NBC | Федерация современного бодибилдинга и фитнеса в России | National Bodybuilding Community
前往频道在 Telegram
National Bodybuilding Community – Федерация бодибилдинга и фитнеса в России. Подробнее о нас: https://nbcpro.ru Немного истории: https://youtu.be/R4xdVySbP7k Для связи: info@nbcrus.ru
显示更多3 562
订阅者
+224 小时
+197 天
+1430 天
数据加载中...
吸引订阅者
九月 '26
九月 '26
+54
在6个频道中
八月 '26
+108
在12个频道中
Get PRO
七月 '26
+93
在7个频道中
Get PRO
六月 '26
+155
在16个频道中
Get PRO
五月 '26
+280
在20个频道中
Get PRO
四月 '26
+304
在18个频道中
Get PRO
三月 '26
+100
在11个频道中
Get PRO
二月 '26
+123
在17个频道中
Get PRO
一月 '26
+97
在8个频道中
Get PRO
十二月 '25
+142
在15个频道中
Get PRO
十一月 '25
+103
在9个频道中
Get PRO
十月 '25
+338
在22个频道中
Get PRO
九月 '25
+109
在6个频道中
Get PRO
八月 '25
+7 389
在10个频道中
Get PRO
七月 '25
+97
在10个频道中
Get PRO
六月 '25
+100
在8个频道中
Get PRO
五月 '25
+331
在19个频道中
Get PRO
四月 '25
+143
在9个频道中
Get PRO
三月 '25
+112
在7个频道中
Get PRO
二月 '25
+90
在3个频道中
Get PRO
一月 '25
+126
在4个频道中
Get PRO
十二月 '24
+285
在14个频道中
Get PRO
十一月 '24
+360
在5个频道中
Get PRO
十月 '24
+182
在7个频道中
Get PRO
九月 '24
+86
在3个频道中
Get PRO
八月 '24
+83
在3个频道中
Get PRO
七月 '24
+80
在3个频道中
Get PRO
六月 '24
+72
在4个频道中
Get PRO
五月 '24
+327
在8个频道中
Get PRO
四月 '24
+134
在3个频道中
Get PRO
三月 '24
+107
在5个频道中
Get PRO
二月 '24
+54
在2个频道中
Get PRO
一月 '24
+90
在3个频道中
Get PRO
十二月 '23
+34
在1个频道中
Get PRO
十一月 '23
+77
在2个频道中
Get PRO
十月 '23
+85
在1个频道中
Get PRO
九月 '23
+26
在0个频道中
Get PRO
八月 '23
+32
在0个频道中
Get PRO
七月 '23
+36
在0个频道中
Get PRO
六月 '23
+29
在0个频道中
Get PRO
五月 '23
+164
在0个频道中
Get PRO
四月 '23
+28
在0个频道中
Get PRO
三月 '23
+12
在0个频道中
Get PRO
二月 '23
+15
在0个频道中
Get PRO
一月 '23
+11
在0个频道中
Get PRO
十二月 '22
+7
在0个频道中
Get PRO
十一月 '22
+29
在0个频道中
Get PRO
十月 '22
+20
在0个频道中
Get PRO
九月 '22
+16
在0个频道中
Get PRO
八月 '22
+9
在0个频道中
Get PRO
七月 '22
+6
在0个频道中
Get PRO
六月 '22
+5
在0个频道中
Get PRO
五月 '22
+60
在0个频道中
Get PRO
四月 '22
+23
在0个频道中
Get PRO
三月 '22
+346
在0个频道中
| 日期 | 订阅者增长 | 提及 | 频道 | |
| 11 九月 | +2 | |||
| 10 九月 | +4 | |||
| 09 九月 | +7 | |||
| 08 九月 | +3 | |||
| 07 九月 | +4 | |||
| 06 九月 | +5 | |||
| 05 九月 | +4 | |||
| 04 九月 | +6 | |||
| 03 九月 | +10 | |||
| 02 九月 | +6 | |||
| 01 九月 | +3 |
频道帖子
Готовимся к осеннему сезону NBC
Постараемся не упасть в грязь лицом. Не форсируем, ибо все еще успеется но тем не менее прогрессируем...
👉 https://nbcpro.ru/events/ 🍁
🎫 Билеты: https://nbcpro.ru/shop/bilety/
Тренер: Евгений Коротеев
❤️ Дарья Коротеева
| 2 |  2,5 недели до дебюта!
Готовлюсь на RECKFUL NBC STARS 🌟
Classic Physique Junior
👉 https://nbcpro.ru/events/ 🍁
🎫 Билеты: https://nbcpro.ru/shop/bilety/
Тренер: Назар Варфоломеев
🤝 Иван Дагаев | 366 |
| 3 |  4,5 недели до GRAND PRIX INFERNO ⚡️
Все с тем же батей 😁🫶🏻 | 350 |
| 4 |  Дорогие мои, хочу сказать вам огромное спасибо 🙏🏼
Я читаю столько прекрасных слов от вас, девушек, и мое сердце просто тает. Это невероятно ценно, особенно осознавая, что я не стояла на сцене с весны 2025 года.
Кто-то из вас узнал обо мне после победы на NBC11 осенью 2024, кто-то — в период подготовки к NBC батл 1, а кто-то присоединился уже после.
Спасибо за ваше доверие и теплоту. Я очень постараюсь обязательно порадовать вас своим возвращением, когда придет время. Я вас люблю! ❤️ | 395 |
| 5 |  Представляем RECKFUL NBC STARS SEASON 2 - турнир новичков сцены против новичков сцены.
Совместка с федерацией получила продолжение, вы наслышаны уже.
⠀
Как и в прошлый раз, делаем все, чтобы первые соревы запомнились надолго (или навсегда). Плюшки остаются: 2 слоя грима, фотки, бесплатная проходка на одного человека.
Зарегистрироваться на сайте NBC
Еще 16 дней действует скидка на взнос, до дня регистрации то есть (26 сентября)
Сам турнир будет 27 сентября в Москве, клуб PULSAR. Подробная инфа по ссылке выше ⏫ | 396 |
| 6 |  Один день из жизни обычного тренера, который решил выступить на своих первых соревнованиях по бодибилдингу среди юниоров✊🏻
RECKFUL NBC STARS 🌟
👉 https://nbcpro.ru/events/ 🍁
🎫 Билеты: https://nbcpro.ru/shop/bilety/
Поддержите меня, если было интересно 🤗
🤝 Марсель Эргашев | 446 |
| 7 | 👍 Водянов LIVE
Старая школа!
День ног. Разбор анализов.
Поменял курс на массу
Присоединяйтесь к просмотру!
🔴 https://youtu.be/CgYGsLb9xa4 | 454 |
| 8 |  4,5 weeks out…🏆🎯
🔥 Grand Prix Inferno | 11.10.2026
👉 https://nbcpro.ru/events/ 🍁
Тренер: Назар Варфоломеев
❤️ Георгий Никишин | 475 |
| 9 |  🎁 Скидка 25% на анализы для нашего спортивного комьюнити!
Спорт — это не только тренировки, питание и восстановление.
Важно понимать, как организм справляется с нагрузками и хватает ли ему ресурсов на то, чтобы восстанавливаться и двигаться дальше.
Регулярный контроль показателей помогает вовремя заметить изменения и лучше понимать свое состояние.
🧪 Получите промокод на скидку 25% на анализы CMD:
💉 https://www.cmd-online.ru/patsientam/akcii/poluchite-promokod-na-skidku-25-ot-cmd/ | 470 |
| 10 |  Готовимся к NBC вместе. Он — качает массу, я — качаю его морально. 😂
Вместе проходим сушку, вместе считаем макросы, вместе сходим с ума от гречки.
Говорят, совместные соревнования укрепляют брак. Посмотрим, что скажут судьи NBC 🏆
👉 https://nbcpro.ru/events/ 🍃
P.S.: Если мы не съедим друг друга до выхода на сцену — это уже победа! 💪😂
❤️ Ирина Королева и Олег Емельянов | 548 |
| 11 |  Чуть меньше 5-ти недель до Grand Prix Inferno 💫 🏆
Вы не представляете как я уже соскучилась и хочу снова на сцену 🤌🏼 !
▶️ @nbcrus | 471 |
| 12 |  Как Дэнс бэтл в американских фильмах, токо кто кого перепозирует.
/ готовлюсь к октябрю в NBC
с Александрой Половцевой
👉 https://nbcpro.ru/events/ 🍃
❤️ Анастасия Чуйкина | 582 |
| 13 |  +25 недель до дебюта NBC 🔥
Тренер: Никита Романов
👉 https://nbcpro.ru/events/ 🍃
❤️ Валерия Алехина | 932 |
| 14 |  Подарок, который я готовила на 25 лет - форма моей мечты, спортсменки.
Осталось 3 недели.
И сейчас очень сильно учусь работать со своей головой.
Потому что понимаю: на этом этапе я уже не всегда могу объективно оценить себя.
Я слишком долго смотрю на своё тело, слишком много думаю о форме, замечаю каждую мелочь - и мой взгляд неизбежно искажается.
Поэтому сейчас мне особенно важно доверять своему тренеру.
Её взгляду.Её опыту.Её работе.
А от себя - делать то, что я действительно могу сделать.
И ведь год назад я даже представить не могла, что окажусь здесь.
🥰 Всё началось с того момента, когда моя тренер впервые предложила мне приехать в МСК и посмотреть соревнования NBC.
И я помню свою первую мысль:
«Куда мне?..»
Мне было страшно.
Казалось, что это вообще не для меня.
Что я не смогу.
Но я приехала.
Увидела всё своими глазами. Загорелась. 🔥
И именно тогда приняла очень смелое для себя решение: я пойду туда, где мне страшно.
И за этот год я действительно очень сильно выросла.
Не только физически.
Это требовало моральных, эмоциональных и физических усилий сделать эту форму.
Но параллельно я развивала свой блог, свой онлайн-продукт, много работала и сама создавала финансовую возможность для этой цели.
Потому что это та цель, к которой я уже год иду своими силами.
И сейчас я понимаю, что спортсмен - это не человек, который каждый день мотивирован.
Это человек, который умеет делать то, что нужно, даже когда совсем не хочется.
До моих первых соревнований осталось совсем немного.
И до моего 25-летия тоже.
А значит, совсем скоро я получу тот самый подарок, который целый год готовила себе сама.
Новую версию меня.
❤️ Алина Жданова | 512 |
| 15 |  🎯 GRAND PRIX NBC 15 | 7 недель
👉 https://nbcpro.ru/events/ 🍃
❤️ Андрей Панин | 461 |
| 16 |  Coming soon 🔜 NBC FIGURE
До первого старта 1 месяц ☄️
@nbcrus | 443 |
| 17 |  +9Подготовка к соревнованиям идёт полным ходом!
Вчера снимал линейку у @tina_smith_bikini. Валентина и многие девочки, которых тренирует Валя, выходят на соревнованиях @nbcrus
Валя будет выступать в новой номинации, об этом она сама расскажет и я поделюсь в дальнейших постах.
Я буду снимать на всех соревнованиях федерации @nbcrus в команде с профессиональным кино оператором Дарьей Кареловой.
Дарья выпускница ВГИКа, мои работы на сайте федерации и в моих аккаунтах соцсетях @khigrin_fitness, для вас всегда качественный зажигательный контент
Бронируйте вашу акцентированную съёмку, подробности в личных сообщениях.💪🏼 | 448 |
| 18 |  Пока все пыжатся, куда то гоняться вновь и вновь.. Я просто отдыхаю, обкатываю новые цифры собственного веса и делаю плотную и жёсткую мускулатуру большими весами и интенсивными тренировками.
.
Как я уже говорил ранее мой режим ,и мой темп мало кто выдержит морально а физически подавно. Благодарю создателя своего кто дал мне такую генетику, характер и того самого тренера ( о котором я всегда гордился ) зажал мне темп и вектор направления ❤️
.
P. S и у меня самое лучшее царское окружение👑⚡
@nbcrus ✨ | 440 |
| 19 |  Чуть более месяца до первого старта 🤫
👉 https://nbcpro.ru/events/ 🍃
🔥 11.10.26 - GRAND PRIX INFERNO
г. Москва, ул. Электродная, д. 2, ст. 32. ГРАФИТ
🏆 25.10.26 - GRAND PRIX NBC 15
г. Москва, ул. Орджоникидзе, д. 11 стр. 1, BASE
🎫 Билеты: https://nbcpro.ru/shop/bilety/
❤️ Сергей Веселов | 473 |
| 20 |  Скоро начнется осенний сезон
и мы с Георгием Бурляевым готовимся на полную🔥
Позади долгий этап трансформации
и теперь жду вместе с вами выхода на NBC
👉 https://nbcpro.ru/events/ 🍃
❤️ Виктория Кузнецова | 496 |
