⚀بیـــماریهای زنان⚀
🔴 #کانالی_مخصوص_بانوان🌷 🔴 #بزرگترین_مرجع_بیماریهای_زنان 🔴تعرفه تبلیغات👇 @danestanihayekhob1 ادرس این کانال در پیام رسان ایتا: https://eitaa.com/dr_zaanan 🔴صدای مشاور👇 ۹۰۹۹۰۷۱۴۸۸ فقط با تلفن ثابت
إظهار المزيد📈 نظرة تحليلية على قناة تيليجرام ⚀بیـــماریهای زنان⚀
تُعد قناة ⚀بیـــماریهای زنان⚀ (@dr_zaanan) في القطاع اللغوي Farsi لاعباً نشطاً. يضم المجتمع حالياً 10 286 مشتركاً، محتلاً المرتبة 2 669 في فئة الطب والمرتبة 30 329 في منطقة إيران.
📊 مؤشرات الجمهور والحراك
منذ تأسيسه في невідомо، حقق المشروع نمواً سريعاً وجمع 10 286 مشتركاً.
بحسب آخر البيانات بتاريخ 28 يونيو, 2026، تحافظ القناة على نشاط مستقر. خلال آخر 30 يوماً تغيّر عدد الأعضاء بمقدار -65، وفي آخر 24 ساعة بمقدار -3، مع بقاء الوصول العام مرتفعاً.
- حالة التحقق: غير موثّقة
- معدل التفاعل (ER): يبلغ متوسط تفاعل الجمهور 7.11%. وخلال أول 24 ساعة من النشر يحصد المحتوى عادةً 1.77% من ردود الفعل نسبةً إلى إجمالي المشتركين.
- وصول المنشورات: يحصل كل منشور على متوسط 732 مشاهدة. وخلال اليوم الأول يجمع عادةً 182 مشاهدة.
- التفاعلات والاستجابة: يتفاعل الجمهور بانتظام؛ متوسط التفاعلات لكل منشور يبلغ 0.
- الاهتمامات الموضوعية: يركز المحتوى على مواضيع رئيسية مثل اشکال, جراحی, وقت, دارو, تاییدیه.
📝 الوصف وسياسة المحتوى
يصف المؤلف القناة بأنها مساحة للتعبير عن الآراء الذاتية:
“🔴 #کانالی_مخصوص_بانوان🌷
🔴 #بزرگترین_مرجع_بیماریهای_زنان
🔴تعرفه تبلیغات👇
@danestanihayekhob1
ادرس این کانال در پیام رسان ایتا:
https://eitaa.com/dr_zaanan
🔴صدای مشاور👇
۹۰۹۹۰۷۱۴۸۸ فقط با تلفن ثابت”
بفضل وتيرة التحديث المرتفعة (أحدث البيانات بتاريخ 29 يونيو, 2026) تحافظ القناة على حداثتها ومستوى وصول مرتفع. وتُظهر التحليلات تفاعلاً نشطاً من الجمهور، ما يجعلها نقطة تأثير مهمة ضمن فئة الطب.
جاري تحميل البيانات...
| التاريخ | نمو المشتركين | الإشارات | القنوات | |
| 29 يونيو | 0 | |||
| 28 يونيو | 0 | |||
| 27 يونيو | +1 | |||
| 26 يونيو | 0 | |||
| 25 يونيو | 0 | |||
| 24 يونيو | 0 | |||
| 23 يونيو | 0 | |||
| 22 يونيو | 0 | |||
| 21 يونيو | 0 | |||
| 20 يونيو | 0 | |||
| 19 يونيو | 0 | |||
| 18 يونيو | 0 | |||
| 17 يونيو | +2 | |||
| 16 يونيو | 0 | |||
| 15 يونيو | +1 | |||
| 14 يونيو | 0 | |||
| 13 يونيو | 0 | |||
| 12 يونيو | 0 | |||
| 11 يونيو | 0 | |||
| 10 يونيو | 0 | |||
| 09 يونيو | 0 | |||
| 08 يونيو | 0 | |||
| 07 يونيو | 0 | |||
| 06 يونيو | 0 | |||
| 05 يونيو | 0 | |||
| 04 يونيو | 0 | |||
| 03 يونيو | 0 | |||
| 02 يونيو | 0 | |||
| 01 يونيو | +1 |
| 2 | ساعت بیولوژیک بدن یک دوره شبانه روزی معمولی به شرح زیر است
سه تا پنج صبح: سطح هورمونها و دمای بدن به حداقل خود تنزل مییابند و خواب عمیق خواهد شد
شش تا هفت صبح دمای بدن افزایش می یابد سطح هورمونهای جنسی در اوج خود هستند سرعت سوخت و ساز بدن حداکثراست.
ده تا یازده صبح
حداکثر هوشیاری و بهترین زمان برای یادگیری و حفظ مطالب در حافظهی کوتاه مدت است.
دوازده تا سیزده ظهر
حداقل میزان انرژی و درجه ی حرارت بدن است که در نتیجه کاهش آدرنالین ایجاد می شود و احساس خواب آلودگی نیم روزی ایجاد میشود.
سه بعد از ظهر
دمای بدن و آدرنالین مجددا افزایش مییابند بهترین زمان برای یادگیری و به خاطر سپردن مطالب در حافظهی بلند مدت است.
پنج تا هفت بعدازظهر:
درجهی حراحت بدن و آدرنالین به اوج خود میرسند. بهترین زمان برای فعالیت بدنی و ورزش است.
نه شب:
ملاتونین افزایش و سوخت و ساز کاهش مییابد.
یازده شب
معمولا خواب آلودگی به حداکثر خود میرسد.
@lovoology | 401 |
| 3 | زندگی در فضای سبز از عوارض پریود میکاهد
یک پژوهش جدید حاکی از آن است که زنانی که در معرض فضای سبزتری قرار دارند کمتر احتمال دارد از عوارض پیش از قاعدگی (PMS) رنج ببرند.
پژوهشگران انستیتوی بارسلونا برای بهداشت جهانی در اسپانیا و دانشگاه «برگن» بلژیک تعداد ۱۰۶۹ زن اهل کشورهای اسکاندیناوی را تحت مطالعه قرار دادهاند تا ببینند آیا آنها هشت عارضه عمده پیش از قاعدگی را تجربه میکنند یا نه.
این عوارض شامل خشم یا تحریکپذیری، اضطراب، افسردگی، افزایش حساسیت، بیخوابی، درد در پستانها، سردرد و شکمدرد است.
عارضه پیش از قاعدگی بسیار معمول است. انجمن ملی عوارض پیش از قاعدگی برآورد میکند که ۳۰ درصد زنان این عوارض را در سطوح ملایم تا شدید تجربه میکنند.
اما زنانی که در فضاهای سبزتر زندگی میکنند، عوارض پیش از قاعدگی کمتری داشتهاند. این پژوهش میگوید سه عارضه از چهار عارضه کاهشیافته در میان آنها، روانی بوده است.
میزان بالای پروژسترون ارتباطی مثبت با عوارض پیش از قاعدگی دارد»
استرس میزان هورمون کورتیزول را افزایش میدهد و موجب ترشح هورمون پروژسترون بیشتری میشود
@lovoology | 349 |
| 4 | چند ساله داری با یه درد کنار میای؟ 🤕
سردرد 🧠
نفخ 💨
بیخوابی👁️
خستگی 🔋
و هنوز منتظری خودش خوب بشه؟⏳🤔
شاید وقتشه به جای جنگیدن با علائم، ریشه مشکل رو پیدا کنی. 🔍
برای آشنایی بیشتر با ما همراه شو🤝✨ | 740 |
| 5 | 📣📣 توی بله هم کانال مهربانو رو داشته باشید
البته محتوای اونجا با اینجا فرق داره
کانال مهربانو در بله👇👇
ble.ir/join/CpghmrKYF7 | 1 070 |
| 6 | تو همین دو سه ماه قیمت ارزونترین نواربهداشتیای ایرانی هم سه چهار برابر شده؟
خیلی از خانوادهها تو این اوضاع مجبورن برگردن به استفاده از پارچه و کهنه و بعدش عفونت و گرفتاری شروع میشه
@dr_zaanan | 983 |
| 7 | هنوزم اعتقاد دارید تربیت جنسی کودک اشتباهه؟؟
@dastankhotah
داستان کوتاه | 1 167 |
| 8 | خانما بیشتر مراقب خودتون باشید👌👌
@dr_zaanan | 890 |
| 9 | پسر درود بر خط شکنان علم پزشکی، این خانم میخواد خانما رو تا سن بالاتری بارور نگه داره، با این فرمول که خانما فقط ۴ بار تو سال پریود شن و ذخیره تخمکیشون بیشتر طول بکشه تا تموم شه. محشر. البته فقط ایدهشو شنیدم.
sirusshahbazi
@Aalijnab | 704 |
| 10 | 👇
کانال مهربانو توی ایتا👇
https://eitaa.com/joinchat/4003922238C56fac97819 | 371 |
| 11 | 👇
کانال چالش توی ایتا👇
https://eitaa.com/joinchat/314245592Ceda1dcc19a | 355 |
متاح الآن! بحث تيليغرام 2025 — أهم رؤى العام 
