𝔣𝔯𝔬𝔫𝔱𝔬𝔫
رفتن به کانال در Telegram
в каждой перемене, даже в самой желанной, есть своя грусть, ибо то, с чем мы расстаемся, — часть нас самих. нужно умереть для одной жизни, чтобы войти в другую
نمایش بیشترکشور مشخص نشده استدسته بندی مشخص نشده است
337
مشترکین
-124 ساعت
-107 روز
-1930 روز
در حال بارگذاری داده‌ها
کانال‌های مشابه
هیچ داده‌ای
مشکلی وجود دارد؟ لطفاً صفحه را تازه کنید یا با مدیر پشتیبانی ما تماس بگیرید.
ابر برچسب‌ها
هیچ داده‌ای
مشکلی وجود دارد؟ لطفاً صفحه را تازه کنید یا با مدیر پشتیبانی ما تماس بگیرید.
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
نوامبر '26نوامبر '26
نوامبر '26
+10
در 1 کانال‌ها
اکتبر '26
+46
در 9 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '26
+153
در 7 کانال‌ها
Get PRO
اوت '26
+266
در 19 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '260
در 6 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '26
+42
در 2 کانال‌ها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانال‌ها | |
| 15 نوامبر | 0 | |||
| 14 نوامبر | +1 | |||
| 13 نوامبر | 0 | |||
| 12 نوامبر | 0 | |||
| 11 نوامبر | 0 | |||
| 10 نوامبر | +1 | |||
| 09 نوامبر | 0 | |||
| 08 نوامبر | 0 | |||
| 07 نوامبر | +1 | |||
| 06 نوامبر | 0 | |||
| 05 نوامبر | +1 | |||
| 04 نوامبر | +4 | |||
| 03 نوامبر | +2 | |||
| 02 نوامبر | 0 | |||
| 01 نوامبر | 0 |
پست‌های کانال
Repost from N/a
Hiii!!
Я кексиша, ну или же просто Милана и мне 14 лет.
{|||-“💮🍥🎐”-|||}
Не могу, конечно, говорить, что у меня есть рпп, так как я не была у психиатра, но: В 23 году я столкнулась с очень сильными проблемами с едой.. Сейчас же, в 26-27 году я просто поддерживаю свой вес. Здесь я хочу делиться своими мыслями, рецептами и приемами пищи, а может и рисунками(??)
//хештеги::
#recipe
#meal
#review
#MyLife
//Параметры::
Weight min:: 32.8 max:: 51-53 now:: 33-34.0 Height: 150cm-/-/- ЛС:: @lox_336
| 2 | ≽^• ˕ • ྀི≼Всем привет! и это мой дневник питания, меня зовут Маша и мне 13 лет, у меня проблемы с питанием, летом питалась на 500-700кк и похудела на 10кг не имея лишнего веса, сейчас повышаю калораж и уже повысила до 1100кк
в начале лета весила 44 кг примерно при росте 150, сейчас вес 34-35 кг при росте 152 см
возможно даже постараюсь набрать потому что врачи сказали что вес маленький и мама заставляет.
Здесь я буду выкладывать свои приёмы пищи, рецепты и свои ˖✩˚｡
✅parameters:
height — 152 см
max — 44kg/150 см
min — 34kg/152 см
now — 35/152 см
#weight — отчет по весу
#recipes — всякие крутые рецепты
#results — итожики, кбжу, шаги
#meal — еда
#anon — ответы на анонку
Заходите если заинтересовала 🤍🐾 буду рада каждому ! | 92 |
| 3 |  ¬... привет? (( _ _ ))..zZ
многие знают меня как человека с никнеймом h7lpyo4rself, но для вас я могу быть просто хелп.
мне 15
🩼 ボル ° ⃟📠 ꭷ ︵ 📞 𐐸 ｡
уже 3 года я переменчиво пытаюсь или попасть в ремиссию, или окончательно погрязнуть в болоте собственной болезни.
что же произойдёт быстрее? следите за моей жизнью и, возможно, рано или поздно у этой истории будет свой конец.
🩼 ボル ° ⃟📠 ꭷ ︵ 📞 𐐸 ｡
мои параметры:
max weight: 170/55
min weight: 170/47
goal weight: 170/45
weight now: 170/52
🩼 ボル ° ⃟📠 ꭷ ︵ 📞 𐐸 ｡ | 66 |
| 4 | •всем приветик👋,это мой канал про питание и похудение,также буду выкладывать про фигурное катание и тренеровки🤩🤩🤩⭐🤩⭐
мои параметры
max:158/52
min:162/44
now:162/44-45
goal:40
я буду сюда выкладывать что ем за день,рецепты еды,тренеровки и еще многа всего интересного про похудение,начала худеть в начале 2025 года,иду к своей мечте и цели,и надеюсь что все получится❤️
#вес
#еда
#рецепты
#похудение
#диеты
#итоги
#историяпохудения
#бодичек
#тренеровки
#отзывынаеду
#находки
#покупки
#замеры
#отзывынапротеинки
#рациондня
#итересныефактыопохудении
#шаги
#мотивация
#рецепт
https://t.me/+LMWRUQ8akbE1ZjNi
https://t.me/+kJuSTAaD7KwxYTVi ссылка на чат❤️
лс-@lizka_skate_2011
вп +0 | 69 |
| 5 | ╰─ привеетт! меня зовут Виолетта, в 14 лет есть подозрение на рпп, сидела на молекуле и лежала в психушке изза попытки самоуб., имеется дисморфофобия и неприязнь к себе.
﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍
в этом канале вы увидите:
౨ৎ мой дневник питания и итоги дня
౨ৎ мои мысли и изза чего же я начала весь этот путь и прочая дребедень
⌢⌢⌢⌢⌢⌢⌢⌢⌢⌢⌢⌢⌢
weight
• min : 160/48.7
• max : 160/54
• goal : 160/40
• now : 160/??
⌣⌣⌣⌣⌣⌣⌣⌣⌣⌣⌣⌣⌣
заинтересовало?
подписывайся :3
ВП 0+
⠀:¨ ·.· ¨:⠀
⠀ `· . · ´⠀ | 96 |
| 6 |  ୨୧ ───────── ୨୧
Всем привет меня зовут kotletka и вы на моём канале.
Заработала РПП и лежала в психушке. Сейчас нахожусь на массаноборе и стараюсь вернуть нормальное отношение с едой
На этом канале будут мои тарелочки, обзоры протеинок, лайф контент и многое другое
Подписывайтесь всех жду 😘
Мой канал : тык
Анонимка : тык
— — — — — — — — — — — — — —
Навигация:
#завтрак
#перекус
#обед
#ужин
#обзор_покупочек
#отзыв_на_протеинку | 98 |
| 7 |  +5Легла в дурку из за мужика🥺
Живу с прл, рпп и депрессией🏩 восстанавливаюсь после попытки суицида и пишу хуйню💅 https://t.me/+ix41bnLyQRIyM2Ji | 122 |
| 8 |  +9~ Eleonora Black ~
15 y.o.
max : 52
min (now) : 33.3
Ебанулась после похудения до ИМТ 12.23?! Люблю своё тело - поддерживаю вес с 2025, нажирая омадом 1300-1600кк сладостями, фастфудом и прочей хуйнёй. Хожу шаги потом:3
Периодически смотрю дорамы/аниме/млп. Люблю азиатскую кухню, импортные сладости и MONSTER ENERGY. Но главное "хобби" - пожрать и коллекционные фигурки.
Ушла на онлайн.обучение из-за травли по причине веса (и низкого и высокого).
Канал состоит из КРАЙНЕ РАЗМУДАЧЕННОЙ РУТИНЫ человека с параметрами ≈ 34/165 и ОГРОМНОГО ПОТОКА ПИЗДЕЖЕЙ. Ежедневные итоги со жрачкой и нытьём, крч.
Подпишись если заинтересовала : https://t.me/+VOuySU7hzn0yNzIy | 160 |
| 9 |  +3‧˚₊꒷꒦︶♡︶︶꒷꒦︶♡︶︶꒦꒷‧₊˚⊹
🍒𝑴𝒊𝒅𝒂'𝒔 𝒄𝒖𝒕𝒆 𝒇𝒐𝒐𝒅 𝒅𝒊𝒂𝒓𝒚🌟
пливеть я Мида и туть я буду постить отчеты по своему питанию, рационы и может какие-то свои фототьки🎀🤩
max: 53kg
min: 40,5kg
now: 48(?)kg
❌@sugarkittypaws
❌@sugarkittypaws
❌@sugarkittypaws | 128 |
| 10 |  +2Приветикк
Мой псевдоним джию (настоящее имя пока говорить не буду)
Возраст: 13
Тут будет просто мой путь по похудению, и также рандомные щп о моей жизни👀 надеюсь дойду до своей цели в 45-40 кг
Рост:158-9
Max: 73
Now: #Weight
Goal: 45
🤍Интересуюсь разными японскими и корейскими стилями, очень привлекает Каваи кей и Лолита, а также акуби
Любимые цвета розовый, голубой, белый, серый, и в целом нежная пастельная палитраа🦭
Для вп писать: @Jiugr2 . Вп 0+
Вп держу один день после удаляю | 120 |
| 11 |  +1привет! я дарина
🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍
после похудения до 3️⃣3️⃣кг вошла в обжорства и пробила максималку, а сейчас 🛼🦄🔗👽📀👽🍷…
на моем канале вы найдете
🧐— мои приемы пиши
🌟— активность
🤬— щитпосты и лайф контент
🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍
поговорим по душам, обсудим то, что нельзя обсуждать с обычными людьми.
🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍
max : 170/55
min : 170/33
goal: 170/….
переходите t.me/darinaeatss | 130 |
| 12 |  +1🐆🐆🐆🐆🐆🐆🐆🔤
Кому задать вопрос про похудение???🦴
Блин...как правильно дышать на тренировке...
Нужен канал,в котором будет сразу всё,а не миллион разных!🎭
ТОГДА ТЕБЕ СЮДА!!🖤
🕯🕯🕯🕯🕯🕯🕯
в этом канале ты найдёшь все тонкости похудения, мотивацию и обретёшь лёгкость бабочки🎭
🕯🕯🕯🕯🕯
🍏здесь вы найдете все,что когда либо искали | 161 |
| 13 |  +4привет!!
•main info•
меня зовут карина/кариша.
•играю на фортепиано, танцую. поступила в вуз и переехала в другой город, поэтому сейчас активно адаптируюсь к новой жизни!
weight:
max - 69 kg
min - 57 kg
goal - 58-59 kg
height - 174 cm
с 14 лет болею рпп, сейчас нахожусь в ремиссии. одно время сидела на очень жёстких диетах и получила проблемки со здоровьем на этом фоне(( в последнее время стараюсь полюбить себя и наладить отношения с едой.
в своём канале я делюсь ппшными находками, своим рационом и путём восстановления. буду рада видеть каждого!
вп беру с 0+, просто напишите мне в комментариях или в анонимку и я сама с вами свяжусь 🤲🏻
встречаемся здесь:
https://t.me/karishikfert | 152 |
| 14 | 🌟🌟🌟🌟 уᴄᴛᴀᴧᴀ боᴩоᴛьᴄя
🌟⭐⭐🌟 оᴄᴛᴀнуᴄь жиᴩной
🌟🌟🌟🌟нᴇ ʍоᴦу зᴀᴋᴩыᴛь ᴩоᴛ
🌟🌟🌟🌟
💙💙💙💙сказка про бабочку, которая никогда не сможет сбросить свой кокон
⭐ 𝐭𝐫𝐢𝐠𝐠𝐞𝐫 𝐰𝐚𝐫𝐧𝐢𝐧𝐠 : ныᴛьᴇ, нᴇᴦᴀᴛиʙныᴇ ʍыᴄᴧи,ᴋᴩиᴛиᴋᴀ, диᴄʍоᴩɸобия, ᴩᴨᴨ, ʍоᴇ ʍнᴇниᴇ и ϶ʍоции
💙💙💙💙💙💙💙💙
𝐦𝐚𝐱 : 59 𝐚𝐠𝐞 : 20
𝐦𝐢𝐧 : 47 𝐡𝐞𝐢𝐠𝐡𝐭 : 157
𝐧𝐨𝐰 : 54
⌗ ° !! Мои стикеры : 🌟 🌟 🌟
🌟 ᴨо ᴨоʙоду ʙᴨ 0+ ᴨиᴄᴀᴛь ʙ ᴧичныᴇ ᴄообщᴇния ᴋᴀнᴀᴧᴀ
нᴀчᴀᴛь ᴨуᴛь ᴄо ʍной
зᴀдᴀᴛь ʙоᴨᴩоᴄ | 116 |
| 15 |  𝙱𝙸𝙾
𝙽𝙰𝙼𝙴:#ӷϰμબψαꤎρσϻαϰτμӄα
𝑀𝒜𝒩
𝙰𝙶𝙴:17
𝙲𝙸𝚃𝚈:𝚄𝙽𝚃𝙸𝚃𝙻𝙴𝙳
𝚃𝚃:𝙷𝙰𝚃𝙴𝙻𝙾𝚅𝙴𝙷𝙰𝚃𝙴𝙻𝙾𝚅𝙴𝙴
ττ
❕ https://t.me/+QJS1IGELs5JhMjJi
❕https://t.me/+QJS1IGELs5JhMjJi | 166 |
| 16 |  +2🫧🫧🫧🫧🫧
завтрак:
Савушкин
огурцы
банан
панкейк
яйца
обед:
фунчоза
свёкла
курица
паштет
огурец
ужин:
рыба
рис
овощипаштет
мясо
сегодня снова был вальс. с каждым разом все сложнее и сложнее. но слава Богу у меня партнёр хороший и вроде все быстро схватываем 🙏
вечерком опять было занятие, досмотрели фильм "Андрей Рублев", ахуенно я считаю, Тарковский передал вайбик Руси ❤️🔥
завтра у нас кое-что с любимой намечается, уже жду не дождусь 🥹
как у вас день прошёл? что кушали?
#итог #рацион | 165 |
| 17 | 🐑🎀𐔌՞ ܸ.ˬ.ܸ՞𐦯
🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟
Ер/Ерс/Ерси, 🏁
⭐⭐ Меня зовут Ерс, на 2 курсе
⭐⭐медицинского вуза у меня начался рецидив рпп.
🌟
диагност. 🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟
булимия*, 🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟
нрл, андиаг.🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟
анорексия* 🌟🌟🌟🌟 🌟🌟🌟
🌟🌟
Прибывала в ремиссии, набрала N килограмм. Сейчас нахожусь в своем минимальном весе и пытаюсь опустить его ниже.
🌟
🌟🌟🌟🌟175/65
🌟🌟🌟🌟175/50 (примерно, возможно, минималка пробита, но я боюсь взвешиваться)
🌟🌟🌟🌟🌟175/40 - 175/35
🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟? #weight
🌟
Веду тгк о своем питании и похудении, кидаю лоуккал рецепты, обзоры продуктов, тренировки и бинго/трекеры.
🌟🌟🌟лоуккал, ано.
https://t.me/yersiniaspp | 125 |
| 18 |  +2🫧🫧🫧🫧🫧
завтрак:
яйца
овощи
панкейк
обед:
пюре
виноград, мандарины
ужин:
плов
овощи
индюшка
риккота
печенье
господа, у нас тотальный пиздец. в Крыму везде вырубили свет, тип тотальный блэкаут. в нашем пгт до сих пор нет, но в городе уже включили слава богу.. 🙏
нооо зато я так кайфово провела день с любимой, в тики токе сидели, книжки читали и хуйнёй страдали, имбуля в общем🥰
потом семьёй поехали в город. и еще к психиатру. должны были на полчаса, в итоге просидели там до темноты... вообще в планы не входило, но ладно 💔
как у вас день прошёл? что кушали?
#рацион #итог | 143 |
| 19 |  ✨ 🪽🪽🪽🪽🪽🪽🪽🪽🪽
🌟 по случайности весной забила голову глупыми мыслями и на данный момент пытаюсь избавиться от них насовсем
🤩 привет! меня зовут настя, 1.5 года назад решила попробовать начать готовить, завлекло ☁️
по сей день продолжаю заниматься уже любимым делом) 🤠
но, раньше я задумывалась только о том, как приготовить вкусно. сейчас же к этому подключилось обдумывание калорий 😭
поэтому придумываю и готовлю низкокалорийные блюда и без сахара 🔝
давно закрадывалась мысль вести канал о еде, недавно решила попробовать, но не учла момент, что предпочитаю не делиться моментами из жизни, пупупу 🐱
❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️
🤩приглашаю тебя в свой канал, где публикую рецепты, обзоры покупочек и всякое остальное!!
заходи, буду рада видеть тебя там!! 🤩
❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️ | 124 |
| 20 |  Знакомство✨
Я Юля,занимаюсь боксом💘люблю готовить и обожаю Пушин
на канале вы можете найти мое питание,рецептики и мою жизнь 🤩
мой тгк
тик ток
✨✨✨✨✨✨✨✨✨ 💓
#рецепты
#обед
#ужин
#кухарочка
#кукинг
#подборка
#вайб
#итоги
#идеи
#тарелочки
#десерт
#подарочки
#вкусняшки
#анон
#фоточки
#лайф
✨✨✨✨
t.me/anonaskbot?start=3h09gq7
моя личка:
@Julia_uit
вп от 170+
пост о вп | 104 |
