NBC | Федерация современного бодибилдинга и фитнеса в России | National Bodybuilding Community
Open in Telegram
National Bodybuilding Community – Федерация бодибилдинга и фитнеса в России. Подробнее о нас: https://nbcpro.ru Немного истории: https://youtu.be/R4xdVySbP7k Для связи: info@nbcrus.ru
Show more3 559
Subscribers
+624 hours
+197 days
+1130 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Tags Cloud
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
September '26
September '26
+50
in 6 channels
August '26
+108
in 12 channels
Get PRO
July '26
+93
in 7 channels
Get PRO
June '26
+155
in 16 channels
Get PRO
May '26
+280
in 20 channels
Get PRO
April '26
+304
in 18 channels
Get PRO
March '26
+100
in 11 channels
Get PRO
February '26
+123
in 17 channels
Get PRO
January '26
+97
in 8 channels
Get PRO
December '25
+142
in 15 channels
Get PRO
November '25
+103
in 9 channels
Get PRO
October '25
+338
in 22 channels
Get PRO
September '25
+109
in 6 channels
Get PRO
August '25
+7 389
in 10 channels
Get PRO
July '25
+97
in 10 channels
Get PRO
June '25
+100
in 8 channels
Get PRO
May '25
+331
in 19 channels
Get PRO
April '25
+143
in 9 channels
Get PRO
March '25
+112
in 7 channels
Get PRO
February '25
+90
in 3 channels
Get PRO
January '25
+126
in 4 channels
Get PRO
December '24
+285
in 14 channels
Get PRO
November '24
+360
in 5 channels
Get PRO
October '24
+182
in 7 channels
Get PRO
September '24
+86
in 3 channels
Get PRO
August '24
+83
in 3 channels
Get PRO
July '24
+80
in 3 channels
Get PRO
June '24
+72
in 4 channels
Get PRO
May '24
+327
in 8 channels
Get PRO
April '24
+134
in 3 channels
Get PRO
March '24
+107
in 5 channels
Get PRO
February '24
+54
in 2 channels
Get PRO
January '24
+90
in 3 channels
Get PRO
December '23
+34
in 1 channels
Get PRO
November '23
+77
in 2 channels
Get PRO
October '23
+85
in 1 channels
Get PRO
September '23
+26
in 0 channels
Get PRO
August '23
+32
in 0 channels
Get PRO
July '23
+36
in 0 channels
Get PRO
June '23
+29
in 0 channels
Get PRO
May '23
+164
in 0 channels
Get PRO
April '23
+28
in 0 channels
Get PRO
March '23
+12
in 0 channels
Get PRO
February '23
+15
in 0 channels
Get PRO
January '23
+11
in 0 channels
Get PRO
December '22
+7
in 0 channels
Get PRO
November '22
+29
in 0 channels
Get PRO
October '22
+20
in 0 channels
Get PRO
September '22
+16
in 0 channels
Get PRO
August '22
+9
in 0 channels
Get PRO
July '22
+6
in 0 channels
Get PRO
June '22
+5
in 0 channels
Get PRO
May '22
+60
in 0 channels
Get PRO
April '22
+23
in 0 channels
Get PRO
March '22
+346
in 0 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 10 September | +2 | |||
| 09 September | +7 | |||
| 08 September | +3 | |||
| 07 September | +4 | |||
| 06 September | +5 | |||
| 05 September | +4 | |||
| 04 September | +6 | |||
| 03 September | +10 | |||
| 02 September | +6 | |||
| 01 September | +3 |
Channel Posts
👍 Водянов LIVE
Старая школа!
День ног. Разбор анализов.
Поменял курс на массу
Присоединяйтесь к просмотру!
🔴 https://youtu.be/CgYGsLb9xa4
| 2 |  4,5 weeks out…🏆🎯
🔥 Grand Prix Inferno | 11.10.2026
👉 https://nbcpro.ru/events/ 🍁
Тренер: Назар Варфоломеев
❤️ Георгий Никишин | 262 |
| 3 |  🎁 Скидка 25% на анализы для нашего спортивного комьюнити!
Спорт — это не только тренировки, питание и восстановление.
Важно понимать, как организм справляется с нагрузками и хватает ли ему ресурсов на то, чтобы восстанавливаться и двигаться дальше.
Регулярный контроль показателей помогает вовремя заметить изменения и лучше понимать свое состояние.
🧪 Получите промокод на скидку 25% на анализы CMD:
💉 https://www.cmd-online.ru/patsientam/akcii/poluchite-promokod-na-skidku-25-ot-cmd/ | 355 |
| 4 |  Готовимся к NBC вместе. Он — качает массу, я — качаю его морально. 😂
Вместе проходим сушку, вместе считаем макросы, вместе сходим с ума от гречки.
Говорят, совместные соревнования укрепляют брак. Посмотрим, что скажут судьи NBC 🏆
👉 https://nbcpro.ru/events/ 🍃
P.S.: Если мы не съедим друг друга до выхода на сцену — это уже победа! 💪😂
❤️ Ирина Королева и Олег Емельянов | 432 |
| 5 |  Чуть меньше 5-ти недель до Grand Prix Inferno 💫 🏆
Вы не представляете как я уже соскучилась и хочу снова на сцену 🤌🏼 !
▶️ @nbcrus | 387 |
| 6 |  Как Дэнс бэтл в американских фильмах, токо кто кого перепозирует.
/ готовлюсь к октябрю в NBC
с Александрой Половцевой
👉 https://nbcpro.ru/events/ 🍃
❤️ Анастасия Чуйкина | 501 |
| 7 |  +25 недель до дебюта NBC 🔥
Тренер: Никита Романов
👉 https://nbcpro.ru/events/ 🍃
❤️ Валерия Алехина | 762 |
| 8 |  Подарок, который я готовила на 25 лет - форма моей мечты, спортсменки.
Осталось 3 недели.
И сейчас очень сильно учусь работать со своей головой.
Потому что понимаю: на этом этапе я уже не всегда могу объективно оценить себя.
Я слишком долго смотрю на своё тело, слишком много думаю о форме, замечаю каждую мелочь - и мой взгляд неизбежно искажается.
Поэтому сейчас мне особенно важно доверять своему тренеру.
Её взгляду.Её опыту.Её работе.
А от себя - делать то, что я действительно могу сделать.
И ведь год назад я даже представить не могла, что окажусь здесь.
🥰 Всё началось с того момента, когда моя тренер впервые предложила мне приехать в МСК и посмотреть соревнования NBC.
И я помню свою первую мысль:
«Куда мне?..»
Мне было страшно.
Казалось, что это вообще не для меня.
Что я не смогу.
Но я приехала.
Увидела всё своими глазами. Загорелась. 🔥
И именно тогда приняла очень смелое для себя решение: я пойду туда, где мне страшно.
И за этот год я действительно очень сильно выросла.
Не только физически.
Это требовало моральных, эмоциональных и физических усилий сделать эту форму.
Но параллельно я развивала свой блог, свой онлайн-продукт, много работала и сама создавала финансовую возможность для этой цели.
Потому что это та цель, к которой я уже год иду своими силами.
И сейчас я понимаю, что спортсмен - это не человек, который каждый день мотивирован.
Это человек, который умеет делать то, что нужно, даже когда совсем не хочется.
До моих первых соревнований осталось совсем немного.
И до моего 25-летия тоже.
А значит, совсем скоро я получу тот самый подарок, который целый год готовила себе сама.
Новую версию меня.
❤️ Алина Жданова | 467 |
| 9 |  🎯 GRAND PRIX NBC 15 | 7 недель
👉 https://nbcpro.ru/events/ 🍃
❤️ Андрей Панин | 425 |
| 10 |  Coming soon 🔜 NBC FIGURE
До первого старта 1 месяц ☄️
@nbcrus | 408 |
| 11 |  +9Подготовка к соревнованиям идёт полным ходом!
Вчера снимал линейку у @tina_smith_bikini. Валентина и многие девочки, которых тренирует Валя, выходят на соревнованиях @nbcrus
Валя будет выступать в новой номинации, об этом она сама расскажет и я поделюсь в дальнейших постах.
Я буду снимать на всех соревнованиях федерации @nbcrus в команде с профессиональным кино оператором Дарьей Кареловой.
Дарья выпускница ВГИКа, мои работы на сайте федерации и в моих аккаунтах соцсетях @khigrin_fitness, для вас всегда качественный зажигательный контент
Бронируйте вашу акцентированную съёмку, подробности в личных сообщениях.💪🏼 | 406 |
| 12 |  Пока все пыжатся, куда то гоняться вновь и вновь.. Я просто отдыхаю, обкатываю новые цифры собственного веса и делаю плотную и жёсткую мускулатуру большими весами и интенсивными тренировками.
.
Как я уже говорил ранее мой режим ,и мой темп мало кто выдержит морально а физически подавно. Благодарю создателя своего кто дал мне такую генетику, характер и того самого тренера ( о котором я всегда гордился ) зажал мне темп и вектор направления ❤️
.
P. S и у меня самое лучшее царское окружение👑⚡
@nbcrus ✨ | 403 |
| 13 |  Чуть более месяца до первого старта 🤫
👉 https://nbcpro.ru/events/ 🍃
🔥 11.10.26 - GRAND PRIX INFERNO
г. Москва, ул. Электродная, д. 2, ст. 32. ГРАФИТ
🏆 25.10.26 - GRAND PRIX NBC 15
г. Москва, ул. Орджоникидзе, д. 11 стр. 1, BASE
🎫 Билеты: https://nbcpro.ru/shop/bilety/
❤️ Сергей Веселов | 445 |
| 14 |  Скоро начнется осенний сезон
и мы с Георгием Бурляевым готовимся на полную🔥
Позади долгий этап трансформации
и теперь жду вместе с вами выхода на NBC
👉 https://nbcpro.ru/events/ 🍃
❤️ Виктория Кузнецова | 464 |
| 15 |  Веганы сейчас выглядят так…
за три недели до дебюта на
RECKFUL NBC STARS 🌟
👉 https://nbcpro.ru/events/ 🍃
🤝 Марсель Эргашев и Тагир Набиуллин | 503 |
| 16 |  +5До старта 19 дней✔️
RECKFUL NBC STARS 🌟
👉 https://nbcpro.ru/events/ 🍃
Тренировочка на низ по плану ✔️
Чек формы тренеру отправлен ✔️
Тренер: Валентина Кузнецова
🤝 Елизавета Романихина | 613 |
| 17 | 👍 Водянов LIVE
Старая школа!
Качаем плечи, как арбузы
Присоединяйтесь к просмотру!
🔴 https://youtu.be/8YFhFIJ2gD8 | 529 |
| 18 |  5 недель до INFERNO 🫡
Должны доставить всё по адресу
👉 https://nbcpro.ru/events/ 🍃
❤️ Александр Белов | 536 |
| 19 |  +521 днь до первого старта
RECKFUL NBC STARS 🌟
👉 https://nbcpro.ru/events/ 🍃
Юниоры на месте?
🤝 Марсель Эргашев | 553 |
| 20 |  +6Готовим плечи на осень NBC
👉 https://nbcpro.ru/events/ 🍃
Тренер: Павел Боев
❤️ Юрий Шинко | 549 |
