⚀بیـــماریهای زنان⚀
🔴 #کانالی_مخصوص_بانوان🌷 🔴 #بزرگترین_مرجع_بیماریهای_زنان 🔴تعرفه تبلیغات👇 @danestanihayekhob1 ادرس این کانال در پیام رسان ایتا: https://eitaa.com/dr_zaanan 🔴صدای مشاور👇 ۹۰۹۹۰۷۱۴۸۸ فقط با تلفن ثابت
نمایش بیشتر📈 تحلیل کانال تلگرام ⚀بیـــماریهای زنان⚀
کانال ⚀بیـــماریهای زنان⚀ (@dr_zaanan) در بخش زبانی فارسی بازیگری فعال است. در حال حاضر جامعه شامل 10 286 مشترک است و جایگاه 2 669 را در دسته پزشکی و رتبه 30 329 را در منطقه إيران دارد.
📊 شاخصهای مخاطب و پویایی
از زمان ایجاد در невідомо، پروژه رشد سریعی داشته و 10 286 مشترک جذب کرده است.
بر اساس آخرین دادهها در تاریخ 28 ژوئن, 2026، کانال فعالیت پایداری دارد. در ۳۰ روز گذشته تغییر اعضا برابر -65 و در ۲۴ ساعت گذشته برابر -3 بوده و همچنان دسترسی گستردهای حفظ شده است.
- وضعیت تأیید: تأیید نشده
- نرخ تعامل (ER): میانگین تعامل مخاطب 7.11% است و در ۲۴ ساعت نخست پس از انتشار، محتوا معمولاً 1.77% واکنش نسبت به کل مشترکان کسب میکند.
- دسترسی پستها: هر پست به طور میانگین 732 بازدید دریافت میکند. در اولین روز معمولاً 182 بازدید جمعآوری میشود.
- واکنشها و تعامل: مخاطبان بهطور فعال حمایت میکنند؛ میانگین واکنش به هر پست 0 است.
- علایق موضوعی: محتوا بر موضوعات کلیدی مانند اشکال, جراحی, وقت, دارو, تاییدیه تمرکز دارد.
📝 توضیح و سیاست محتوایی
نویسنده این فضا را محل بیان دیدگاههای شخصی توصیف میکند:
“🔴 #کانالی_مخصوص_بانوان🌷
🔴 #بزرگترین_مرجع_بیماریهای_زنان
🔴تعرفه تبلیغات👇
@danestanihayekhob1
ادرس این کانال در پیام رسان ایتا:
https://eitaa.com/dr_zaanan
🔴صدای مشاور👇
۹۰۹۹۰۷۱۴۸۸ فقط با تلفن ثابت”
به لطف بهروزرسانیهای پرتکرار (آخرین داده در تاریخ 29 ژوئن, 2026)، کانال همواره بهروز و دارای دسترسی بالاست. تحلیلها نشان میدهد مخاطبان بهطور فعال با محتوا تعامل دارند و آن را به نقطه اثرگذاری مهم در دسته پزشکی تبدیل کردهاند.
در حال بارگیری داده...
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 29 ژوئن | 0 | |||
| 28 ژوئن | 0 | |||
| 27 ژوئن | +1 | |||
| 26 ژوئن | 0 | |||
| 25 ژوئن | 0 | |||
| 24 ژوئن | 0 | |||
| 23 ژوئن | 0 | |||
| 22 ژوئن | 0 | |||
| 21 ژوئن | 0 | |||
| 20 ژوئن | 0 | |||
| 19 ژوئن | 0 | |||
| 18 ژوئن | 0 | |||
| 17 ژوئن | +2 | |||
| 16 ژوئن | 0 | |||
| 15 ژوئن | +1 | |||
| 14 ژوئن | 0 | |||
| 13 ژوئن | 0 | |||
| 12 ژوئن | 0 | |||
| 11 ژوئن | 0 | |||
| 10 ژوئن | 0 | |||
| 09 ژوئن | 0 | |||
| 08 ژوئن | 0 | |||
| 07 ژوئن | 0 | |||
| 06 ژوئن | 0 | |||
| 05 ژوئن | 0 | |||
| 04 ژوئن | 0 | |||
| 03 ژوئن | 0 | |||
| 02 ژوئن | 0 | |||
| 01 ژوئن | +1 |
| 2 | ساعت بیولوژیک بدن یک دوره شبانه روزی معمولی به شرح زیر است
سه تا پنج صبح: سطح هورمونها و دمای بدن به حداقل خود تنزل مییابند و خواب عمیق خواهد شد
شش تا هفت صبح دمای بدن افزایش می یابد سطح هورمونهای جنسی در اوج خود هستند سرعت سوخت و ساز بدن حداکثراست.
ده تا یازده صبح
حداکثر هوشیاری و بهترین زمان برای یادگیری و حفظ مطالب در حافظهی کوتاه مدت است.
دوازده تا سیزده ظهر
حداقل میزان انرژی و درجه ی حرارت بدن است که در نتیجه کاهش آدرنالین ایجاد می شود و احساس خواب آلودگی نیم روزی ایجاد میشود.
سه بعد از ظهر
دمای بدن و آدرنالین مجددا افزایش مییابند بهترین زمان برای یادگیری و به خاطر سپردن مطالب در حافظهی بلند مدت است.
پنج تا هفت بعدازظهر:
درجهی حراحت بدن و آدرنالین به اوج خود میرسند. بهترین زمان برای فعالیت بدنی و ورزش است.
نه شب:
ملاتونین افزایش و سوخت و ساز کاهش مییابد.
یازده شب
معمولا خواب آلودگی به حداکثر خود میرسد.
@lovoology | 401 |
| 3 | زندگی در فضای سبز از عوارض پریود میکاهد
یک پژوهش جدید حاکی از آن است که زنانی که در معرض فضای سبزتری قرار دارند کمتر احتمال دارد از عوارض پیش از قاعدگی (PMS) رنج ببرند.
پژوهشگران انستیتوی بارسلونا برای بهداشت جهانی در اسپانیا و دانشگاه «برگن» بلژیک تعداد ۱۰۶۹ زن اهل کشورهای اسکاندیناوی را تحت مطالعه قرار دادهاند تا ببینند آیا آنها هشت عارضه عمده پیش از قاعدگی را تجربه میکنند یا نه.
این عوارض شامل خشم یا تحریکپذیری، اضطراب، افسردگی، افزایش حساسیت، بیخوابی، درد در پستانها، سردرد و شکمدرد است.
عارضه پیش از قاعدگی بسیار معمول است. انجمن ملی عوارض پیش از قاعدگی برآورد میکند که ۳۰ درصد زنان این عوارض را در سطوح ملایم تا شدید تجربه میکنند.
اما زنانی که در فضاهای سبزتر زندگی میکنند، عوارض پیش از قاعدگی کمتری داشتهاند. این پژوهش میگوید سه عارضه از چهار عارضه کاهشیافته در میان آنها، روانی بوده است.
میزان بالای پروژسترون ارتباطی مثبت با عوارض پیش از قاعدگی دارد»
استرس میزان هورمون کورتیزول را افزایش میدهد و موجب ترشح هورمون پروژسترون بیشتری میشود
@lovoology | 349 |
| 4 | چند ساله داری با یه درد کنار میای؟ 🤕
سردرد 🧠
نفخ 💨
بیخوابی👁️
خستگی 🔋
و هنوز منتظری خودش خوب بشه؟⏳🤔
شاید وقتشه به جای جنگیدن با علائم، ریشه مشکل رو پیدا کنی. 🔍
برای آشنایی بیشتر با ما همراه شو🤝✨ | 740 |
| 5 | 📣📣 توی بله هم کانال مهربانو رو داشته باشید
البته محتوای اونجا با اینجا فرق داره
کانال مهربانو در بله👇👇
ble.ir/join/CpghmrKYF7 | 1 070 |
| 6 | تو همین دو سه ماه قیمت ارزونترین نواربهداشتیای ایرانی هم سه چهار برابر شده؟
خیلی از خانوادهها تو این اوضاع مجبورن برگردن به استفاده از پارچه و کهنه و بعدش عفونت و گرفتاری شروع میشه
@dr_zaanan | 983 |
| 7 | هنوزم اعتقاد دارید تربیت جنسی کودک اشتباهه؟؟
@dastankhotah
داستان کوتاه | 1 167 |
| 8 | خانما بیشتر مراقب خودتون باشید👌👌
@dr_zaanan | 890 |
| 9 | پسر درود بر خط شکنان علم پزشکی، این خانم میخواد خانما رو تا سن بالاتری بارور نگه داره، با این فرمول که خانما فقط ۴ بار تو سال پریود شن و ذخیره تخمکیشون بیشتر طول بکشه تا تموم شه. محشر. البته فقط ایدهشو شنیدم.
sirusshahbazi
@Aalijnab | 704 |
| 10 | 👇
کانال مهربانو توی ایتا👇
https://eitaa.com/joinchat/4003922238C56fac97819 | 371 |
| 11 | 👇
کانال چالش توی ایتا👇
https://eitaa.com/joinchat/314245592Ceda1dcc19a | 355 |
اکنون در دسترس! پژوهش تلگرام ۲۰۲۵ — مهمترین بینشهای سال 
