اکنون در دسترس! پژوهش تلگرام ۲۰۲۵ — مهمترین بینشهای سال 
Алексей Гордовский
رفتن به کانال در Telegram
57 лет. Занимаюсь физкультурой. Связь: @AlexGordowski Программа тренировок: @AlexGordowski YouTube: https://www.youtube.com/@AlexGordowski
نمایش بیشتر2 991
مشترکین
-124 ساعت
-77 روز
اطلاعاتی وجود ندارد30 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
ابر برچسبها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
ژوئن '26
ژوئن '26
+29
در 0 کانالها
مه '26
+27
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '26
+27
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '26
+88
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '26
+132
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '26
+71
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '25
+63
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '25
+73
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '25
+60
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '25
+76
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '25
+61
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '25
+48
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '25
+50
در 0 کانالها
Get PRO
مه '25
+94
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '25
+89
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '25
+67
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '25
+71
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '25
+81
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '24
+49
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '24
+46
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '24
+49
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '24
+74
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '24
+87
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '24
+81
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '24
+59
در 1 کانالها
Get PRO
مه '24
+91
در 1 کانالها
Get PRO
آوریل '24
+119
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '24
+85
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '24
+70
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '24
+65
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '23
+58
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '23
+87
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '23
+276
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '23
+177
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '23
+86
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '23
+50
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '23
+83
در 0 کانالها
Get PRO
مه '23
+61
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '23
+49
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '23
+73
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '23
+64
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '23
+71
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '22
+2 165
در 0 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 27 ژوئن | 0 | |||
| 26 ژوئن | 0 | |||
| 25 ژوئن | +2 | |||
| 24 ژوئن | 0 | |||
| 23 ژوئن | +2 | |||
| 22 ژوئن | 0 | |||
| 21 ژوئن | +2 | |||
| 20 ژوئن | +4 | |||
| 19 ژوئن | 0 | |||
| 18 ژوئن | +2 | |||
| 17 ژوئن | +2 | |||
| 16 ژوئن | 0 | |||
| 15 ژوئن | 0 | |||
| 14 ژوئن | +1 | |||
| 13 ژوئن | +1 | |||
| 12 ژوئن | +3 | |||
| 11 ژوئن | 0 | |||
| 10 ژوئن | +3 | |||
| 09 ژوئن | +1 | |||
| 08 ژوئن | +2 | |||
| 07 ژوئن | +1 | |||
| 06 ژوئن | 0 | |||
| 05 ژوئن | 0 | |||
| 04 ژوئن | +1 | |||
| 03 ژوئن | 0 | |||
| 02 ژوئن | +2 | |||
| 01 ژوئن | 0 |
پستهای کانال
+3
Ну и еще по форме) Поменьше бы работы и побольше отдыха - можно было бы и улучшить, наверное. А может и нет)
| 2 |  +1По форме сейчас как-то так) | 1 596 |
| 3 |  +3Это нехарактерная для канала публикация, но я просто не могу ее не разместить.
Клиентка требует от тренера вернуть деньги за курс тренировок, потому что через полгода после его окончания сброшенный ею вес вернулся.
Через полгода без тренировок и, как я понял, ограничений в питании.
По-моему, это фактически - реклама тренера.
Полгода!👏 | 1 858 |
| 4 |  Нашел место, где начинается здоровье. Не хотелось бы туда, где оно заканчивается)) | 1 962 |
| 5 | Мое мнение.
Высшая цель медицинских исследований (да и любой деятельности в области лечения и профилактики заболеваний) – создание препарата (или оздоровительной системы, будь она основана на физических упражнениях или нет), которые позволили бы привести организм в полностью сбалансированное состояние.
То есть даже не в то, в котором он находился в момент рождения (стопроцентно здоровых младенцев скорее всего и не существует), а действительно – в идеальное.
С лишенными малейших дефектов сердечно-сосудистой, иммунной, дыхательной, эндокринной, нервной системами, с опорно-двигательным аппаратом, опирающимся и двигающимся так, что любо-дорого посмотреть.
И так далее.
В любом возрасте.
Причем это совершенно не означает, что таким образом будет достигнуто физическое бессмертие.
Не будет.
«И возвратится прах в землю, чем он и был, а дух возвратится к Богу, Который дал его»
Но это полностью избавит от мучений, связанных с болезнями, и даст ясный ум и совершенно неудержимую жизненную энергию.
Хоть до 90 лет, хоть до 100, хоть до 120 (больше не желают даже в традиционном еврейском поздравлении «до 120!»)))
Ну а потом к Отцу.
Плохо, что ли. | 2 238 |
| 6 |  بدون متن... | 0 |
| 7 |  Я вернулся в магазин спортпита. Но ем не спортпит😊⬇️ | 0 |
| 8 | Привет) Прошу, конечно, извинить за долгое отсутствие, но - вот новое видео😊 Очень актуальное, кстати😁
https://youtu.be/2j4EIIKSTI0 | 0 |
| 9 |  +1Я по-прежнему далековато от дома, но тренируюсь как обычно 💪 Условия походные 😐 Вернусь и продолжу выкладывать видео - если к тому времени не буду напрочь забыт и заброшен 😊 Шутка, надеюсь прибыть пораньше, конечно 😁 | 0 |
