Sona_land
رفتن به کانال در Telegram
Канал про психологию денег и заработок в кайф. Мой Инст: https://instagram.com/sona_land?igshid=MDE2OWE1N2Q= #pro_marketing рубрика про то, как зарабатывать больше, внедрив фишки продаж #pro_psychology психологическая рубрика, где мы с вами раз
نمایش بیشتر5 502
مشترکین
+824 ساعت
+27 روز
-4630 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
ابر برچسبها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
سپتامبر '26سپتامبر '26
سپتامبر '26
+51
در 0 کانالها
اوت '26
+22
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '26
+117
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '26
+35
در 0 کانالها
Get PRO
مه '26
+50
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '26
+183
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '26
+359
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '26
+68
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '26
+46
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '25
+133
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '25
+40
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '25
+34
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '25
+33
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '25
+53
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '25
+613
در 3 کانالها
Get PRO
ژوئن '25
+49
در 0 کانالها
Get PRO
مه '25
+26
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '25
+74
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '25
+392
در 1 کانالها
Get PRO
فوریه '25
+348
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '25
+55
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '24
+122
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '24
+229
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '24
+104
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '24
+116
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '24
+135
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '24
+59
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '24
+42
در 0 کانالها
Get PRO
مه '24
+57
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '24
+129
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '24
+331
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '24
+66
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '24
+90
در 1 کانالها
Get PRO
دسامبر '23
+274
در 1 کانالها
Get PRO
نوامبر '23
+38
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '23
+169
در 2 کانالها
Get PRO
سپتامبر '23
+50
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '23
+129
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '23
+136
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '23
+389
در 0 کانالها
Get PRO
مه '23
+132
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '23
+659
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '23
+279
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '23
+93
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '23
+530
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '22
+128
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '22
+172
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '22
+913
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '22
+181
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '22
+126
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '22
+91
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '22
+31
در 0 کانالها
Get PRO
مه '22
+133
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '22
+100
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '22
+3 698
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '22
+25
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '22
+200
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '21
+13
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '21
+46
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '21
+459
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '21
+475
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '21
+316
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '21
+13
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '21
+20
در 0 کانالها
Get PRO
مه '21
+24
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '21
+26
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '21
+100
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '21
+672
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '21
+132
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '20
+5 080
در 0 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 26 سپتامبر | +1 | |||
| 25 سپتامبر | +9 | |||
| 24 سپتامبر | +1 | |||
| 23 سپتامبر | +2 | |||
| 22 سپتامبر | +2 | |||
| 21 سپتامبر | 0 | |||
| 20 سپتامبر | 0 | |||
| 19 سپتامبر | +11 | |||
| 18 سپتامبر | +6 | |||
| 17 سپتامبر | +2 | |||
| 16 سپتامبر | +4 | |||
| 15 سپتامبر | 0 | |||
| 14 سپتامبر | +1 | |||
| 13 سپتامبر | 0 | |||
| 12 سپتامبر | +1 | |||
| 11 سپتامبر | +2 | |||
| 10 سپتامبر | +1 | |||
| 09 سپتامبر | +2 | |||
| 08 سپتامبر | +1 | |||
| 07 سپتامبر | +1 | |||
| 06 سپتامبر | +1 | |||
| 05 سپتامبر | 0 | |||
| 04 سپتامبر | 0 | |||
| 03 سپتامبر | +1 | |||
| 02 سپتامبر | +1 | |||
| 01 سپتامبر | +1 |
پستهای کانال
+1
Сегодня села и по думала нового персонажа для рилсов.
Она будет на всех смотреть вот таким взглядом и говорить о себе неудобные вещи.
Иногда -с матом.
Персонажа прямо на максимум вывернула и визуально, и голос сделала интересный, и текст, конечно же.
Потому что в 2026 г нельзя не выделяться: я потону в миллионе подобного контента.
Поэтому иду и проявляюсь ярче👌🏻
Если бы боялась чужого мнения, то не было бы у меня ни карьеры успешной, ни блога, вообще ни-че-го.
| 2 | Как перестать себя сравнивать с другими?
Встречный вопрос: какая функция у этого процесса, раз он внутри вас есть?
Вы вообще знаете свои истинные желания, потребности, ограничения, приоритеты?
У вас собственное мнение о себе есть, не основанное на том, что вам говорят люди вокруг и родители?
Часто люди, которые постоянно себя сравнивают с другими людьми 👉🏻это люди, которые не прошли этап эмоциональной сепарации.
Они не знают, какие они, у них внутри в этой точке пустота, а всё-таки психике нужна информация. Поэтому, собственно, она получает вот таким примитивным способом хоть какую-то информацию о себе:
«Вот Катя в Инстаграме такая молодец, а я не такая молодец. Ага, ну значит, я поняла, какая я».
Здесь, чтобы, собственно, от этого процесса избавиться, нужно работать над эмоциональной сепарацией.
Если хотите поработать с этим со мной глубоко, но бережно, то пишите «терапия» в мой рабочий аккаунт:
@tech_sonaland1 | 237 |
| 3 | У меня вопрос к тем, кто хочет увеличить свой доход. Вы понимаете через что вы будете его увеличивать? Например, вы психолог - хотите больше клиентов. | 233 |
| 4 | КТО ТУТ СЕБЯ ЧУВСТВУЕТ НЕДОСТАТОЧНОй?
👉🏻Кто чувствует, что в вас есть потенциал, но он не до конца реализован?
👉🏻Кто ощущает, что вы можете больше, но пока это не получается?
В подкасте я рассказала про неочевидную причину этого, про которую мало кто говорит, но при этом это распространённая проблема 👉🏻 дефицитарный нарциссизм.
Это выученная модель поведения, когда вы настолько часто себя критикуете и обесцениваете, что это уже стало вашей объективной реальностью.
И она приводит к тому, что вы совершаете много хаотичных, нелогичных действий, у вас нет стратегии, поэтому не получается делать точечные действия и получать больший результат, который вы хотите.
👆🏻👆🏻👆🏻
📍Если ощущаете, что хочется освободить свой потенциал и наконец-таки начать получать тот доход и то качество жизни, которое вам хочется, приходите ко мне на консультации.
Мы с вами глубоко, но бережно найдём наконец-таки причины этого.
Пишите «терапия» в мой рабочий аккаунт:
@tech_sonaland1 | 304 |
| 5 | ЧТО ЖЕ ТАКОЕ ПРОРАБОТАННЫЙ ЧЕЛОВЕК?
👉🏻тот, кто умеет видеть свои «темные стороны», признавать и принимать их
👉🏻умеет признавать свои ограничения и беспомощность
👉🏻 умеет не бороться с собой и бесконечно себя критиковать, а знает как усилить свое сильное
📍 если ощущаете, что сложно себя перестать критиковать, сравнивать с другими, а также научиться принимать свои тёмные стороны- велком ко мне на консультации
Пишите терапия сюда @tech_sonaland1 | 324 |
| 6 | Кто такой проработанный человек? Часть 1
Давайте сначала разберём мифы:
Проработанный человек -это:
1️⃣не тот, кто «выше этого», не обижается и не обращает внимания.
2️⃣не тот, кто не испытывает чувств, особенно злости. Не святой, который всех прощает.
3️⃣не тот, кто на 100% принимает себя, не хочет ничего в себе менять, никогда себя не критикует и ни с кем не сравнивает.
4️⃣не тот, кто считает, что все люди хорошие, а мир - это радуга и единороги
Долайкаем пост и запишу вам подкаст 👌🏻 | 403 |
| 7 |  ПРОРАБОТАННЫЙ человек -это что за зверь такой?
Сделала для вас смешной рилс, но, как говорится, в каждой шутке есть доля шутки.
Пока вы его смотрите- я запишу вам подкаст на эту тему 👌🏻
Разумеется, за 10 ❤️ на эту тему
коварный блог ноский шантаж | 345 |
| 8 |  Записала очень подробный подкаст с НАСТОЯЩЕЙ ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ причиной (спойлер: нет, дело не в финансовой грамотности или отсутствии оной).
Подкаст находится в моем закрытом тг-канале.
Чтобы получить к нему доступ, нужно потратить 30 секунд и заполнить эту анкету (изучаю свою аудиторию сейчас), и вас автоматически перенаправит в канал👌🏻 | 344 |
| 9 |  Дамы и Господа, хотим подкаст про то, почему с психологической точки зрения богатые богатеют, а бедные -беднеют? | 324 |
| 10 |  Страх бедности: как из него выйти?
Дала полную инструкцию на ЮТЮБЕ | 339 |
| 11 |  پیام ویدیو | 322 |
| 12 |  Можно ли сделать быстрый скачок в доходе?
Да, если внедрить мультипликаторы!
Мультипликаторы - это то, куда можно засунуть 1 единицу своих усилий и получить х2/х3 и проч.
Какие бывают мультипликаторы – рассказала в подкасте.
Чтобы получить к нему доступ – потратьте, пожалуйста, 30 секунд вашего времени, чтобы ответить на пару вопросов (я сейчас исследую аудиторию)
https://forms.yandex.ru/cloud/6a96c537eb6146125105cc4d
После этого вам автоматически откроется закрытый канал с этим подкастом, а также с многими другими👌🏻 | 407 |
| 13 |  Есть несколько корневых причин проблем с деньгами.
Как их убрать и что делать - рассказала в подкасте.
30 секунд вашего времени на заполнение анкеты про то, какие темы вас сейчас больше всего интересуют - и подкаст, а также целый канал с полезными материалами -ваш👌🏻
Тык сюда | 490 |
| 14 |  پیام ویدیو | 446 |
| 15 | پیام ویدیو | 1 |
| 16 | پیام ویدیو | 1 |
| 17 | КАК РАЗВИТЬ ДИСЦИПЛИНУ ЛЕГКО И БЕЗ НАДРЫВА?
Для этого посмотрим что мешает это сделать:
1️⃣Вы не можете составить справедливый договор с внутренним ребенком и вообще уже долгое время его обманываете.
Забираете его ресур, и не возвращаете/возвращаете меньше, чем он дал.
Ваш внутренний ребенок уже давно обманутый вкладчик, который уже не ведется на вашу брехню.
2️⃣Ваш внутренний критик и перфекционизм.
Нельзя просто позаниматься 10 минут.
Этого недостаточно, это не считается.
Что тут делать?
1️⃣Сесть за стол переговоров с внут.ребенком, выдержать все ешь обиды и гнев за ваше несправедливое поведение в прошлом.
2️⃣Сделать новый договор с щедрыми для него дивидендами.
3️⃣Сесть и разобраться как научиться противостоять внутреннему критику.
Иначе никак. Се ля ви😸
Если хотите разобраться с этим -приходите ко мне на консультации.
Пишите терапия в мой рабочий аккаунт:
@tech_sonaland1 | 603 |
| 18 |  Сегодня 23 августа, и у меня была 21 тренировка за месяц
И я совсем не согласна с тем, как люди смотрят на дисциплину
С вас 20❤️, с меня подкаст про то, как ее развить легко и без надрыва 🤌🏻 | 461 |
| 19 | КУДА ЖЕ УХОДИЛИ ДЕНЬГИ?
2️⃣ дыры, в которые уходили деньги:
👉🏻обслуживание тревоги (см подкаст выше)
👉🏻обслуживание своего ЭГО.
Эта причина -самая сложная в работе, потому что она пронизывает все аспекты вашей жизни.
Представьте, что в том:
👉🏻где вы живете
👉🏻что вы едите
👉🏻где вы едите
👉🏻как и на чем вы передвигаетесь
👉🏻что вы носите
👉🏻куда и с кем вы ездите
И проч, и проч -везде здесь есть аспект обслуживания своего ЭГО
Тогда это превращается в кучу дыр, в которые утекают ваши деньги
И здесь важно начать перестраивать свое мышление
Если чувствуете, что вам уже пора убрать финансовые американские горки из своей жизни и наладить финансовую сферу, то приходите ко мне на консультации сделать это через работу с головой.
Пишите терапия в мой рабочий аккаунт
@tech_sonaland1 | 427 |
| 20 | Вот к каким выводам и результатам я пришла за год эксперимента:
Часть 2️⃣
👉🏻у меня окончательно разъединилась самооценка и период жизни. Я бэд бич и в Москве Сити, и в студии на окраине Праги.
👉🏻кроме того, что этот период я сбросила с себя все ненужное, я сдула своего внутреннего нарцисса и научилась получать радость от маленьких вещей: от солнца, тренировки, ведения дневника и проч.
👉🏻Мой главный результат этого эксперимента хорошо виден в этом году:
я отдохнула и у меня появились силы с новым дыханием вести блог.
Так появилась вирусная рубрика советы дорогостоящего психолога
👉🏻Я возобновила свою практику как психолог, увеличила количество клиентов, и теперь у меня более стабильный доход.
А продажа курсов и мк-это вишенка сверху, которую я откладываю на инвестиции.
Такая модель заработка мне подошла больше всего.
👉🏻Я стала достаточна спокойна к материальному аспекту.
Все еще мало трачу, в основном -на путешествия.
👉🏻Через год я сняла квартиру получше, в районе лучше, но не намного дороже предыдущей.
Да, она не супер классная и стильная, но меня устраивает соотношение цены и качества. Помним: я бэдбич в любых обстоятельствах.
👉🏻Как итог этого финансового эксперимента:
я не чувствую, что качество и яркость моей жизни упали, при этом я сильно меньше трачу, а мой уровень счастья и финансовых запасов вырос.
С вас ❤️, с меня подкаст с главным вопросом всего этого эксперимента:
КУДА ЖЕ УХОДИЛИ ДЕНЬГИ? | 413 |
