اکنون در دسترس! پژوهش تلگرام ۲۰۲۵ — مهمترین بینشهای سال 
اَتِه کو / AteKu
رفتن به کانال در Telegram
باشگاه کوهنوردی( اَتِه کو) گیلان، لنگرود دارای مجوز رسمی از اداره ورزش شماره ثبت: 220/17/5646 www.ateku.ir درباره ی اته کو http://ateku.ir/?p=288 روابط عمومی: @atekuclub 09906599751 مدیر باشگاه : باباپور 09112459751 @hassan_babapour13
نمایش بیشتر781
مشترکین
+324 ساعت
+37 روز
+1330 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
ابر برچسبها
هیچ دادهای
مشکلی وجود دارد؟ لطفاً صفحه را تازه کنید یا با مدیر پشتیبانی ما تماس بگیرید.
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
ژوئن '26
ژوئن '26
+9
در 0 کانالها
مه '26
+7
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '26
+2
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '260
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '26
+11
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '26
+6
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '25
+17
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '25
+14
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '25
+12
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '25
+17
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '25
+11
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '25
+24
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '25
+10
در 0 کانالها
Get PRO
مه '25
+33
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '25
+19
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '25
+8
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '25
+3
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '25
+10
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '24
+9
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '24
+15
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '24
+13
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '24
+13
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '24
+14
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '24
+25
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '24
+5
در 0 کانالها
Get PRO
مه '24
+15
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '24
+23
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '24
+9
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '24
+9
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '24
+9
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '23
+9
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '23
+11
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '23
+8
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '23
+11
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '23
+16
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '23
+14
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '23
+15
در 0 کانالها
Get PRO
مه '23
+17
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '23
+21
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '23
+31
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '230
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '23
+7
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '22
+14
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '220
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '22
+1
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '22
+4
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '22
+4
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '22
+14
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '22
+7
در 0 کانالها
Get PRO
مه '22
+12
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '22
+7
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '22
+5
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '22
+2
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '22
+13
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '21
+10
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '21
+5
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '21
+7
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '21
+16
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '21
+5
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '21
+11
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '21
+12
در 0 کانالها
Get PRO
مه '21
+11
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '21
+2
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '21
+7
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '21
+13
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '21
+9
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '20
+705
در 0 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 15 ژوئن | 0 | |||
| 14 ژوئن | +3 | |||
| 13 ژوئن | 0 | |||
| 12 ژوئن | 0 | |||
| 11 ژوئن | 0 | |||
| 10 ژوئن | 0 | |||
| 09 ژوئن | +1 | |||
| 08 ژوئن | +1 | |||
| 07 ژوئن | +3 | |||
| 06 ژوئن | 0 | |||
| 05 ژوئن | 0 | |||
| 04 ژوئن | 0 | |||
| 03 ژوئن | +1 | |||
| 02 ژوئن | 0 | |||
| 01 ژوئن | 0 |
پستهای کانال
برنامه پیش رو: ( کوهنوردی نیمه تخصصی )
⚓ #باشگاه_کوهنوردی_اته_کو شهرستان لنگرود برگزار میکند:👇
⛰ نام برنامه:
#راشه #ونستان #علم_سر #جورکلامچال
🏘 منطقه برنامه:
جیرکل ، اشکورات ، جواهردشت
🚎 #پیمایش_خودرویی : ۵۲ کیلومتر ، حدود ۱:۳۰ ساعت
#میزان_پیمایش: ( رفت و برگشت )
حدود ۲۲ کیلومتر
کل پیمایش:
رفت : ۵ ساعت
برگشت : ۴ ساعت
حداقل ارتفاع: ۷۰۰ متر
حداکثر ارتفاع: ۲۰۰۰ متر
📆 مدت برنامه: ۱ روز
📆 تاریخ اجرا: جمعه ۲۹ خرداد ۱۴۰۵
⏰ ساعت حرکت: ۴:۳۰ صبح
⏰ ساعت حضور در لنگرود : ۲۰:۰۰ شب
🏡 محل تجمع و حرکت: لنگرود_میدان فرمانداری_روبروی آژانس دریا
🕞 لطفا ۱۵ دقیقه قبل از زمان اعلام شده در محل مورد نظر حضور داشته باشید.
💲 #هزینه_برنامه: ۴۹۰،۰۰۰ تومان
خودروی شخصی: ۲۵۰،۰۰۰ تومان
#ثبت_نام_قطعی بعد از ارسال فیش واریزی صورت میپذیرد.
لطفا قبل ثبت نام و تاییدیه و بدون هماهنگی هزینه ای واریز نفرمایید.
🆗 واریز به #شماره_کارت:
۶۰۳۷۹۹۷۴۴۱۱۶۲۵۲۷
بانک ملی
۵۰۴۱۷۲۱۰۶۴۸۰۰۵۲۸
بانک رسالت
حسن باباپور کورنده
@hassan_babapour13
۰۹۱۱۲۴۵۹۷۵۱
@atekuclub
۰۹۹۰۶۵۹۹۷۵۱
⏳#مهلت_ثبت_نام و واریز وجه : تا روز چهارشنبه ۲۷ خرداد ۱۴۰۵
🔴🔴 #مراحل_ثبت_نام:
۱.مطالعه جزئیات برنامه
۲.مطالعه قوانین و مقررات
🚭 استعمال دخانیات و نوشیدنی های الکلی ممنوع است.
🔇 گذاشتن آهنگ با اسپیکر یا صدای بلند ممنوع میباشد.
📸 گرفتن عکس از سایر همنوردان حتما با رضایت افراد انجام شود.
۳. تماس و یا پیام با شماره های مورد نظر
۴. پس از تایید ،
ارسال کامل نام و نام خانوادگی و نام معرف
۵. #ارسال_فیش واریزی و بیمه ورزشی
📝 #ظرفیت اولیه: ۱۸ نفر
🎒 #تجهیزات_مورد_نیاز:
۱. کفش مناسب ،کوله ، باتون
۲. لباس مناسب فصل
۳. زیرانداز ( فوم و یا ضدآب)
۴. داشتن کارت بیمه ورزشی
۵. سایر لوازم شخصی و بهداشتی
۶. وعده های غذایی صبحانه و نهار و آب
#توضیح_مختصر_برنامه:
مسیر پیمایش از روستای جیرکل به سمت ییلاقات راشه ، ونستان ، علم سر ، جورکلام چال. این مسیر تا جواهردشت ادامه دارد و به میزانی که زمان اجازه دهد پیمایش انجام خواهد شد.
#قوانین حضور در برنامه:👇
http://ateku.ir/ghavanin_bashgah/
💜 آدرس وبسایت و صفحات مجازی ... 👇
. 📎 Website: http://ateku.ir .
🆔 Telegram.me/ateku .
🆔 Instagram: instagr.am/ateku_club
آدرس ما در اپلیکیشن بله :
https://ble.ir/ateku_club
.
#کوهنوردی #طبیعت_گردی #سنگ_نوردی #کویر_نوردی #آموزش #امداد
#گیلان #لنگرود #اته_کو #عطاکوه
| 2 |  #برنامه_پیش_رو: ( کوهنوردی نیمه تخصصی )
#باشگاه_کوهنوردی_اته_کو
#شهرستان_لنگرود برگزار میکند:
نام برنامه:
#راشه #ونستان #جورکلامچال
تاریخ اجرا:
جمعه ۲۹ خرداد ۱۴۰۵
ظرفیت اولیه: ۱۸ نفر
جزئیات برنامه (لینک مستقیم) :
https://ateku.ir/rshjrkch29kh1405/
#آیین_نامه_داخلی ( قوانین شرکت در هر برنامه ):
http://ateku.ir/ghavanin_bashgah/
.
. 📎 Website: http://ateku.ir .
🆔 Telegram.me/ateku .
🆔 Instagram: instagr.am/ateku_club
آدرس ما در اپلیکیشن بله :
https://ble.ir/ateku_club
.
#کوهنوردی #طبیعت_گردی #سنگ_نوردی #کویر_نوردی #آموزش #امداد
#گیلان #لنگرود #اته_کو #عطاکوه | 117 |
| 3 |  +7بدون متن... | 176 |
| 4 |  🌱 #دهمین برنامه اجرا شده
#باشگاه_کوهنوردی_اته_کو
#شهرستان_لنگرود #استان_گیلان
در سال ۱۴۰۵
سطح برنامه: کوهنوردی عمومی
عنوان برنامه:
#گرسماسر به #سلندشت
محل اجرا:
دالخانی رامسر
تاریخ اجرا: جمعه ۲۲ خرداد ۱۴۰۵
تعداد همنوردان: ۴۰ نفر
#اطلاعات_کلی_مسیر:
#کل_پیمایش_انجام_شده: ( رفت و برگشت ) : ۹/۲۶ کیلومتر
کل پیمایش :
رفت : ۱:۲۰ ساعت
برگشت: ۱:۲۰ ساعت
حداقل ارتفاع: ۲۱۴۰ متر
حداکثر ارتفاع: ۲۳۲۴ متر
سرپرست برنامه: موسی میرحسینی
سرقدم و جلودار : جمیله گرامی
تدارکات : حمیدرضا کریمی
عقبدار: حسن رضایی
تیم پزشکی: آقای دکتر معصومی , خانم دکتر داوطلب
خداقوت خدمت همه همنوردان عزیز 💐
📋 گزارش برنامه را میتوانید در وبسایت باشگاه مطالعه فرمایید:👇
https://ateku.ir/grsm22kh1405/
💜 آدرس وبسایت و صفحات مجازی ... 👇
. 📎 Website: http://ateku.ir .
🆔 Telegram.me/ateku .
🆔 Instagram: instagr.am/ateku_club
آدرس ما در پیام رسان بله:
https://ble.ir/ateku_club | 170 |
| 5 | درود
ظرفیت برنامه جمعه تکمیل میباشد | 264 |
| 6 | درود
ظرفیت باقیمانده ۴ نفر | 244 |
| 7 | 🅾تحلیلی بر هزینههای یک برنامه کوهنوردی:
@irmma
انجمن پزشکی کوهستان ایران: خیلی از ماها ، خیلی از مواقع سوار ماشین یک دوست همنورد شدیم و بعد از کیلومترهای طولانی و چندین ساعت رانندگی به مقصد پیمایش رسیدیم . / با آژانس یا اسنپ چقدر باید پرداخت میکردیم
- استهلاک و مصرف بنزین ماشین چقدر بوده ؟ / ما چقدر تقبل کردیم ؟
- امنیت ماشین در محل پارک همواره مورد تهدید است و بارها برای بسیار اتفاقات ناگوار افتاده / چه سهمی از جبران رو تقبل کردیم ؟
- دوباره پروسهی بازگشت ، مصرف بزنین ، استهلاک و خستگی رانندگی....
....
هزینههای پنهان برنامهریزی لیدر 👇
- ساعتها وقت و زمان برنامه ریزی : تعیین راهنمای مسیر ، مطالعه مسیرها ، مسافتها ، شیبها ، زمانبندیها ، دانلود نقشهها ، ترکها ، بارها و بارها چک کردن آب و هوای منطقه ، صدور اطلاعیه و تعیین هدف برنامه ، برنامهریزی با دقت و ریز بریز نحوهی اجرای برنامهی صعود و فرود و کنترل زمانبندیها ، کنترل تک به تک اعضا گروه ، مراقبهای حین برنامه ، تصمیم گیریها ، چیدمان اعضا تیم با توجه به سطح و درجه برنامه کوهنوردی ، تعیین تجهیزات مورد نیاز برنامه ، تهیه گزارش برنامه ، ساعتها انتقال عکسها و فیلمها ... و از همه مهمتر مسئولیت سنگین سرپرست .
از چند روز قبل تا چند روز بعد از اجرا ، سرپرست هنوز درگیر مسایل برنامه است .
سرپرستها سالیان سال بار هزینههای شخصی و تجربه و آموزشهای خود را در اختیارتان میگذارند .
راستی اگر یک روز تصمیم بگیرید خودتان به تنهایی به یکی از قلهها و مسیرهای کوهنوردی بروید چقدر باید هزینه کنید ؟ و اینکه امنیت صعود و فرود و پایان آن برنامه برای شما در چه سطحی قرار خواهد داشت ؟
وقتی یک گروه یا باشگاه هزینهی یک برنامه را یک رقم مختصری تعیین میکند در واقع برای اغلب اعضا رایگان است و شما تنها بخش بسیار ناچیزی از هزینههای پنهان برنامه را پرداخت کردهاید .
اضافه بر این ، آن لذتی که شما از یک برنامه میبرید و با آسایشی که دارید ، سرپرستان بدلیل بار مسئولیت معمولا فاقد آن هستند و چه بسا مورد نقد و بیمهری هم قرار بگیرند .
🔹 در نهایت ؛ کوهنوردی یک حرفه است و هر حرفهای بنا به تعریف واژگانی خود رایگان نیست .
اگر چه در روابط بین همنوردان ، قضایا به این خشکی هم نیست و روابط دوستی بر اساس روابط همنوردی تعریف میشود و سطح بخشندگی در آن بسیار بالاست / اما نمیبایست هم همیشه یک طرفه باشد .:
✍امیر احمد زاده
انجمن پزشکی کوهستان ایران
@irmma | 314 |
| 8 | برنامه پیش رو: ( کوهنوردی عمومی )
⚓ #باشگاه_کوهنوردی_اته_کو شهرستان لنگرود برگزار میکند:👇
⛰ نام برنامه:
#گرسماسر به #سلندشت
🏘 منطقه برنامه:
رامسر
جنت رودبار
🚎 #پیمایش_خودرویی : ۱۲۰ کیلومتر ، حدود ۳ ساعت
#میزان_پیمایش: ( رفت و برگشت )
حدود ۹/۳۹ کیلومتر
کل پیمایش:
رفت : ۲ ساعت
برگشت : ۲ ساعت
حداقل ارتفاع: ۲۱۶۵ متر
حداکثر ارتفاع: ۲۳۰۹ متر
📆 مدت برنامه: ۱ روز
📆 تاریخ اجرا: جمعه ۲۲ خرداد ۱۴۰۵
⏰ ساعت حرکت: ۵ صبح
⏰ ساعت حضور در لنگرود : ۲۰:۰۰ شب
🏡 محل تجمع و حرکت: لنگرود_میدان فرمانداری_روبروی آژانس دریا
🕞 لطفا ۱۵ دقیقه قبل از زمان اعلام شده در محل مورد نظر حضور داشته باشید.
💲 #هزینه_برنامه: ۷۹۰،۰۰۰ تومان
برای عزیزانی که در برنامه قاضی چاک حضور داشتند ۷۴۰،۰۰۰
خودروی شخصی: ۳۰۰،۰۰۰ تومان
#ثبت_نام_قطعی بعد از ارسال فیش واریزی صورت میپذیرد.
لطفا قبل ثبت نام و تاییدیه و بدون هماهنگی هزینه ای واریز نفرمایید.
🆗 واریز به #شماره_کارت:
۶۰۳۷۹۹۷۴۴۱۱۶۲۵۲۷
بانک ملی
حسن باباپور کورنده
@hassan_babapour13
۰۹۱۱۲۴۵۹۷۵۱
@atekuclub
۰۹۹۰۶۵۹۹۷۵۱
⏳#مهلت_ثبت_نام و واریز وجه : تا روز چهارشنبه ۲۰ خرداد ۱۴۰۵
🔴🔴 #مراحل_ثبت_نام:
۱.مطالعه جزئیات برنامه
۲.مطالعه قوانین و مقررات
🚭 استعمال دخانیات و نوشیدنی های الکلی ممنوع است.
🔇 گذاشتن آهنگ با اسپیکر یا صدای بلند ممنوع میباشد.
📸 گرفتن عکس از سایر همنوردان حتما با رضایت افراد انجام شود.
۳. تماس و یا پیام با شماره های مورد نظر
۴. پس از تایید ،
ارسال کامل نام و نام خانوادگی و نام معرف
۵. #ارسال_فیش واریزی و بیمه ورزشی
📝 #ظرفیت اولیه: ۱۸ نفر
🎒 #تجهیزات_مورد_نیاز:
۱. کفش مناسب ،کوله ، باتون
۲. لباس مناسب فصل
۳. زیرانداز ( فوم و یا ضدآب)
۴. داشتن کارت بیمه ورزشی
۵. سایر لوازم شخصی و بهداشتی
۶. وعده های غذایی صبحانه و نهار و آب
#توضیح_مختصر_برنامه:
پیمایش از روستای گرسماسر به سمت دشت زیبای سلندشت و بازدید از دشت گل زیبای منطقه و مناظر کوهستانی اطراف
#قوانین حضور در برنامه:👇
http://ateku.ir/ghavanin_bashgah/
💜 آدرس وبسایت و صفحات مجازی ... 👇
. 📎 Website: http://ateku.ir .
🆔 Telegram.me/ateku .
🆔 Instagram: instagr.am/ateku_club
آدرس ما در اپلیکیشن بله :
https://ble.ir/ateku_club
.
#کوهنوردی #طبیعت_گردی #سنگ_نوردی #کویر_نوردی #آموزش #امداد
#گیلان #لنگرود #اته_کو #عطاکوه | 256 |
| 9 |  #برنامه_پیش_رو: ( کوهنوردی عمومی )
#باشگاه_کوهنوردی_اته_کو
#شهرستان_لنگرود برگزار میکند:
نام برنامه:
#گرسماسر به #سلندشت
تاریخ اجرا:
جمعه ۲۲ خرداد ۱۴۰۵
ظرفیت اولیه: ۱۸ نفر
جزئیات برنامه (لینک مستقیم) :
https://ateku.ir/grsmsln22kh1405/
#آیین_نامه_داخلی ( قوانین شرکت در هر برنامه ):
http://ateku.ir/ghavanin_bashgah/
.
. 📎 Website: http://ateku.ir .
🆔 Telegram.me/ateku .
🆔 Instagram: instagr.am/ateku_club
آدرس ما در اپلیکیشن بله :
https://ble.ir/ateku_club
.
#کوهنوردی #طبیعت_گردی #سنگ_نوردی #کویر_نوردی #آموزش #امداد
#گیلان #لنگرود #اته_کو #عطاکوه | 210 |
| 10 |  +2بدون متن... | 226 |
| 11 |  +8بدون متن... | 291 |
| 12 |  🌱 #نهمین برنامه اجرا شده
#باشگاه_کوهنوردی_اته_کو
#شهرستان_لنگرود #استان_گیلان
در سال ۱۴۰۵
سطح برنامه: کوهنوردی نیمه تخصصی
عنوان برنامه:
پیمایش #قاضی_چاک #لاردشت #کوردی_مالگه_تله #زیارت_دار_تله #هربولت #مالگه_پس_کلاسی
محل اجرا:
اشکورات
رحیم آباد
تاریخ اجرا: جمعه ۱۵ خرداد ۱۴۰۵
تعداد همنوردان: ۲۴ نفر
#اطلاعات_کلی_مسیر:
#کل_پیمایش_انجام_شده: ( رفت و برگشت ) : ۱۰/۰۶ کیلومتر
کل پیمایش :
رفت و برکشت : ۵ ساعت
حداقل ارتفاع: ۱۷۷۷ متر
حداکثر ارتفاع: ۲۴۹۱ متر
سرپرست برنامه: محمد شجاع
سرقدم و جلودار : سارا هاشمی
تدارکات : حمیدرضا کریمی
عقبدار: وحید خوشبین
تیم امداد: آقای دکتر معصومی , خانم دکتر داوطلب
خداقوت خدمت همه همنوردان عزیز 💐
📋 گزارش برنامه را میتوانید در وبسایت باشگاه مطالعه فرمایید:👇
https://ateku.ir/ghch15kh1405/
💜 آدرس وبسایت و صفحات مجازی ... 👇
. 📎 Website: http://ateku.ir .
🆔 Telegram.me/ateku .
🆔 Instagram: instagr.am/ateku_club
آدرس ما در پیام رسان بله:
https://ble.ir/ateku_club | 189 |
| 13 | درود
ظرفیت برنامه جمعه تکمیل میباشد | 309 |
| 14 | درود
ظرفیت باقیمانده ۴ نفر | 314 |
| 15 | برنامه پیش رو: ( کوهنوردی نیمه تخصصی )
⚓ #باشگاه_کوهنوردی_اته_کو شهرستان لنگرود برگزار میکند:👇
⛰ نام برنامه:
#لاردشت ۲۰۳۲ متر
#کوردی_مالکه_تله ۲۳۹۶ متر
#زیارت_دار_تله ۲۴۶۰ متر
#هربولت ( اربولت ) ۲۵۰۰ متر
#مالگه_پس_کلاسی
🏘 منطقه برنامه:
قاضی چاک
اشکورات
🚎 #پیمایش_خودرویی : ۷۶ کیلومتر ، حدود ۲:۳۰ ساعت
#میزان_پیمایش: ( رفت و برگشت )
حدود ۹/۸۶ کیلومتر
کل پیمایش:
رفت و برگشت: ۶ ساعت
حداقل ارتفاع: ۱۷۸۸ متر
حداکثر ارتفاع: ۲۵۰۰ متر
📆 مدت برنامه: ۱ روز
📆 تاریخ اجرا: جمعه ۱۵ خرداد ۱۴۰۵
⏰ ساعت حرکت: ۴ صبح
⏰ ساعت حضور در لنگرود : ۲۱:۰۰ شب
🏡 محل تجمع و حرکت: لنگرود_میدان فرمانداری_روبروی آژانس دریا
🕞 لطفا ۱۵ دقیقه قبل از زمان اعلام شده در محل مورد نظر حضور داشته باشید.
💲 #هزینه_برنامه: ۷۵۰،۰۰۰ تومان
خودروی شخصی: ۳۰۰،۰۰۰ تومان
#ثبت_نام_قطعی بعد از ارسال فیش واریزی صورت میپذیرد.
لطفا قبل ثبت نام و تاییدیه و بدون هماهنگی هزینه ای واریز نفرمایید.
🆗 واریز به #شماره_کارت:
۶۰۳۷۹۹۷۴۴۱۱۶۲۵۲۷
بانک ملی
حسن باباپور کورنده
@hassan_babapour13
۰۹۱۱۲۴۵۹۷۵۱
@atekuclub
۰۹۹۰۶۵۹۹۷۵۱
⏳#مهلت_ثبت_نام و واریز وجه : تا روز چهارشنبه ۱۳ خرداد ۱۴۰۵
🔴🔴 #مراحل_ثبت_نام:
۱.مطالعه جزئیات برنامه
۲.مطالعه قوانین و مقررات
🚭 استعمال دخانیات و نوشیدنی های الکلی ممنوع است.
🔇 گذاشتن آهنگ با اسپیکر یا صدای بلند ممنوع میباشد.
📸 گرفتن عکس از سایر همنوردان حتما با رضایت افراد انجام شود.
۳. تماس و یا پیام با شماره های مورد نظر
۴. پس از تایید ،
ارسال کامل نام و نام خانوادگی و نام معرف
۵. #ارسال_فیش واریزی و بیمه ورزشی
📝 #ظرفیت اولیه: ۱۸ نفر
🎒 #تجهیزات_مورد_نیاز:
۱. کفش مناسب ،کوله ، باتون
۲. لباس مناسب فصل
۳. زیرانداز ( فوم و یا ضدآب)
۴. داشتن کارت بیمه ورزشی
۵. سایر لوازم شخصی و بهداشتی
۶. وعده های غذایی صبحانه و نهار و آب
#توضیح_مختصر_برنامه:
پیمایش از روستای قاضی چاک به سمت قله هاو مناطق لاردشت ، زیارت دار تله ، کوردی مالگه تله و برگشت از مسیری دیگر در بالادست روستای زیبای قاضی چاک.
چشمه در ابتدای مسیر وجود دارد و چند نوع پوشش گیاهی و کوهستانی را در منطقه خواهیم دید.
نمایی از قله های آلونشین تله ، اوره گردن ، هفت خوانی ، سماموس ، بلور ، ارنگ ، سرکلامگاه ، گون کول ، سی سره ،کالسی و.. خواهیم داشت.
#قوانین حضور در برنامه:👇
http://ateku.ir/ghavanin_bashgah/
💜 آدرس وبسایت و صفحات مجازی ... 👇
. 📎 Website: http://ateku.ir .
🆔 Telegram.me/ateku .
🆔 Instagram: instagr.am/ateku_club
آدرس ما در اپلیکیشن بله :
@ateku_club
.
#کوهنوردی #طبیعت_گردی #سنگ_نوردی #کویر_نوردی #آموزش #امداد
#گیلان #لنگرود #اته_کو #عطاکوه | 296 |
| 16 |  #برنامه_پیش_رو: ( کوهنوردی نیمه تخصصی )
#باشگاه_کوهنوردی_اته_کو
#شهرستان_لنگرود برگزار میکند:
نام برنامه:
پیمایش #قاضی_چاک به
#لاردشت ۲۰۳۲ متر
#کوردی_مالگه_تله ۲۳۹۶
#زیارت_دار_تله ۲۴۶۰
#هربولت ۲۵۰۰
#مالگه_پس_کلاسی
تاریخ اجرا:
جمعه ۱۵ خرداد ۱۴۰۵
ظرفیت اولیه: ۱۸ نفر
جزئیات برنامه (لینک مستقیم) :
https://ateku.ir/ghck15kh1405/
#آیین_نامه_داخلی ( قوانین شرکت در هر برنامه ):
http://ateku.ir/ghavanin_bashgah/
.
. 📎 Website: http://ateku.ir .
🆔 Telegram.me/ateku .
🆔 Instagram: instagr.am/ateku_club
آدرس ما در اپلیکیشن بله :
@ateku_club
.
#کوهنوردی #طبیعت_گردی #سنگ_نوردی #کویر_نوردی #آموزش #امداد
#گیلان #لنگرود #اته_کو #عطاکوه | 205 |
| 17 |  +8بدون متن... | 220 |
| 18 |  🌱 #هشتمین برنامه اجرا شده
#باشگاه_کوهنوردی_اته_کو
#شهرستان_لنگرود #استان_گیلان
در سال ۱۴۰۵
سطح برنامه: کوهپیمایی عمومی
عنوان برنامه:
#اسطلخ_جان
محل اجرا:
شهر توتکابن
تاریخ اجرا: جمعه ۸ خرداد ۱۴۰۵
تعداد همنوردان: ۲۶ نفر
#اطلاعات_کلی_مسیر:
#کل_پیمایش_انجام_شده: ( رفت و برگشت ) : ۵ کیلومتر
کل پیمایش :
رفت و برکشت : ۱ ساعت
حداقل ارتفاع: ۲۹۶ متر
حداکثر ارتفاع: ۳۹۸ متر
سرپرست برنامه: وحید خوشبین
سرقدم و جلودار : سارا هاشمی
تدارکات : حمیدرضا کریمی
عقبدار: علی محمدیان
تیم امداد: آقای دکتر معصومی
خداقوت خدمت همه همنوردان عزیز 💐
📋 گزارش برنامه را میتوانید در وبسایت باشگاه مطالعه فرمایید:👇
https://ateku.ir/estlkhj8kh1405/
💜 آدرس وبسایت و صفحات مجازی ... 👇
. 📎 Website: http://ateku.ir .
🆔 Telegram.me/ateku .
🆔 Instagram: instagr.am/ateku_club
آدرس ما در پیام رسان بله:
@ateku_club | 171 |
| 19 |  +3بدون متن... | 179 |
| 20 |  +9بدون متن... | 124 |
