Doctor Reznikov
Врач-психиатр, психотерапевт. Кандидат медицинских наук. Сторонник доказательной медицины с учётом здравого смысла российских реалий. CBT, DBT, схема-терапия Сайт: https://reznikov.pro Запись: https://reznikov.pro/zapis-na-priem/ Личка: @reznikovpro
Mostrar más5 088
Suscriptores
-424 horas
+257 días
+15930 días
- Suscriptores
- Cobertura postal
- ER - ratio de compromiso
Carga de datos en curso...
Tasa de crecimiento de suscriptores
Carga de datos en curso...
Repost from Психотерапевт Ольга Копытина
Photo unavailableShow in Telegram
Напоминание выходного дня сегодня о том, как делать не нужно.
Да, банально, но да, актуально.
❤ 76🔥 10😢 4
В сегодняшний #пятничный_репост я принес вот какой пост относительно личной терапии самих терапевтов. Думаю, что через какое-то время напишу на эту тему более подробно. Но пока предлагаю порассуждать. Пост коллеги весьма категоричен. С чем-то согласен, с чем-то можно подискутировать
👍 16❤ 2
Repost from N/a
Информация о прохождении личной терапии специалистом может быть малозначимой, если не учитываются следующие моменты.
1. Достаточно длительная и глубинная терапия с одним терапевтом. Как известно, помогают не только техники, но и терапевтические отношения, которые формируются постепенно, проходя через разные этапы. Поэтому работу по несколько недель и месяцев с разными терапевтами, посещение череды разнообразных тренингов и курсов полноценной личной терапией назвать сложно.
2. Терапевт, с которым проводится личная терапия, должен обладать личностной зрелостью, а не являться носителем пограничной или психотической организации. При этом личностная зрелость со званиями и регалиями никак не соотносится.
3. Терапия не должна быть убита неудачным завершением. При успешной терапии в психике должен сохраниться преимущественно светлый образ терапевта, а не терапевта, который не понял, осудил, бросил.
4. Личная терапия специалиста не должна ограничиваться симптоматическим улучшением (прошла депрессия, перестал чесаться). Отражением достигнутой личностной зрелости является наличие близких отношений с преобладанием любви, приносящий удовлетворение труд, способность наслаждаться жизнью. При этом эффект терапии должен оставаться устойчивым.
5. Применяемые методы терапии являются научно обоснованными, базирующимися на комплексной теории личности. Желательно, чтобы подход, в котором пройдена личная терапия, соответствовал практикуемому специалистом.
❤ 47👍 10👌 1
Repost from 5HT | ресурсы для ментального здоровья
00:06
Video unavailableShow in Telegram
Обновили ChillPill💊
При поддержке Максима Резникова - врача-психиатра, психотерапевта, к.м.н., выступившего в качестве медицинского консультанта при работе над этим обновлением.
Добавили новый большой раздел - замена антипсихотиков. Внутри - быстрая справка по 505 возможным вариантам перехода между антипсихотическими препаратами.
В этом обновлении:
🔘Антипсихотики - новый раздел
🔘Наглядные графики
🔘Перевод на русский язык
🔘Технические исправления
Подробнее об обновлении здесь
🔄 Для обновления, нажмите
на любую кнопку меню или перезапустите бота
@chillpillsbot
@the5HT
🔥 34👍 8❤ 8
Обновление 1.3
🔸Замена Антипсихотиков - добавлено
🔸Новый раздел уже на русском
🔸Наглядные графики - добавлено
🔸Пояснения - добавлено
🔸Улучшено форматирование
🔸Исправлены технические ошибки
Для обновления нажмите /start или 1-2 раза на любые кнопки в меню бота
Подробнее об обновлении здесь
Поддержите разработку разовым пожертвованием здесь.
❕Бот продолжит работать только при вашей поддержке.
Благодарим Максима Резникова - врача-психиатра, психотерапевта, к.м.н., выступившего в качестве медицинского консультанта при работе над этим обновлением.
❤ 17⚡ 1
Для поддержания мозга в хорошей форме мы должны изучать что-то новое, а не просто повторно использовать навыки, которыми уже овладели в совершенствеНорман Дойдж, «Пластичность мозга» #цитатная_среда
❤ 52👍 14👌 6
Photo unavailableShow in Telegram
Вы знали, что забывчивость в повседневной деятельности - один из критериев СДВГ?
Люди с СДВГ часто забывают о назначенных встречах, важных звонках, испытывают затруднения в соблюдении дедлайнов. Конечно, не любая забывчивость связана с СДВГ, для диагностики нужно выявить и другие критерии.
А мы напоминаем про дедлайн: сегодня и завтра (14-15 мая) ещё действует сниженная стоимость на образовательный семинар "СДВГ у детей и взрослых".
Ведущие семинара: Алексей Прибытков, Евгения Чибикова и я Максим Резников
Все детали и запись на участие 👉 по ссылке
Не забудьте))
❤ 50👍 10🔥 4
Триггеры биполярного расстройства
Часть 2
6️⃣Потеря (смерть) близкого человека
Даже описано такое понятие «мании тяжелой утраты» («похоронная мания»). Да, может быть не только депрессивная фаза, но и маниакальная. Психологические защиты и так могут срабатывать.
7️⃣ Сезонные изменения погоды
Очень известная тема. Многие даже далекие от медицины люди оперируют понятием «сезонное обострение». Обычно это весна и осень. Но не обязательно. При этом не только для только для биполярного расстройства специфично. Для рекуррентной депрессии "сезонный паттерн" тоже известен
8️⃣ Послеродовой период
У женщин с биполярным расстройством в течение нескольких недель и месяцев после родов повышается вероятность возникновения приступов плохого настроения. Согласно исследованием до 50% женщин с биполярным расстройством испытывали эпизоды настроения в послеродовой период. Рождение ребенка также может повлиять на отцов с биполярным расстройством. Причины: недосыпание, тревога за жену и ребёнка.
9️⃣ Гормональные колебания (например, менструация, беременность)
Гормональные колебания ассоциированы с увеличением количества депрессивных эпизодов, ухудшением симптомов и более быстрой цикличностью.
🔟Потеря работы
Эмоциональное и финансовое напряжение, возникающее при потере работы, может увеличить вероятность биполярного эпизода.
#биполярный_понедельник
👍 52👌 7❤ 3
Кого пригласить на прямой эфир?Anonymous voting
- Другого психиатра
- Психотерапевта когнитивно-поведенческого направления
- Психотерапевта психоаналитического направления
- Врача-невролога
- Врача-эндокринолога
- Просветителя в сфере ментального здоровья
- Пациента
- Другого (напишу в комментариях)
- Вообще не надо никаких прямых эфиров
👍 27❤ 2