fa
Feedback
Дмитрий Компаниец / Mindset

Дмитрий Компаниец / Mindset

رفتن به کانال در Telegram

Канал для тех, кто развивает навыки коммуникации, стратегического мышления и развития в своем деле. В этом канале посты, подкасты, упражнения и тренировочные ивенты. Поддержка и движ: @mindset_space_bot

نمایش بیشتر

📈 تحلیل کانال تلگرام Дмитрий Компаниец / Mindset

کانال Дмитрий Компаниец / Mindset (@dmitrykompaniets) در بخش زبانی روسی بازیگری فعال است. در حال حاضر جامعه شامل 40 857 مشترک است و جایگاه 371 را در دسته روان‌شناسی و رتبه 15 407 را در منطقه روسيا دارد.

📊 شاخص‌های مخاطب و پویایی

از زمان ایجاد در невідомо، پروژه رشد سریعی داشته و 40 857 مشترک جذب کرده است.

بر اساس آخرین داده‌ها در تاریخ 16 سپتامبر, 2026، کانال فعالیت پایداری دارد. در ۳۰ روز گذشته تغییر اعضا برابر 2 607 و در ۲۴ ساعت گذشته برابر 75 بوده و همچنان دسترسی گسترده‌ای حفظ شده است.

  • وضعیت تأیید: تأیید نشده
  • نرخ تعامل (ER): میانگین تعامل مخاطب 18.38% است و در ۲۴ ساعت نخست پس از انتشار، محتوا معمولاً 6.72% واکنش نسبت به کل مشترکان کسب می‌کند.
  • دسترسی پست‌ها: هر پست به طور میانگین 7 495 بازدید دریافت می‌کند. در اولین روز معمولاً 2 740 بازدید جمع‌آوری می‌شود.
  • واکنش‌ها و تعامل: مخاطبان به‌طور فعال حمایت می‌کنند؛ میانگین واکنش به هر پست 210 است.
  • علایق موضوعی: محتوا بر موضوعات کلیدی مانند тревога, агрессия, критика, дневник, кпт تمرکز دارد.

📝 توضیح و سیاست محتوایی

نویسنده این فضا را محل بیان دیدگاه‌های شخصی توصیف می‌کند:
Канал для тех, кто развивает навыки коммуникации, стратегического мышления и развития в своем деле. В этом канале посты, подкасты, упражнения и тренировочные ивенты. Поддержка и движ: @mindset_space_bot

به لطف به‌روزرسانی‌های پرتکرار (آخرین داده در تاریخ 17 سپتامبر, 2026)، کانال همواره به‌روز و دارای دسترسی بالاست. تحلیل‌ها نشان می‌دهد مخاطبان به‌طور فعال با محتوا تعامل دارند و آن را به نقطه اثرگذاری مهم در دسته روان‌شناسی تبدیل کرده‌اند.

40 857
مشترکین
+7524 ساعت
+5027 روز
+2 60730 روز
آرشیو پست ها
Не каждая проблема с деньгами и реализацией решается психологией Иногда дело в неопределенности на рынке (как сейчас), иногда проблема в проф. навыках (а не мотивации), иногда тупо не везет (как сыну маминой подруги, которого пригласили в на работу США друзья родственников, а вас нет). Но бывает, что дело таки в психологии. Когда одни действуют, даже на сложном рынке, а у других включается режим ждуна; одни изучают маркетинг и презентацию себя, а другие останавливаются стыдом; одни знают чего хотят, а другие хотят хотеть, перебирают варианты, но полноценно выбрать и заряженно включиться не получается; И тут дело может быть как раз в психологии. И это хорошо. Потому, что это решается проще, чем глобальные процессы на рынке или освоение новой профессии) От вас очень хорошие вопросы! Собираю их в список на подкасты. Будем разбирать. Пока выделил из ваших вопросов такие основные трудности:
— не вижу варианов роста (можно разобрать, почему кто-то видит, а кто-то нет?) — вижу варианты, но нет сил туда идти (у кого и почему силы есть?) — не знаю, туда ли иду, стоит ли вкладываться, или скоро все поменяется опять (как тут опираться не на случай, а на свою зону влияния?) — смотрю, как другие запускают проекты, продают, знакомятся, заявляют о себе, но про себя думаю, что это прикольно помечтать, но сам так не смогу (какие истории вы себе рассказываете?) — боюсь продавать, презентовать, называть цену (а знаете про принципы экологичных продаж и маркетинга через принцип JTBD?) — делаю много, а результата все нет и нет (как я выбираю, куда вкладывать силы? Зачем мне много трудиться и мало получать?) — больше жду, чем инициирую (делаю хоршо и жду, что сами предложат больше денег? Стыдно ли мне показаться наглым?)
Продолжайте задавать свои вопросы в комментариях к предыдущему посту. А я буду ответы на некоторые превращать в подкасты.

Сбор вопросов для подкастов!) Тема — психология в теме реализации и дохода. Пишите в комментарии вопросы, трудности, текущие
Сбор вопросов для подкастов!) Тема — психология в теме реализации и дохода. Пишите в комментарии вопросы, трудности, текущие ситуации: деньги, карьера, бизнес, продажи, самопрезентация, поиск клиентов, страх проявляться, отсутствие сил, прокрастинация, ощущение "делаю много — получаю мало". Часть кейсов разберу в подкастах и постах. А если наберется много вопросов и пойму, что тема актуальна — возможно, проведу открытый Zoom-разбор: возьмем несколько реальных ситуаций и прямо на встрече разберем, где человек застрял и какой ближайший шаг для решения можно сделать. Го!

🟥 Почему ты знаешь, что сказать, но в нужный момент молчишь? Новое видео: https://youtu.be/fSXiFrytfN4 ❤️ P.S. Продолжаю активно развивать ютуб на молодых батиных энергиях) Через 4 месяца жду свою принцесску в этом мире! И мне нужна ваша поддержка в развитии канала! Поддержите пожалуйста комментариями новое видео, как посмотрите) Сейчас не надо, уже по просмотру) Спасибо!

🟥 Подборка всего к новому видео: памятка и рекомендации контента 🟢Перечень шагов, чтобы помнить: 1) Быстрая проверка фатально / не фатально внутри головы. Чтобы опереться на когнитивные аргументы о том, что ситуация безопасна физически и юридически, и риски имеют скорее эмоциональный характер, который мне кажется трудным потому, что прошлый опыт был травматичным, и не хватает опыта его успешного проживания уже во взрослом состоянии и с критическим мысшлением. Я с этим смогу смогу справиться и точно стану сильнее: окажется, что либо реальность безопаснее, либо я способнее справляться. 2) Телесная релаксация. Заметить себя, расслабить тело и проживать волнение, как есть, разреша ему быть. Я могу это выдерживать, у меня получается, я справляюсь. 3) Закрепление своей победы: 1) либо я сделал действие успешно, 2) либо я решился и действовал, выдерживая страх (это тоже мега победа). Закрепляем себя в майндсете сильного человека эмоциональным 10 секундным действием, например, гориллой, или танцем победителя, чтобы опыт победы запомнился телесно. Можно не на людях, а спрятаться где-то)) Но главное — сделать эмоциональный акцент. 🟢Рекомендуемое из видео: 1) Тест индекса поведенческой свободы: https://t.me/dmitrykompaniets/2809 2) Подкаст (4 мин.): Техника снятия тревоги перед свиданием/собеседованием и т.д. https://t.me/dmitrykompaniets/2835 3) Вдохновляющий пример человека (2 мин.), справляющегося с трудностями: https://t.me/dmitrykompaniets/2834 🟢Еще рекомендуемые видео и подкасты: 1. Гайд-подкаст, как перестать ощущать себя чужим в коллективе (20 мин.): https://t.me/dmitrykompaniets/2826 2. Видео, как говорить с теми, кто кажется круче по статусу: https://youtu.be/SBQUJvdHn24?si=IkkAhgqsnGCKgVjj 3. Мега-видео-гайд, все, что нужно знать по психологии общения: https://youtu.be/EtNPWUjNwME?si=EhI89JcOSHTSjAGw 4. Видео про Синдром Маленького Человека: https://youtu.be/kbtb1ViwzQI?si=tJwwVHvZhl1OdvMF 🟢Про интенсивы с переговорными играми для реальных изменений в состоянии и поведении: https://mindset.games/ru/games/sprint

Продай мне эту ручку! Знаете, что людям делать страшнее, чем знакомиться с девушками/мужчинами? Тррррр (добь) — продавать. Как своим клиентам, так и при устройстве в найм. Но что еще сложнее? Еще сложнее — менять условия уже в процессе. Повышать чек или вести переговоры о повышении. И это понятно. В знакомствах я рискую максимум эмоциональным комфортном. (Если же ваш ответ: "Неет, Дим! Я вот рискую и самооценкой! Как себя буду воспринимать!", тогда — приходите к нам на игры, мы там это лечим) Дык вот: в знакомстве я рискую краткосрочным эмоциональным комфортом. А в повышении чека или переговорах о зарплате — потерей дохода или дискомфортом длительным. И так, как часть людей специально приходит к нам на игротерапевтические интенсивы как раз в предверрии собеседований, или чтобы свободнее продвигать свои услуги — я задумался вот о какой идее. Я могу подготовить специальный интенсив, тоже на 4 занятия, но с фокусом на: — навыки самопрезентации и продаж: как не втюхивать, а честно и этично продавать, используя метод JTBD, решающий ключевые проблемы контрагента — терапию страха критики и обесценивания, чтобы не бояться возражений и не проваливаться в обесценивание от отказов и критики — терпию стыда показаться наглым, чтобы точно знать, где стоит настоять, а где уже перебор, а не останавливать себя стыдом еще за километр от реальных границ — и как договариваться, когда сложно, находя аргументы и ключики Чтобы в итоге улучшить свои возможности зарабатывать, и закреплять сотрудничество даже в эпоху неопределенности. Если есть на такое запрос, отмечайте реакцией единорога🦄

🗽 Универсальная техника, чтобы справиться с тревогой о чем угодно Вопрос от подписчицы: “Как трансформировать ощущение полнейшего ужаса от страха, что я ошиблась где-то в работе или вот сейчас могу ошибиться в чем-то новом, в какое-то более мягкое проживание страха?” Рассказываю про базовую функцию тревоги — внимательность и просчитывание вариантов, и про то, как помочь тревоге сделать свою работу, чтобы она перестала быть дезадаптивной и стала здоровой. Нюанс: делание этой техники краткосрочно повышает тревогу, и только затем ее круто снижает. Так что желание избежать выполнения может быть высоким. Как это решить? Можете поразбирать варианты с ГПТ) Уже будет проще. Или можете сделать разбор актуального кейса прямо тут в комментария. Ожидание публичной поддержки может тоже здорово помочь сфокусировать внимание и сделать это! 20 минут таймер на телефон, выполнение, публикация, сбор лайков и поддержки, лечение тревоги)

Вдохновляющее напоминание тем, у кого мозг избегает встречи с тем, что кажется сложным, хотя и является важным. В видео выше, участник игр, Арсений, искренне делится тем, как не хотел приходить на игры, хотя они уже были оплачены, и как его мозг искал поводы избежать встреч) Но и хеппиэнд в коробку с этой историей он положил) Рекомендую к просмотру даже тем, кто вообще на игры не собирается, — это вдохновляющее напоминание, чтобы смело двигаться в том, чем вы занимаетесь, верить в свои силы. И, даже, омайгад, полюбить сложности) P.S. Кто хочет на игры, но страшно, расскажите, как если бы были 10-ти лентим ребенком, верящим в чудищ, какие страшные фантазии вам рисует мозг про игротерапию?)

Свершилось! У игротерапии появилась тренерская команда! Сколько психологов хотели присоединиться к проекту три года назад? Ноль) Какой-то чувак — пусть и с дипломом, но пока неизвестный в академической среде — решил собирать людей в группы и играть с ними в переговорные игры. Оуукэээй, как говорится. Но у чувака была удача и бзик. Удача — большая очередь клиентов. Так что не нужно было за них держаться годами. Бзик — его напрягало то, что можно годами обсуждать страх конфликтов, публичных выступлений, знакомств, отказов — понимать, почему страшно и как это связано с мамой, — а потом выйти и продолжить жить в тех же загонах. Я из КПТ! Камон! Где эффективность и результат? Так что для своих же клиентов была создана площадка, где происходит практика, которая потом легко переноситя в жизнь. Так появилась игротерапия. И все кайф, подумал я года назад) Теперь у меня не 16, а 48 клиентов в месяц (4 группы), и результаты делаются не годами, а от недели к неделе люди приносят победы за победами. И кошелек доволен, и гордость берет) Постепенно все больше психолгов, коучей и руководителей проходило группы и, гляда на процесс и эффекты, хотели делать то же самое: «А можно научиться вести это профессионально?». Да, можно) Сегодня у нас 67 заявок от потенциальных тренеров со всего мира. 16 человек уже проходят тренерскую подготовку. А первые 5 специалистов уже работают с участниками Mindset и делают с людьми результаты! И еще лучшие, чем делал я. Ооо, вот это гордость!) Психотерапевтическая зависть, но авторская гордость) И я хочу вас познакомить! 🟢 Екатерина В. — первый тренер Mindset, показавший, что метод круто мастабируется! КПТ-психолог и специалист по методологии обучения. 5 лет психологической практики, специализация на ведении игротерапевтических групп, и любовь докапываться к деталям, которая делает проект сильно лучше) 🟢 Дмитрий Т. — MBA, корпоративный коуч и фасилитатор с 13-летним опытом организационного развития и стратегирования в корпорациях. Его специализация — сложное взаимодействие между людьми: переговоры, команды, конфликты интересов, лидерство. С Дмитрием планируем открытие бизнес-направления и выхода на английский рынок. 🟢 Владислав Я. — бизнес-тренер, работающий с сотрудниками и руководителями отделов продаж. Тренирует руководителей и команды решать непредсказуемые кейсы: когда собеседник не говорит реплики из учебника, и нужно получать выгодные условия, не предавая ни себя, ни продавливая собеседника, проигрывая долгосрочно. 🟢 Никита П. — преподаватель ораторского искусства и артист. Готовит людей к переговорам, публичным выступлениям, и рисковым ситуациях, которые могут на них произойти, чтобы мастерски утилизировать напряжение и превращать его в сотрудниество. 🟢 Карина — интегративный психолог с большим личным опытом участия в игротерапевтических группах. У Карины очень структурное мышление и высокая внимательность к тому, как именно человек действует в игре. Это позволяет замечать детали поведения, которые сам участник часто не видит, и превращать их в точную, развивающую обратную связь. И еще 11 сильных тренеров скоро также выйдут на сцену! Для меня это важный новый этап проекта. Раньше игротерапия была методом, который держался на мне как на ведущем. Теперь я занимаюсь разработкой новых игр, исследованиями, улучшением методологии, обучением и супервизией тренеров — чтобы результат зависел не от присутствия одного конкретного человека, а от*системы подготовки и стандартов работы Mindset. Так что теперь, присоединяясь к игротерапии, вы приходите уже не к чуваку с экспериментальной идеей) Пусть и опирающемуся на КПТ, протоколы и исследования. Теперь вы приходите в Метод, к команде специалистов, где профессионально учитесь делать то, что невозможно научиться делать только разговорной теоапией, видосиками и общениями с чатом — учитесь действовать среди других людей и полчаете твердые скилы!) P.S. Наша стена побед и впечатлений от участников становится все более длинной простыней каждую неделю — успеваем получать одобрения на публикацию, но не успеваем монтировать)

🗽 Вопрос от подписчицы: “Как справиться с тревогой и скованностью на первых свиданиях?” — Ответ из когнитивно-поведенческой терапии — Ответ из гештальта — И ответ от семьянина))) P.S. Публикую подкаст 2024 года из проекта 🗽 Lighthouse, где мы делали разборы ситуаций в зуме и подкасты с ответами на вопросы в телеграме. Там много поддерживающего контента, от которого становится хорошо. Буду делиться и здесь.

🟥 Ииии, новое видео! Почему с одними ты уверенный, а с другими маленький? Про психологические ранги в отношениях) https://youtu.be/_BkZG8Uu6XQ

В период 12-18 лет (по Э. Эриксону) люди особенно зависимы от мнения окружения и оценивают себя по тому, на сколько их призна
В период 12-18 лет (по Э. Эриксону) люди особенно зависимы от мнения окружения и оценивают себя по тому, на сколько их признает группа. В здорвом течении взросления — в этом периоде человек отходит от важности мнения группы, так как начинает собирать свой собственный вкус. Понимает для себя, что мне ближе, а что мне претит. Что я сам считаю крутым, а что нет. Но люди, которые уже имеют травмированное ощущение безопасности и сопричастности, пытаются завоевать уважение к себе тем, чтобы играть по правилам, котррые считаются крутыми, повторять тренды, менять свой вкус под ценности тех, кто в группе считается крутыми. И в противовес своим ожиданиям, что их теперь будут обожать, они, наоборот, не получают уважения. Так как показывают, что мнение группы о них важнее, чем их мнение о группе. К сожалению, у них не получается найти устойчивую опору на себя, так как безопасность всегда оказывается важнее самопроявления. И их подростковый кризис с нахождением своих опор откладывается. Обычно годам к 28-30. Но никогда не поздно)

+1
Мемчики, один в один о том, как проходит наша игротерапия) Первая игра в паре на первой встрече. Красавелла — ты решился на это! Все автоматизмы и тревоги сковывают и тянут назад, но мы делаем это! Все огонь!) И четвертая встреча, когда уже прошли 1) влияние, 2) манипуляции, 3) конкуренцию и 4) анти-стыд) Вот так это делается!) Пора?)

🎙 Психологическое радио в честь 1 сентября! Особенно посвящается зумерам и меллениалам) Ноем про сложности современного мира в неопределенности в работе, деньгах, отношениях. Бубним на пенсионеров и налоги. И сетуем на тревогу и ФОМО. НО. Замечаем, что жизнь вообще-то очень хороша, по сравненю с прошлым. Разбираем, на что делать ставку, чтобы жить хорошо в неопределенности: ключевые навыки и поведение. И слушаем немного хитов из 2010-х))) P. S. В психологическом тренажерном зале мы снижаем тревогу и растим уверенность, прокачивая навыки влияния, близости и защиты границ в безопасной среде с реальными людьми. Когда актуально, смело присоединяйтесь.

🎙Как зайти в новый коллектив (или перезайти в существующий)? Вижу ваши вопросы! Уже взял один. Разбираемся) 🟩 В этом подкасте разбираем три трудности и их решения: 00:00 — Кому и зачем 01:16 — 1) Ощущение, что я отдельно 05:56 — 2) Проверка границ навичка (и старичка) 14:35 — 3) Миф о важности первого впечатления P. S. В психологическом тренажерном зале мы погружаемся в разные жизненные ситуации, с реальными людьми, и в безопасной среде прокачиваем навыки, чтобы уверенно переносить их в реальную жизнь.

🎙 Го вопросы, запросы для радио-подкаста

پیام ویدیو00:21

Это слоник. Он спасает человека от ужасающего прорыва плотины в Непале. Спасибо, Слоник. Столько жести происходит в мире, которую можно решать и предотвращать. Люди все еще умирают от рака и переработок. Семьи все ещё рушатся от низких навыков общения и кучи травм из детства. А детство все еще стремное во многих странах, и школах, с кучей травматизации. Работы не початый край. Но люди зачем-то создают себе сами еще проблем и истребляют друг друга. С одной стороны я люблю сложность и многогранность человеческого мышления. Но, к сожалению, на пути от животной простоты, выбирающей жизнь, к человеческому сложному мышлению, осмысляющему бытие и задающему вопросы, есть какая-то тупая средняя зона, верующая в то, что уже все об этом мире поняла. И в этой средней зоне люди выдумывают себе чудовищ, врагов, идолов, порабощают, пресмыкаются, лижут ботинки одним и посылают в окопы других, ищут способов сделать друг-другу больно, чтобы пережить коллективно-нарциссический восторг от доминирования и величия. Лично меня это заебало довольно быстро. Но, похоже, ещё очень много людей, которые держатся бодрячком и готовы страдать хуйней. Кстати, кроме глубоко мыслящий людей, я стал любить еще и людей заебаных. Я это понял в эммиграции. Люди, которые достаточно заебались от величия царей и лозунгов рабов, вообще не ввязываются в эти игры. Они занимаются своей жизнью, ищут семью, заботиться о семье, когда уже нашли, и точно не хотят никого никуда завоевывать. Они хотят тихую гавань, спокойствия, ходить с детьми на речку, или к океану, кушать блины по воскресеньям, покупать домой цветы, а в портфель ETF акции для роста накоплений. А слоник спасает человека. Спасибо, слоник ❤️💔

(Выберите все, что подходит): Почему вы сейчас не подключаетесь в игротерапию, переговорные игры
Anonymous voting

❗️Хочу от вас очень прямой ответ. Мне важно знать, чтобы понимать, во что инвестировать силы и внимание далее. ❓Вопрос такой. 1. У людей есть боли: в социальных страхах, нехватке уверенности, смелости, покорности, нехватке навыков влиять, управлять, и решать проблемы в отношениях на работе, в дружбе и семье. 2. Мы сделали лучший на данный момент на рынке инструмент для терапии этого, который эффективнее разговорной терапии, которую люди выбирают для решения этих проблем. Так как здесь в группах с переговорными играми мы получаем реальный опыт разнообразных жизненных ситуаций, а не просто понимание. И это сразу круто отражается в жизни. 3. Стоимость этого в 2 раза ниже, чем индивидуальная терапия. А скорость и эффективность выше. Мы не говорим о жизни год, два, три, а быстро получаем улучшение в состоянии и навыках. ❓Вопрос — если у вас есть запрос на рост уверенности, влиятельности, спокойствия и легкости в общении — то по какой причине вы бы сейчас не пришли на игротерапию в наш психологический тренажерный зал? 👇Выберите все варианты в опросе ниже. Или пишите в комментариях свои.

Для тех, кто: 1. Не может вовремя лечь. И какая у этого психология. 2. Кому трудно просыпаться и не хочется вставать. Какая психология здесь. Продолжаем психологическое радио шоу)