Alcohólicos Anónimos Hispano
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Alcohólicos Anónimos ® Somos una agrupación mundial de alcohólicos recuperados que se ayudan a mantener su sobriedad y comparten libremente. No aceptamos contribuciones ajenas, no contamos con casas de reposo o albergues. No somos profesionales.
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🗣️🗣️ Miguel Ángel, vecino del sur de Tenerife: "Aprender a vivir sin alcohol es lo más difícil, pero recuperamos lo más grande: la dignidad" 🔗 https://diariodeavisos.elespanol.com/2026/07/miguel-angel-san-isidro-testimonio-superacion-alcoholismo-tenerife/?utm_medium=Social&utm_source=Facebook#Echobox=1785107691
Cita diaria de Grapevine 27 de Julio
«Amemos siempre lo mejor de los demás y no temamos nunca lo peor de ellos».
Co-fundador de A.A., Bill W., enero de 1962, "Esta cuestión del miedo", El lenguaje del corazónCita Diaria con La Viña Julio 27
“Lo único que podía ahuyentar mi enfermedad era el sol que anunciaba otra mañana. Igual que cuando contaba los días y, al levantarme, pensaba: ¡Eso, lo logré!”.
“Un día a la vez”. Nueva York, Nueva York, junio de 2009. De Emotional Sobriety IICita Diaria con La Viña Julio 26
“Todos escuchamos y fuimos testigos de milagros: la sanación de personas quebrantadas, la reconstrucción de hogares rotos. Y siempre fue el trabajo constructivo y personalizado que implica el Paso Doce sobre la base de una eterna fe divina, el que los hizo posibles”.
“Los fundamentos en retrospectiva”. DR. Bob, Cofundador de AA, septiembre de 1948. De Spiritual Awakenings
Experiencia Diaria
Viviendo la espiritualidad
27 de julio de 2026
Me acuerdo de que, cuando llegué a la Comunidad de Alcohólicos Anónimos, los compañeros me recibieron con mucho aprecio y me dijeron que yo era el más importante. La verdad, no me esperaba nada de eso, pero les creí porque me apapacharon bastante.
Cuando se trataba de visitar otros grupos, mis compañeros me llevaban con ellos. Desde ese momento, me gustó, porque descubrí que éramos muchos alcohólicos y no estaba solo.
Conforme me fui quedando, me empezaron a invitar al servicio. La verdad, primero lo hacía para aparentar o a veces lo hacía sin humildad. Pienso que por eso no me sentía bien con mi responsabilidad, y creo que esa fue la razón por la que recaí en la bebida cinco años después.
Duré un año bebiendo, pero entonces decidí regresar, ahora sí dulcemente convencido. Empecé de nuevo con el servicio, pero esta vez por gratitud y con humildad. Durante unos cuantos años tuve el servicio de instituciones correccionales, literatura, centros de tratamiento, etc.
Ahora sí siento que me encuentro viviendo la espiritualidad que concede el servicio. Gracias a mi Poder Superior, hoy vivo muy a gusto con el servicio.
Los invito, compañeros, de todo corazón a que se motiven a servir dentro de Alcohólicos Anónimos.
José Manuel E.
Área 66 – Chihuahua Centro
Plenitud AA es una publicación de Central Mexicana de Servicios Generales de Alcohólicos Anónimos, A.C.
#plenitud #experienciasdiarias #AlcohólicosAnónimos27 de julio.
Pensarniento del Día.
Parafraseando el salmo: "Nosotros los alcohólicos declaramos que la fuerza del licor y la borrachera mostraron su obra destructiva. Día tras día , traían por consecuencia las crudas, y noche tras noche ocasionaban sufrimiento. La ley de A.A. es perfecta al transformar al borracho. El testimonio de A.A. es una seguridad, porque hace que lo sabio se efectúe en forma simple. Los estatutos de A.A. son justos, porque dan alegría al corazón. El programa de A.A. es puro y lleva la luz a los ojos. El temor a la primera copa es sano, y continúa para siempre.
-"¿Tengo alguna duda acerca del poder del licor?"
Meditación del Día.
"Caminad humildemente junto al Señor". Caminar con Dios significa practicar la presencia de Dios en el diario vivir. Quiere decir pedir a Dios fortaleza para hacer frente a cada nuevo día. Significa acudir a El con frecuencia en oración durante el día para uno mismo y para las demás personas. Quiere decir darle Gracias a El por la noche por las bendiciones que se han recibido durante el día. Nada puede trastornam os gravemente si estamos "caminando con Dios". Se puede creer que El está a nuestro lado en espíritu para ayudamos y guiar nuestro camino.
Oración del Día.
Ruego porque pueda tratar de caminar humildemente con Dios.
Pido poder acudir a El con frecuencia como a un amigo íntimo.
(Veinticuatro Horas al Día, Copyright ©1976, Hazelden Foundation, All Rights Reserved, Under Pan American Convention, con permiso de AAWS)
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Reflexiones Diarias
27 de Julio
DAR LIBREMENTE
Haremos cualesquier sacrificios personales necesarios para asegurar la unidad de Alcohólicos Anónimos. Lo haremos porque hemos aprendido a amar a Dios y los unos a los otros.
— A.A. llega a su mayoría de edad, p. 234
Ser automantenido por mis propias contribuciones nunca era uno de mis puntos fuertes durante mis días de alcohólico activo. Dar tiempo o dinero siempre tenía que llevar una etiqueta con precio.
Como recién llegado se me dijo que “tenemos que darlo para mantenerlo”. Cuando empecé a adoptar los principios de Alcohólicos Anónimos en mi vida, muy pronto me di cuenta de que dar a la Comunidad como una expresión de la gratitud sentida en mi corazón es un privilegio.
Mi amor a Dios y a otros se convirtió en el factor motivador de mi vida, sin ningún pensamiento de recompensa.
Ahora me doy cuenta de que dar libremente es la manera en que Dios se expresa a través de mí.
Del libro Reflexiones diarias Copyright © 1991 by Alcoholics Anonymous World Services, Inc.
"Las respuestas fueron muy variadas: unos aseguraron que asistirían a la próxima reunión de área mientras otros expresaron una total falta de interés en A.A. a nivel de área u otros niveles."
El Área 75 sigue comunicándose con estos distritos por medio del correo, si hay un contacto, y por medio de visitas a los distritos por parte de los oficiales de área.
"Seguimos tratando de ponernos en contacto, mantener la comunicación y esforzarnos a todo nivel por asegurar que todos los A.A. del Área 75 se sientan cómodos y conectados al área y a A.A. como un todo. Esperamos que se den cuenta del valor de la participación y la unidad por medio del servicio general."
Reimpreso de Box 4-5-9 (Edición Box459 febrero - marzo 2006) con permiso de A.A. World Services, Inc.
Nancy empezó su carrera en el servicio en 1990, primero como RSG, y luego como delegada suplente y titular, puesto del que salió por rotación a finales de 2005.
"Algunos miembros no creen tener voz en A.A. Lo consideran como un grupo situado en Nueva York que toma todas las decisiones. Quiero que entiendan lo que nos viene de Nueva York, que se den cuenta de que la OSG siempre está pidiendo que los miembros envíen sus comentarios y sugerencias."
Nancy se esfuerza mucho por fomentar la participación.
"He visitado a grupos en distritos que no tienen representación. Les doy materiales, como por ejemplo calendarios de eventos, listas de los números de teléfono del personal de la OSG. Durante el descanso, les digo que hay disponible información de la OSG de Nueva York en la mesa de literatura, lo cual siempre estimula su interés."
Sus trabajos han tenido buenos resultados, dice.
"Tenemos seis nuevos distritos activos este año como consecuencia de celebrar las reuniones de área en partes del estado donde ha habido poca participación o ninguna. Un distrito, del que no habíamos tenido noticias durante seis años, ahora es activo."
Además, dice: "El área está colaborando con otros tres distritos con el fin de convertirlos en activos; con estos tendríamos nueve distritos nuevamente activos en los dos últimos años."
En palabras sencillas, Nancy explica: "es necesario contar con personas dispuestas a servir — un distrito activo marca la pauta con referencia al servicio en el área."
La última área en integrarse a la estructura de servicio norteamericana es el Área 93, California Central.
Antiguamente una parte del Área 5, se estableció como área separada en el año 2000.
Según Vicki B., delegada del Área 93, "cuando formábamos parte del Área 5, teníamos unos 50 distritos y unos 1,900 grupos, una cantidad difícil de manejar, con 12 ó 14 distritos no participantes."
Después de formar la nueva área, "nos preguntamos qué podríamos hacer para fomentar la participación."
Los oficiales del área acordaron ir, cada uno, a visitar todos los distritos una vez durante su término de dos años, y el delegado haría visitas en plan regular.
"El contacto personal es muy importante. Les preguntamos qué necesitan. También es importante que los distritos sepan que no tienen que acudir siempre a nosotros," dice Vicki.
De los 27 distritos del Área 93, sólo hay dos que no participan.
"Un distrito se convirtió en participante cuando un distrito vecino se puso en contacto con ellos," dice Vicki.
"En otro, un miembro muy activo se trasladó a vivir a un distrito que era oscuro y su participación puso las cosas en movimiento."
En el Sur de Wisconsin, Área 75, hace años que cuatro de los 32 distritos no tienen representación en las reuniones de área, dice Nancy G., delegada.
Hace unos pocos años, tres distritos fueron absorbidos por distritos vecinos debido a su falta de participación.
"Información errónea o falta de información referente a la estructura de servicio general parece ser el problema principal," dice Nancy.
También existe "la percepción de que las reuniones de área no son sino política."
La gente no se da cuenta, dice, de que "el área se compone de sus grupos, de sus distritos, y que la estructura sirve para mantenerlos conectados con A.A. como un todo."
Según Nancy, "la educación es sumamente necesaria, tanto por medio del apadrinamiento como por actividades organizadas tales como mesas de trabajo de distrito.
El Área 75 ofrece una escuela de RSG que se realiza en la primera asamblea de área del año y, a petición, se celebra en otras partes del distrito.
"Como delegada, remito copias de los formularios de nuevo grupo que recibo de la OSG a los apropiados MCD para que acojan a los grupos nuevos en la estructura de servicio y los animen a elegir los RSG."
En noviembre de 2003, el Área 75 formó un comité ad hoc para estudiar el problema de los distritos oscuros y lo primero que se hizo fue contactar estos distritos, dice Nancy.
Los distritos 'oscuros' — un enfoque para muchos delegados de área
Se dice que un distrito 'se ha oscurecido' cuando no envía a ningún representante a las asambleas de área.
Esto suele ser el resultado de una interrupción del proceso por el que los representantes de servicios generales (RSG) se reúnen para elegir a un miembro de comité de distrito (MCD) que asiste a las reuniones de área.
Cuando el distrito se vuelve oscuro, los miembros ya no tienen voz en Alcohólicos Anónimos considerado como un todo.
Hay 93 áreas en los Estados Unidos y Canadá que se componen de centenares de distritos. Y, a juzgar por los comentarios de los cinco delegados que hablan acerca de sus experiencias para Box 4-5-9, la participación varía — a veces mucho — de un área a otra.
"Siempre hemos tenido buena participación en nuestros distritos," dice Randy M., delegado del Área 91, Saskatchewan, Canadá.
"Tenemos 21 distritos y en las dos últimas asambleas de área hubo participación total, con la presencia del MCD o el suplente."
En la reunión más reciente, dice, también participó "una cantidad importante de RSG de las reuniones del área local."
Además, "los miembros locales también asisten a la reunión para ayudar con la preparación y, esperamos, para ver el servicio en acción y tal vez así se sientan atraídos a participar."
Una de las formas en que las áreas, incluyendo el Área 91, fomentan la participación es celebrar sus reuniones en diferentes distritos.
La 91 también paga los gastos de los MCD para que "su asistencia no se convierta en un asunto económico," dice Randy, que finalizó su término como delegado en diciembre.
"Tenemos un fondo de desarrollo del distrito que podríamos utilizar para llevar una mesa de trabajo a un distrito a petición. Haríamos esto para fortalecer el apoyo al servicio. Pero no lo hemos utilizado aún porque el apoyo es muy fuerte," dice.
La situación no es tan buena en el Área 53, Central Southeast Ohio, donde, dice la delegada Madeline H., "los distritos oscuros son un problema grande."
De los 42 distritos, "sólo 16 están conectados de alguna forma," dice.
El área, según Madeline, cuenta con "un núcleo de grupos que tienen un verdadero interés en la estructura de A.A."
Lo que afecta a la participación, dice, es que "algunos dan por supuesto que A.A. siempre estará allí. Creen que la OSG se cuida de sí misma — eso es muy corriente. Creen que tienen que donar dinero a la OSG pero no les parece que su grupo pueda tener un impacto importante."
Para atraer a más gente al servicio, "tratamos de dirigirnos a los grupos nuevos. Los grupos antiguos lo consideran como asunto de política. Están contentos de que haya gente dedicada al servicio, y prefieren dejar que otros lo hagan."
Su área, dice Madeline, no dedica tiempo a estimular el interés de los grupos que hace tiempo no participan en actividades de servicio.
"Nos hemos dirigido varias veces a los grupos antiguos y no parece un buen uso de nuestro tiempo el volver a intentarlo repetidamente. Los mejores candidatos son los grupos nuevos y los miembros de A.A. que están en su primer año de sobriedad."
El área busca oportunidades de introducir los grupos al servicio, dice.
"Una oportunidad para servir se puede presentar cuando un grupo tiene problemas de personalidades y pide al delegado que coordine un inventario de grupo — es una buena oportunidad."
Pero básicamente, dice Madeline, "contamos con los 16 distritos que son activos."
Según Nancy K., la delegada del Área 29, Maryland, "los distritos oscuros han sido un problema desde hace tiempo. Puede haber un distrito que no tiene un MCD, ni siquiera un RSG. Otros problemas pueden ser las listas de los RSG que no están actualizadas. No hay información de contacto y por lo tanto los miembros del distrito no tienen voz o representación."
El Área 29 se compone de 47 distritos, y menos de la mitad participan en las asambleas o reuniones de comités, dice Nancy.
"Asisten unas 100 personas a la asamblea de área; si hubiera participación total, asistirían casi mil."
Cita diaria de Grapevine 26 de julio
«Busco la fuerza no para ser superior a mis hermanos, sino para poder luchar contra mi mayor enemigo: yo mismo».
Noviembre de 1967, «El don de la oración», Spiritual Awakenings