es
Feedback

¡No caigas en manos de tramposos! Telemetrio encuentra y marca estos canales 👉 Si quieres ver la etiqueta, suscríbete

Rise • саморазвитие

Rise • саморазвитие

Ir al canal en Telegram

🧠 Саморазвитие без воды. Привычки, дисциплина, мышление, продуктивность. Инструменты, которые работают. Наполнение канала: @postgram_aibot По рекламе: @tlgps Контакт: @aximanta

Mostrar más

📈 Análisis del canal de Telegram Rise • саморазвитие

El canal Rise • саморазвитие (@risemastery) en el segmento lingüístico de Ruso es un actor destacado. Actualmente la comunidad reúne a 17 789 suscriptores, ocupando la posición 1 124 en la categoría Psicología y el puesto 36 900 en la región Rusia.

📊 Métricas de audiencia y dinámica

Desde su creación el невідомо, el proyecto ha mostrado un crecimiento acelerado, reuniendo a 17 789 suscriptores.

Según los últimos datos del 02 noviembre, 2026, el canal mantiene una actividad estable. En los últimos 30 días la variación de miembros fue de -618, y en las últimas 24 horas de -17, conservando un alto alcance.

  • Estado de verificación: No verificado
  • Tasa de interacción (ER): El promedio de interacción de la audiencia es 2.27%. Durante las primeras 24 horas tras publicar, el contenido suele obtener N/A% de reacciones respecto al total de suscriptores.
  • Alcance de las publicaciones: Cada publicación recibe en promedio 0 visualizaciones. En el primer día suele acumular 0 visualizaciones.
  • Reacciones e interacción: La audiencia responde de forma activa: el promedio de reacciones por publicación es 0.
  • Intereses temáticos: El contenido se centra en temas clave como rise, чатик, туториал, дааа, мышца.

📝 Descripción y política de contenido

El autor describe el recurso como un espacio para expresar opiniones subjetivas:
“🧠 Саморазвитие без воды. Привычки, дисциплина, мышление, продуктивность. Инструменты, которые работают. Наполнение канала: @postgram_aibot По рекламе: @tlgps Контакт: @aximanta”

Gracias a la alta frecuencia de actualizaciones (últimos datos recibidos el 03 noviembre, 2026), el canal mantiene la vigencia y un amplio alcance. La analítica demuestra que la audiencia interactúa activamente con el contenido, lo que lo convierte en un punto de referencia dentro de la categoría Psicología.

17 789
Suscriptores
-1724 horas
-1627 días
-61830 días
Archivo de publicaciones
🤍 Тренировка на мышцы кора Сильный кор — залог красивой осанки и плоского живота 🌟
Ты тренируешь кор? Да, регулярно – ❤️ Иногда вспоминаю – 🥰
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

Туториал на яркий макияж 🥰
Попробуешь такой образ? Да, обожаю цвета – 🥰 Мне ближе нюд – ❤️
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

Детокс-правила на неделю (для лёгкости и самочувствия) 1️⃣Пей больше воды — до 2 литров в день. 2️⃣Добавь свежие овощи и зеле
+1
Детокс-правила на неделю (для лёгкости и самочувствия) 1️⃣Пей больше воды — до 2 литров в день. 2️⃣Добавь свежие овощи и зелень. 3️⃣Уменьши сахар и соль. 4️⃣Спи не меньше 7 часов. 5️⃣Больше движения и прогулок. 6️⃣И не забывай: спокойствие — лучший детокс.
Ты пробовала делать “детокс-неделю”? Да, помогает – ❤️ Нет, но хочу попробовать – 🥰
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

Как освежить взгляд с помощью фейсфитнеса ☝️
Пробовала фейсфитнес для глаз? Да, люблю эффект – ❤️ Нет, но хочу попробовать – 🥰
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

Туториал на сиреневый макияж 🥰
Попробуешь повторить? Да, обожаю такие оттенки! – ❤️ Пока не решаюсь – 🥰
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

Травяные чаи 🍵 1️⃣Тонизирующее и укрепляющее – корень женьшеня, имбирь, боярышник, лимонник. 2️⃣Противовоспалительное – мали
+1
Травяные чаи 🍵 1️⃣Тонизирующее и укрепляющее – корень женьшеня, имбирь, боярышник, лимонник. 2️⃣Противовоспалительное – малина, одуванчик, зверобой. 3️⃣Успокаивающее и расслабляющее – календула, мята, мелисса. 4️⃣Жаропонижающее и потогонное – липа, малина, ромашка. 5️⃣Снимает спазмы – зверобой, ромашка. 6️⃣Витаминизирующее – шиповник, чёрная смородина, облепиха.
Травяные чаи – вкусная и натуральная поддержка здоровья.
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

🧖‍♀️ Какая сегодня ты? 1 — ❤️ 2 — 🥰 3 — 🔥 📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
🧖‍♀️ Какая сегодня ты?
1 — ❤️ 2 — 🥰 3 — 🔥
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

📎Необычная схема нанесения консилера
Как тебе? Красиво – ❤️ Так себе – 🥰
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠 бьюти-продуктов Подборка оказалась полезной для тебя? ❤️ - да, конечно 🥰 - не особо 📢Rise | 💬 Наш чатик |
+8
🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠 бьюти-продуктов
Подборка оказалась полезной для тебя? ❤️ - да, конечно 🥰 - не особо
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

✨ Тутор макияжа моделей
Повторишь? ❤️ - да 🥰 - нет
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

Выбираем тушь✨ А какой тушью пользуешься ты? ⬇️ 📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
+5
Выбираем тушь✨
А какой тушью пользуешься ты? ⬇️
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀 базовый уход за лицом ❤️, если понравилась подборка 📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
+8
🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀 базовый уход за лицом
❤️, если понравилась подборка
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

🅰️🅰️🅰️🅰️ макияжей глаз Какую идею хотела бы повторить? ⬇️ 📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
+8
🅰️🅰️🅰️🅰️ макияжей глаз
Какую идею хотела бы повторить? ⬇️
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

😍 Просыпаемся без отеков
Повторишь? ❤️ - да, конечно 🥰 - неа, меня не беспокоят отеки
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

🩷💗🩷💗💗 как рисовать стрелки
А ты умеешь рисовать стрелки? ❤️ - да 🥰 - неа, всё никак не научусь
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀 бюджетных помад
Сохранишь подборку? ❤️ - да, конечно 🥰 - неа
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀 качественной косметики ❤️ - если подборка оказалась полезной для тебя 📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать
+8
🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀 качественной косметики
❤️ - если подборка оказалась полезной для тебя
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

♌️🆔✝️♨️ прически
Повторишь? ❤️ - дааааа 🥰 - нееее
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

🧴Лучшее сочетание для ухода за кожей: 1️⃣Витамин С + Гликолиева кислота = Осветление кожи 2️⃣Ниацинамид + Салициновая кислот
🧴Лучшее сочетание для ухода за кожей: 1️⃣Витамин С + Гликолиева кислота = Осветление кожи 2️⃣Ниацинамид + Салициновая кислота = Борьба с акне 3️⃣Зеленый чай + Корень лакрицы = Увлажнение 4️⃣Витамин С + Солнцезащитное средство = Насыщение кислородом
Какое сочетание возьмешь на заметку для себя? 👇
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀 на красивый пучок
❤️ - если нравятся собранные волосы больше чем распущенные
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас