ксивушка

🔤🌟🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🎁    🔤    🌟🌟             2️⃣3️⃣🔤0️⃣8️⃣ #daytotal   🌟  1249 kcal      🥹 23517 steps 🌟               🔤    🤩🤩🤩🤩🤩 🔤 делитесь своими итогами дня ❤️

💌💌💌✨✨✨✨✨✨✨🌟     💌💌💌🤩1️⃣✨✨✨✨🌟🤩 

 #meal  💟🖤тыквенные кексики с заварным кремом 🧁 🖤греческий йогурт, печенье лотус бискофф, шокодно-бананановая гранола и мед в качестве украшения 🤩 🖤пепси бс со вкусом тропик 🥤                   🤩  total ➡️ 402                                 kcal  🍵

🤩 вечерочка, сегодня я наконец-то купила нормальные формочки для кексов, так еще и ввиде сердечек, закрыла давний гештальт так сказать 😎ну и сразу же мне захотелось их " опробовать " поэтому как только пришла домой быстренько побежала на кухню готовить себе ужин, а именно эти нереально вкуснющие кексы с тыквой и заварным кремом, как раз использовала все тыквенное пюре, завтра наверное снова куплю его, а то мне оч понравились рецептики с ним 🌟 а насчет самих кексов, то это просто нечто, полнейший отрыв фляги честное слово, у них прям осенний вайб какой-то, серьёзно одно из самых лучших блюд из тех что я готовила за последнее время, тем более кк в них без учета украшений всего ничего, а порция получается довольно таки большой, поэтому давайте с вас реакции, а с меня рецептик этого шедевра 😇 сверху для полной картины решила полить не своими бс топингами как обычно, а медом, господи как же это кайфово я не могу, кто ж знал что он такой вкусный ❤️ 🤩  как я и писала уже сходила на брови, благо даже не опоздала, а пришла ровно в 14:30 как и надо 👍 после этого еще немного прогулялась так как погода была просто шикарнейшей, находила шажочков, потом пришла домой и занялась готовкой ужина и заодно намешала себе вкусность на завтрашний завтрак, а сейчас уже лежу в кроватке, отдыхаю 😏 мб только напишу вам рецептик в отложку и буду дальше деградировать за скролингом соц сеток 🙂                        🤍🤍🤍🤍🤍🤍                    жду ваши прелести🍓

💌💌💌  ✨✨✨✨✨✨✨🌟     💌💌💌🤩1️⃣✨✨✨✨🌟🤩 

 #meal  💟🖤лавашный рулет с начинкой из кетчупа, помидора, куриного фарша, легкого твердого сыра грация и тертого пармезана 🤩 🖤липо бар манго 🥭 🖤пепси бс со вкусом тропик🥤🤎                    🤩  total ➡️450                                 kcal  🍵

🤩  денечкаа, этот рулет получился оч балдежным, а главное что готовится максимально быстро и просто, толком ничего делать и не надо, мне кажется что расписывать рецепт отдельным постом смысла нету, поэтому просто оставлю его тут, вдруг кто-то захочет приготовить 😀100г куриного фарша посолить, добавить любимые специи и выложить на 1 лист лаваша ( у меня 40г ), помидор порезать на кусочки и добавить туда же, 20г легкого сыра натереть на тертушке, посыпать сверху и отправить это все в духовку на 15-25 минут в зависимости от мощности вашей печи, потом сверху посыпала пармезаном и вот готов наш нереально вкусный и мега белковый обедус, можно как нямать сразу целиком, так и нарезать на маленькие рулетики как это сделала я, так же по желанию можете смазать желтком, но я не смазывала 😁 ну и на догон взяла любимую протеиновую какашечку, я долго думала стоит ли ваще брать манговый вкус ибо я не особый фанат подобного, но все же решила что надо продегустировать, отзыв  кстати ниже 👍 сейчас быстренько докушуниваю, собираюсь и пулей мчусь на брови к своей мастерице, а то мне на 14:30, а я немного не рассчитала время, надеюсь что все же добегу вовремя и не опоздаю 🫤 🤩  #review на 😀 lipo bar mango 😀   при открытии доносится мега приторный и сладкий аромат который очень напоминает запах фруктовой жвачки, по текстуре протеинка сплошной пластилин и немного прилипает к рукам, но по вкусу батоня очень даже неплохой, не химозный как я ожидала изначально, а приятно фруктовый и и манговый, так еще и нереально вкусный, привкуса протеина нету от слова совсем, даже капли горечи тоже, поэтому я осталась очень довольна им, моя оценка 10/10 🌟                   🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍                 жду ваши прелести🍓                 

✨✨✨✨✨✨🧦🧦✨ ☆｡･:*:･ﾟ’☆ ||Это мой канал,и тут я показываю своё питание и в принципе жизнь,стараюсь выйти из не очень хорошего расстройства,также тут вас будет ждать:

Рецепты Посты Моя жизнь Розыгрыши Ваши красивые тарелочки Обзоры Рубрики

И много чего другого!! ✨🧦✨✨✨🧦✨✨✨✨

#завтрак #обед #ужин #рецепт #обзор #розыгрыш #триггер #рубрика #покупки #лайф #ответ #итоги

✨✨✨✨✨✨✨ ✨✨✨🧦

Max:158/43 Min:158/36 Now:164/36

Моя мечта это 1000 подписчиков,а на каждые 500 подписчиков делаю розыгрыш,заходи если интересно!! ☆｡･:*:･ﾟ’☆ ✨✨✨✨ https://t.me/rochaa_meow

💌💌💌  ✨✨✨✨✨✨🌟     💌💌💌🤩✨✨1️⃣✨🌟🤩 

 #meal  💟🖤малиновый лапшевник 🍜 🖤джем бс, долька шоко 🍫 🖤кофе  🍵 🤎                    🤩  total ➡️ 392                                 kcal  🍵

🤩   доброе утро, на завтрак сегодня такая имбища, пока я его нямала меня аж на ностальгию по детству пробило, господи помню как же я обожала его тогда, поэтому как только вспомнила о нем, то сразу решила что определенно надо приготовить ☺️ малиновый так вообще смакота нереальная, малинка просто идеально подходит сюда и вписалась как родная прям, а с джемиком так вообще вкусно безумно, давайте вы мне реакции, а я вам выкачу рецептик этой нямости пушто это реально афигенно, хоть и выглядит он не очень эстетично, но внешний вид обманчив, я хочу прославить этот лапшевник на весь мир😇 🤩 наконец-то я просто шикарно поспала и выспалась, омг это свершилось спустя столько дней просто отвратительного сна и максимально вялого состояния 🥹 я проснулась в 8 утра что очень непривычно для меня, не помню когда в последний раз так вставала вообще, еще и если учитывать то что заснула я тоже очень рано, в 11 где-то, поэтому я очень довольна 😎 слава богу что погодка сегодня радует, не будет страшной жарищи и температура всего 26 градусов, поэтому сегодня точно пойду прогуляться, шаги нашагаю, в магазин зайду за кое-чем и на 3 часа дня побегу к своей мастерице на брови 😈             🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍                  жду ваши прелести🍓

🔤🌟🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🎁    🔤    🌟🌟             2️⃣2️⃣🔤0️⃣8️⃣ #daytotal   🌟  1249 kcal      🥹 22212 steps 🌟               🔤    🤩🤩🤩🤩🤩 🔤 делитесь своими итогами дня ❤️

💌💌💌✨✨✨✨✨✨✨🌟     💌💌💌🤩1️⃣✨✨0️⃣0️⃣🌟🤩 

 #meal  💟🖤шоко панкейки с кокосовой стружкой 🤩 🖤еще кокосовая стружка, греческий йогурт, сгущенка бс,малина, мини печеньки с шоко крошкой 🍫 🖤пепси бс со вкусом тропик 🥤                   🤩  total ➡️ 388                                 kcal  🍵

🤩 вечерочка, я уже очень давно планировала сделать панкейки, но то забывала, то что-то не складывалось, как например в прошлый раз у меня закончился йогурт, а я заметила это только в последний момент 🤷‍♂️ и НАКОНЕЦ-ТО чудо свершилось и я их приготовила, но подумала что обычные йогуртовые со всякими топингами это как-то слишком скучно, поэтому я сделала шоко-кокосовые, и не просто с какао в тесте, а именно с начинкой из маленьких кусочков дольки шоколадки, но они вышли мега уродскими и чутка подгоревшими поэтому я залила их йогуртом что бы этот выглядело не так позорно, рецепта тоже пока не будет ибо доработать надо  😊 но тем не менее несмотря на свой внешний вид по вкусу они просто обалденные, сделать начинку из шоколада было лучшим решением 😇 вообще изначально я хотела напечь много маленьких панкейкосов ибо насмотрелась на красивые тарелочки с ними, но эта идея быстро отлетела пушо я поняла что жарить дофига милипиздрических намного заебистей и по времени дольше чем просто 6 больших, вкус все равно один и тот же, да и что-то мне подсказывает что мини-панкейки у меня наоборот получились бы еще уродливее этих, хотя куда еще тут..🌟 🤩   фак у нас на улице просто какой-то ад творится, аж 34 градуса и ужасно душно, слава богу я балдею дома под кондером и сегодня даже не думаю куда-то выходить, а завтра к счастью будет всего 26 и дальше температура будет только падать по идеи, а то с этой жарищей уже невозможно честное слово, грустно конечно что через 10 дней лето закончится, но хоть такого ужаса больше не будет 🌟                       🤍🤍🤍🤍🤍🤍                    жду ваши прелести🍓

🤩🤩🤩🤩🤩🤩  😀#recipe рецепт на шоколадный пирог с кокосовыми шариками 👅 🔤🔤🔤🔤 : 336/26,3/28,8/13,4 🔤кбжу указано без учета топингов и может ваироваться в зависимости от ваших ингредиентов               🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍               🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍                   🎶ингредиенты🥹

для основы пирога 😀 🥹банан - 30г 🥹яичный белок - 1шт 🥹греческий йогурт - 60г 🥹какао - 5г 🥹сахам по вкусу для творожно-кокосовых шариков 😀 🥹творог - 100г 🥹яичный желток 🥹мука - 10г 🥹кокосовая стружка - 5г 🥹сахзам по вкусу

🥹 для основы смешиваем все ингридиенты до однородной консистенции, затем переливаем эту массу в формочку для запекания 🥹 для шариков так же все смешиваем и влажными руками формируем кружочки небольшого размера 🥹 выкладываем их на слой пирога и отправляем в разогретую до 180° градусов духовку запекаться на 20-25 минут, но ориентируйтесь на мощность вашей печи 🥹 по готовности достаем наш пирог, остужаем, по желанию посыпаем еще кокосовой стружкой, украшаем чем хотим и можно кушать! 🥺

🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟

всем привет меня зовут юша, мое настоящее имя Настя, в прошлом году похудела на 14кг, страх еды, голодовки, сжигание ккал, но я подумала так дело не пойдет, и пора восстанавливаться если ты тоже хочешь, но боишься▪️

😀😀 😀😀 ➡️ заходи и восстанавливайся со мной вместе! 🤩 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 Max:54/158 Min:39/158 New:?🤩 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 анонимка 🤩🤩 мой тт 🤩🤩 навигация по тгк

💌💌💌  ✨✨✨✨✨✨✨🌟     💌💌💌🤩1️⃣✨✨✨✨🌟🤩 

 #meal  💟🖤гигантский горячий чиабатта сэндвич с начинкой из плавленного сыра в квадратиках, кетчупа, помидора, рыбных наггетсов и твердого сыра грация 🥪 🖤пепси бс со вкусом тропик🥤 🤎                    🤩  total ➡️ 456                                 kcal  🍵

🤩   денечка, А У МЕНЯ ТУТ МЕГА БАЛДЕЖ ОБЭДУС 😇 в этот раз на изи умяла аж 155 грамм чиабатты в один присест, пока мой рекорд ахах, были мысли даже фуллово её захомячить, но тогда бы пришлось добавлять меньше начинки, а делать такое мне не оч хотелось, но однажды обязательно...😏 кстати чиабатта даже не обычная, а сырная, мне оч грустно из-за того что нам редко её завозят, но как только вижу сразу беру, а то это такой кайф, хоть обычная тоже невероятно вкусная, но с сырной ничего не сравнится 🙃 ну и в начинке впринципе все по базе, опять захотелось моих любимых рыбных наггетсов, господи как же я их обожаю, и сырок этот плавленный тоже безумно вкуснющий, как же хорошо что я больше не жалею кк на него и ем с кайфом 🍔 🤩  буквально на 30 минут до записи мне позвонила моя мастерица по бровям и сказала что сегодня у неё не получится выйти на работу поэтому попросила меня приехать завтра, я конечно ничего не имею против, все равно свободного времени полно и как таковых планов нету, но мне кажется что о таком надо предупреждать заранее хотя бы за несколько часов 🧐 так как я на тот момент уже собралась, то решила просто пойти прогуляться пока еще была не сильная жарища, заодно шаги нашагать, но даже в такое утреннее время я чуть не умерла от жарищи, ели доползла домой вот честно, сегодня вряд-ли пойду куда-то еще, главное что на почту и в магазин заскочила, а больше мне ничего и не надо 🥱                   🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍                 жду ваши прелести🍓   

💌💌💌  ✨✨✨✨✨✨🌟     💌💌💌🤩✨✨1️⃣✨🌟🤩 

 #meal  💟🖤творожный боул из обезжиренного творога и греческого йогурта с маковой начинкой, джемом бс, двумя дольками кокосовой шоко, печенькой лотус бискофф и малиной 🍨 🖤2 конфетки тофикс карамель 🌟 🖤кофе  ☕️ 🤎                    🤩  total ➡️ 415                                 kcal  🍵

🤩   доброе утречко, на сегодняшний субботний завтрак у меня уже по традиции любимый боул, их не было аж 4 дня афигеть как так, надо было срочно исправлять это 🥹 ну тут в целом все максимально базово и стандартно поэтому думаю что расписывать ничего особо не нужно, просто в миллиардный раз скажу что это ОЧЕНЬ вкусно и я не устану нахваливать творог с маковой начинкой, это такая имбища ребят, прям открытие для меня, вы просто обязаны это попробовать 😋 🤩   слава богу ночью сегодня все было спокойно, но тем не менее я все равно не выспалась ибо встала ровно в 6 утра, когда же у меня уже наконец-то наладиться режим, что это за приколы вообще 😡 ну ладно, особо не расстраиваюсь потому что все равно надо было рано вставать и убираться что бы все успеть, а так даже раньше чем обычно закончила, так что все вообще отлично, сейчас уже быстренько соберусь и побегу на бровки, а на обратном пути зайду в магазин и на почту 😛             🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍                  жду ваши прелести🍓

🔤🌟🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🎁    🔤    🌟🌟             2️⃣1️⃣🔤0️⃣8️⃣ #daytotal   🌟  1229 kcal      🥹 14508 steps 🌟               🔤    🤩🤩🤩🤩🤩 🔤 делитесь своими итогами дня ❤️

💌💌💌✨✨✨✨✨✨✨🌟     💌💌💌🤩1️⃣✨✨✨✨🌟🤩 

 #meal  💟🖤шоколадный пирог с кокосово-творожными шариками 🤩 🖤сгущенка бс, малина, долька кокосовой шоколадки 🍫 🖤пепси бс со вкусом тропик 🥤                   🤩  total ➡️ 391                                 kcal  🍵

🤩  вечерка, когда я сидела и придумывала что же мне поесть на ужин перебирая все возможные варианты, то в голове внезапно родился рецепт этого пирога и я практически сразу побежала на кухню что бы его реализовать, а то самой было очень интересно что из этого выйдет ибо сама идея показалась мне просто невероятной, ни у кого похожего не видела 😏 и на деле он получился еще лучше чем я себе его представляла, этот вкус просто БОЖЕСТВЕННЫЙ, что основа пирога, что кокосовые шарики которые практически один в один как ленивые вареники с мега нямошные и прекрасно дополняют друг друга, а текстура то какая нежнявая, в комм видюшка, я думаю вы знаете что нужно делать что бы вышел рецептик на это чудо ☺️ я наверное даже не смогу передать всю свою любовь к десертам с кокосовой стружкой, это что-то нереальное для меня, а сгущенка и шоко сверху так вообще идеально вписались сюда, с ними прям самое то 😇 🤩  в целом снова особо нечего расписывать, очередной мега скучный день, только сегодня я чувствую себя очень вяло из-за того что ночью практически не спала, усталость неимоверная, так еще и бешенная тревожка из-за этих взрывов, надеюсь что хоть сегодня все будет спокойно и я смогу нормально выспаться 🥺                       🤍🤍🤍🤍🤍🤍                    жду ваши прелести🍓

💌💌💌  ✨✨✨✨✨✨✨🌟     💌💌💌🤩1️⃣✨✨✨✨🌟🤩 

 #meal  💟🖤пицца на творожной основе с начинкой из рыбных наггетсов, легкого твердого сыра грация, помидоров и кетчупа 🍕 🖤пепси бс со вкусом тропик🥤 🤎                    🤩  total ➡️ 450                                 kcal  🍵

🤩   денечка, вы когда-то видели пиццу с наггетсами, так еще и с рыбными?? 🤩 вот и я нет, но вчера мне очень внезапно пришла идея сделать её и она показалась мне очень интересной, поэтому я решила что определенно надо попробовать приготовить это нечто 😄 как в целом и ожидалось, она оказалось ОЧЕНЬ ВКУСНОЙ, пушто сами рыбные наггетсы я обожаю, а другие ингридиенты тут по базе мега нямошные, да и давненько я что-то пиццу не готовила, поэтому вот исправляюсь, мое творожное хрючево как-будто даже вкуснее кафешной пиццы если сравнивать с той которую я ела в последний раз и еидала сюда,это вообще какой-то тихий ужас был, зато теперь балдею со своей вкусняшки 😇  🤩  я уже сходила в магазин на мини закупон за всяким нужным, но просто гулять что-то страшно, а то у нас досих пор афигеть какие взрывы фигачат, постоянно воздушная тревога, так еще и свет пытались выключить, но благо через 5 минут его уже включили, надеюсь сегодня обойдётся без внеплановых отключений 😔                 🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍               жду ваши прелести🍓   

🍂🍂🍂🍂🍂🍂 🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂

🤩Привет👋 Меня зовут Полина, мне 15 лет⤵️

🤩 Я занимаюсь танцами - направление "хип-хоп", люблю читать книги📖 делать что-то своими руками🖖 и вкусно готовить🤩

🤩Иногда, когда есть вдохновение, плету из бисера, собираю алмазку и рисую картины по номерам✍️

➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🤩В начале осени 2023 года начала худеть нездоровыми способами, и за 6 месяцев сбросила около 20кг💔 🪽Дошла до критически маленького веса - 28кг, заработала страшный диагноз - нервная анорексия и серьезные проблемы с сердцем😭 🎞️Четыре раза лежала в больнице, но возвращалась домой и снова начинала худеть.

🌟... Уже пошел третий год, как я отчаянно пытаюсь выбраться из ямы рпп и начать жить ПО НАСТОЯЩЕМУ🤩

🍂В своем канале я ежедневно делюсь своим рационом, вкусными и полезными рецептами, а также мыслями и немного лайфом🤩

💡Если заинтересовала, welcome to my channel 👇https://t.me/polyainrecovery

💌💌💌  ✨✨✨✨✨✨🌟     💌💌💌🤩✨✨✨✨🌟🤩 

 #meal  💟🖤запечённая овсянка 😀тыквенный пирог 😀🤩 🖤долька кокосовой шоко, печенье лотус бискофф, гранола, мини печеньки с шоколадной крошкой, крем сыр милка филадельфия 🤩 🖤кофе  ☕️ 🤎                    🤩  total ➡️ 379                                 kcal  🍵

🤩   доброе утро, вчера я думала куда бы мне деть тыквенное пюре ибо его у меня осталось еще много и точно надо было приготовить что-то с ним, ну и в итоге я остановилась на некой классике, а именно запеченной овсянке с ним 🍰 не знаю  нужен ли рецептик на неё, ибо по сути он самый базовый, я просто добавила греческого йогурта и конечно же само пюре тыквы, но вдруг если кому-то нужно, то дайте знать, я распишу поподробнее 🌟 начинку в овсянке в этот раз делать не стала, не захотелось что-то, зато добавила миллиард всяких сладких добавок что бы точно впасть в сахарную кому, у меня аж челюсть сводит от них, но мне кажется что все они просто идеально сюда подходят и дополняют овсяшу, да и на вкус это просто райское удовольствие, поэтому не жалуюсь и вкусно нямаю 🌚 🤩   ночь конечно была просто ужасной, наш район постоянно бомбили и звуки были пипец какие, было ужасно страшно и тревожно, из-за этого я толком нормально не выспалась и сейчас чувствую себя как выжатый лимон, днем поспать к сожалению тоже не вариант потому что сколько раз я бы не пыталась заснуть в дневное время, у меня ни разу не получалось, сон вообще ни в какую не идет 🥺 еще со вчерашнего вечера я планировала сегодня наконец-то сходить прогуляться, а то не дело столько времени дома посиживаться, но теперь даже просто выйти на улицу страшно, стресс ужаснейший, так еще и настроение из-за этого теперь на нуле 😭             🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍                  жду ваши прелести 🍓

🔤🌟🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🎁    🔤    🌟🌟             2️⃣0️⃣🔤0️⃣8️⃣ #daytotal   🌟  1239 kcal      🥹 14940 steps 🌟               🔤    🤩🤩🤩🤩🤩 🔤 делитесь своими итогами дня ❤️

💌💌💌✨✨✨✨✨✨✨🌟     💌💌💌🤩1️⃣✨✨✨✨🌟🤩 

 #meal  💟🖤шоколадная запеканка из двух слоёв 😀брауни чиз 😀🤩 🖤огромная конфетка птичье молоко, конфета тофикс карамель за кадром 🤩 🖤пепси бс со вкусом тропик 🥤                   🤩  total ➡️ 385                                 kcal  🍵

🤩   доброго вечерка, ГОСПОДИ НАКОНЕЦ-ТО У МЕНЯ ДОШЛИ РУКИ ЧТО БЫ ЕГО ПРИГОТОВИТЬ, а то очень давно хотелось, но постоянно чет как-то откладывала 🙈 тут короче первый слой брауни, а второй шоколадного чизкейка, изначально конечно он должен был быть двухцветным, аля " марморным ", но у меня не получилось сделать красивый узор и часть в которую я добавляла какао перекрыла часть без него, поэтому он вышел полностью шоколадным, но не жалуюсь, так даже вкуснее мб, для красивой картинки конечно хотелось бы эстетичный рисунок, ну значит не судьба ☁️ НО ТЕКСТУРА У НЕГО КОНЕЧНО ЭТО ЧТО-ТО С ЧЕМ-ТО, вы не представляете как я с неё балдею, кстати слой чизкейка очень напоминает как раз таки птичье молоко в этом плане, хотя по вкусу не особо похоже, по традиции видюшечка с ней будет в комм, что бы вы тоже могли посмотреть на эту прелесть, по вкусу он кстати ничем не хуже, вышло оч нямошно и кайфово, вообщем я оч довольна этим рецептом, а что нужно делать что бы вышел пост с ним я думаю вы и так знаете 😈 а еще спустя долгое время я снова втоптала одну из своих самых любимых конфет, а именно птичье молоко, словами не передать как же я его обожаю, уже даже успела забыть этот божественный вкус, но зато теперь снова наслаждаюсь им, лучшие конфеты, вот серьезно, да и по кк по сравнению с обычными шоколадными все очень даже хорошо, слава богу у меня их дофигища лежит теперь, эти кстати какие-то прям громадские по 30г, походи на сырки, но это конкретно птичье молоко 😝  🤩 фак, когда я практически закончила писать этот пост, у меня там буквально одно-два предложения оставалось, то телеграмм решил сделать мне " подарочек " и ВСЕ СЕТЕЛО, вот сейчас пришлось переписывать 😳 настроение в целом хорошее, за день особо ничего и не происходило толком, за исключением того что нам опять внепланово вырубали свет, но мне это уже особо не страшно ибо теперь у меня слава богу есть павербанк, да и свет уже включили, всего часик где-то не было, это еще по божески если сравнивать с предыдущими отключениями на 7-10 часов, тогда вообще сущий ад был 🥺 единственное что, я сейчас немного переживаю ибо отец повез моего кота к ветеринару, у него в последнии дни очень болит бок и он прям истошно кричит из-за этого, ранок никаких вроде нету, но к этому месту вообще никак не притронутся, он сразу начинает вопить на всю квартиру, надеюсь что там ничего серьёзного и все будет отично, но врач вроде проверенный и очень хороший, поэтому от этого чуть легче 🌟                       🤍🤍🤍🤍🤍🤍                    жду ваши прелести 🍓

💌💌💌  ✨✨✨✨✨✨✨🌟     💌💌💌🤩1️⃣✨✨✨✨🌟🤩 

 #meal  💟🖤макароны с сыром, жаренным куриным филе и кетчупом 🍝 🖤пепси бс тропик🥤 🤎                    🤩  total ➡️ 393                                 kcal  🍵

🤩  денечка, сегодня все максимально просто и базово, но тем не менее афигеть как вкусно, обожаю все продукты с этой тарелочки, куриная филешка поджаренная до корочки, дофигища моего любимого легкого сыра которого я опять не пожелала сюда, ну и конечно самый лучший и любимый гарнир в виде макарошек, а именно спагетти, наконец-то нямаю их, одна из самых вкусных форм макарон клянусь ❤️ на самом деле я уже достаточно давненько начала замечать что я особо не получаю удовольствия от практически всех солёных приемов пищи за исключением как раз таки макарон с чем-то, чиабатта-бутиков, моих любимых рыбных наггетсов и всяких сырных лепешек, хачапури и тд, условные крупы по типу гречки, риса и тд меня как-то вообще не вставляют, хотя я бы не сказала что не люблю их, они достаточно таки вкусные наоборот просто не мое как-будто, как бы я не пыталась пробовать разнообразие, мне как-то совсем не заходит чет, гораздо больше я кайфую от своих пэпэшных десертов и боулов с миллиардом сахарных добавок, поэтому и завтраки с ужинами у меня в 99% сладкие, а обеды скорее всего теперь будут не особо разнообразными, в основном на них буду нямать то что написала выше, а то одним сладким питаться будто тоже не дело, мне даже страшно представить сколько у меня сахара вместе с сахзамом в крови, а так я хоть реально балдеть от приемов пищи буду, а не пихаться 🥱 🤩  сходила на почту забрать посылку для родителей и в аптеку, что-то мне уже не хочется никуда идти гулять сегодня, жарко очень как-то, осталось меньше двух недель лета, а я все по прежнему пролеживаю его в кровати кайф, ну хоть шаги по квартире наматываю и на том спасибо 🤓                🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍               жду ваши прелести🍓  

💌💌💌  ✨✨✨✨✨✨🌟     💌💌💌🤩✨✨1️⃣0️⃣🌟🤩 

 #meal  💟🖤ленивая ачма с малиной, джемом, сахарной пудрой и долькой шоко 🤩 🖤кейк бар брауни 🤩 🖤кофе  ☕️ 🤎                    🤩  total ➡️ 464                                 kcal  🍵

🤩   доброе утро, вчера бабушка готовила слоенный пирог с яблоками из лаваша и мне внезапно очень сильно захотелось сделать ленивую ачму из него же, но не в соленом варианте с сыром как я обычно её готовлю, а в сладком с в малинкой и джемом, давно видела ягодный вариант ачмы, но руки все никак не доходили до неё, хотя готовить там и нечего толком 🤷‍♂️и оказалось что это просто БОЖЕСТВЕННО, конечно мне нравятся практически все рецепты с малинкой ибо её саму я обожаю ( что ж я буду делать когда закончится сезон... 🥺 ), но эта ачма реально афигеть какая вкусная, не знаю нужен ли вам рецептик ибо по сути он такой же как и у солёного варианта, но сыр тут заменяется на малину, но если вдруг кому-то надо, то дайте знать, я распишу 😇  ну и на догонку у меня был люимый батоня, в этот раз решила взять кейк бар со вкусом брауни, отзыв на него по стандарту будет ниже 😇 🤩  #review на 😀 cake bar brownie 😀😀при открытии упаковки из неё доносится не особо приятный запах горького шоколада, батончик имеет не пластилиновую текстуру, а больше ближе к бисквитной, что меня удивило в нем так это то что он полностью чёрный, первый раз вижу такие батони, внутри батончика много хрустящей шоко крошки, по вкусу если честно мне не особо зашло, в начинке тут темный шоколад который я совсем не люблю и его вкус причём очень выраженный, так же есть небольшое послевкусие протеина, хоть и не очобо сильное, но сама протеинка реально очень похожа на брауни что по вкусу, что по текстуре, чуть ли не один в один прям, поэтому если вы любитель черного шоколада, то вам точно должно зайти, но мне не сильно понравилось, моч оценка 5/10, больше его брать не буду ☁️ 🤩 заснула я опять супер рано, в последнее время я не досижую до часа ночи как было раньше, а уже где-то в 11 меньше ужасно клонит в сон, зато просыпаюсь я теперь из-за этого в 6 утра 😳 погодка отличная, конечно чутка жарковато будет, но хоть без духоты, поэтому сегодня точно пойду погулять, назожу шаги и заодно пройдусь по магазинам, надо докупить кое-каких продуктов, в целом больше нечего расписывать поэтому вот такие вот планы 😲              🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍               жду ваши прелести🍓