اَتِه کو / AteKu
رفتن به کانال در Telegram
باشگاه کوهنوردی( اَتِه کو) گیلان، لنگرود دارای مجوز رسمی از اداره ورزش شماره ثبت: 220/17/5646 www.ateku.ir درباره ی اته کو http://ateku.ir/?p=288 روابط عمومی: @atekuclub 09906599751 مدیر باشگاه : باباپور 09112459751 @hassan_babapour13
نمایش بیشتر826
مشترکین
+124 ساعت
-37 روز
-130 روز
آرشیو پست ها
برنامه پیش رو: ( کوهنوردی نیمه تخصصی)
⚓ #باشگاه_کوهنوردی_اته_کو شهرستان لنگرود برگزار میکند:👇
⛰ نام برنامه:
صعود به قلل
#ناتشکوه ۲۲۸۲ متر
#سیاه_کوه ۲۳۸۵ متر
#گیلسک ۲۴۰۵ متر
🏘 منطقه برنامه:
#هالیدشت
#خصیب_دشت
🚎 #پیمایش_خودرویی : ۴۶ کیلومتر ، حدود ۲:۳۰ ساعت
#میزان_پیمایش: ( رفت و برگشت )
حدود ۱۲/۹۸ کیلومتر
کل پیمایش:
رفت : حدود ۳ ساعت
برگشت: حدود ۳ ساعت
حداقل ارتفاع: ۱۸۰۷ متر
حداکثر ارتفاع: ۲۴۰۵ متر
📆 مدت برنامه: ۱ روز
📆 تاریخ اجرا: جمعه ۲۲ آبان ۱۴۰۵
⏰ ساعت حرکت: ۵:۳۰ صبح
⏰ ساعت حضور در لنگرود : ۲۰:۰۰ شب
🏡 محل تجمع و حرکت: لنگرود_میدان فرمانداری_روبروی آژانس دریا
🕞 لطفا ۱۵ دقیقه قبل از زمان اعلام شده در محل مورد نظر حضور داشته باشید.
💲 #هزینه_برنامه: ۸۵۰،۰۰۰ تومان
حضور با خودروی شخصی: ۳۰۰،۰۰۰
#ثبت_نام_قطعی بعد از ارسال فیش واریزی صورت میپذیرد.
لطفا قبل ثبت نام و تاییدیه و بدون هماهنگی هزینه ای واریز نفرمایید.
🆗 واریز به #شماره_کارت: ( بانک ملی )
۶۰۳۷۹۹۷۴۴۱۱۶۲۵۲۷
حسن باباپور کورنده
@hassan_babapour13
۰۹۱۱۲۴۵۹۷۵۱
@atekuclub
۰۹۹۰۶۵۹۹۷۵۱
⏳#مهلت_ثبت_نام و واریز وجه : تا روز چهارشنبه ۲۰ آبان ۱۴۰۵
🔴🔴 #مراحل_ثبت_نام:
۱.مطالعه جزئیات برنامه
۲.مطالعه قوانین و مقررات
🚭 استعمال دخانیات و نوشیدنی های الکلی ممنوع است.
🔇 گذاشتن آهنگ با اسپیکر یا صدای بلند ممنوع میباشد.
📸 گرفتن عکس از سایر همنوردان حتما با رضایت افراد انجام شود.
۳. تماس و یا پیام با شماره های مورد نظر
۴. پس از تایید ،
ارسال کامل نام و نام خانوادگی و نام معرف
۵. #ارسال_فیش واریزی و بیمه ورزشی
۶. اگر دارو خاصی استفاده میکنید و یا بیماری خاصی دارید اعلام نمایید.
📝 #ظرفیت اولیه: ۱۸ نفر
🎒 #تجهیزات_مورد_نیاز:
۱. کفش کوه ،کوله پشتی مناسب
۲. لباس مناسب فصل
۳. زیرانداز ( فوم و یا ضدآب)
۴. داشتن کارت بیمه ورزشی
۵. سایر لوازم شخصی و بهداشتی
۶. وعده های غذایی صبحانه و نهار و آب
#توضیح_مختصر_برنامه:
از منطقه چاکدشت مسیر برفی بوده ، پوتین ضد اب، بادگیر،گتر،عینک افتابی همراه داشته باشید.
#قوانین حضور در برنامه:👇
http://ateku.ir/ghavanin_bashgah/
💜 آدرس وبسایت و صفحات مجازی ... 👇
. 📎 Website: http://ateku.ir .
🆔 Telegram.me/ateku .
🆔 Instagram: instagr.am/ateku_club
آدرس ما در اپلیکیشن بله :
https://ble.ir/ateku_club
.
#کوهنوردی #طبیعت_گردی #سنگ_نوردی #کویر_نوردی #آموزش #امداد
#گیلان #لنگرود #اته_کو #عطاکوه
#برنامه_پیش_رو: ( کوهنوردی نیمه تخصصی )
#باشگاه_کوهنوردی_اته_کو
#شهرستان_لنگرود برگزار میکند:
نام برنامه:
صعود به قلل
#ناتشکوه
#سیاهکوه
#گیلسک
تاریخ اجرا:
جمعه ۲۲ آبان ۱۴۰۵
ظرفیت اولیه: ۱۸ نفر
جزئیات برنامه (لینک مستقیم) :
https://ateku.ir/ntshkskgls-22abn1405/
#آیین_نامه_داخلی ( قوانین شرکت در هر برنامه ):
http://ateku.ir/ghavanin_bashgah/
.
. 📎 Website: http://ateku.ir .
🆔 Telegram.me/ateku .
🆔 Instagram: instagr.am/ateku_club
آدرس ما در اپلیکیشن بله :
https://ble.ir/ateku_club
.
#کوهنوردی #طبیعت_گردی #سنگ_نوردی #کویر_نوردی #آموزش #امداد
#گیلان #لنگرود #اته_کو #عطاکوه
برنامه پیش رو: ( کوهنوردی نیمه تخصصی)
⚓ #باشگاه_کوهنوردی_اته_کو شهرستان لنگرود برگزار میکند:👇
⛰ نام برنامه:
صعود به قلل
#ناتشکوه ۲۲۸۲ متر
#سیاه_کوه ۲۳۸۵ متر
#گیلسک ۲۴۰۵ متر
🏘 منطقه برنامه:
#هالیدشت
#خصیب_دشت
🚎 #پیمایش_خودرویی : ۴۶ کیلومتر ، حدود ۲:۳۰ ساعت
#میزان_پیمایش: ( رفت و برگشت )
حدود ۱۲/۹۸ کیلومتر
کل پیمایش:
رفت : حدود ۳ ساعت
برگشت: حدود ۳ ساعت
حداقل ارتفاع: ۱۸۰۷ متر
حداکثر ارتفاع: ۲۴۰۵ متر
📆 مدت برنامه: ۱ روز
📆 تاریخ اجرا: جمعه ۲۲ آبان ۱۴۰۵
⏰ ساعت حرکت: ۵:۳۰ صبح
⏰ ساعت حضور در لنگرود : ۲۰:۰۰ شب
🏡 محل تجمع و حرکت: لنگرود_میدان فرمانداری_روبروی آژانس دریا
🕞 لطفا ۱۵ دقیقه قبل از زمان اعلام شده در محل مورد نظر حضور داشته باشید.
💲 #هزینه_برنامه: ۸۵۰،۰۰۰ تومان
حضور با خودروی شخصی: ۳۰۰،۰۰۰
#ثبت_نام_قطعی بعد از ارسال فیش واریزی صورت میپذیرد.
لطفا قبل ثبت نام و تاییدیه و بدون هماهنگی هزینه ای واریز نفرمایید.
🆗 واریز به #شماره_کارت: ( بانک ملی )
۶۰۳۷۹۹۷۴۴۱۱۶۲۵۲۷
حسن باباپور کورنده
@hassan_babapour13
۰۹۱۱۲۴۵۹۷۵۱
@atekuclub
۰۹۹۰۶۵۹۹۷۵۱
⏳#مهلت_ثبت_نام و واریز وجه : تا روز چهارشنبه ۲۰ آبان ۱۴۰۵
🔴🔴 #مراحل_ثبت_نام:
۱.مطالعه جزئیات برنامه
۲.مطالعه قوانین و مقررات
🚭 استعمال دخانیات و نوشیدنی های الکلی ممنوع است.
🔇 گذاشتن آهنگ با اسپیکر یا صدای بلند ممنوع میباشد.
📸 گرفتن عکس از سایر همنوردان حتما با رضایت افراد انجام شود.
۳. تماس و یا پیام با شماره های مورد نظر
۴. پس از تایید ،
ارسال کامل نام و نام خانوادگی و نام معرف
۵. #ارسال_فیش واریزی و بیمه ورزشی
۶. اگر دارو خاصی استفاده میکنید و یا بیماری خاصی دارید اعلام نمایید.
📝 #ظرفیت اولیه: ۱۸ نفر
🎒 #تجهیزات_مورد_نیاز:
۱. کفش کوه ،کوله پشتی مناسب
۲. لباس مناسب فصل
۳. زیرانداز ( فوم و یا ضدآب)
۴. داشتن کارت بیمه ورزشی
۵. سایر لوازم شخصی و بهداشتی
۶. وعده های غذایی صبحانه و نهار و آب
#توضیح_مختصر_برنامه:
از منطقه چاکدشت مسیر برفی بوده ، پوتین ضد اب، بادگیر،گتر،عینک افتابی همراه داشته باشید.
#قوانین حضور در برنامه:👇
http://ateku.ir/ghavanin_bashgah/
💜 آدرس وبسایت و صفحات مجازی ... 👇
. 📎 Website: http://ateku.ir .
🆔 Telegram.me/ateku .
🆔 Instagram: instagr.am/ateku_club
آدرس ما در اپلیکیشن بله :
https://ble.ir/ateku_club
.
#کوهنوردی #طبیعت_گردی #سنگ_نوردی #کویر_نوردی #آموزش #امداد
#گیلان #لنگرود #اته_کو #عطاکوه
🌱 #بیست_و_ششمین برنامه اجرا شده
#باشگاه_کوهنوردی_اته_کو
#شهرستان_لنگرود #استان_گیلان
در سال ۱۴۰۵
سطح برنامه: کوهپیمایی عمومی
عنوان برنامه:
#نصفی_به_الش_دشت
محل اجرا:
رستم آباد
تاریخ اجرا: جمعه ۱۵ آبان ۱۴۰۵
تعداد همنوردان: ۱۸ نفر
#اطلاعات_کلی_مسیر:
#کل_پیمایش_انجام_شده: ( رفت و برگشت ) : ۷/۲۷ کیلومتر
رفت: ۱ ساعت
برگشت: ۱ ساعت
حداقل ارتفاع: ۴۴۹ متر
حداکثر ارتفاع: ۶۳۰ متر
سرپرست برنامه: علی محمدیان
سرقدم و جلودار : سارا هاشمی
کوهیار: رامتین مهری ، محمد زیرک
عقبدار: رضا کشاورز
مسئول تدارکات: حمیدرضا کریمی
خداقوت همه همنوردان عزیز 💐
📋 گزارش برنامه را میتوانید در وبسایت باشگاه مطالعه فرمایید:👇
https://ateku.ir/nsfalshd15abn1405/
💜 آدرس وبسایت و صفحات مجازی ... 👇
. 📎 Website: http://ateku.ir .
🆔 Telegram.me/ateku .
🆔 Instagram: instagr.am/ateku_club
آدرس ما در پیام رسان بله:
https://ble.ir/ateku_club
برنامه پیش رو: ( کوهپیمایی عمومی )
⚓ #باشگاه_کوهنوردی_اته_کو شهرستان لنگرود برگزار میکند:👇
⛰ نام برنامه:
#نصفی به #آلش_دشت
🏘 منطقه برنامه:
رستم اباد
روشتای نصفی
🚎 #پیمایش_خودرویی : ۹۵ کیلومتر ، حدود ۲ ساعت
#میزان_پیمایش: ( رفت و برگشت )
حدود ۷/۲۷ کیلومتر
کل پیمایش:
رفت : حدود ۱ ساعت
برگشت: حدود ۱ ساعت
حداقل ارتفاع: ۴۴۹ متر
حداکثر ارتفاع: ۶۳۰ متر
📆 مدت برنامه: ۱ روز
📆 تاریخ اجرا: جمعه ۱۵ آبان ۱۴۰۵
⏰ ساعت حرکت: ۶ صبح
⏰ ساعت حضور در لنگرود : ۱۹:۰۰ شب
🏡 محل تجمع و حرکت: لنگرود_میدان فرمانداری_روبروی آژانس دریا
🕞 لطفا ۱۵ دقیقه قبل از زمان اعلام شده در محل مورد نظر حضور داشته باشید.
💲 #هزینه_برنامه: ۶۵۰،۰۰۰ تومان
حضور با خودروی شخصی: ۳۰۰،۰۰۰
#ثبت_نام_قطعی بعد از ارسال فیش واریزی صورت میپذیرد.
لطفا قبل ثبت نام و تاییدیه و بدون هماهنگی هزینه ای واریز نفرمایید.
🆗 واریز به #شماره_کارت: ( بانک ملی )
۶۰۳۷۹۹۷۴۴۱۱۶۲۵۲۷
حسن باباپور کورنده
@hassan_babapour13
۰۹۱۱۲۴۵۹۷۵۱
@atekuclub
۰۹۹۰۶۵۹۹۷۵۱
⏳#مهلت_ثبت_نام و واریز وجه : تا روز چهارشنبه ۱۳ آبان ۱۴۰۵
🔴🔴 #مراحل_ثبت_نام:
۱.مطالعه جزئیات برنامه
۲.مطالعه قوانین و مقررات
🚭 استعمال دخانیات و نوشیدنی های الکلی ممنوع است.
🔇 گذاشتن آهنگ با اسپیکر یا صدای بلند ممنوع میباشد.
📸 گرفتن عکس از سایر همنوردان حتما با رضایت افراد انجام شود.
۳. تماس و یا پیام با شماره های مورد نظر
۴. پس از تایید ،
ارسال کامل نام و نام خانوادگی و نام معرف
۵. #ارسال_فیش واریزی و بیمه ورزشی
۶. اگر دارو خاصی استفاده میکنید و یا بیماری خاصی دارید اعلام نمایید.
📝 #ظرفیت اولیه: ۱۸ نفر
🎒 #تجهیزات_مورد_نیاز:
۱. کفش کوه ،کوله
۲. لباس مناسب فصل
۳. زیرانداز ( فوم و یا ضدآب)
۴. داشتن کارت بیمه ورزشی
۵. سایر لوازم شخصی و بهداشتی
۶. وعده های غذایی صبحانه و نهار و آب
#توضیح_مختصر_برنامه:
مسیر پیمایش جنگلی و سبک
#قوانین حضور در برنامه:👇
http://ateku.ir/ghavanin_bashgah/
💜 آدرس وبسایت و صفحات مجازی ... 👇
. 📎 Website: http://ateku.ir .
🆔 Telegram.me/ateku .
🆔 Instagram: instagr.am/ateku_club
آدرس ما در اپلیکیشن بله :
https://ble.ir/ateku_club
.
#کوهنوردی #طبیعت_گردی #سنگ_نوردی #کویر_نوردی #آموزش #امداد
#گیلان #لنگرود #اته_کو #عطاکوه
#برنامه_پیش_رو: ( کوهپیمایی عمومی )
#باشگاه_کوهنوردی_اته_کو
#شهرستان_لنگرود برگزار میکند:
نام برنامه:
#نصفی به #آلش_دشت
تاریخ اجرا:
جمعه ۱۵ آبان ۱۴۰۵
ظرفیت اولیه: ۱۸ نفر
جزئیات برنامه (لینک مستقیم) :
https://ateku.ir/nsf-b-alsh15abn1405/
#آیین_نامه_داخلی ( قوانین شرکت در هر برنامه ):
http://ateku.ir/ghavanin_bashgah/
.
. 📎 Website: http://ateku.ir .
🆔 Telegram.me/ateku .
🆔 Instagram: instagr.am/ateku_club
آدرس ما در اپلیکیشن بله :
https://ble.ir/ateku_club
.
#کوهنوردی #طبیعت_گردی #سنگ_نوردی #کویر_نوردی #آموزش #امداد
#گیلان #لنگرود #اته_کو #عطاکوه
🌱 #بیست_و_پنجمین برنامه اجرا شده
#باشگاه_کوهنوردی_اته_کو
#شهرستان_لنگرود #استان_گیلان
در سال ۱۴۰۵
سطح برنامه: کوهنوردی نیمه تخصصی
عنوان برنامه:
#اسکندر_کوه
محل اجرا:
شفت
امام زاده اسحاق
تاریخ اجرا: جمعه ۸ آبان ۱۴۰۵
تعداد همنوردان: ۲۰ نفر
#اطلاعات_کلی_مسیر:
#کل_پیمایش_انجام_شده: ( رفت و برگشت ) : ۲۰/۱۱ کیلومتر
رفت: ۴:۳۰ ساعت
برگشت: ۴ ساعت
حداقل ارتفاع: ۸۶۴ متر
حداکثر ارتفاع: ۱۴۲۹ متر
سرپرست برنامه: حمیدرضا کریمی
راهنما: مهندس غلامدوست
سرقدم و جلودار : زینب مهدی پور
کوهیار: رامتین مهری
عقبدار: محمد زیرک
خداقوت همه همنوردان عزیز 💐
📋 گزارش برنامه را میتوانید در وبسایت باشگاه مطالعه فرمایید:👇
https://ateku.ir/esknk8abn1405/
💜 آدرس وبسایت و صفحات مجازی ... 👇
. 📎 Website: http://ateku.ir .
🆔 Telegram.me/ateku .
🆔 Instagram: instagr.am/ateku_club
آدرس ما در پیام رسان بله:
https://ble.ir/ateku_club
برنامه پیش رو: ( کوهنوردی نیمه تخصصی )
⚓ #باشگاه_کوهنوردی_اته_کو شهرستان لنگرود برگزار میکند:👇
⛰ نام برنامه:
پیمایش جنگلی
#اسکندرکوه
🏘 منطقه برنامه:
شفت
🚎 #پیمایش_خودرویی : ۸۹ کیلومتر ، حدود ۳ ساعت
#میزان_پیمایش: ( رفت و برگشت )
حدود ۱۹ کیلومتر
کل پیمایش:
رفت : حدود ۴:۳۰ ساعت
برگشت: حدود ۳:۳۰ ساعت
حداقل ارتفاع: ۸۷۹ متر
حداکثر ارتفاع: ۱۵۳۰ متر
📆 مدت برنامه: ۱ روز
📆 تاریخ اجرا:جمعه ۸ آبان ۱۴۰۵
⏰ ساعت حرکت: ۴ صبح
⏰ ساعت حضور در لنگرود : ۲۰:۰۰ شب
🏡 محل تجمع و حرکت: لنگرود_میدان فرمانداری_روبروی آژانس دریا
🕞 لطفا ۱۵ دقیقه قبل از زمان اعلام شده در محل مورد نظر حضور داشته باشید.
💲 #هزینه_برنامه: ۸۳۰،۰۰۰ تومان
حضور با خودروی شخصی: ۳۰۰،۰۰۰
#ثبت_نام_قطعی بعد از ارسال فیش واریزی صورت میپذیرد.
لطفا قبل ثبت نام و تاییدیه و بدون هماهنگی هزینه ای واریز نفرمایید.
🆗 واریز به #شماره_کارت: ( بانک ملی )
۶۰۳۷۹۹۷۴۴۱۱۶۲۵۲۷
حسن باباپور کورنده
@hassan_babapour13
۰۹۱۱۲۴۵۹۷۵۱
@atekuclub
۰۹۹۰۶۵۹۹۷۵۱
⏳#مهلت_ثبت_نام و واریز وجه : تا روز چهارشنبه ۶ آبان ۱۴۰۵
🔴🔴 #مراحل_ثبت_نام:
۱.مطالعه جزئیات برنامه
۲.مطالعه قوانین و مقررات
🚭 استعمال دخانیات و نوشیدنی های الکلی ممنوع است.
🔇 گذاشتن آهنگ با اسپیکر یا صدای بلند ممنوع میباشد.
📸 گرفتن عکس از سایر همنوردان حتما با رضایت افراد انجام شود.
۳. تماس و یا پیام با شماره های مورد نظر
۴. پس از تایید ،
ارسال کامل نام و نام خانوادگی و نام معرف
۵. #ارسال_فیش واریزی و بیمه ورزشی
۶. اگر دارو خاصی استفاده میکنید و یا بیماری خاصی دارید اعلام نمایید.
📝 #ظرفیت اولیه: ۱۸ نفر
🎒 #تجهیزات_مورد_نیاز:
۱. کفش کوه ،کوله
۲. لباس مناسب فصل
۳. زیرانداز ( فوم و یا ضدآب)
۴. داشتن کارت بیمه ورزشی
۵. سایر لوازم شخصی و بهداشتی
۶. وعده های غذایی صبحانه و نهار و آب
#توضیح_مختصر_برنامه:
مسیر پیمایش جنگلی میباشد. میزان ارتفاع صعود حدود ۷۰۰ متر.چشمه وجود دارد.
#قوانین حضور در برنامه:👇
http://ateku.ir/ghavanin_bashgah/
💜 آدرس وبسایت و صفحات مجازی ... 👇
. 📎 Website: http://ateku.ir .
🆔 Telegram.me/ateku .
🆔 Instagram: instagr.am/ateku_club
آدرس ما در اپلیکیشن بله :
https://ble.ir/ateku_club
.
#کوهنوردی #طبیعت_گردی #سنگ_نوردی #کویر_نوردی #آموزش #امداد
#گیلان #لنگرود #اته_کو #عطاکوه
#برنامه_پیش_رو: ( کوهنوردی نیمه تخصصی )
#باشگاه_کوهنوردی_اته_کو
#شهرستان_لنگرود برگزار میکند:
نام برنامه:
پیمایش جنگلی
#اسکندرکوه
تاریخ اجرا:
جمعه ۸ آبان ۱۴۰۵
ظرفیت اولیه: ۱۸ نفر
جزئیات برنامه (لینک مستقیم) :
https://ateku.ir/eskn1abn1405/
#آیین_نامه_داخلی ( قوانین شرکت در هر برنامه ):
http://ateku.ir/ghavanin_bashgah/
.
. 📎 Website: http://ateku.ir .
🆔 Telegram.me/ateku .
🆔 Instagram: instagr.am/ateku_club
آدرس ما در اپلیکیشن بله :
https://ble.ir/ateku_club
.
#کوهنوردی #طبیعت_گردی #سنگ_نوردی #کویر_نوردی #آموزش #امداد
#گیلان #لنگرود #اته_کو #عطاکوه
بمناسبت ۲۹ مهر روز ملی کوهنورد
گردهمایی باشگاهها و گروههای کوهنوردی شهرستان لنگرود در منطقه دیوشل برگزار شد.
خداقوت خدمت همه عزیزانی که زحمت کشیدند و ممنون از همنوردانی که ما را در این روز تنها نگذاشتند 🙏🌹
سلام و وقت بخیر خدمت همه بزرگواران💐🙏
با توجه به برنامه مشترک هیات کوهنوردی ، گروهها و باشگاههای کوهنوردی شهرستان لنگرود در روز جمعه مورخ ۱ آبان بمناسبت ۲۹ مهر روز کوهنورد در منطقه دیوشل و لیله کوه لنگرود ، باشگاه کوهنوردی اته کو نیز طی جلسه هماهنگی که برگزار شد در این هفته در برنامه مشترک حضور خواهد داشت و برنامه اسکندر کوه شفت به هفته بعد موکول می شود. ( ۸ آبان ۱۴۰۵ )
لذا عزیزانی که ثبت نام نموده و هزینه پرداخت کرده اند در صورتی که برای هفته بعد شرایط حضور ندارند یک شماره کارت ارسال تا مبلغ پرداختی عودت داده شود.
برنامه همایش جمعه ۱ آبان:
محل تجمع: مسجد دیوشل
ساعت حرکت ۶:۳۰ صبح
به صرف صبحانه و چای
لطفا قاشق و لیوان ، ظروف شخصی همراه داشته باشید.
