Мама в Телеграме
رفتن به کانال در Telegram
Добрые послания☀️ Хорошая мама может быть внутри каждого из нас. ❌рекламы нет Автор: @Iryna_Tepalenko Insta: irynatepalenko Для 👩🏻 на укр: https://t.me/mamavtelegrami Для 👨 на рус: https://t.me/mamavtelegrameboy На укр: https://t.me/mamavtelegramiboy
نمایش بیشتر
📈 تحلیل کانال تلگرام Мама в Телеграме
کانال Мама в Телеграме (@mamavtelegrame) در بخش زبانی روسی بازیگری فعال است. در حال حاضر جامعه شامل 46 575 مشترک است و جایگاه 490 را در دسته انگیزه و نقل قول‌ها و رتبه 1 290 را در منطقه أوكرانيا دارد.
📊 شاخص‌های مخاطب و پویایی
از زمان ایجاد در невідомо، پروژه رشد سریعی داشته و 46 575 مشترک جذب کرده است.
بر اساس آخرین داده‌ها در تاریخ 10 نوامبر, 2026، کانال فعالیت پایداری دارد. در ۳۰ روز گذشته تغییر اعضا برابر -230 و در ۲۴ ساعت گذشته برابر -14 بوده و همچنان دسترسی گسترده‌ای حفظ شده است.
- وضعیت تأیید: تأیید نشده
- نرخ تعامل (ER): میانگین تعامل مخاطب 39.33% است و در ۲۴ ساعت نخست پس از انتشار، محتوا معمولاً 11.26% واکنش نسبت به کل مشترکان کسب می‌کند.
- دسترسی پست‌ها: هر پست به طور میانگین 18 319 بازدید دریافت می‌کند. در اولین روز معمولاً 5 245 بازدید جمع‌آوری می‌شود.
- واکنش‌ها و تعامل: مخاطبان به‌طور فعال حمایت می‌کنند؛ میانگین واکنش به هر پست 0 است.
- علایق موضوعی: محتوا بر موضوعات کلیدی مانند писати, редакція, текстів, дорогі, журналістики تمرکز دارد.
📝 توضیح و سیاست محتوایی
نویسنده این فضا را محل بیان دیدگاه‌های شخصی توصیف می‌کند:
“Добрые послания☀️ Хорошая мама может быть внутри каждого из нас. ❌рекламы нет
Автор: @Iryna_Tepalenko
Insta: irynatepalenko
Для 👩🏻 на укр:
https://t.me/mamavtelegrami
Для 👨 на рус:
https://t.me/mamavtelegrameboy
На укр: https://t.me/mamavtelegr...”
به لطف به‌روزرسانی‌های پرتکرار (آخرین داده در تاریخ 11 نوامبر, 2026)، کانال همواره به‌روز و دارای دسترسی بالاست. تحلیل‌ها نشان می‌دهد مخاطبان به‌طور فعال با محتوا تعامل دارند و آن را به نقطه اثرگذاری مهم در دسته انگیزه و نقل قول‌ها تبدیل کرده‌اند.
46 575
مشترکین
-1424 ساعت
-257 روز
-23030 روز
در حال بارگذاری داده‌ها
کانال‌های مشابه
ابر برچسب‌ها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
نوامبر '26نوامبر '26
نوامبر '26
+66
در 2 کانال‌ها
اکتبر '26
+74
در 6 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '26
+94
در 3 کانال‌ها
Get PRO
اوت '26
+73
در 4 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '26
+170
در 4 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '26
+148
در 9 کانال‌ها
Get PRO
مه '26
+103
در 6 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '26
+107
در 16 کانال‌ها
Get PRO
مارس '26
+205
در 11 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '26
+178
در 9 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '26
+283
در 25 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '25
+141
در 16 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '25
+229
در 17 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '25
+151
در 16 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '25
+219
در 14 کانال‌ها
Get PRO
اوت '25
+253
در 16 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '25
+396
در 13 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '25
+259
در 15 کانال‌ها
Get PRO
مه '25
+377
در 14 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '25
+356
در 21 کانال‌ها
Get PRO
مارس '25
+317
در 23 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '25
+308
در 15 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '25
+692
در 27 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '24
+492
در 20 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '24
+808
در 23 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '24
+501
در 23 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '24
+1 082
در 28 کانال‌ها
Get PRO
اوت '24
+300
در 24 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '24
+532
در 43 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '24
+472
در 21 کانال‌ها
Get PRO
مه '24
+986
در 24 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '24
+466
در 23 کانال‌ها
Get PRO
مارس '24
+1 449
در 25 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '24
+450
در 19 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '24
+963
در 41 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '23
+1 089
در 22 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '23
+661
در 22 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '23
+668
در 27 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '23
+788
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '23
+478
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '23
+643
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '23
+351
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '23
+778
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '23
+1 686
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '23
+911
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '23
+1 056
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '23
+918
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '22
+608
در 0 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '22
+1 567
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '22
+723
در 0 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '22
+592
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '22
+853
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '22
+1 015
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '22
+887
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '22
+1 165
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '22
+502
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '22
+2 585
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '22
+1 160
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '22
+1 258
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '21
+1 622
در 0 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '21
+2 463
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '21
+937
در 0 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '21
+970
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '21
+2 068
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '21
+1 172
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '21
+2 733
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '21
+1 600
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '21
+673
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '21
+690
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '21
+1 094
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '21
+3 060
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '20
+50 078
در 0 کانال‌ها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانال‌ها | |
| 11 نوامبر | 0 | |||
| 10 نوامبر | 0 | |||
| 09 نوامبر | +2 | |||
| 08 نوامبر | +1 | |||
| 07 نوامبر | +1 | |||
| 06 نوامبر | +10 | |||
| 05 نوامبر | +5 | |||
| 04 نوامبر | +41 | |||
| 03 نوامبر | +3 | |||
| 02 نوامبر | 0 | |||
| 01 نوامبر | +3 |
پست‌های کانال
| 2 | Позволь своему телу отдохнуть, когда оно подает об этом сигнал. | 6 500 |
| 3 | Можно позволить себе быть заметной, успешной и оставаться собой. | 7 676 |
| 4 | Ты можешь выбирать движение для радости своего тела. | 9 480 |
| 5 | «Хорошо, но можно было лучше».
Знакомая фраза? 😏
Так часто говорит перфекционист внутри нас. Громкий внутренний критик, которому всегда мало и который стремится к идеалу.
Я создала приложение, чтобы помочь нам замечать своих внутренних критиков, узнавать их голоса и постепенно делать их тише.
Приглашаю установить приложение и познакомиться с Планкой. Она здесь отвечает за перфекционизм.
Возможно, кто-то из вас уже с ней встречался. 😉
https://critic-detector-prod.web.app/en/ | 12 614 |
| 6 | Твое тело уже достаточно хорошее. | 8 881 |
| 7 | Ты не обязана постоянно объяснять причины своих поступков. | 9 988 |
| 8 | У тебя много знаний и можешь быть уверенной в своей способности думать. | 10 886 |
| 9 | Ты имеешь право жить в соответствии со своими ценностями. | 12 235 |
| 10 | «Мої критики» – це справді мої критики?
Усередині кожного з нас живе внутрішня дитина. Коли ми прагнемо змін, важливо зважати на те, як ми говоримо з цією частиною себе. А якщо прислухатися уважніше, можна почути критичні «голоси». Вони говорять голосно й упевнено, тож ми звикаємо їм вірити.
Та чи справді вони наші?
Часто це слова, які ми колись почули від інших і непомітно присвоїли. Тепер вони звучать нашим власним голосом – і саме тому так легко їм повірити.
Тому я створила застосунок, який допомагає навчитися з ними взаємодіяти. У застосунку «Мої критики» ви зустрінете:
💜 Планку з її вічним «майже ідеально»
🩷 Картинку, яка завжди незадоволена вашим відображенням
💛 Сусіда, що постійно хвилюється, що скажуть люди
🧡 Археолога, що невтомно копається у ваших минулих промахах
🩵 Метра, який міряє вас із колегами, друзями та людьми в соцмережах
Критиків чимало, і критичних думок також. Але ви можете на мить зупинитися, відкрити застосунок, прислухатися й помітити, хто з них зараз говорить найгучніше. А застосунок підбере добрішу думку, яка зробить його голос тихішим.
Дорогі читачі, запрошую вас спробувати застосунок безкоштовно протягом 7 днів. Якщо він стане вам корисним або вам захочеться мене підтримати, можна оформити підписку на місяць чи на рік.
Дякую за вашу довіру. Я продовжую творити, щоб критики в нашому житті ставали тихішими.
З теплом,
Ірина Тепаленко, медична психологиня, сертифікована транзакційна аналіткиня, авторка "Мама в Телеграмі"
👉 Спробувати «Мої критики»: https://critic-detector-prod.web.app/uk/ | 14 092 |
| 11 | Горжусь твоими идеями. | 9 184 |
| 12 | Ты имеешь право чего-то не понимать. | 10 492 |
| 13 | Как хорошо, что ты есть. | 13 308 |
| 14 | Ты можешь с любовью заботиться о своём теле. | 17 153 |
| 15 | У тебя есть право на свои чувства и реакции. | 18 811 |
| 16 | У тебя есть право добиться успеха в своём стиле. | 20 815 |
| 17 | Ты имеешь право не прощать. | 22 514 |
| 18 | Ценю твой опыт. | 23 997 |
| 19 | Спасибо за твои добрые намерения. | 24 568 |
| 20 | Твоим ощущениям можно доверять. | 24 172 |
