لا تقع ضحية للمخادعين! تيليمتريو يكتشف ويُميّز هذه القنوات 👉 إذا كنت تريد رؤية العلامة، اشترك 👈
anzol^••^cat 18+
الذهاب إلى القناة على Telegram
любовь и секспросвет. всё о сексе и отношениях из первых рук, а так же личный блог. суррогатный партнёр, сексолог, психолог. anzol.pro чат канала t.me/anzoltalk2 навигация: используй поиск по каналу, на любое слово найдёшь посты
إظهار المزيد4 761
المشتركون
-324 ساعات
-67 أيام
-2930 أيام
720
عرض المشاهدات
~ 31824 ساعات
~ 39048 ساعات
15.12%
معدل المشاركة
~ 1
المشاركات في اليوم
جاري تحميل البيانات...
القنوات المماثلة
لا توجد بيانات
هل تواجه مشاكل؟ يرجى تحديث الصفحة أو الاتصال بمدير الدعم الخاص بنا.
سحابة العلامات
الإشارات الواردة والصادرة
---
---
---
---
---
---
جذب المشتركين
أغسطس '26
أغسطس '26
+1
في 0 قنوات
يوليو '26
+27
في 2 قنوات
Get PRO
يونيو '26
+37
في 1 قنوات
Get PRO
مايو '26
+35
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '26
+18
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '26
+41
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '26
+34
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '26
+21
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '25
+42
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '25
+37
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '25
+43
في 5 قنوات
Get PRO
سبتمبر '25
+38
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '25
+62
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '25
+312
في 3 قنوات
Get PRO
يونيو '25
+52
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '25
+663
في 4 قنوات
Get PRO
أبريل '25
+95
في 6 قنوات
Get PRO
مارس '25
+43
في 1 قنوات
Get PRO
فبراير '25
+52
في 3 قنوات
Get PRO
يناير '25
+66
في 4 قنوات
Get PRO
ديسمبر '24
+74
في 5 قنوات
Get PRO
نوفمبر '24
+58
في 2 قنوات
Get PRO
أكتوبر '24
+56
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '24
+92
في 4 قنوات
Get PRO
أغسطس '24
+72
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '24
+58
في 2 قنوات
Get PRO
يونيو '24
+51
في 1 قنوات
Get PRO
مايو '24
+73
في 1 قنوات
Get PRO
أبريل '24
+102
في 5 قنوات
Get PRO
مارس '24
+121
في 3 قنوات
Get PRO
فبراير '24
+149
في 4 قنوات
Get PRO
يناير '24
+179
في 1 قنوات
Get PRO
ديسمبر '23
+66
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '23
+88
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '23
+78
في 1 قنوات
Get PRO
سبتمبر '23
+431
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '23
+90
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '23
+143
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '23
+73
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '23
+107
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '23
+150
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '23
+213
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '23
+95
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '23
+222
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '22
+84
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '22
+156
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '22
+192
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '22
+194
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '22
+135
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '22
+158
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '22
+126
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '22
+144
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '22
+107
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '22
+66
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '22
+101
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '22
+106
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '21
+82
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '21
+187
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '21
+134
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '21
+170
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '21
+153
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '21
+133
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '21
+115
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '21
+206
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '21
+527
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '21
+214
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '21
+121
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '21
+183
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '20
+4 399
في 0 قنوات
| التاريخ | نمو المشتركين | الإشارات | القنوات | |
| 03 أغسطس | 0 | |||
| 02 أغسطس | 0 | |||
| 01 أغسطس | +1 |
منشورات القناة
Послезавтра пройдёт очередная встреча моего проекта Публичная терапия.
Для чего тебе приходить?
Чтоб познакомиться со мной.
Чтоб познакомиться с психологией.
Для самопомощи или удовлетворить интерес.
Ты можешь быть зрителем и получить много пользы, а можешь быть "клиентом" и начать разбираться со своими сложностями.
Я стараюсь сделать психологию и психопомощь доступными, понятными и открытыми. Мне не нравится, что выбирать терапевта приходиться вслепую.
Мой проект призван дать возможность заглянуть в кабинет психолога.
Увидеть, что там происходит, чем они там занимаются. Задать вопросы и получить ответы от терапевта и клиентов.
Жду вас 4 авг 20:00
Билеты тут и тут
До встречи в эфире!
| 2 | Неприятная правда (и терапия)
Почему правда должна быть неприятной? Почему так получилось?
Точнее почему приятное часто воспринимается, как неправда?
Все вот эти «Ну, ты меня любишь, поэтому так мне говоришь», «Ты такая поддерживающая, ты не скажешь правду» и «Ну, ты мой терапевт, ты не можешь сказать иначе».
В смысле не могу?
Еще как могу. Я, значит, искала подходящую форму, подбирала слова и… сказанное мною отвергнуто только, потому что не завернуто в фантик из унижения и обесценивания под видом правды, которая глаза режет? Ну, ладно поищу другую формулировку.
Вот сколько я работаю терапевтом, столько я удивляюсь живучести идеи о том, что если сказанное, правда, — правда, то должно быть неприятно, а если вдруг приятно, и даже как-то немножко смутительно, то точно не правда.
Так вот про неправду из моих терапевтических уст.
Неправда из моих терапевтических уст будет мне слишком дорого стоить. И эту цену мне предъявит не клиент, а реальность. Врать — это удерживать во внимании еще одну версию реальности: ту, которая есть, и ту, которую своей ложью создаешь. Так вот и на терапевтической сессии, и в длительной терапии в принципе у меня нет такой роскошной роскоши в виде лишнего ресурса внимания, чтобы тратить его на создание альтернативных версий реальности. Более того, я гештальт-терапевт и работаю здесь и сейчас (нигде больше не умею) и тем, что здесь и сейчас появляется (ни с чем другим больше не умею).
Базово я расположена к клиенту доброжелательно. Ну, то есть добра я человеку желаю. И поэтому если вдруг в место доброжелательной формулировки интервенции мне на ум приходит уничижительная, то это очень интересный феномен, к которому я отнесусь с большим любопытством — что это за такая ситуация складывается между нами и как я могу действительно использовать это на пользу клиенту.
И вот тут мой критик мне скажет:
— Ну, вот же тут, Аня, ты не говоришь правду клиенту.
А вот и нет. Я вполне могу сказать:
— Знаешь, дорогой клиент, такое интересное место, в ответ на сказанное тобой мне хочется сказать тебе «что-то уничижительное, но типа правду». Что ты об этом думаешь?
И клиент может ответить:
— Ха, это примерно то, что я сам себе сейчас говорю.
— Ага, — отвечу я.
Терапевт не говорит клиенту первое, что приходит в голову, но первое, что приходит в голову — это аффектированная реакция («первая волна»), а вот правда — то есть что-то большее, чем эта реакция, складывается чуть позже и не в моей голове. А в ходе нашей терапевтической работы.
Свою работу я вижу именно в этом — помочь клиенту осознать правду о себе, встретиться с этой правдой, не столкнуться с ней, провалившись в стыд, а увидеть себя на широком фоне своей жизни сейчас и вообще. И вот это про правду, про то есть, а не про то, что кажется.
И еще.
Для меня это очень грустное место. Люди, действительно, с трудом принимают сочувственное и уважительное отношение к себе, своей ситуации, а вот к чему-то оформленному, как «неприятная правда» открыты.
Но неприятная правда заключается в том, что нам хронически не хватает сочувствия и уважение как того, которое мы получаем, так и того, которое мы даем.
И ничего другого я не придумала, как продолжать их давать и запрашивать, пожимая плечами, когда мне опять говорят, что я такая поддерживающая, что правду от меня не дождешься.
Нет, просто к такой правде, которая не оскорбляет, а подкрепляет, не все готовы, и принимать ее — целый навык. | 348 |
| 3 |  Привет, я Анзол и тут мой профессионально-личный блог, канал. Канал активен с 2018 и содержит более 4500 постов на тему секса, сексуальности, психологии, БДСМ, моей личной жизни, а также ответы на вопросы, отзывы о моей работе, смешные картинки и многое другое. У канала есть чат, где общаются мои подписчики, фанаты и недоброжелатели.
Канал и чат открыты я выступаю за доступность информации.
Кто я?
В настоящий момент, я психолог, сексолог, суррогатный партнёр и фридайвер. В прошлом я бондажист, амбассадор и “динозавр” секс позитивного движения, участник и организатор секс вечеринок, ведущий курсов по секс практикам, за плечами большой и разнообразный опыт, знаю про секс из личных приключений.
Сейчас я работаю терапевтом и помогаю решать вопросы, затруднения касающиеся сферы секса и отношений, это мой основной интерес, но обращаться можно с любыми запросами, как показывает практика всё связано.
Я использую гештальт подход как основу своей работы. Дополняю другими техниками, чтоб было легче, быстрее, а иногда и проще. Есть формат консультаций и длительной терапии, выбирать тебе.
Работаю очно-заочно, Москва и Петербург.
Стоимость и формат встреч посмотри на сайте anzol.pro
В 2025 я написал книгу о сексуальности. Она о сексуальном развитии, она адресована родителям подростков и взрослым с которыми в детстве не говорили о сексуальности и сексе.
Я сотрудничаю с образовательным проектом Kinky, где ты можешь найти мою лекцию по сквирту.
Провожу регулярные публичные сессии, для того, чтоб каждый мог познакомиться с тем, что такое психотерапия, с моим стилем работы и получить помощь, поддержку.
Для навигации по каналу используй поиск.
Я не использую тэги, на любое слово, тему ты точно найдёшь пост, информацию, а если не найдёшь пиши лично или задай свой вопрос в специальной форме. | 384 |
| 4 | Как меня не потерять. Каналы связи, очевидные и не очень.
Сообщения
Telegram - VKontakte - anzol.spb@gmail.com - anzolkot@yandex.ru - SMS 9213236473 - ZOOM - Форма вопросов - B17 - ProfiRU
Каналы
Telegram - VKontakte - Timepad
Редко захожу
Запретграм - НельзяApp
Буду пополнять по мере изменения ситуации. | 361 |
| 5 | Отзыв 15/19
...
Была: весна 2024, 1 раз
Запрос: Хотела разобраться с травмой, которая формирует фантазии о сексуальном насилии меня
Процесс: Мне безумно понравилось. Здорово, что возникла эта форма, до меня это повод поделиться. Понравилось то, что атмосфера и процесс не фантом сексуализации, что можно было сильно выходить за её рамки в любые формы, что получила очень яркие эмоции. Суррогатный партнер ассоциируется с сексом, но по факту я только в конце дороги домой осознала, что у меня был секс. Так как были более весомые чем он раскрытия на сеансе и он был очень органичен - просто вписался в пейзаж в какой-то момент сам.
Сеанс запустил самую чувственную неделю в моей жизни! И сделал большой переворот в мире моей агрессии, которую мы и раскрывали. По твоей рекомендации на следующий день я пошла на чувственный эвент, где встретила много чувственных культурных мужчин. Это отдельный бонус - что опыт с тобой был для меня первым в том, что кто-то более чувственный чем я. И соответственно может вывести меня дальше в этом, а не наоборот. И следом вот пришли опыты на той неделе с другими мужчинами, которые тоже более чувственные чем я в чем-то. И продвинули меня. Один познакомил с праймалом на практике. Другой достал трусики страпон и я его трахнула - для меня это было про всё то же раскрытие моей внутренней янской части.
Коротко: Охуенно, незабываемо, уникально. Очень много благодарности за твой вклад и то, как искусно ты в это провел. Восхищение.
...
Оставь свой отзыв:
https://forms.gle/7MM5m3pXfkPMXiCY7
Не важно когда, где ты была или сколько раз.
Мне важно каждое мнение, каждый отклик.
Публикация только с твоего разрешения!
Запишись ко мне
anzol.pro
Напиши мне в личку
t.me/anzol - vk.me/anzol | 399 |
| 6 | ЮТУБ - ВКШКА
Ну вот... держите запись эфира, что я и Макс намутили.
Вышло хорошо, мне понравилось.
Если у тебя ещё ещё идеи, то я готов вписаться. Люблю такой формат, когда вопросики, ответы. Живой диалог, одним словом.
Хорошего просмотра, комменты и вопросы приветствую. | 478 |
| 7 | Отзыв 14/19
...
Была: 2020, один раз
Запрос: Вообще, я только обратила внимание на развитие своей женственности и чувственности
Процесс: Мне было страшно и неловко. Я более менее понимала, к кому я иду и, что будем делать. Но было бережно и предельно открыто, честно с обеих сторон.
Я пришла к тебе на сессию несколько лет назад. Пришла на массаж. Пожалуй, тогда я вообще впервые прислушалась к своему телу)
Я выбрала тебя сразу, не то чтобы не искала никого больше, мне вообще было непонятно где искать, а тебя я уже где-то видела мельком у блогеров, на которых тогда была подписана. Но достаточно долго изучала тебя по отзывам и картинкам, пытаясь для себя понять и присмотреться. И когда я уже поймала себя на том, что плачу над очередным отзывом, решилась написать)
Это был мой множественный первый опыт: никогда на думала, что вообще решусь на йони массаж, а так откровенно с неизвестным человеком, да еще и с мужчиной я никогда не общалась, ну и о многом я не размышляла даже сама с собой
Мы поговорили, я плакала, потом сам массаж, я плакала, что не получается, не могу открыться. Вышла подышать, посмотрела в зеркало и дала себе слово, что сейчас смогу, потому что если не получится сейчас, я еще долго не откроюсь никому.
Ты мне тогда так спокойно и ласково сказал, что я молодец, и мне так важно было это услышать…
Это было начало моего чувственного пути, я начала больше к себе прислушиваться, больше доверять, больше доверяться, пробовать новые практики, пошла на Кинки и увлеклась)
Я бесконечно благодарна себе, что тогда не сдалась, и бесконечно благодарна тебе, что был рядом и правильно направил)
Коротко: Это был отличный старт на пути к пониманию себя)
...
Оставь свой отзыв:
https://forms.gle/7MM5m3pXfkPMXiCY7
Не важно когда, где ты была или сколько раз.
Мне важно каждое мнение, каждый отклик.
Публикация только с твоего разрешения!
Запишись ко мне
anzol.pro
Напиши мне в личку
t.me/anzol - vk.me/anzol | 435 |
| 8 |  Следующее видео о нашем вопросе сексуального дебюта со всех возможных сторон от профессионала.
Послушайте)
▶️ Анзол - суррогатный партнёр, психолог, сексолог, автор книги "ча/естная сексология", студент 3 ступени гештальт подхода, ведущий терапевтических групп, автор и ведущий проекта "публичная терапия".
в прошлом секс-просветитель, ведущий курсов по секс-практикам, амбассадор секс-позитивного движения, участник и организатор мероприятий.
Контакты:
anzol.pro
t.me/anzolcat
vk.me/anzolcat
📌КУПИТЬ БИЛЕТ НА ЗАВТРАШНИЙ ДИСКУССИОННЫЙ КЛУБ | 489 |
| 9 | не смогу участвовать, а вы сходите. | 474 |
| 10 | Отзыв 14/19
...
Была: 2020 год, 1 раз
Запрос: Не получаю оргазм во время секса. Хочу посмотреть на суррогатного партнера
Процесс: Невероятного интеллекта человечище. Очень глубокий, очень мужественный. Полнейшее совпадение по взглядам и по логике мышления. В сексе парное экстра-класса. Секс с Анзолом это аттракцион из нежности, силы, умения, нестандартных подходов. Это как игра, как совместный квест, путешествие по телам и телами. Я пребывала в абсолютной естественности… в первородных движениях… раскованно, с огромным участием и интересом с обеих сторон. В процессе взаимодействия Анзол строит процесс на равных и создает ощущение 100% безопасности и доверия. А я могла быть абсолютна спокойна в своей уязвимости и греться в лучах его заботы. Обожаю.
Эффект о прекрасном держится до сих пор. Очень хотела бы повторить. Запрос на оргазм не был решен, но мы в вдвоём решили, что он нам и не нужен)
Коротко: Это точно будет одним из самых лучших моментов вашей жизни!!! В пятерку точно войдет!
Ещё: Буду рада встрече (оставила контакт)
...
Оставь свой отзыв:
https://forms.gle/7MM5m3pXfkPMXiCY7
Не важно когда, где ты была или сколько раз.
Мне важно каждое мнение, каждый отклик.
Публикация только с твоего разрешения!
Запишись ко мне
anzol.pro
Напиши мне в личку
t.me/anzol - vk.me/anzol | 539 |
| 11 | я не могу и не буду держать это в себе.
тебе срочно нужно пойти в кинотеатр на "день разоблачения"
немного в моё детство...
когда я бsk мелкий, ну кажется 10-13 примерно... было тогда модно выпускать всякие журналы типа "НЛО" или "тайная власть", да и даже в новостях часто мелькали выпуски про всякое "очевидное невероятное". были "полёт навигатора", "враг мой", "секретные материалы", "доктор кто", "звёздный путь". одним словом был бум на всякие конспиративные идеи, на инопланетян, магию и прочее... один кашпировский чего стоит.
так вот... я тогда собирал вырезки про нло, про инопланетян и прочие тайны. была у меня папочка, где хранились вырезки. тогда я не думал, что появится интернет и, что такой информации будет навалом. мне казалось, что я создаю архив и делаю важное для себя и человечества дело.
насобирал я тогда много, а так как мой детский ум был не прочным, то я дособирался до страхов. мне стало страшно спать. я думал, что меня заберут.
с одной стороны хотелось попасть к ним, а с другой было страшно, что не вернусь или какой-то анальный зонд мне вставят, как картману.
в общем прекратил я собирать, не помню куда дел вырезки, но стал спать спокойнее со временем.
мой интерес к нло и всякой фантастике не угас. мне по прежнему нравятся конспиративные теории, обожаю их воспринимать всеръёз, а так же смеяться над ними. я знаю про зону 51, про эксперимент филадельфия, про розвуэл, я находил фотки и видео, я проверял их достоверность, было интересно.
честно говоря хотелось бы, чтоб сюжет фильма оказался правдой, но сильно страшно, что мир перевернётся, не выдержит такой инфы, начнутся беспорядки и всё такое.
про такие события много фильмов снято, много катастроф, но и много позитивных. типа "прибытие", "интерстеллар", "район 9", ну может ещё какие, всех не упомнить.
"день разоблачения" это фильм про все теории сразу, про неготовность некоторых людей и про готовность других, про веру, про психологию и про любовь.
после просмотра осталось много вопросов, надежд и страха, что это всё может быть правдой.
фильм ещё сильно перекликается с книгами которые я читаю, а в частности с авторами: питер уоттс, хайнлайн, тад чан.
я очень в большом восторге от фильма и смешанных эмоций которые он оставил своей открытой концовкой. мне это напомнило концовки теда чана.
я плакал, сидел с открытым ртом, пугался, радовался, возмущался.
на фоне текущих событий, на фоне новостей появляющихся в эфире фильм выглядит как документальный и страшновато, что это может оказаться правдой.
идите, кинчик стоит того. | 606 |
| 12 | Отзыв 13/19
...
Была: 2018/2019 была зима
Запрос: Хотелось почувствовать твой вайб, повзаимодействовать с тобой, услышать как твой голос звучит вне грохота музыки или шума голосов.
Процесс: Мы так ебались, что я сломала кусочек зуба)))
Если серьезно — ты показал мне как брать член глубоко и не задыхаться! (Но я уже опять забыла)
Ещё мы пробовали наколдовать сквирт, но у меня не получалось расслабиться для этого
Понравились твои вопросы и рассуждения про границы .
Не было запроса, поэтому получилось/не получилось не работает категория)
Просто было прикольно, жаль, что мне не хватает смелости продолжать)
Коротко: Я впервые ощутила как это, когда нет неловкости, обусловленности и дурацких «игр»
Ещё: Хочу с тобой увидеться и валяться, обниматься, гладиться.
...
Оставь свой отзыв:
https://forms.gle/7MM5m3pXfkPMXiCY7
Не важно когда, где ты была или сколько раз.
Мне важно каждое мнение, каждый отклик.
Публикация только с твоего разрешения!
Запишись ко мне
anzol.pro
Напиши мне в личку
t.me/anzol - vk.me/anzol | 606 |
| 13 | لا يوجد نص... | 672 |
| 14 | لا يوجد نص... | 656 |
| 15 | Отзыв 12/19
...
Была: Наверное в 2022, 1 раз
Запрос: Узнать себя, узнать про сквирт, развеять сомнения по поводу внешности.
Процесс: Ты избавил меня от ревности одной фразой. И от комплекса маленькой груди) про грудь ты сказал для кого-то она огромная.
А про ревность мы долго разговаривали и ты сказал, что может мужик ушел за порог и даже уже умер, а ты его ревнуешь и это только твое.
Как рукой сняло 😅
Важное еще, что в процессе сессии это было не бесчувственно. Ты когда-то писал, что каждый секс это любовь, пусть и на пару часов.
После встречи никак не ощущала. Просто как после хорошего мастер класса, появились скиллы.
Коротко: Знания и уверенность.
Ещё: Просто спасибо, что ты есть. Ты уникальная личность, ты помогаешь. И с тобой очень комфортно. А у меня еще есть вопрос. Как тебе удается не выгорать?
Как на всех хватает искры?
Обнимаю 🫂
Ты мне очень помог в свое время.
...
Оставь свой отзыв:
https://forms.gle/7MM5m3pXfkPMXiCY7
Не важно когда, где ты была или сколько раз.
Мне важно каждое мнение, каждый отклик.
Публикация только с твоего разрешения!
Запишись ко мне
anzol.pro
Напиши мне в личку
t.me/anzol - vk.me/anzol
...
А у меня еще есть вопрос. Как тебе удается не выгорать?
Как на всех хватает искры?
точно не знаю. с 22го года много, что поменялось. тогда просто было много энергии, я был молод и горяч. и я выгорал, но брал паузу, смотрел, что как и снова в бой.
другая часть это большое удовлетворение. после каждой сессии я ощущаю подъём, мне это нравится, мне приятно видеть как клиент меняется и это сильно заряжает.
я научился работать так, чтоб не только давать, но и получать. это не только про деньги, но и про нечто не материальное. | 596 |
| 16 | наверняка у тебя бывало...
на коже появляется какой-то бугорок и чешется. ты чешешь, чешешь...он начинает медленно сочится. проходит неделя, две, а там уже ранка которая не заживает. ты продолжаешь чесать.
иногда такие ранки воспаляются, появляется гной. но из-за того, что ты постоянно чешешь гной не накапливается, рана не закрывается естественным способом. появляется вялотекущая, во всех смыслах, дырочка на коже.
иногда ты можешь чем-то помазать, ранка подсыхает, гной перестаёт образовываться, появляется корка. воспаление уходит поглубже в кожу, но не проходит совсем. под коркой всё ещё есть какое-то воспаление, но из-за мази оно не особо ощущается. кажется, что заживает.
когда корка становится неприятной ты снова начинаешь чесать и всё по кругу.
такое происходит из-за того, что мы не умеем выдерживать напряжение. лёгкий дискомфорт и мы, чаще всего, уже начинаем с ним бороться тем или иным способом.
я не исключение, я тоже срываюсь на борьбу с дискомфортом.
в моём примере с прыщиком, есть другой способ проживать. дать ему время и место. позволить развиваться в его ритме, чтоб на какой-то день он сам прорвался, вытек, а мне останется немного поухаживать за ранкой. самое главное не чесать, а то процесс заживления растянется на неопределённое время.
мой пример, безусловно, не идеальный, там есть погрешности и всякое разнообразие сценариев. другого не придумал, потому и пишу про прыщики, но ведь это совсем не про прыщики.
эта идея, мысль, пришла мне на випассане. вот уж правда, место, где напряжение никуда не слить. все "прыщики" просто нарывают и прорываются "гноем" заливая всё сознание.
я вдруг понял, как много и часто я сливаю напряжение в мирской жизни. тогда предмет беспокойства, будь то идея, или мысль, или проблема, "зудят", беспокоят много дней, а всё потому, что нет возможности дозреть и естественным путём разродиться.
как комариный укус. можно чесать, а можно не чесать. и так и так зуд пройдёт, но если будешь чесать, после зуда появится рана. после раны будет шрам, а всё потому, что ты не можешь немного потерпеть.
на 8ой день я докопался до горя. большого горя о потере моих котов. прошло уже много лет, но, видимо, я так и не дал ране зажить, она по прежнему "гноится". все дни я раздражался, хотел уехать, копил напряжение, чтоб на 8ой вышло горе, вылилось слезами. я проснулся в 2 ночи и рыдал до 4, а в 4:30 уже подъём и медитация. я рыдал на медитации и в перерывах, небо плакало со мной.
конечно это не всё, мне предстоит ещё покопаться в этом, но если бы я продолжил затирать, сублимировать, заигрывать, заедать это горе оно бы ни когда не вышло.
дискомфорт это сигнал, всего лишь ощущение которое пройдёт, если дать ему время. на борьбу с дискомфортом уходит намного больше сил, чем на наблюдение за ним. это сложно, особенно в начале, но потом приходит осознавание, что делать ничего не нужно. пусть себе течёт...
вторая випассана подтвердила первую. вторая випассана была сложнее, но вывод тот же.
дай время, дай место и мысль, ощущение, идея, боль, дискомфорт дойдёт до своего конца и растворится в потоке оставив после себя ясность, покой и семена иной жизни, которые взойдут непременно. | 689 |
| 17 |  لا يوجد نص... | 633 |
| 18 | Отзыв 11/18
...
Была: С июля 2022 по настоящее время
Запрос: Трудности с построением отношений и сексом, боязнь близости, боль при проникновении, неуверенность в себе
Процесс: Твоя поддержка, твои такие простые и важные слова, которые я никогда не слышала от других людей, твое желание помочь и решить проблему, холотропное дыхание (не знаю, как это вообще работает, но это было огромным скачком в сессиях), разные трансперсональные штуки, разговоры, искреннее восхищение всеми женщинами.
После каждой сессии мне всегда и хорошо, и плохо. Хорошо, потому что я понимаю, как я поработала, как ты мне помог. Плохо, потому что это очень тяжело и физически, и морально. Вылезает очень много боли, которую я затолкала поглубже, а ты помогаешь ее доставать, помогаешь получить другой опыт взаимоотношений, чтобы потом попробовать применить его в жизнь. Запрос мы все еще до сих пор решаем, хотя прошло почти 1,5 года, постоянно вылезают новые данные из жизни, которые я не помнила, они мешаю быстрому "исцелению". Самое большое достижение- мое общение с другими мужчинами, и даже отношения.
Коротко: Сессии дали мне ощущение своей нормальности, я перестала воспринимать себя как ущербную, поняла, что это совсем не так.
Ещё: Очень благодарна за то, что привел меня в мир психологии, МГИ, шаттлы и интенсивы, мне это очень много дало и продолжает давать. Я иногда чувствую, что не оправдываю твои вложения в себя, потому что я вроде все на том же месте в жизни, а ты так много в меня вложил. Но работаем дальше, надеюсь, все получится! Обнимаю.
...
Оставь свой отзыв:
https://forms.gle/7MM5m3pXfkPMXiCY7
Не важно когда, где ты была или сколько раз.
Мне важно каждое мнение, каждый отклик.
Публикация только с твоего разрешения!
Запишись ко мне
anzol.pro
Напиши мне в личку
t.me/anzol - vk.me/anzol | 698 |
| 19 |  Сегодня вечером! Поговорим о разных подходах в терапии. Телеска и разговоры. Поговорим о сексе и его желании.
Живой диалог, ответы на вопросы.
22 июля 20:00, ZOOM, БЕСПЛАТНО.
Запись будет! + ИИ сводка всем прошедшим регистрацию.
https://anzolcat.timepad.ru/event/4101337
Регистрация через ссылку выше или в личных сообщениях у Макса
t.me/shibari_me | 700 |
| 20 |  ну вот и такое произошло...
барышня купила самый дорогой билет, накануне и не пришла. я ждал 20 минут и никого.
мне совершенно не понятно как и зачем, но приятно, что у меня появилось немного денег.
спасибо тебе, милая барышня, за взнос в моё благополучие.
вообще интересное...
злюсь, что ко мне не приходит 100500 людей.
с другой стороны, радуюсь, что их мало, так как меньше очкую.
с третьей, хочется добро причинять, а не кому.
с четвёртой, жаль, что "смертным" это не интересно, а я так хотел, чтоб большее количество людей причастилось.
как-то странно...
был готов провести, но не с кем. разочарование, обида, радость, злость... всё смешать, но не размешивать. вот такой коктейль.
штош...
увидимся завтра макс уже запулил анонс, а я сделаю это утром.
там же будут инструкции как подключится.
22 июля 20:00 (GMT +3), ZOOM, бесплатно, запись будет.
запись будет в канале у макса, а у меня репостом.
два лысых мужика побазараят про секс:) | 673 |
المحتوى متاح للمستخدمين بعمر 18 عامًا فأكثر
بتسجيل الدخول إلى الخدمة، فإنك تؤكد أن عمرك 18 عامًا أو أكثر.
