NBC | Федерация современного бодибилдинга и фитнеса в России | National Bodybuilding Community
Ir al canal en Telegram
National Bodybuilding Community – Федерация бодибилдинга и фитнеса в России. Подробнее о нас: https://nbcpro.ru Немного истории: https://youtu.be/R4xdVySbP7k Для связи: info@nbcrus.ru
Mostrar más3 563
Suscriptores
-124 horas
+147 días
+1630 días
Carga de datos en curso...
Canales Similares
Nube de Etiquetas
Menciones Entrantes y Salientes
---
---
---
---
---
---
Atraer Suscriptores
septiembre '26
septiembre '26
+56
en 6 canales
agosto '26
+108
en 12 canales
Get PRO
julio '26
+93
en 7 canales
Get PRO
junio '26
+155
en 16 canales
Get PRO
mayo '26
+280
en 20 canales
Get PRO
abril '26
+304
en 18 canales
Get PRO
marzo '26
+100
en 11 canales
Get PRO
febrero '26
+123
en 17 canales
Get PRO
enero '26
+97
en 8 canales
Get PRO
diciembre '25
+142
en 15 canales
Get PRO
noviembre '25
+103
en 9 canales
Get PRO
octubre '25
+338
en 22 canales
Get PRO
septiembre '25
+109
en 6 canales
Get PRO
agosto '25
+7 389
en 10 canales
Get PRO
julio '25
+97
en 10 canales
Get PRO
junio '25
+100
en 8 canales
Get PRO
mayo '25
+331
en 19 canales
Get PRO
abril '25
+143
en 9 canales
Get PRO
marzo '25
+112
en 7 canales
Get PRO
febrero '25
+90
en 3 canales
Get PRO
enero '25
+126
en 4 canales
Get PRO
diciembre '24
+285
en 14 canales
Get PRO
noviembre '24
+360
en 5 canales
Get PRO
octubre '24
+182
en 7 canales
Get PRO
septiembre '24
+86
en 3 canales
Get PRO
agosto '24
+83
en 3 canales
Get PRO
julio '24
+80
en 3 canales
Get PRO
junio '24
+72
en 4 canales
Get PRO
mayo '24
+327
en 8 canales
Get PRO
abril '24
+134
en 3 canales
Get PRO
marzo '24
+107
en 5 canales
Get PRO
febrero '24
+54
en 2 canales
Get PRO
enero '24
+90
en 3 canales
Get PRO
diciembre '23
+34
en 1 canales
Get PRO
noviembre '23
+77
en 2 canales
Get PRO
octubre '23
+85
en 1 canales
Get PRO
septiembre '23
+26
en 0 canales
Get PRO
agosto '23
+32
en 0 canales
Get PRO
julio '23
+36
en 0 canales
Get PRO
junio '23
+29
en 0 canales
Get PRO
mayo '23
+164
en 0 canales
Get PRO
abril '23
+28
en 0 canales
Get PRO
marzo '23
+12
en 0 canales
Get PRO
febrero '23
+15
en 0 canales
Get PRO
enero '23
+11
en 0 canales
Get PRO
diciembre '22
+7
en 0 canales
Get PRO
noviembre '22
+29
en 0 canales
Get PRO
octubre '22
+20
en 0 canales
Get PRO
septiembre '22
+16
en 0 canales
Get PRO
agosto '22
+9
en 0 canales
Get PRO
julio '22
+6
en 0 canales
Get PRO
junio '22
+5
en 0 canales
Get PRO
mayo '22
+60
en 0 canales
Get PRO
abril '22
+23
en 0 canales
Get PRO
marzo '22
+346
en 0 canales
| Fecha | Crecimiento de Suscriptores | Menciones | Canales | |
| 12 septiembre | +2 | |||
| 11 septiembre | +2 | |||
| 10 septiembre | +4 | |||
| 09 septiembre | +7 | |||
| 08 septiembre | +3 | |||
| 07 septiembre | +4 | |||
| 06 septiembre | +5 | |||
| 05 septiembre | +4 | |||
| 04 septiembre | +6 | |||
| 03 septiembre | +10 | |||
| 02 septiembre | +6 | |||
| 01 septiembre | +3 |
Publicaciones del Canal
Заряженная атмосфера 🔥
Команда чемпионов BOEVTEAM
Готовимся на NBC ❤️
👉 https://nbcpro.ru/events/ 🍁
🎫 Билеты: https://nbcpro.ru/shop/bilety/
Тренер: Павел Боев
| 2 |  😊 Ох, шикарно🫠🫠🫠
Видосик со сборов🔥🔥🔥
🔝🔝🔝 Команда: Stone Factory
Подготовка спортсменок к выходам
на сцену NBC ❤️
👉 https://nbcpro.ru/events/ 🍁
🎫 Билеты: https://nbcpro.ru/shop/bilety/
Тренер: Георгий Бурляев | 234 |
| 3 |  Готовимся к осеннему сезону NBC
Постараемся не упасть в грязь лицом. Не форсируем, ибо все еще успеется но тем не менее прогрессируем...
👉 https://nbcpro.ru/events/ 🍁
🎫 Билеты: https://nbcpro.ru/shop/bilety/
Тренер: Евгений Коротеев
❤️ Дарья Коротеева | 366 |
| 4 |  2,5 недели до дебюта!
Готовлюсь на RECKFUL NBC STARS 🌟
Classic Physique Junior
👉 https://nbcpro.ru/events/ 🍁
🎫 Билеты: https://nbcpro.ru/shop/bilety/
Тренер: Назар Варфоломеев
🤝 Иван Дагаев | 436 |
| 5 |  4,5 недели до GRAND PRIX INFERNO ⚡️
Все с тем же батей 😁🫶🏻 | 406 |
| 6 |  Дорогие мои, хочу сказать вам огромное спасибо 🙏🏼
Я читаю столько прекрасных слов от вас, девушек, и мое сердце просто тает. Это невероятно ценно, особенно осознавая, что я не стояла на сцене с весны 2025 года.
Кто-то из вас узнал обо мне после победы на NBC11 осенью 2024, кто-то — в период подготовки к NBC батл 1, а кто-то присоединился уже после.
Спасибо за ваше доверие и теплоту. Я очень постараюсь обязательно порадовать вас своим возвращением, когда придет время. Я вас люблю! ❤️ | 437 |
| 7 |  Представляем RECKFUL NBC STARS SEASON 2 - турнир новичков сцены против новичков сцены.
Совместка с федерацией получила продолжение, вы наслышаны уже.
⠀
Как и в прошлый раз, делаем все, чтобы первые соревы запомнились надолго (или навсегда). Плюшки остаются: 2 слоя грима, фотки, бесплатная проходка на одного человека.
Зарегистрироваться на сайте NBC
Еще 16 дней действует скидка на взнос, до дня регистрации то есть (26 сентября)
Сам турнир будет 27 сентября в Москве, клуб PULSAR. Подробная инфа по ссылке выше ⏫ | 431 |
| 8 |  Один день из жизни обычного тренера, который решил выступить на своих первых соревнованиях по бодибилдингу среди юниоров✊🏻
RECKFUL NBC STARS 🌟
👉 https://nbcpro.ru/events/ 🍁
🎫 Билеты: https://nbcpro.ru/shop/bilety/
Поддержите меня, если было интересно 🤗
🤝 Марсель Эргашев | 474 |
| 9 | 👍 Водянов LIVE
Старая школа!
День ног. Разбор анализов.
Поменял курс на массу
Присоединяйтесь к просмотру!
🔴 https://youtu.be/CgYGsLb9xa4 | 473 |
| 10 |  4,5 weeks out…🏆🎯
🔥 Grand Prix Inferno | 11.10.2026
👉 https://nbcpro.ru/events/ 🍁
Тренер: Назар Варфоломеев
❤️ Георгий Никишин | 482 |
| 11 |  🎁 Скидка 25% на анализы для нашего спортивного комьюнити!
Спорт — это не только тренировки, питание и восстановление.
Важно понимать, как организм справляется с нагрузками и хватает ли ему ресурсов на то, чтобы восстанавливаться и двигаться дальше.
Регулярный контроль показателей помогает вовремя заметить изменения и лучше понимать свое состояние.
🧪 Получите промокод на скидку 25% на анализы CMD:
💉 https://www.cmd-online.ru/patsientam/akcii/poluchite-promokod-na-skidku-25-ot-cmd/ | 492 |
| 12 |  Готовимся к NBC вместе. Он — качает массу, я — качаю его морально. 😂
Вместе проходим сушку, вместе считаем макросы, вместе сходим с ума от гречки.
Говорят, совместные соревнования укрепляют брак. Посмотрим, что скажут судьи NBC 🏆
👉 https://nbcpro.ru/events/ 🍃
P.S.: Если мы не съедим друг друга до выхода на сцену — это уже победа! 💪😂
❤️ Ирина Королева и Олег Емельянов | 607 |
| 13 |  Чуть меньше 5-ти недель до Grand Prix Inferno 💫 🏆
Вы не представляете как я уже соскучилась и хочу снова на сцену 🤌🏼 !
▶️ @nbcrus | 490 |
| 14 |  Как Дэнс бэтл в американских фильмах, токо кто кого перепозирует.
/ готовлюсь к октябрю в NBC
с Александрой Половцевой
👉 https://nbcpro.ru/events/ 🍃
❤️ Анастасия Чуйкина | 629 |
| 15 |  +25 недель до дебюта NBC 🔥
Тренер: Никита Романов
👉 https://nbcpro.ru/events/ 🍃
❤️ Валерия Алехина | 936 |
| 16 |  Подарок, который я готовила на 25 лет - форма моей мечты, спортсменки.
Осталось 3 недели.
И сейчас очень сильно учусь работать со своей головой.
Потому что понимаю: на этом этапе я уже не всегда могу объективно оценить себя.
Я слишком долго смотрю на своё тело, слишком много думаю о форме, замечаю каждую мелочь - и мой взгляд неизбежно искажается.
Поэтому сейчас мне особенно важно доверять своему тренеру.
Её взгляду.Её опыту.Её работе.
А от себя - делать то, что я действительно могу сделать.
И ведь год назад я даже представить не могла, что окажусь здесь.
🥰 Всё началось с того момента, когда моя тренер впервые предложила мне приехать в МСК и посмотреть соревнования NBC.
И я помню свою первую мысль:
«Куда мне?..»
Мне было страшно.
Казалось, что это вообще не для меня.
Что я не смогу.
Но я приехала.
Увидела всё своими глазами. Загорелась. 🔥
И именно тогда приняла очень смелое для себя решение: я пойду туда, где мне страшно.
И за этот год я действительно очень сильно выросла.
Не только физически.
Это требовало моральных, эмоциональных и физических усилий сделать эту форму.
Но параллельно я развивала свой блог, свой онлайн-продукт, много работала и сама создавала финансовую возможность для этой цели.
Потому что это та цель, к которой я уже год иду своими силами.
И сейчас я понимаю, что спортсмен - это не человек, который каждый день мотивирован.
Это человек, который умеет делать то, что нужно, даже когда совсем не хочется.
До моих первых соревнований осталось совсем немного.
И до моего 25-летия тоже.
А значит, совсем скоро я получу тот самый подарок, который целый год готовила себе сама.
Новую версию меня.
❤️ Алина Жданова | 538 |
| 17 |  🎯 GRAND PRIX NBC 15 | 7 недель
👉 https://nbcpro.ru/events/ 🍃
❤️ Андрей Панин | 472 |
| 18 |  Coming soon 🔜 NBC FIGURE
До первого старта 1 месяц ☄️
@nbcrus | 453 |
| 19 |  +9Подготовка к соревнованиям идёт полным ходом!
Вчера снимал линейку у @tina_smith_bikini. Валентина и многие девочки, которых тренирует Валя, выходят на соревнованиях @nbcrus
Валя будет выступать в новой номинации, об этом она сама расскажет и я поделюсь в дальнейших постах.
Я буду снимать на всех соревнованиях федерации @nbcrus в команде с профессиональным кино оператором Дарьей Кареловой.
Дарья выпускница ВГИКа, мои работы на сайте федерации и в моих аккаунтах соцсетях @khigrin_fitness, для вас всегда качественный зажигательный контент
Бронируйте вашу акцентированную съёмку, подробности в личных сообщениях.💪🏼 | 450 |
| 20 |  Пока все пыжатся, куда то гоняться вновь и вновь.. Я просто отдыхаю, обкатываю новые цифры собственного веса и делаю плотную и жёсткую мускулатуру большими весами и интенсивными тренировками.
.
Как я уже говорил ранее мой режим ,и мой темп мало кто выдержит морально а физически подавно. Благодарю создателя своего кто дал мне такую генетику, характер и того самого тренера ( о котором я всегда гордился ) зажал мне темп и вектор направления ❤️
.
P. S и у меня самое лучшее царское окружение👑⚡
@nbcrus ✨ | 442 |
