⚀بیـــماریهای زنان⚀
🔴 #کانالی_مخصوص_بانوان🌷 🔴 #بزرگترین_مرجع_بیماریهای_زنان 🔴تعرفه تبلیغات👇 @danestanihayekhob1 ادرس این کانال در پیام رسان ایتا: https://eitaa.com/dr_zaanan 🔴صدای مشاور👇 ۹۰۹۹۰۷۱۴۸۸ فقط با تلفن ثابت
Больше📈 Аналитический обзор Telegram-канала ⚀بیـــماریهای زنان⚀
Канал ⚀بیـــماریهای زنان⚀ (@dr_zaanan) языкового сегмента Фарси является активным участником. Сейчас сообщество объединяет 10 286 подписчиков, занимая 2 669 место в категории Медицина и 30 329 место в регионе Иран.
📊 Показатели аудитории и динамика
С момента создания невідомо проект демонстрирует стремительный рост, собрав аудиторию из 10 286 подписчиков.
Согласно последним данным от 28 июня, 2026, канал показывает стабильную активность. За последние 30 дней изменение числа участников составило -65, а за последние 24 часа — -3, при этом общий охват остаётся высоким.
- Статус верификации: Не верифицирован
- Уровень вовлечённости (ER): Средний показатель вовлечённости аудитории составляет 7.11%. В первые 24 часа после публикации контент обычно набирает 1.77% реакций от общего числа подписчиков.
- Охват публикаций: В среднем каждый пост получает 732 просмотров. В течение первых суток публикация набирает 182 просмотров.
- Реакции и взаимодействия: Аудитория активно поддерживает контент: среднее количество реакций на один пост — 0.
- Тематические интересы: Контент сосредоточен на ключевых темах, таких как اشکال, جراحی, وقت, دارو, تاییدیه.
📝 Описание и контентная политика
Автор описывает ресурс как площадку для выражения субъективного мнения:
“🔴 #کانالی_مخصوص_بانوان🌷
🔴 #بزرگترین_مرجع_بیماریهای_زنان
🔴تعرفه تبلیغات👇
@danestanihayekhob1
ادرس این کانال در پیام رسان ایتا:
https://eitaa.com/dr_zaanan
🔴صدای مشاور👇
۹۰۹۹۰۷۱۴۸۸ فقط با تلفن ثابت”
Благодаря высокой частоте обновлений (последние данные получены 29 июня, 2026) канал поддерживает актуальность и высокий уровень охвата публикаций. Аналитика показывает, что аудитория активно взаимодействует с контентом, что делает его важной точкой влияния в категории Медицина.
Загрузка данных...
| Дата | Привлечение подписчиков | Упоминания | Каналы | |
| 29 июня | 0 | |||
| 28 июня | 0 | |||
| 27 июня | +1 | |||
| 26 июня | 0 | |||
| 25 июня | 0 | |||
| 24 июня | 0 | |||
| 23 июня | 0 | |||
| 22 июня | 0 | |||
| 21 июня | 0 | |||
| 20 июня | 0 | |||
| 19 июня | 0 | |||
| 18 июня | 0 | |||
| 17 июня | +2 | |||
| 16 июня | 0 | |||
| 15 июня | +1 | |||
| 14 июня | 0 | |||
| 13 июня | 0 | |||
| 12 июня | 0 | |||
| 11 июня | 0 | |||
| 10 июня | 0 | |||
| 09 июня | 0 | |||
| 08 июня | 0 | |||
| 07 июня | 0 | |||
| 06 июня | 0 | |||
| 05 июня | 0 | |||
| 04 июня | 0 | |||
| 03 июня | 0 | |||
| 02 июня | 0 | |||
| 01 июня | +1 |
| 2 | ساعت بیولوژیک بدن یک دوره شبانه روزی معمولی به شرح زیر است
سه تا پنج صبح: سطح هورمونها و دمای بدن به حداقل خود تنزل مییابند و خواب عمیق خواهد شد
شش تا هفت صبح دمای بدن افزایش می یابد سطح هورمونهای جنسی در اوج خود هستند سرعت سوخت و ساز بدن حداکثراست.
ده تا یازده صبح
حداکثر هوشیاری و بهترین زمان برای یادگیری و حفظ مطالب در حافظهی کوتاه مدت است.
دوازده تا سیزده ظهر
حداقل میزان انرژی و درجه ی حرارت بدن است که در نتیجه کاهش آدرنالین ایجاد می شود و احساس خواب آلودگی نیم روزی ایجاد میشود.
سه بعد از ظهر
دمای بدن و آدرنالین مجددا افزایش مییابند بهترین زمان برای یادگیری و به خاطر سپردن مطالب در حافظهی بلند مدت است.
پنج تا هفت بعدازظهر:
درجهی حراحت بدن و آدرنالین به اوج خود میرسند. بهترین زمان برای فعالیت بدنی و ورزش است.
نه شب:
ملاتونین افزایش و سوخت و ساز کاهش مییابد.
یازده شب
معمولا خواب آلودگی به حداکثر خود میرسد.
@lovoology | 401 |
| 3 | زندگی در فضای سبز از عوارض پریود میکاهد
یک پژوهش جدید حاکی از آن است که زنانی که در معرض فضای سبزتری قرار دارند کمتر احتمال دارد از عوارض پیش از قاعدگی (PMS) رنج ببرند.
پژوهشگران انستیتوی بارسلونا برای بهداشت جهانی در اسپانیا و دانشگاه «برگن» بلژیک تعداد ۱۰۶۹ زن اهل کشورهای اسکاندیناوی را تحت مطالعه قرار دادهاند تا ببینند آیا آنها هشت عارضه عمده پیش از قاعدگی را تجربه میکنند یا نه.
این عوارض شامل خشم یا تحریکپذیری، اضطراب، افسردگی، افزایش حساسیت، بیخوابی، درد در پستانها، سردرد و شکمدرد است.
عارضه پیش از قاعدگی بسیار معمول است. انجمن ملی عوارض پیش از قاعدگی برآورد میکند که ۳۰ درصد زنان این عوارض را در سطوح ملایم تا شدید تجربه میکنند.
اما زنانی که در فضاهای سبزتر زندگی میکنند، عوارض پیش از قاعدگی کمتری داشتهاند. این پژوهش میگوید سه عارضه از چهار عارضه کاهشیافته در میان آنها، روانی بوده است.
میزان بالای پروژسترون ارتباطی مثبت با عوارض پیش از قاعدگی دارد»
استرس میزان هورمون کورتیزول را افزایش میدهد و موجب ترشح هورمون پروژسترون بیشتری میشود
@lovoology | 349 |
| 4 | چند ساله داری با یه درد کنار میای؟ 🤕
سردرد 🧠
نفخ 💨
بیخوابی👁️
خستگی 🔋
و هنوز منتظری خودش خوب بشه؟⏳🤔
شاید وقتشه به جای جنگیدن با علائم، ریشه مشکل رو پیدا کنی. 🔍
برای آشنایی بیشتر با ما همراه شو🤝✨ | 740 |
| 5 | 📣📣 توی بله هم کانال مهربانو رو داشته باشید
البته محتوای اونجا با اینجا فرق داره
کانال مهربانو در بله👇👇
ble.ir/join/CpghmrKYF7 | 1 070 |
| 6 | تو همین دو سه ماه قیمت ارزونترین نواربهداشتیای ایرانی هم سه چهار برابر شده؟
خیلی از خانوادهها تو این اوضاع مجبورن برگردن به استفاده از پارچه و کهنه و بعدش عفونت و گرفتاری شروع میشه
@dr_zaanan | 983 |
| 7 | هنوزم اعتقاد دارید تربیت جنسی کودک اشتباهه؟؟
@dastankhotah
داستان کوتاه | 1 167 |
| 8 | خانما بیشتر مراقب خودتون باشید👌👌
@dr_zaanan | 890 |
| 9 | پسر درود بر خط شکنان علم پزشکی، این خانم میخواد خانما رو تا سن بالاتری بارور نگه داره، با این فرمول که خانما فقط ۴ بار تو سال پریود شن و ذخیره تخمکیشون بیشتر طول بکشه تا تموم شه. محشر. البته فقط ایدهشو شنیدم.
sirusshahbazi
@Aalijnab | 704 |
| 10 | 👇
کانال مهربانو توی ایتا👇
https://eitaa.com/joinchat/4003922238C56fac97819 | 371 |
| 11 | 👇
کانال چالش توی ایتا👇
https://eitaa.com/joinchat/314245592Ceda1dcc19a | 355 |
Уже доступно! Исследование Telegram 2025 — ключевые инсайты года 
