es
Feedback

¡No caigas en manos de tramposos! Telemetrio encuentra y marca estos canales 👉 Si quieres ver la etiqueta, suscríbete

اَتِه کو / AteKu

اَتِه کو / AteKu

Ir al canal en Telegram

باشگاه کوهنوردی( اَتِه کو) گیلان، لنگرود دارای مجوز رسمی از اداره ورزش شماره ثبت: 220/17/5646 www.ateku.ir درباره ی اته کو http://ateku.ir/?p=288 روابط عمومی: @atekuclub 09906599751 مدیر باشگاه : باباپور 09112459751 @hassan_babapour13

Mostrar más
831
Suscriptores
+224 horas
+47 días
+630 días
Archivo de publicaciones
۲۹ مهر روز ملی کوهنوردی گرامی باد
۲۹ مهر روز ملی کوهنوردی گرامی باد

سلام و وقت بخیر خدمت همه بزرگواران💐🙏 با توجه به برنامه مشترک هیات کوهنوردی ، گروهها و باشگاههای کوهنوردی شهرستان لنگرود در
سلام و وقت بخیر خدمت همه بزرگواران💐🙏 با توجه به برنامه مشترک هیات کوهنوردی ، گروهها و باشگاههای کوهنوردی شهرستان لنگرود در روز جمعه مورخ ۱ آبان بمناسبت ۲۹ مهر روز کوهنورد در منطقه دیوشل و لیله کوه لنگرود ، باشگاه کوهنوردی اته کو نیز طی جلسه هماهنگی که برگزار شد در این هفته در برنامه مشترک حضور خواهد داشت و برنامه اسکندر کوه شفت به هفته بعد موکول می شود. ( ۸ آبان ۱۴۰۵ ) لذا عزیزانی که ثبت نام نموده و هزینه پرداخت کرده اند در صورتی که برای هفته بعد شرایط حضور ندارند یک شماره کارت ارسال تا مبلغ پرداختی عودت داده شود. برنامه همایش جمعه ۱ آبان: محل تجمع: مسجد دیوشل ساعت حرکت ۶:۳۰ صبح به صرف صبحانه و چای لطفا قاشق و لیوان ، ظروف شخصی  همراه داشته باشید.

برنامه پیش رو: ( کوهنوردی نیمه تخصصی ) ⚓ #باشگاه_کوهنوردی_اته_کو شهرستان لنگرود برگزار میکند:👇 ⛰ نام برنامه: پیمایش جنگلی #اسکندرکوه 🏘 منطقه برنامه: شفت 🚎 #پیمایش_خودرویی :  ۸۹ کیلومتر ، حدود ۳ ساعت #میزان_پیمایش: ( رفت و برگشت ) حدود ۱۹ کیلومتر کل پیمایش: رفت : حدود ۴:۳۰ ساعت برگشت: حدود ۳:۳۰ ساعت حداقل ارتفاع: ۸۷۹ متر حداکثر ارتفاع: ۱۵۳۰ متر 📆 مدت برنامه: ۱ روز 📆 تاریخ اجرا:جمعه ۱ آبان ۱۴۰۵ ⏰ ساعت حرکت: ۴ صبح ⏰ ساعت حضور در لنگرود :  ۲۰:۰۰ شب 🏡 محل تجمع و حرکت: لنگرود_میدان فرمانداری_روبروی آژانس دریا 🕞 لطفا ۱۵ دقیقه قبل از زمان اعلام شده در محل مورد نظر حضور داشته باشید. 💲 #هزینه_برنامه: ۸۳۰،۰۰۰ تومان حضور با خودروی شخصی: ۳۰۰،۰۰۰ #ثبت_نام_قطعی بعد از ارسال فیش واریزی صورت میپذیرد. لطفا قبل ثبت نام و تاییدیه و بدون هماهنگی هزینه ای واریز نفرمایید. 🆗 واریز به #شماره_کارت: ( بانک ملی )   ۶۰۳۷۹۹۷۴۴۱۱۶۲۵۲۷ حسن باباپور کورنده @hassan_babapour13 ۰۹۱۱۲۴۵۹۷۵۱ @atekuclub ۰۹۹۰۶۵۹۹۷۵۱ ⏳#مهلت_ثبت_نام و واریز وجه : تا روز چهارشنبه ۲۹ مهر ۱۴۰۵ 🔴🔴 #مراحل_ثبت_نام: ۱.مطالعه جزئیات برنامه ۲.مطالعه قوانین و مقررات 🚭 استعمال دخانیات و نوشیدنی های الکلی ممنوع است. 🔇 گذاشتن آهنگ با اسپیکر یا صدای بلند ممنوع میباشد. 📸 گرفتن عکس از سایر همنوردان حتما با رضایت افراد انجام شود. ۳. تماس و یا پیام با شماره های مورد نظر ۴. پس از تایید ،      ارسال کامل نام و نام خانوادگی و نام معرف ۵. #ارسال_فیش واریزی و بیمه ورزشی ۶. اگر دارو خاصی استفاده میکنید و یا بیماری خاصی دارید اعلام نمایید. 📝 #ظرفیت اولیه: ۱۸ نفر 🎒 #تجهیزات_مورد_نیاز: ۱. کفش کوه  ،کوله ۲. لباس مناسب فصل ۳. زیرانداز ( فوم و یا ضدآب) ۴. داشتن کارت بیمه ورزشی ۵. سایر لوازم شخصی و بهداشتی ۶. وعده های غذایی صبحانه و نهار و آب #توضیح_مختصر_برنامه: مسیر پیمایش جنگلی میباشد. میزان ارتفاع صعود حدود ۷۰۰ متر.چشمه وجود دارد. #قوانین حضور در برنامه:👇 http://ateku.ir/ghavanin_bashgah/ 💜 آدرس وبسایت و صفحات مجازی ... 👇 . 📎 Website: http://ateku.ir . 🆔 Telegram.me/ateku . 🆔 Instagram: instagr.am/ateku_club آدرس ما در اپلیکیشن بله : https://ble.ir/ateku_club . #کوهنوردی #طبیعت_گردی #سنگ_نوردی #کویر_نوردی #آموزش #امداد #گیلان #لنگرود #اته_کو #عطاکوه

#برنامه_پیش_رو: ( کوهنوردی نیمه تخصصی ) #باشگاه_کوهنوردی_اته_کو #شهرستان_لنگرود برگزار میکند: نام برنامه: پیمایش جنگلی #اسکند
#برنامه_پیش_رو: ( کوهنوردی نیمه تخصصی ) #باشگاه_کوهنوردی_اته_کو  #شهرستان_لنگرود  برگزار میکند: نام برنامه: پیمایش جنگلی #اسکندرکوه تاریخ اجرا: جمعه ۱ آبان ۱۴۰۵ ظرفیت اولیه:  ۱۸ نفر جزئیات برنامه  (لینک مستقیم) : https://ateku.ir/eskn1abn1405/ #آیین_نامه_داخلی ( قوانین شرکت در هر برنامه ): http://ateku.ir/ghavanin_bashgah/ . . 📎 Website: http://ateku.ir . 🆔 Telegram.me/ateku . 🆔 Instagram: instagr.am/ateku_club آدرس ما در اپلیکیشن بله : https://ble.ir/ateku_club . #کوهنوردی #طبیعت_گردی #سنگ_نوردی #کویر_نوردی #آموزش #امداد #گیلان #لنگرود #اته_کو #عطاکوه

photo content
+6

🌱 #بیست_و_چهارمین برنامه اجرا شده #باشگاه_کوهنوردی_اته_کو #شهرستان_لنگرود #استان_گیلان در سال ۱۴۰۵ سطح برنامه: کوهنوردی عموم
🌱 #بیست_و_چهارمین برنامه اجرا شده #باشگاه_کوهنوردی_اته_کو #شهرستان_لنگرود  #استان_گیلان در سال ۱۴۰۵ سطح برنامه: کوهنوردی عمومی عنوان برنامه: #گودی_گوابر #تابستان_نشین محل اجرا: املش تاریخ اجرا: جمعه ۲۴ مهر ۱۴۰۵ تعداد همنوردان: مینی بوس: ۱۲ نفر خودرو شخصی: ۸ نفر #اطلاعات_کلی_مسیر: #کل_پیمایش_انجام_شده: ( رفت و برگشت ) : ۷/۲۶ کیلومتر رفت: ۱:۳۰ ساعت برگشت: ۱:۳۰ ساعت حداقل ارتفاع: ۳۱۴ متر حداکثر ارتفاع: ۵۵۵ متر سرپرست برنامه: حسن باباپور سرقدم و جلودار : آرزو خان پایه کوهیار: میلاد علیزاده عقبدار: رامتین مهری خداقوت  همه همنوردان عزیز 💐 📋 گزارش برنامه را میتوانید در وبسایت باشگاه مطالعه فرمایید:👇 https://ateku.ir 💜 آدرس وبسایت و صفحات مجازی ... 👇 . 📎 Website: http://ateku.ir . 🆔 Telegram.me/ateku . 🆔 Instagram: instagr.am/ateku_club آدرس ما در پیام رسان بله: https://ble.ir/ateku_club

درود ظرفیت باقیمانده ۴ نفر

برنامه پیش رو: ( کوهنوردی عمومی ) ⚓ #باشگاه_کوهنوردی_اته_کو شهرستان لنگرود برگزار میکند:👇 ⛰ نام برنامه: پیمایش جنگلی #گودی_گوابر #تابستان_نشین 🏘 منطقه برنامه: املش 🚎 #پیمایش_خودرویی :  ۲۱ کیلومتر ، حدود ۱ ساعت #میزان_پیمایش: ( رفت و برگشت ) حدود ۸/۸۸ کیلومتر کل پیمایش: رفت : حدود ۱:۳۰ ساعت برگشت: حدود ۱ ساعت حداقل ارتفاع: ۴۴۵ متر حداکثر ارتفاع: ۶۳۷ متر 📆 مدت برنامه: ۱ روز 📆 تاریخ اجرا:جمعه ۲۴ مهر ۱۴۰۵ ⏰ ساعت حرکت: ۶ صبح ⏰ ساعت حضور در لنگرود :  ۱۹:۰۰ شب 🏡 محل تجمع و حرکت: لنگرود_میدان فرمانداری_روبروی آژانس دریا 🕞 لطفا ۱۵ دقیقه قبل از زمان اعلام شده در محل مورد نظر حضور داشته باشید. 💲 #هزینه_برنامه: ۴۹۰،۰۰۰ تومان حضور با خودروی شخصی: ۲۵۰،۰۰۰ #ثبت_نام_قطعی بعد از ارسال فیش واریزی صورت میپذیرد. لطفا قبل ثبت نام و تاییدیه و بدون هماهنگی هزینه ای واریز نفرمایید. 🆗 واریز به #شماره_کارت: ( بانک ملی )   ۶۰۳۷۹۹۷۴۴۱۱۶۲۵۲۷ حسن باباپور کورنده @hassan_babapour13 ۰۹۱۱۲۴۵۹۷۵۱ @atekuclub ۰۹۹۰۶۵۹۹۷۵۱ ⏳#مهلت_ثبت_نام و واریز وجه : تا روز چهارشنبه ۲۲ مهر ۱۴۰۵ 🔴🔴 #مراحل_ثبت_نام: ۱.مطالعه جزئیات برنامه ۲.مطالعه قوانین و مقررات 🚭 استعمال دخانیات و نوشیدنی های الکلی ممنوع است. 🔇 گذاشتن آهنگ با اسپیکر یا صدای بلند ممنوع میباشد. 📸 گرفتن عکس از سایر همنوردان حتما با رضایت افراد انجام شود. ۳. تماس و یا پیام با شماره های مورد نظر ۴. پس از تایید ،      ارسال کامل نام و نام خانوادگی و نام معرف ۵. #ارسال_فیش واریزی و بیمه ورزشی ۶. اگر دارو خاصی استفاده میکنید و یا بیماری خاصی دارید اعلام نمایید. 📝 #ظرفیت اولیه: ۱۸ نفر 🎒 #تجهیزات_مورد_نیاز: ۱. کفش کوه  ،کوله ۲. لباس مناسب فصل ۳. زیرانداز ( فوم و یا ضدآب) ۴. داشتن کارت بیمه ورزشی ۵. سایر لوازم شخصی و بهداشتی ۶. وعده های غذایی صبحانه و نهار و آب #توضیح_مختصر_برنامه: کل مسیر پیمایش جاده ای و در دل جنگل محل استقرار ما خواهد بود. #قوانین حضور در برنامه:👇 http://ateku.ir/ghavanin_bashgah/ 💜 آدرس وبسایت و صفحات مجازی ... 👇 . 📎 Website: http://ateku.ir . 🆔 Telegram.me/ateku . 🆔 Instagram: instagr.am/ateku_club آدرس ما در اپلیکیشن بله : https://ble.ir/ateku_club . #کوهنوردی #طبیعت_گردی #سنگ_نوردی #کویر_نوردی #آموزش #امداد #گیلان #لنگرود #اته_کو #عطاکوه

#برنامه_پیش_رو: ( کوهنوردی عمومی ) #باشگاه_کوهنوردی_اته_کو #شهرستان_لنگرود برگزار میکند: نام برنامه: پیمایش جنگلی #گودی_گوابر
#برنامه_پیش_رو: ( کوهنوردی عمومی ) #باشگاه_کوهنوردی_اته_کو  #شهرستان_لنگرود  برگزار میکند: نام برنامه: پیمایش جنگلی #گودی_گوابر #تابستان_نشین تاریخ اجرا: جمعه ۲۴ مهر ۱۴۰۵ ظرفیت اولیه:  ۱۸ نفر جزئیات برنامه  (لینک مستقیم) : https://ateku.ir/gdg24m1405/ #آیین_نامه_داخلی ( قوانین شرکت در هر برنامه ): http://ateku.ir/ghavanin_bashgah/ . . 📎 Website: http://ateku.ir . 🆔 Telegram.me/ateku . 🆔 Instagram: instagr.am/ateku_club آدرس ما در اپلیکیشن بله : https://ble.ir/ateku_club . #کوهنوردی #طبیعت_گردی #سنگ_نوردی #کویر_نوردی #آموزش #امداد #گیلان #لنگرود #اته_کو #عطاکوه

photo content
+6

🌱 #بیست_و_سومین برنامه اجرا شده #باشگاه_کوهنوردی_اته_کو #شهرستان_لنگرود #استان_گیلان در سال ۱۴۰۵ سطح برنامه: کوهنوردی تخصصی
🌱 #بیست_و_سومین برنامه اجرا شده #باشگاه_کوهنوردی_اته_کو #شهرستان_لنگرود  #استان_گیلان در سال ۱۴۰۵ سطح برنامه: کوهنوردی تخصصی عنوان برنامه: #قله_شاه_معلم محل اجرا: ماسوله تاریخ اجرا: جمعه ۱۷ مهر ۱۴۰۵ تعداد همنوردان: ۲۱ نفر #اطلاعات_کلی_مسیر: #کل_پیمایش_انجام_شده: ( رفت و برگشت ) : ۱۱/۱۴ کیلومتر رفت: ۴:۳۰ ساعت برگشت: ۲:۳۰ ساعت حداقل ارتفاع: ۱۲۵۱ متر حداکثر ارتفاع: ۳۰۵۳ متر سرپرست برنامه: وحید خوشبین سرقدم و جلودار : شکیبا پوریونس عقبدار: رضا کشاورز تدارکات و کوهیار: حمیدرضا کریمی خداقوت  همه همنوردان عزیز 💐 📋 گزارش برنامه را میتوانید در وبسایت باشگاه مطالعه فرمایید:👇 https://ateku.ir/shm17m1405-2/ 💜 آدرس وبسایت و صفحات مجازی ... 👇 . 📎 Website: http://ateku.ir . 🆔 Telegram.me/ateku . 🆔 Instagram: instagr.am/ateku_club آدرس ما در پیام رسان بله: https://ble.ir/ateku_club

درود ظرفیت باقیمانده ۴ نفر

Repost from N/a
سلام و عرض ادب خدمت همراهان عزیز🌹 کانال آموزش دوره های تخصصی هلال احمر جهت اطلاع از دوره های آموزشی ، درخواست دوره مورد نیاز و کسب اطلاعات بیشتر میتوانید به آدرس زیر مراجعه نمایید. https://t.me/RCS_training_Langroud

برنامه پیش رو: ( کوهنوردی تخصصی ) ⚓ #باشگاه_کوهنوردی_اته_کو شهرستان لنگرود برگزار میکند:👇 ⛰ نام برنامه: #قله_شاه_معلم 🏘 منطقه برنامه: ماسوله 🚎 #پیمایش_خودرویی :  ۱۰۳ کیلومتر ، حدود ۴ ساعت #میزان_پیمایش: ( رفت و برگشت ) حدود ۲۳ کیلومتر کل پیمایش: رفت : حدود ۶ ساعت برگشت: حدود ۵ ساعت حداقل ارتفاع: ۱۲۵۱ متر حداکثر ارتفاع: ۳۰۵۳ متر 📆 مدت برنامه: ۱ روز 📆 تاریخ اجرا:جمعه ۱۷ مهر ۱۴۰۵ ⏰ ساعت حرکت: ۳۰ دقیقه بامداد ⏰ ساعت حضور در لنگرود :  ۲۰:۰۰ شب 🏡 محل تجمع و حرکت: لنگرود_میدان فرمانداری_روبروی آژانس دریا 🕞 لطفا ۱۵ دقیقه قبل از زمان اعلام شده در محل مورد نظر حضور داشته باشید. 💲 #هزینه_برنامه: ۸۴۰،۰۰۰ تومان حضور با خودروی شخصی: ۳۰۰،۰۰۰ #ثبت_نام_قطعی بعد از ارسال فیش واریزی صورت میپذیرد. لطفا قبل ثبت نام و تاییدیه و بدون هماهنگی هزینه ای واریز نفرمایید. 🆗 واریز به #شماره_کارت: ( بانک ملی )   ۶۰۳۷۹۹۷۴۴۱۱۶۲۵۲۷ حسن باباپور کورنده @hassan_babapour13 ۰۹۱۱۲۴۵۹۷۵۱ @atekuclub ۰۹۹۰۶۵۹۹۷۵۱ ⏳#مهلت_ثبت_نام و واریز وجه : تا روز چهارشنبه ۱۵ مهر ۱۴۰۵ 🔴🔴 #مراحل_ثبت_نام: ۱.مطالعه جزئیات برنامه ۲.مطالعه قوانین و مقررات 🚭 استعمال دخانیات و نوشیدنی های الکلی ممنوع است. 🔇 گذاشتن آهنگ با اسپیکر یا صدای بلند ممنوع میباشد. 📸 گرفتن عکس از سایر همنوردان حتما با رضایت افراد انجام شود. ۳. تماس و یا پیام با شماره های مورد نظر ۴. پس از تایید ،      ارسال کامل نام و نام خانوادگی و نام معرف ۵. #ارسال_فیش واریزی و بیمه ورزشی 📝 #ظرفیت اولیه: ۱۸ نفر 🎒 #تجهیزات_مورد_نیاز: ۱. کفش کوه  ،کوله ۲. لباس مناسب فصل ۳. زیرانداز ( فوم و یا ضدآب) ۴. داشتن کارت بیمه ورزشی ۵. سایر لوازم شخصی و بهداشتی ۶. وعده های غذایی صبحانه و نهار و آب #توضیح_مختصر_برنامه: #قوانین حضور در برنامه:👇 http://ateku.ir/ghavanin_bashgah/ 💜 آدرس وبسایت و صفحات مجازی ... 👇 . 📎 Website: http://ateku.ir . 🆔 Telegram.me/ateku . 🆔 Instagram: instagr.am/ateku_club آدرس ما در اپلیکیشن بله : https://ble.ir/ateku_club . #کوهنوردی #طبیعت_گردی #سنگ_نوردی #کویر_نوردی #آموزش #امداد #گیلان #لنگرود #اته_کو #عطاکوه

#برنامه_پیش_رو: ( کوهنوردی تخصصی ) #باشگاه_کوهنوردی_اته_کو #شهرستان_لنگرود برگزار میکند: نام برنامه: #قله_شاه_معلم تاریخ اجرا
#برنامه_پیش_رو: ( کوهنوردی تخصصی ) #باشگاه_کوهنوردی_اته_کو  #شهرستان_لنگرود  برگزار میکند: نام برنامه: #قله_شاه_معلم تاریخ اجرا: جمعه ۱۷ مهر ۱۴۰۵ ظرفیت اولیه:  ۱۸ نفر جزئیات برنامه  (لینک مستقیم) : https://ateku.ir/shm17m1405/ #آیین_نامه_داخلی ( قوانین شرکت در هر برنامه ): http://ateku.ir/ghavanin_bashgah/ . . 📎 Website: http://ateku.ir . 🆔 Telegram.me/ateku . 🆔 Instagram: instagr.am/ateku_club آدرس ما در اپلیکیشن بله : https://ble.ir/ateku_club . #کوهنوردی #طبیعت_گردی #سنگ_نوردی #کویر_نوردی #آموزش #امداد #گیلان #لنگرود #اته_کو #عطاکوه

photo content
+5

🌱 #بیست و دومین برنامه اجرا شده #باشگاه_کوهنوردی_اته_کو #شهرستان_لنگرود #استان_گیلان در سال ۱۴۰۵ سطح برنامه: کوهپیمایی عمومی
🌱 #بیست و دومین برنامه اجرا شده #باشگاه_کوهنوردی_اته_کو #شهرستان_لنگرود  #استان_گیلان در سال ۱۴۰۵ سطح برنامه: کوهپیمایی عمومی عنوان برنامه: #مرداب_هسل محل اجرا: چالوس تاریخ اجرا: جمعه ۱۰ مهر ۱۴۰۵ تعداد همنوردان: ۲۱ نفر #اطلاعات_کلی_مسیر: #کل_پیمایش_انجام_شده: ( رفت و برگشت ) : ۴/۵۷ کیلومتر رفت: ۴۵ دقیقه برگشت: ۳۵ دقیقه حداقل ارتفاع: ۱۲۷ متر حداکثر ارتفاع: ۲۴۴ متر سرپرست برنامه: حمیدرضا کریمی سرقدم و جلودار : سارا هاشمی عقبدار:رامتین مهری تدارکات: حمیدرضا کریمی ، رامتین مهری خداقوت  همه همنوردان عزیز 💐 📋 گزارش برنامه را میتوانید در وبسایت باشگاه مطالعه فرمایید:👇 https://ateku.ir/mhsl10m1405/ 💜 آدرس وبسایت و صفحات مجازی ... 👇 . 📎 Website: http://ateku.ir . 🆔 Telegram.me/ateku . 🆔 Instagram: instagr.am/ateku_club آدرس ما در پیام رسان بله: https://ble.ir/ateku_club

درود ظرفیت برنامه جمعه تکمیل میباشد.

درود ظرفیت باقیمانده جمعه ۵ نفر

برنامه پیش رو: ( کوهپیمایی عمومی ) #خانوادگی ⚓ #باشگاه_کوهنوردی_اته_کو شهرستان لنگرود برگزار میکند:👇 ⛰ نام برنامه: #مرداب_هسل 🏘 منطقه برنامه: چالوس 🚎 #پیمایش_خودرویی :  ۱۳۲ کیلومتر ، حدود ۳ ساعت #میزان_پیمایش: ( رفت و برگشت ) حدود ۴/۵۷ کیلومتر کل پیمایش: رفت : حدود ۱ ساعت برگشت: حدود ۱ ساعت حداقل ارتفاع: ۱۲۷ متر حداکثر ارتفاع: ۲۴۴ متر 📆 مدت برنامه: ۱ روز 📆 تاریخ اجرا:جمعه ۱۰ مهر ۱۴۰۵ ⏰ ساعت حرکت: ۶ صبح ⏰ ساعت حضور در لنگرود :  ۲۰:۰۰ شب 🏡 محل تجمع و حرکت: لنگرود_میدان فرمانداری_روبروی آژانس دریا 🕞 لطفا ۱۵ دقیقه قبل از زمان اعلام شده در محل مورد نظر حضور داشته باشید. 💲 #هزینه_برنامه: ۸۹۰،۰۰۰ تومان حضور با خودروی شخصی: ۳۰۰،۰۰۰ #ثبت_نام_قطعی بعد از ارسال فیش واریزی صورت میپذیرد. لطفا قبل ثبت نام و تاییدیه و بدون هماهنگی هزینه ای واریز نفرمایید. 🆗 واریز به #شماره_کارت: ( بانک ملی )   ۶۰۳۷۹۹۷۴۴۱۱۶۲۵۲۷ حسن باباپور کورنده @hassan_babapour13 ۰۹۱۱۲۴۵۹۷۵۱ @atekuclub ۰۹۹۰۶۵۹۹۷۵۱ ⏳#مهلت_ثبت_نام و واریز وجه : تا روز چهارشنبه ۸ مهر ۱۴۰۵ 🔴🔴 #مراحل_ثبت_نام: ۱.مطالعه جزئیات برنامه ۲.مطالعه قوانین و مقررات 🚭 استعمال دخانیات و نوشیدنی های الکلی ممنوع است. 🔇 گذاشتن آهنگ با اسپیکر یا صدای بلند ممنوع میباشد. 📸 گرفتن عکس از سایر همنوردان حتما با رضایت افراد انجام شود. ۳. تماس و یا پیام با شماره های مورد نظر ۴. پس از تایید ،      ارسال کامل نام و نام خانوادگی و نام معرف ۵. #ارسال_فیش واریزی و بیمه ورزشی 📝 #ظرفیت اولیه: ۱۸ نفر 🎒 #تجهیزات_مورد_نیاز: ۱. کفش کوه  ،کوله ۲. لباس مناسب فصل ۳. زیرانداز ( فوم و یا ضدآب) ۴. داشتن کارت بیمه ورزشی ۵. سایر لوازم شخصی و بهداشتی ۶. وعده های غذایی صبحانه و نهار و آب #توضیح_مختصر_برنامه: در کمربندی چالوس قبل عوارضی توقف کرده و حدود ۱ ساعت پیمایش در مسیر جاده خاکی تا مرداب هسل. مناسب برای خانواده ها.  #قوانین حضور در برنامه:👇 http://ateku.ir/ghavanin_bashgah/ 💜 آدرس وبسایت و صفحات مجازی ... 👇 . 📎 Website: http://ateku.ir . 🆔 Telegram.me/ateku . 🆔 Instagram: instagr.am/ateku_club آدرس ما در اپلیکیشن بله : https://ble.ir/ateku_club . #کوهنوردی #طبیعت_گردی #سنگ_نوردی #کویر_نوردی #آموزش #امداد #گیلان #لنگرود #اته_کو #عطاکوه