INSTARDING MENTOR
Ir al canal en Telegram
📈 Análisis del canal de Telegram INSTARDING MENTOR
El canal INSTARDING MENTOR (@instarding_mentor) en el segmento lingüístico de Ruso es un actor destacado. Actualmente la comunidad reúne a 13 756 suscriptores, ocupando la posición 1 502 en la categoría Psicología y el puesto 46 828 en la región Rusia.
📊 Métricas de audiencia y dinámica
Desde su creación el невідомо, el proyecto ha mostrado un crecimiento acelerado, reuniendo a 13 756 suscriptores.
Según los últimos datos del 01 octubre, 2026, el canal mantiene una actividad estable. En los últimos 30 días la variación de miembros fue de -105, y en las últimas 24 horas de -2, conservando un alto alcance.
- Estado de verificación: No verificado
- Tasa de interacción (ER): El promedio de interacción de la audiencia es 6.41%. Durante las primeras 24 horas tras publicar, el contenido suele obtener 4.45% de reacciones respecto al total de suscriptores.
- Alcance de las publicaciones: Cada publicación recibe en promedio 882 visualizaciones. En el primer día suele acumular 613 visualizaciones.
- Reacciones e interacción: La audiencia responde de forma activa: el promedio de reacciones por publicación es 53.
- Intereses temáticos: El contenido se centra en temas clave como заземление, смех, макрофаг, осознанность, запустение.
📝 Descripción y política de contenido
El autor describe el recurso como un espacio para expresar opiniones subjetivas:
“Место для твоего ежедневного роста!”
Gracias a la alta frecuencia de actualizaciones (últimos datos recibidos el 02 octubre, 2026), el canal mantiene la vigencia y un amplio alcance. La analítica demuestra que la audiencia interactúa activamente con el contenido, lo que lo convierte en un punto de referencia dentro de la categoría Psicología.
13 756
Suscriptores
-224 horas
-257 días
-10530 días
Carga de datos en curso...
Canales Similares
Sin datos
¿Algún problema? Por favor, actualice la página o contacte a nuestro gerente de soporte.
Nube de Etiquetas
Menciones Entrantes y Salientes
---
---
---
---
---
---
Atraer Suscriptores
octubre '26oct '26
octubre '26
+1
en 0 canales
septiembre '26
+24
en 1 canales
Get PRO
agosto '26
+31
en 1 canales
Get PRO
julio '26
+43
en 0 canales
Get PRO
junio '26
+239
en 0 canales
Get PRO
mayo '26
+29
en 1 canales
Get PRO
abril '26
+26
en 1 canales
Get PRO
marzo '26
+37
en 1 canales
Get PRO
febrero '26
+38
en 2 canales
Get PRO
enero '26
+45
en 1 canales
Get PRO
diciembre '25
+38
en 0 canales
Get PRO
noviembre '25
+41
en 0 canales
Get PRO
octubre '25
+52
en 1 canales
Get PRO
septiembre '25
+47
en 0 canales
Get PRO
agosto '25
+66
en 2 canales
Get PRO
julio '25
+71
en 1 canales
Get PRO
junio '25
+60
en 2 canales
Get PRO
mayo '25
+66
en 4 canales
Get PRO
abril '25
+48
en 4 canales
Get PRO
marzo '25
+39
en 4 canales
Get PRO
febrero '25
+203
en 6 canales
Get PRO
enero '25
+125
en 3 canales
Get PRO
diciembre '24
+49
en 0 canales
Get PRO
noviembre '24
+128
en 2 canales
Get PRO
octubre '24
+333
en 0 canales
Get PRO
septiembre '24
+3 362
en 1 canales
Get PRO
agosto '24
+4 108
en 2 canales
Get PRO
julio '24
+242
en 1 canales
Get PRO
junio '24
+750
en 2 canales
Get PRO
mayo '24
+1 417
en 4 canales
Get PRO
abril '24
+1 420
en 2 canales
Get PRO
marzo '24
+405
en 2 canales
Get PRO
febrero '24
+1 884
en 5 canales
Get PRO
enero '24
+1 790
en 1 canales
Get PRO
diciembre '23
+8 885
en 1 canales
| Fecha | Crecimiento de Suscriptores | Menciones | Canales | |
| 02 octubre | 0 | |||
| 01 octubre | +1 |
Publicaciones del Canal
Ни одно желание не дается тебе отдельно от силы, позволяющей его осуществить.
© Ричард Бах
| 2 | За горем приходит радость, за разлукой — свидание. Всё будет прекрасно, потому что сказки, в которые мы верим, ещё живут на земле…
© Вениамин Каверин | 499 |
| 3 |  Как развивать эмоциональный интеллект: Все мы сталкиваемся с эмоциями, но насколько хорошо умеем их управлять? Психологи советуют практиковать самонаблюдение и сочувствие. Например, если во время конфликта вы чувствуете злость, сделайте паузу, чтобы понять, что именно вас задело. Постепенно это поможет лучше обращаться с эмоциями и улучшить взаимоотношения.
@Instarding_mentor | 615 |
| 4 | Я – не то, что со мной случилось. Я – то, чем я решил стать.
© Карл Густав Юнг | 598 |
| 5 |  Никто не посмеет вас судить, если вы не считаете себя виновным. Только вы сами добровольно можете дать другим привилегию быть вашими судьями. Чем выше значимость цели, тем меньше вероятность её достижения.
Мир, как зеркало отражает ваше отношение к нему. Когда вы недовольны миром, он отворачивается от вас. Когда вы боретесь с миром, он борется с вами.
© Вадим Зеланд | 608 |
| 6 |  Если вы намеренно сoбираетесь стать менее значительным человеком, чем позволяют ваши способнoсти, я предупреждаю, что вы будете глубоко несчастным человеком.
© Абрахам Маслоу | 579 |
| 7 |  В жизни важно стремиться к созидательной стабильности, то есть, такой, которая даст возможность распространить творческое созидание на больший масштаб.
Это отчасти эмоциональная стабильность, которая обретается за счёт удовлетворения базовых потребностей в физическом и эмоциональном комфорте. Этому возможно научиться, если выбирать сторону позитивного мышления и благодарности.
Когда вы оттачиваете мастерство любви к себе и окружающим, тогда эмоциональная неуязвимость и внутренняя стабильность становятся личными качествами.
Этот баланс планомерно формирует вашу реальность, духовный рост и устраняет из неё качели, которые берут начало в страхе за выживание.
Подпишись | Наша Поддержка | Отзывы | 576 |
| 8 |  Если вы совершили большую ошибку и подверглись неудаче, – радуйтесь: Вы на пути к успеху.
Если вы будете заниматься самобичеванием, ныть и жаловаться на жизнь, неудачи будут повторяться снова и снова. Счастье – не в пункте назначения, а в пути! Человек получает то, что выбирает. Деньги – не цель, и даже не средство её достижения, а всего лишь сопутствующий атрибут.
Целью является то, чего человек хочет от жизни. Выбор – не просьба, а ваша решимость иметь и действовать.
© Вадим Зеланд | 595 |
| 9 | Сознавать себя каким-то особенным — это значит оказаться в худшей из клеток, какую человек может создать для себя...
© Паоло Джордано | 584 |
| 10 | Конгнитивный резонанс – это психологический эффект, при котором человек ищет подтверждение своим убеждениям, идеям или мнениям, игнорируя или отвергая противоположную информацию.
Он напрямую связан с самооценкой: чем выше уверенность в себе, тем сильнее человек склонен искать подтверждение своим убеждениям, укрепляя свою самооценку.
Например, уверенный в своей профессиональной способности человек будет обращать внимание только на позитивные отзывы о себе, игнорируя критику.
В то же время низкая самооценка вызывает активный поиск негативных мнений, что укрепляет внутренние страхи и комплексы.
Этот механизм влияет на развитие лидеров, предпринимателей и каждого человека, который стремится к личностному росту.
Развивая объективное восприятие себя и мира, можно снизить влияние когнитивного резонанса: научиться принимать противоположные мнения и взгляды, что расширяет горизонты и способствует развитию.
Важно помнить: здоровое самооценка строится на реалистичной самооценке и умении воспринимать информацию без предвзятости.
@Instarding_mentor | 673 |
| 11 | Один взгляд на доброго есть счастие для того, в ком не загрубело чувство добра.
© Николай Михайлович Карамзин | 610 |
| 12 |  Лет десять назад новая пара кроссовок, привезённая дальним родственником из-за бугра, становилась точкой отсчёта нового периода в жизни – рисунок подошвы был подобием узора на ладони, по которому можно было предсказать будущее на год вперёд. Счастье, которое можно было извлечь из такого приобретения, было безмерным.
Теперь, чтобы заслужить право на такой же его объëм, надо было покупать как минимум джип, а то и дом… Инфляция счастья.
© Виктор Пелевин | 649 |
| 13 |  Хороший актёр заставляет мгновенно забыть о жалких, никуда не годных декорациях.
Тогда как при пышной постановке особенно остро ощущается нехватка хороших актёров.
© Иоганн Вольфганг Гёте | 589 |
| 14 |  Жадность и зависть – это не просто плохие черты характера, это сломанные настройки восприятия.
Жадный человек всегда живёт в режиме тотального дефицита: сколько бы ресурсов он ни скопил, его мозг всё равно фиксирует только нехватку.
Завистливый добровольно отдаёт пульт от своего эмоционального состояния чужим успехам.
Обе эти стратегии гарантируют хроническую пустоту, которую невозможно заполнить.
Подпишись | Наша Поддержка | Отзывы | 610 |
| 15 |  Интернет — просто космос игр, фильмов и новостей. Как бы чёрное небо, усеянное кинескопами. Человек способен перемещаться от одной звёздочки к другой — и каждый раз устремляется к той из них, которая обещает ему максимум удовольствия. Вот и вся психология интернет-сёрфинга. Человек — это машина, постоянно движущаяся к точке наибольшего наслаждения. Но при этом она вырабатывает не наслаждение, а страдание. Занятый электронной мастурбацией человек очень скоро начинает бегать по своему личному космосу кругами. Он похож на крысу, которая всё время надеется получить стимулирующий импульс — но гораздо чаще сжимается от удара током, вспоминая, что у неё нет ни денег, ни перспектив, ни даже времени на этот сёрфинг. Весь интернет густо усеян напоминающими про это маркерами.
© Виктор Пелевин | 641 |
| 16 | Человек, который почувствовал ветер перемен, должен построить не щит от ветра, а ветряную мельницу.
© Айн Рэнд | 656 |
| 17 |  Даже в самые непростые времена старайтесь сберечь в себе способность радоваться мелочам.
Когда вы не позволяете усталости или обидам полностью вас поглотить, вы оставляете пространство для нового и светлого. К такому внутреннему спокойствию всегда тянутся правильные люди и хорошие события.
@Instarding_mentor | 727 |
| 18 | Разве мы сами — это не целый мир?
© Джон Апдайк | 678 |
| 19 |  Многим исследователям человека и современной жизни общества становится всё яснее, что решающая трудность, стоящая перед нами, – это значительное отставание развития человеческих чувств от умственного развития человека. Человеческий мозг живёт в двадцатом веке; сердце большинства людей –
всё ещё в каменном.
© Эрих Фромм | 702 |
| 20 |  Знаки и подсказки приходят
в нужное время и даже тогда, когда кажется, что всё плохо, что намерения реализуются дольше, чем хотелось бы уму.
После погружения на дно происходит квантовый скачок, и человек сам не замечает, как оказывается на новой ветке реальности, на которой получает всеобъемлющие ответы и понимание, для чего всё это было.
Сознания всех людей сонастроены с глобальными трансформациями, поэтому в последние годы прослеживается синхронизация событий и состояний среди тех, кто выбрал осознанное отношение к жизни.
Подпишись | Наша Поддержка | Отзывы | 675 |
