Алексей Гордовский
Open in Telegram
57 лет. Занимаюсь физическим развитием людей. Связь: @AlexGordowski Программа тренировок: @AlexGordowski YouTube: https://www.youtube.com/@AlexGordowski
Show more2 954
Subscribers
No data24 hours
-47 days
-2030 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Tags Cloud
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
September '26
September '26
+7
in 0 channels
August '26
+25
in 0 channels
Get PRO
July '26
+17
in 0 channels
Get PRO
June '26
+30
in 0 channels
Get PRO
May '26
+27
in 0 channels
Get PRO
April '26
+27
in 0 channels
Get PRO
March '26
+88
in 0 channels
Get PRO
February '26
+132
in 0 channels
Get PRO
January '26
+71
in 0 channels
Get PRO
December '25
+63
in 0 channels
Get PRO
November '25
+73
in 0 channels
Get PRO
October '25
+60
in 0 channels
Get PRO
September '25
+76
in 0 channels
Get PRO
August '25
+61
in 0 channels
Get PRO
July '25
+48
in 0 channels
Get PRO
June '25
+50
in 0 channels
Get PRO
May '25
+94
in 0 channels
Get PRO
April '25
+89
in 0 channels
Get PRO
March '25
+67
in 0 channels
Get PRO
February '25
+71
in 0 channels
Get PRO
January '25
+81
in 0 channels
Get PRO
December '24
+49
in 0 channels
Get PRO
November '24
+46
in 0 channels
Get PRO
October '24
+49
in 0 channels
Get PRO
September '24
+74
in 0 channels
Get PRO
August '24
+87
in 0 channels
Get PRO
July '24
+81
in 0 channels
Get PRO
June '24
+59
in 1 channels
Get PRO
May '24
+91
in 1 channels
Get PRO
April '24
+119
in 0 channels
Get PRO
March '24
+85
in 0 channels
Get PRO
February '24
+70
in 0 channels
Get PRO
January '24
+65
in 0 channels
Get PRO
December '23
+58
in 0 channels
Get PRO
November '23
+87
in 0 channels
Get PRO
October '23
+276
in 0 channels
Get PRO
September '23
+177
in 0 channels
Get PRO
August '23
+86
in 0 channels
Get PRO
July '23
+50
in 0 channels
Get PRO
June '23
+83
in 0 channels
Get PRO
May '23
+61
in 0 channels
Get PRO
April '23
+49
in 0 channels
Get PRO
March '23
+73
in 0 channels
Get PRO
February '23
+64
in 0 channels
Get PRO
January '23
+71
in 0 channels
Get PRO
December '22
+2 165
in 0 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 08 September | 0 | |||
| 07 September | +2 | |||
| 06 September | 0 | |||
| 05 September | 0 | |||
| 04 September | +1 | |||
| 03 September | +1 | |||
| 02 September | +2 | |||
| 01 September | +1 |
Channel Posts
| 2 | Давно на ютубе не присутствовал) Вот - заглянул😀
https://youtube.com/shorts/7kQ2P5yk8vU | 1 450 |
| 3 | Новое видео на YouTube 😊 Про белок, стало быть. В видео передаю привет дорогому участнику нашего чата Евгению 😀
https://youtu.be/JtlYw2OICwg | 761 |
| 4 |  +3Ну и еще по форме) Поменьше бы работы и побольше отдыха - можно было бы и улучшить, наверное. А может и нет) | 1 486 |
| 5 |  +1По форме сейчас как-то так) | 1 819 |
| 6 |  +3Это нехарактерная для канала публикация, но я просто не могу ее не разместить.
Клиентка требует от тренера вернуть деньги за курс тренировок, потому что через полгода после его окончания сброшенный ею вес вернулся.
Через полгода без тренировок и, как я понял, ограничений в питании.
По-моему, это фактически - реклама тренера.
Полгода!👏 | 1 858 |
| 7 |  Нашел место, где начинается здоровье. Не хотелось бы туда, где оно заканчивается)) | 1 962 |
| 8 | Мое мнение.
Высшая цель медицинских исследований (да и любой деятельности в области лечения и профилактики заболеваний) – создание препарата (или оздоровительной системы, будь она основана на физических упражнениях или нет), которые позволили бы привести организм в полностью сбалансированное состояние.
То есть даже не в то, в котором он находился в момент рождения (стопроцентно здоровых младенцев скорее всего и не существует), а действительно – в идеальное.
С лишенными малейших дефектов сердечно-сосудистой, иммунной, дыхательной, эндокринной, нервной системами, с опорно-двигательным аппаратом, опирающимся и двигающимся так, что любо-дорого посмотреть.
И так далее.
В любом возрасте.
Причем это совершенно не означает, что таким образом будет достигнуто физическое бессмертие.
Не будет.
«И возвратится прах в землю, чем он и был, а дух возвратится к Богу, Который дал его»
Но это полностью избавит от мучений, связанных с болезнями, и даст ясный ум и совершенно неудержимую жизненную энергию.
Хоть до 90 лет, хоть до 100, хоть до 120 (больше не желают даже в традиционном еврейском поздравлении «до 120!»)))
Ну а потом к Отцу.
Плохо, что ли. | 2 244 |
| 9 |  No text... | 2 175 |
| 10 |  Я вернулся в магазин спортпита. Но ем не спортпит😊⬇️ | 2 026 |
| 11 | Привет) Прошу, конечно, извинить за долгое отсутствие, но - вот новое видео😊 Очень актуальное, кстати😁
https://youtu.be/2j4EIIKSTI0 | 2 302 |
| 12 |  +1Я по-прежнему далековато от дома, но тренируюсь как обычно 💪 Условия походные 😐 Вернусь и продолжу выкладывать видео - если к тому времени не буду напрочь забыт и заброшен 😊 Шутка, надеюсь прибыть пораньше, конечно 😁 | 2 528 |
| 13 |  К сожалению, видео на этой неделе выпустить не получится. Я в отъезде и проблемы тут не то что с телеграмом и ютубом, а даже с мобильной связью. Этот пост отправляю наудачу, как бросают в море бутылки с записками - может, повезет, появится где по пути сеть - он и выложится ✊ | 2 268 |
| 14 |  Привет) У меня выходит новая книга. Чтобы не париться с ее описанием, просто размещу тут часть предисловия к ней).
"У всех нас жизнь устроена по-разному.
Кто-то много зарабатывает, а времени свободного совсем не имеет. А другой, наоборот, ничем не занят, но чуть ли не с хлеба на воду перебивается.
А у кого-то ни с деньгами, ни со временем проблем нет, да вот какая-то старая болячка заела.
А о ком-то можно сказать «живет ради детей», а ради себя-то ничего и не делает — вон и сил-то уже нет, осунулся весь.
А кому-то вдруг страшно захотелось стать стройным и мускулистым, но он не знает как.
А кто-то вроде и знает — и про тренировки, и про питание правильное чего-то читал, — да только такая история с ним приключилась: переехал в другой город, а там ни спортзалов, ни продуктов нормальных — ну и как выходить из положения?
А выходить из положения всегда есть как.
О том и книга.
Каждая глава в ней — готовая инструкция под конкретные условия жизни.
Пользуйтесь".
Книга тут:
Читай-город | 1 881 |
| 15 | Новое видео на YouTube💥
https://youtu.be/oVFC1f7Rf1Q | 1 663 |
| 16 |  Привет😊 В общем, если что, вот мое сообщество в ВК.
👉 VK Сообщество | 2 219 |
| 17 |  Тем временем на youtube новое видео😊
СМОТРЕТЬ
СМОТРЕТЬ
СМОТРЕТЬ | 2 835 |
| 18 | Привет. В общем, мне надо понимать ситуацию. Если Телеграм накроется, вы перейдете в Мах (ну в смысле - подпишетесь там на мой канал)? | 2 710 |
| 19 |  Дорогие женщины, разрешите мне
Вас поздравить с праздником искренне вполне! 😀🌺❤️
Желаю счастья! Ура!💥 | 2 917 |
| 20 |  Новое видео на YouTube😊
СМОТРЕТЬ
СМОТРЕТЬ
СМОТРЕТЬ | 2 679 |
