Вопрос 537/541
...
Привет.
Недавно наткнулась в Порнхабе на видео с девочкой лет 12 (если не меньше). Скажи, пожалуйста, я чокнулась? У меня что-то с головой, с глазами или это правда нормально?
Я всегда думала, что у них отлаженная модерация и только админы выкладывают проверенные видосы.. Я малоопытный пользователь такого рода контента – научи, где смотреть (если это законно в РФ)?
...
ох...
надеюсь ты ткнула "пожаловаться".
если ты права, то нет, это не нормально это преступление.
вероятнее всего актриса очень молодо выглядит, таких много.
на сколько я знаю политику порнхаб, и других популярных сайтов, то там ооооочень сложно, скорей не возможно выложить видео без подтверждения личности всех кто в кадре, даже если одет, даже если в маске и со спины.
из чего я делаю вывод, что актриса очень похожа на 12 летку, но ей не является. там же там свет, макияж, ракурс, одежда, что ещё больше нас убеждает в иллюзии. как в большом кино.
достаточно найти худую, низкую женщину, до 30 лет, сделать ей пару хвостиков, попросить сделать глуповатое наивное лицо, и её можно будет выдать за малолетку.
если ты правда увидела видео с подростком, то порнхабу жить осталось не долго.
кстати вот хороший пример, когда взрослого выдают за подростка, но всем ок. но да, это не порно.
расскажу как там всё происходит.
видео на сайт заливают не админы, а юзеры. юзеры это зарегистрированные, подтверждённые модели, режиссёры, продюссеры, кто то, кто подтвердил свою личность и личности всех актёров. для каждого ролика нужно загружать согласия на каждого кто в кадре, на каждый ролик, не зависимо от того какую роль человек играет.
"я случайно снял своего друга с невестой. он не видел, что я снимаю" это просто название ролика. никакого "случайно" там нет, всё поставлено, согласовано и выдано за "случайно".
согласие это письменное заявление, о том, что актёр в курсе всего и дал согласие на ... (перечисляют все допустимые взаимодействия или те, что были в ролике) с ... (перечисляют актёров с которыми актёр контактирует в ролике). потом нужно сделать фото документов, селфи с документами и согласием. и так каждый раз, на каждый фильм. это проверяют админы и фильм не публикуется, пока не сверят все данные. периодически нужно подтверждать, что да, я всё ещё не против, что мой ролик на сайте.
сейчас там есть какие-то упрощённые схемы, но это только для тех кто подтвердил всё несколько раз.
после заливки видео сразу подхватывает нейронка, которая отсеивает явную запрещёнку (насилие, педофилия, зоофилия, копро ...). алгоритм работает весьма хорошо.
потом, в случае сомнений или жалоб, ручная модерация. модератор может запросить ещё подтверждений, а может просто отклонить.
часто, порнхаб отказывает или отзывает разрешения, если есть хоть намёк на запрещёнку.
после серии скандалов они стали оооочень осторожные, очень внимательные, очень усложнили размещение и удалили миллионы сомнительных роликов.
в качестве эксперимента попробуй зарегистрироваться как модель на пх, иксвидео, иксхамстер или загрузить ролик, не порно, а самый обычный, как для инсты.
на опыте узнаешь как это не просто.
про рф...
смотреть порно в рф можно не запрещено.
запрещено, карается, создание, зароботок и распространение.
твой выбор порнхаб говорит о том, что ты всё делаешь верно, хороший сайт с кучей разного контента, но я бы рекомендовал тщательнее искать категории, что бы случайно не натыкаться на не приятный контент.
попробуй создать акк и лайкать видео, создавать подборки тогда алгоритмы сайта будут чаще предлагать, что тебе нравится и реже, что может тебя шокировать.
пх, кстати, подтверждает личность через вк, что удобно и повышает безопасность. таким образом пх следит, чтоб малолетки не смотрели их сайт.
так что из рф смотри любые доступные порносайты.
могу рекомендовать иксвидео и иксхамстер, как самые крупные и зарекомендовавшие себя сайты.
надеюсь, что ты всё же ошиблась и это просто такая актриса.
удачи в поисках любимой категории.
...
Задай свой вопрос:
http://forms.gle/fpgatfhLtHNzSsky9
Запишись ко мне
anzol.pro
Напиши мне в личку
t.me/anzol - vk.me/anzol
| 2 | Снова про групповую терапию.
Набор в группы продолжается!
Ближайшие встречи 2 и 9 сентября, а дальше про графику, каждые 14 дней.
Группы посвящены сексу и отношениям, но как известно, секс у нас везде, равно как и отношения.
Группа помогает заметить как я веду себя в отношениях, как я их выстраиваю.
Но мне и так всё понятно, заметишь ты, если так, то нет смысла участвовать в группе. Хотя, часто бывает, что изнутри не заметно.
В группе есть терапевт, ведущий, который помогает заметить, то что не видно изнутри, а так же группа, которая одновременно поддерживает и является триггером, запускающим привычные паттерны.
Вопрос границ ещё один важный пункт, который хорошо исследуется в группе. Без границ невозможен секс, невозможны отношения, да ничего не возможно, если нет меня, нет моих границ.
Как я ощущаю свои границы, как их ощущают другие, как я их защищаю, от кого, как я продавливаю чужие границы? На эти вопросы ты сможешь найти ответы в динамическом групповом процессе.
Групповая терапия это полигон для исследования себя.
Ответы на другие вопросы читай тут и тут и тут, а если есть другие задавай в комментах или в личке тг и вк.
Жду тебя на группе, 2 или 9 сентября. | 347 |
| 3 | Вопрос 536/541
...
Анзол, есть ли у тебя опыт взаимодействия с однополыми парами в качестве терапевта? Что на энергетическом уровне происходит в таких союзах? И ещё вопрос : есть ли у тебя своя подборка художественной литературы на тему однополой любви ( именно художественной и переведенной на русский)?
...
Привет.
Начну с конца, нет. Я увлекаюсь фантастикой, а чаще научной фантастикой, бывает читаю "классику", в кавычках это потому, что не Толстой, Лермонтов, а Мураками, Маркес, Лукьяненко, что то популярное, но не особо.
На первый вопрос не знаю как ответить.
Да, работал, но как сексолог, психолог, что там по энергиям я не знаю.
Отвечу по своему.
На мой взгляд, в таких парах, ровно те же процессы, сложности, радости, что и в гетеро. Люди они везде люди. Мой опыт работы с такими парами не сильно отличался, от работы с гетеро.
Отличие лишь в том, что в гомо больше гибкости, каждый может в разных ролях. Второе, гомо пары более настойчиво работают в сохранение отношений, как будто им важнее оставаться вместе.
Надеюсь я ответил, на твой вопрос, если нет, то напиши ещё раз перефразируя. Про энергии вопрос не ко мне.
...
Задай свой вопрос:
http://forms.gle/fpgatfhLtHNzSsky9
Запишись ко мне
anzol.pro
Напиши мне в личку
t.me/anzol - vk.me/anzol | 410 |
| 4 | в последние 4 месяца я много читаю художки, избегаю учебного напряжения.
и вот решил я с "классикой" ознакомиться, с маркесом. автор на слуху, я видел только спектакль и это всё моё знание автора.
мой выбор чтения пал на "осень патриарха", просто название понравилось. какое впечатление?
нууу... такое... сейчас постараюсь Передать произведение описывает жизнь старого патриарха на столько старого. что возраст до конца не ясен он. болен и не только на голову
в произведении описаны разные периоды Его жизни период величия и Период затворничества. но что мне больше всего понравилось так
это то как автор описывает его состояние Как погружает читателя в голову в ощущения героя
это Примерно я делаю сейчас с тобой
автор использует разные противные слова, мерзкие местами, подробно с повторениями описывает разные события которые неприятны сами по себе а в купе со стилем написания погружают ещё больше оказывается отстутствие знаков препинания и ошибки создают. ощущение тяжести спутанности сознания, что и хотел передать автор.
патриарху очень
тяжело он никому не верит он болен он умирает его сознание такое же тяжелое как его шаги слоновьих ног он всегда спит на полу лицом в ладони и боится. не доверяет никому и влюблён в давно умершую даму
читать было сложно но почти не оторваться особенно потому что там нет глав и закончить. читать можно просто решив.
по степени погружения я могу сравнить только с "цветы для элджернона" где автор через стиль письма погружает читателя в состояние персонажа.
что ещё впечатлило так это похожесть текущих реалий на события книги толи так всегда было толи маркес провидец.
впечатлило описание его курятника, дворца и его любви к матери и другой деве которая достаточно мерзко описана, но которая Очень нравиться патриарху.
в книге нет его Имени, но много имён других героев которые повторяются бесчисленное количество раз
сначала я думал, что мне попалась бракованная версия книги равно как и ты вероятно думаешь что я совсем деградировал что так пишу
но нет это писательский приём.
честно говоря не знаю это рекомендация к прочтению или нет
для меня это было познавательно тяжело интересно много думал.
хотя...почитай | 488 |
| 5 | Вопрос 535/541
...
Привет.
Познакомилась с парнем. Всё хорошо, но у него довольно маленький член, в первую очередь тонкий. Это удобно для анала, но вагинальный секс получается довольно пресный. Подскажи, как на это повлиять? Упражнения для меня в идеале.
Спасибо за твою работу 🫶
...
прости, что???
не знаю, что ответить... я растерян.
не ясно в какую сторону влиять и для кого.
пресный секс, для меня, это про настроение и размер члена тут не принципиален. ищите сценарии, где член не участвует или вторичен. представь, что он импотент, что будешь делать?
на гениталии никак не повлиять. член не увеличиться, влагалище не уменьшиться.
можете воспользоваться всякими насадками на член, это может скрасить секс, точнее ощущения.
попробуй разные игрушки вводя их параллельно с членом. типа дабл пенетрейшн, но только во влагалище.
анальные пробки тоже создадут большее сопротивление на входе во влагалище. особенно, обрати внимание на пробки с толстой ножкой.
используйте позы, где у тебя сжаты, сведены ноги. например, раком, но ноги перекрести.
можно пойти кардинально, сменить мужика. считаю, что секс важная часть жизни и, если размер гениталий, сисек, рук, ног мне важен, то стоит это признать и искать человека с подходящими размерами. или ждать развития бодмода, когда мы сможем выбирать не только размер сисек.
...
Задай свой вопрос:
http://forms.gle/fpgatfhLtHNzSsky9
Запишись ко мне
anzol.pro
Напиши мне в личку
t.me/anzol - vk.me/anzol | 496 |
| 6 | Я снова не могу присутствовать, но ты точно сходи.
30 августа, 14:00-21:00, СПб, 2000 р
Мероприятие для специалистов и клиентов, потенциальных и находящихся в терапии.
Насилие, это то, что происходит с каждым. Кто-то насильник, кто-то жертва. Иногда это сознательный выбор, а иногда это его отсутствие.
В любом случае, важно понимать, что помощь есть.
Избежать насилия не получиться, но справиться с его последствиями можно. Можно выбрать как поступать.
Мероприятие подсветит разные грани помощи. Придут помогающие специалисты разных направлений, что бы коллегиально обсудить вопрос. Придут клиенты, рассказать о своём опыте.
Приходи и ты. Приходи поделиться своей историей, как клиент, приходи поделиться своим способом работы, как терапевт. Приходи послушать, как любопытствующий.
Для клиентов это возможность выбрать терапию, увидеть успешные случаи.
Для терапевтов это возможность обменяться опытом, взглядом, сложностями.
Хочется верить, что мы прошли путь конкуренции и готовы к обмену опытом.
Мы записали интервью на эту тему, скоро выйдет, а пока изучай анонс и приходи на мероприятие. | 498 |
| 7 | 2|2
как выстроить более здоровый выбор партнёра
"более", "здоровый" это с чем сравнить?
на этот вопрос ответ простой: делай.
чем чаще ты будешь выбирать, тем быстрее научишься делать хорошо для себя. иного пути нет, только опыт, ошибки и снова в бой. важно каждый раз учитывать опыт, корректировать план, делать, что либо иначе.
из твоего текста я могу предположить, что ты отличница. к 30 сделала карьеру, но сложно применить эти навыки к отношениям. много знаешь, но мало умеешь, это про отношения.
и, думаю, ты сразу хочешь сделать хорошо, что в этом случае крайне проблематично, скорей невозможно.
больше уходи в чувства, верь себе, рискуй. без риска обжечься никуда не сдвинешься. отношения всегда риск.
путь тебе в личную и групповую терапию. в личную, чтоб разобраться с проекциями родителей на мужиков, а в групповую, чтоб отработать навык общения, знакомства и сброса проекций.
...
Задай свой вопрос:
http://forms.gle/fpgatfhLtHNzSsky9
Запишись ко мне
anzol.pro
Напиши мне в личку
t.me/anzol - vk.me/anzol | 529 |
| 8 | Вопрос 534/541
...
Недавно была в походе и подумала, что хочу проявить интерес к одному из участников. Потом узнала, что он значительно старше, и это меня остановило. В ту же ночь приснился странный сон: будто у нас случилась близость, после которой я начала переживать о безопасности (контрацепция, здоровье), а он не смог дать внятного ответа. Сон был довольно тревожный и абсурдный.
В целом замечаю за собой повторяющийся паттерн: как только появляется новый мужчина, я быстро начинаю фантазировать и эмоционально вовлекаться, хотя объективно почти ничего о человеке не знаю.
Если оглянуться назад, в прошлых историях часто были такие моменты:
отношения начинались не из осознанного выбора, а из неуверенности или желания «убежать» от реальности;
меня привлекали люди с яркой харизмой, самоуверенностью или нестабильным образом жизни;
иногда происходили ситуации, где мои границы не были достаточно защищены;
я могла влюбляться даже после негативного опыта или странных сигналов;
бывали случаи, когда я начинала «навязываться», если чувствовала неопределённость;
также были отношения, где с моей стороны не было настоящего интереса, но я всё равно пыталась их построить.
Сейчас мне около 30, я в целом довольна своей жизнью: есть интересы, внутренняя опора. Но личной жизни по-прежнему нет. При этом есть сильное физическое желание близости, и я замечаю, что начинаю проецировать это на случайных знакомых, не успев их узнать.
Возникает ощущение, что я застряла: с одной стороны, многое в жизни выстроено, с другой — в теме отношений повторяются одни и те же сценарии, и ничего устойчивого не получается.
Хотелось бы понять:
почему возникает такое быстрое эмоциональное вовлечение;
как отличать реальный интерес от фантазии;
и как выстроить более здоровый выбор партнёра.
...
хорошо и точно ответить на твои вопросы возможно только в диалоге. тут будут лишь фантазии, мысли.
спасибо, что подробно описала себя, но это очень обычные, если так можно сказать, классические ситуации, которые мало о тебе рассказывают. получается, что-то типа: я женщина, родилась, ходила в школу.
почему возникает такое быстрое эмоциональное вовлечение
я бы начал с замены "почему" на "для чего", "зачем". что ты стараешься проскочить таким образом и что реально проскакиваешь? предположу, что тот самый момент, когда ты могла бы увидеть реального человека, с тараканами в голове и грязной одежде, не идеального. тогда удобно набросить проекции побыстрее.
к "быстрое" есть вопросик "по сравнению с чем/кем?"
если с машей, то фигня, это её жизнь и опыт.
если с собой, то это раньше так было, с другим, а сейчас что, как?
как отличать реальный интерес от фантазии
никак:) не умеем мы отличать фантазию от реальности.
на практике это проверяется опытом, но будет важным верить в реальность.
например, я реализую свой интерес, в максимально полном объёме, а затем смотрю как мне. если я удовлетворён, доволен, то видимо это и был настоящий интерес, потребность.
если нет, то развилка. либо я не корректно реализовал интерес, либо это был не интерес, а помешательство.
ещё интерес можно проверить через "для чего мне это? что я получу?" тут могут всплыть разные потребности в безопасности, признании, любви. дальше я буду смотреть как мне их получить от этого человека и может ли он мне их дать.
1|2 | 498 |
| 9 | одна терапевтическая группа стартовала 19 авг, а вторая стартует 26 авг.
в обоих группах есть места, особенно во второй.
если ты хочешь и готов, что-то поменять в своей жизни, то это тот самый знак.
подробности тут и тут, а запись и ответы на вопросы у меня в тг или вк
а сейчас отвечу ещё на пару вопросов.
чем хороша групповая терапия, что мне это даст?
группа это "безопасная" среда, в кавычках, так как безопасности не существует в принципе. ещё использую слово "стерильная", тоже не совсем, но близко.
иными словами, группа это искусственно созданная среда, в которой, с одной стороны, всё по настоящему, а с другой, есть безопасность и поддержка.
в такой среде хорошо исследовать себя, свои чувства, чтоб потом пробовать в миру.
могу ещё сравнить со школой вождения. ты вроде как за рулём, на дороге, в городе, но так как инструктор рядом, то спокойно, как будто безопасно.
группа даёт базовые навыки с которыми потом легко "выехать на дорогу".
у меня подозрение на депрессию, потеря смысла, мне поможет группа?
думаю да, так как в группе поддерживающая среда. об других людей можно "зарядиться", получить поддержку, воспользоваться их опытом.
депрессию стоит проверить у психиатра, но при любом его ответе, группа будет полезна.
а вдруг на группе будет жестокость, вдруг я не справлюсь, вдруг участники будут грубить?
да, такое может быть, как и в жизни, но в отличии от жизни, в группе есть терапевт и некоторые правила, которые позволят этот эпизод переработать.
иными словами я не могу гарантировать, что не произойдёт конфликтной ситуации, но могу гарантировать её обработку. такой опыт позволит перерабатывать конфликты в будущем с лёгкостью.
я не могу найти столько времени, можно я буду на часик приходить?
можно конечно, но зачем? как кино смотреть с середины постоянно убегая в туалет, за чаем, за бутером.
если сложно найти два часа, раз в 14 дней и заплатить за присутствие 2500 рублей, сложно организовать себе пространство, то не стоит приходить на группу, видимо не время, видимо есть, что-то важнее.
группа должна проходить с лёгкостью, хотя какое-то напряжение тоже может быть, без него нет движения.
если готов менять и меняться, то жду тебя в группе.
подробности тут и тут, а запись и ответы на вопросы у меня в тг или вк | 511 |
| 10 | Вопрос 533/539
...
Как подготовиться к анальному сексу?
...
с дающей или принимающей стороны?
для пальцев, члена или игрушек?
какого размера игрушки, член?
как долго вы планируете заниматься аналом, сам акт сколько будет длиться?
есть ли опыт?
вот мои тексты из прошлого:
t.me/anzolcat/2486
t.me/anzolcat/2659
t.me/anzolcat/3384
vk.com/wall-24575926_5913
добавить вроде нечего.
ищи по словам "анал", "анальный" в моём канале.
или напиши мне в личку, в форму, конкретный вопрос.
тут правда много нюансов которые нужно обсуждать. в целом, можете даже не готовиться, если обоим это норм.
либо пробуйте, делайте выводы и снова пробуйте.
много людей по разному готовятся и каждый говорит, что его способ хорош.
удачных экспериментов.
...
Задай свой вопрос:
http://forms.gle/fpgatfhLtHNzSsky9
Запишись ко мне
anzol.pro
Напиши мне в личку
t.me/anzol - vk.me/anzol | 567 |
| 11 | а ещё, давайте диалог.
чего бы вам хотелось от этих встреч?
что бы хотелось поменять, улучшить или просто изменить?
и другие мысли, комментарии про этот формат встреч.
спасибо за обратную связь.
я вдруг понял, что не собирал обратную связь никогда, хотя проекту уже год. | 684 |
| 12 | штош...
видимо не судьба.
в такой момент, очень хочется сказать "ну и на хуй тогда! закрываю проект! раз вам это не нужно, мне тоже."
но, вспоминая, мой предыдущий пост, я просто назначаю новую дату.
в силу начала нового учебного года, ближайшая публичная терапия пройдёт аж 8 сентября.
она будет маркирована 20.1, так как сегодняшняя просто не состоялась.
самое обидное, что именно в эту встречу я вложил больше сил и денег. я впервые попробовал покупать рекламу в яндексе и вк.
примерно 15 тыщ денег, около 60к просмотров и 0 билетов.
не думаю, что реклама плохо работает, думаю, что этому процессу тоже нужно время. нужны более тонкие настройки. кто-то увидел, лайкнул и подумал "потом схожу". думаю, что система инертна, как и весь проект.
хотя... может и просто не работает, у многих ad block, у других "слепота" к рекламе. пока есть силы пробовать.
вероятнее всего пройдёт ещё год, прежде чем на каждую публичку будет приходить 100+ человек.
а пока, я буду, раз в 14 дней, приходить и поливать этот клочок земли. ведь вот вот прорезались листики и сейчас им очень нужна вода. | 727 |
| 13 | Вопрос 532/539
...
Добрый день, Анзол. Спасибо за твои знания, опыт и то, что ты ими так открыто делишься. Скажи пожалуйста, я в браке уже более 10 лет. Год назад уходила из этих отношений, так как меня не устраивало то, что не было комплиментов, цветов, да и секс был так себе. Потом вернулась. Он старается, стал дарить подарки, звать на свидания, дарить цветы, внимание и говорить комплименты. Но до секса дела не доходит, потому что я будто не готова пока к сексу с ним. Мне кажется, что в сексе все будет так же, как и было. И самое ужасное, что я не могу открыто обсудить с ним, чтобы и как бы мне хотелось. Сразу чувствую внутренний стыд, боюсь что чем-то его задену или оскорблю. И никак не могу перебороть в себе этот барьер молчания. Не знаю как начать разговор. Как его вести, как грамотно все сказать, объяснить и тд. Получается какой-то тупик. Но я хотела бы найти в себе силы, все таки этот разговор поднять и провести. Подскажи пожалуйста, может есть книга, а-ля: как говорить с партнером о сексе, или какие-то советы, как это сделать? Или практика, как отработать свой стыд, чтобы я могла об этом поговорить? При этом, с любым другим мужчиной, я могу открыто обсудить секс и что хочу. А с ним нет. Что со мной не так блин? Буду признательна за твой взгляд на мою ситуацию. Спасибо, что ты есть.
...
приветик.
самый простой и эффективный, ответ, способ - семейная терапия. всё остальное, будет "делание вида, что мы работаем, над отношениями."
помогут тренинги разного толка, или тантра/дао практики.
кино:
соседи сверху
sex, love & goop
мастера секса
книги:
сексуальный интеллект
как хочет женщина
наука быть живым
палач любви
зависимость: семейная болезнь
страдаю, но остаюсь
стыд в личную терапию неси, это тоже, самый простой способ.
вероятно, ты не перед мужем стыдишься, а перед какой-то проекцией.
его тоже в терапию, пугает его удовлетворительство тебя.
во всём остальном как-то много "звоночков" которые говорят "а может ну его??".
странно, что ты вернулась. зачем? что побудило? чем занималась пока была одно?
странно, что старается. зачем? какая цена? чего ждёт?
странно, что он согласился попробовать снова. что он делал, пока был один? на что надеялся, когда начал стараться?
странно, что ты ждёшь каких-то изменений. для чего? ты точно этого хочешь?
странно, что за 10 лет не выстроили отношения, в которых можно было бы говорить о сексе.
"не было комплиментов, цветов, да и секс был так себе" - немного потребительски. тебе точно муж нужен? не слуга? не эскортник?
"чем-то его задену или оскорблю" - это путь к разводу. при таком подходе сложно быть в отношениях, а тем более, сексом заниматься. он точно переживёт, справиться, ты тоже. когда бережёшь его, не бережёшь себя.
"найти в себе силы, все таки этот разговор поднять и провести" - не силы, а стимул. зачем тебе это? что ты получишь, если сделаешь? без "конфетки" очень сложно найти силы.
"со мной не так блин?" - всё с тобой так. это с ним, может, не так, или с вами. когда станешь относиться к себе как к здоровой, то, быть может, найдёшь новые решения.
с ним, тоже, всё так.
если так думать, относиться, то найдёшь новые решения.
подумай, что если вы оба полностью нормальные? что тогда будешь делать? что делать, если нет оправданий?
так, что вот. повторюсь: идите в терапию! это максимально просто, понятно и эффективно.
отказ от терапии это ответ, понятный, прозрачный. тогда стоит задуматься, а хочется ли изменений.
сил тебе. любой выбор правильный.
...
Задай свой вопрос:
http://forms.gle/fpgatfhLtHNzSsky9
Запишись ко мне
anzol.pro
Напиши мне в личку
t.me/anzol - vk.me/anzol | 679 |
| 14 | Ну чё, понеслось
Кратко: нужна ваша помощь в заполнении и распространении анонимной методики по сексуальной идентичности
@xygo_ru_bot
💻
Подробно:
Я в университете заведую двумя котлами.
Про AI я вам уже рассказала
А теперь - про гадкого утенка.
Как сделать так, чтобы инструменты, которые используются в мировой клинической практики были доступны на русском языке.
Звучит благородно, но на самом деле это очень нудный рутинный процесс. Он не открывает никакие новые двери, не исследует никакие новые горизонты, в этом очень много лингвистики и еще больше статистики.
Это требует большого количества людей и их внимания.
Недостаточно просто перевести, нужно собрать большое количество данных, чтобы мочь использовать методику в науке.
Но это нужно чтобы получить возможность описывать сексуальность людей, а значит все не зря.
Мне нужна ваша помощь.
Вот это - бот, который попросит вас заполнить одну методику по сексуальности. А потом через 10 дней попросит повторить.
Каждое заполнение занимает примерно 4 минуты
Я не собираю данные, которые позволят вас идентифицировать.
В конце каждого прохождения вам покажут код, который даст 10% скидку на одну мою консультацию, вне зависимости от того, были вы у меня или нет.
😘
@xygo_ru_bot
😶
Людей нужно много, поэтому прошу репоста | 583 |
| 15 | продолжая этот текст
стою я в поле. держу ведро воды и оглядываю угодья. выглядит всё одинаково - чёрная мокрая земля, условно поделённая на зоны. тут огурцы, тут редис, тут манго, тут не помню.
хожу сюда, с ведром воды, примерно каждый день уже полгода, это примерно, так как вон та зона, кажется с фейхуя хоа, засеяна уже пару лет как.
я устал. источник, который рядом, обмелел и черпать воду всё сложнее, тяжелее. ведро становиться дырявым - корррозия.
я голоден, так как, расчитываю на еду которая вырастет, другой у меня нет.
я растерян, так как, не вижу ничего, кроме мокрой земли.
я злюсь на погоду, на семена, на землю, воду, ветер ведь из-за них ничего не всходит.
очень хочется всё бросить. засеять новые грядки, сменить поле, перенести семена в другую землю, раскопать и посмотреть как там зёрнышки. раскопать чужой огород.
но вот в чём сложности...
любой сценарий сводит шансы на получение урожая к нулю. ведро у меня одно, как и я сам, поливать два огорода я не вывезу. поливать чаще значит утопить семена. раскапывать грядки значит убить ростки. узнать сгнили они или нет невозможно. сроки всхода туманны, так как, много переменных, и я, так никогда не делал.
поэтому я продолжаю поливать землю. не смотря на бессмысленность, не смотря на чужие огороды.
движет надежда, интерес, осознавание объёма вылитой воды, некоторые знания биологии и злость.
я учусь уже 5 лет, ещё 3 осталось. сейчас, я не вижу смысла в продолжении, но не увижу был ли смысл, если брошу. пойти на другую учёбу соблазнительно, но две не потянуть, и там, я тоже буду в этой точке, когда всё лишено смысла.
я делаю упражнения для коленей, каждый день, но не вижу помогает ли. лишь верю врачу и думаю, что без упражнений будет хуже.
лениво, уже 900+ дней, учу инглиш в simpler и не вижу прогресс, кроме циферок. могу бросить, но тогда и не увижу результатов.
поставил себе задачу научиться слепой печати, уже месяц занимаюсь в verseq, с трудом набираю этот пост. могу бросить, бросал уже несколько раз, тогда так и не освою.
это ещё не всё, это основное. результаты есть, но они ничтожны, не заметны. что-то типа "кажется там чуть чуть торчит зелёное", те самые огурцы и редис.
вот это и есть кризис.
двигаться можно только вперёд, хотя бы будет шанс. остановка равна смерти, обнулению. можно отдохнуть, но не долго, семена засохнут.
ещё напоминает мои пробежки по кольцу. примерно на 7,5 км настаёт точка невозврата. домой бежать столько же сколько вперёд. остановиться никак, ибо холодно, голодно и устал. остаётся лишь поднапрячься и двигаться вперёд, преодолевая кризис, превозмогая дискомфорт, теша себя надеждой, что я справлюсь.
кризис всегда временный, хоть и может быть ооооочень долгим. его можно пройти и выиграть, а можно проиграть. то и то лишь опыт.
не входить в кризис значит остановиться, умереть, замереть.
так, что пока я поливаю свой огород. поддерживаюсь разными способами. развлекаю себя наблюдением за птицами, облаками, людьми.
но часто, хочется быть тупым и бухать, как это делает множество людей. | 699 |
| 16 | Уже скоро старт терапевтических групп.
19 и 26 августа.
Места ещё есть, очень жду тебя.
Групповая терапия отлично помогает про сложностях в построении и поддержании отношений, любых. Семья, работа, хобби не важно, мы везде вступаем в отношения с другими людьми.
Но, часто бывает, что прошлое сильно фонит, тогда не удаётся увидеть реального человека. Вместо него мы видим отца, мать, начальство, что то к чему привыкли. Соответственно реагируем так же, часто неприятно для себя.
На групповой терапии это становиться особенно заметно, но так как, это специально созданное место, в нём можно попробовать иначе.
Встречи проходят в оговоренное время, что создаёт предсказуемость.
Группа закрывается, после второй встречи, что создаёт доверие.
В группе есть оговоренные правила, что создаёт безопасность.
В группе есть терапевт, что создаёт опору, основу для нового опыта.
Групповая терапия это твой шанс изменить свою жизнь, отношения, секс. Это проще, дешевле, безопасней, чем личка, но не заменит личную терапию, а дополнит.
Жду тебя, особенно, если ты мужчина.
11 встреч, каждая по два часа, каждые 14 дней.
Всё просто, понятно, прозрачно.
Вопросы тут или в личке,.
Запись только в личке.
t.me/anzol - vk.ru/anzol | 763 |
| 17 | Вопрос 531/539
...
Муж довольно часто пьет. Раньше были и всякие крепкие напитки, после большего количества ссор осталось только пиво, но не менее раза в неделю (иногда и 3-4 раза). У него ещё неврологическое заболевание и алкоголь строго запрещен, но это его почти единственный способ отдохнуть (или выдохнуть скорее), от которого не может избавиться. Помимо моих переживаний за его здоровье, ещё меня кажется тревожит вот это отсутствие человека рядом со мной по выходным. Если я пью вместе с ним, то так не чувствуется, но я не хочу пить так часто. Нельзя сказать, что он допивается до какого-то сильного состояния, но у меня всё равно страх из-за его здоровья и непонимание, одиночество иногда. Что можно делать с этим? Он вроде понимает, мы разговариваем, но вот со своей потребностью пить ничего не может сделать, а я как будто не могу это принять до конца.
...
"Что можно делать с этим?"
С чем "этим"?
"не может", правда?? Может просто не хочет?!
"переживаний за его здоровье" а за своё? За свою жизнь, за своё здоровье, в том числе ментальное?
"не могу это принять до конца" и не нужно! Это болезнь, её нельзя принять! Её нужно лечить!
Твой муж алкоголик. Это лечится, но если он сам хочет
Ты созависимая, поддерживаешь его алкоголизм. Это тоже лечится, но если ты хочешь.
Это сложный путь, длинной в пару лет, а потом поддержка в течении всей жизни.
У вас единственный путь это 12 шагов
Только вдвоём, каждый в своей группе, но параллельно.
В помощь к шагам личная терапия и семейная терапия.
Первый шаг - полный отказ от алкоголя, любого, в любых количествах, по любым поводам. Никогда, никак, ни с кем.
Никаких других эффективных способов я не знаю, всё остальное даёт краткосрочный эффект.
Но это я додумал. В твоём вопросе не ясно, что ты хочешь.
На вопрос "что делать" ответом является "что хочешь", но ты не можешь хотеть, чтоб изменилось, что то снаружи, только про себя.
Сил тебе.
Найди группы ВДА, это тоже поможет. Найди личную терапию, групповую.
Но делай всё с собой и для себя, а не для того, чтоб он пить бросил.
Можете начать с книг.
Читать книги "Зависимость: семейная болезнь" и "Страдаю, но остаюсь". В М Е С Т Е ! ! !
Вот пост с похожей историей.
Это решаемо, но нужно быть устойчивым, устойчивой.
...
Задай свой вопрос:
http://forms.gle/fpgatfhLtHNzSsky9
Запишись ко мне
anzol.pro
Напиши мне в личку
t.me/anzol - vk.me/anzol | 812 |
| 18 | Очередной грустный кейс послеродового психоза.
Женщина удушила троих своих детей и выбросилась из окна. Она выжила, идёт суд.
Я понимаю, что те, кто не сталкиваются с репродуктивным здоровьем, в том числе ментальном, склонны скатиться в обвинения ужасной матери убийцы.
Но это послеродовый психоз.
Это состояние, которое женщина в самый уязвимый момент своей жизни, не выбирала и не контролирует.
Психоз - это когда голос в голове навязчиво и постоянно шепчет "убей их".
В отличие от послеродовой депрессии, психоз приходит резко, его практически невозможно профилактировать.
Единственное, что мы про него знаем - это факторы риска
Если у женщины до этого после прошлых беременностей уже был послеродовый психоз - он с большей вероятностью вернётся
И если у женщины есть БАР - риск значительно выше.
Ещё раз, ситуация выглядит так - если женщина знает, что у нее БАР или что в прошлые разы у нее был психоз, ей предлагают пить довольно тяжёлые препараты во время беременности чтобы исключить очень небольшую вероятность очень тяжёлого осложнения.
Честно - я не знаю какое бы решения я приняла, будь я на такой развилке принятия решений.
В отличие от послеродовой депрессии, психозу плюс минус плевать на вашу систему поддержки, он приходит и все.
И тем не менее, новорожденный ребенок, гормональная перестройка и недосып - это очень много для одного человека.
Не оставляйте своих женщин в материнском одиночестве. | 674 |
| 19 | Отзыв 20/20
...
Была: 2019, более 5 раз
Запрос: не было
Процесс: Отзыв не про сессию, а про выступление с крюками-верёвками. Я пересмотрела недавно запись и поразилась, насколько мне там расслабленно и спокойно. Сейчас у меня сложные отношения с физической болью и в этом свете подвесы на крюках выглядят как что-то из другой жизни.
Был опыт тотального доверия, которому, наверное, нет равного в моём опыте.
Этот опыт хорошее напоминание о том, что я ого-го какая сильная дева. Если уж моя кожа способна выдержать и себя и ещё немного, то уж я вся полностью и подавно со всем справлюсь.
Опыт доверия тоже интегрировался в жизнь.
А ещё мысль о том, что всё что угодно может быть терапевтичным опытом в умелых руках.
Коротко: Если обобщать всё, что приключалось с тобой, то это будет - про узнавание своих возможностей и доверие к миру.
Спасибо за за самую яркую(на данный момент)часть жизни🧡
...
Оставь свой отзыв:
https://forms.gle/7MM5m3pXfkPMXiCY7
Не важно когда, где ты была или сколько раз.
Мне важно каждое мнение, каждый отклик.
Публикация только с твоего разрешения!
Запишись ко мне
anzol.pro
Напиши мне в личку
t.me/anzol - vk.me/anzol | 724 |
| 20 | Вопрос 530/538
...
Кот, я про личное) Ты как-то писал, что все три твои женщины по разным причинам пошли своей дорогой. Как ты живёшь сейчас? Где? С кем? Чем? Как себя чувствуешь? Изменилось ли количество секса в твоей жизни и как ты к этому относишься? Что думаешь о будущем, каких отношений хочешь теперь и хочешь ли вообще? А общем очень интересно про тебя самого 💋
...
ох... хреново мои дела, если честно.
да, всё так, женщины живут свою жизнь, у каждой какая-то своя, мы близки по прежнему, но не физически. физически я только с московской.
я всё так-же живу в двух городах, примерно пополам, но с важным изменением: в питере я живу один, а в москве с женщиной. это очень новый и сложный для меня опыт, так как я никогда не жил один. попутно решаю взрослые вопросики с квартирой, деньгами, работой.
секса стало меньше примерно с осени 24го, когда меня накрыло депрой. с тех пор много переосмыслений разных, наверно это взросление. секса стало меньше, но он стал лучше.
сейчас чувствую себя весьма паршиво. с нового года я нахожусь в ебейшем кризисе, как мне кажется, на всех уровнях моей жизни. только здоровье хорошее, есть мелкие вопросики, но ничего серьёзного.
надеюсь выйти из него до конца года с подарками. много слышал о том как проходят его разные люди, но теперь будет у меня свой опыт, если выживу.
от будущего хочу лишь предсказуемости, а всё остальное как ни будь сам сделаю.
отношений скорей не хочется, хоть и страшно без них.
иными словами в будущее я сейчас совсем не смотрю, так как оно очень туманно.
учёба закончится в 28ом это мой единственный план, но который тоже может слететь по разным причинам.
может мигрирую, но не ранее 29го.
вот так вот у меня дела.
...
Задай свой вопрос:
http://forms.gle/fpgatfhLtHNzSsky9
Запишись ко мне
anzol.pro
Напиши мне в личку
t.me/anzol - vk.me/anzol | 964 |
این محتوا برای کاربران بالای ۱۸ سال در دسترس است
با ورود به سرویس، تأیید میکنید که ۱۸ سال یا بیشتر سن دارید.
