es
Feedback
Екатерина Весна

Екатерина Весна

Ir al canal en Telegram

Уютный канал о растениях, вкусных рецептах и загородной жизни 3 блондинок Магазин evesna.ru Вайлбериз https://www.wildberries.ru/seller/1293747 По рекламе @vesnaru Канал зарегистрирован ув 0129

Mostrar más

📈 Análisis del canal de Telegram Екатерина Весна

El canal Екатерина Весна (@evesna) en el segmento lingüístico de Ruso es un actor destacado. Actualmente la comunidad reúne a 108 204 suscriptores, ocupando la posición 84 en la categoría Naturaleza y animales y el puesto 4 954 en la región Rusia.

📊 Métricas de audiencia y dinámica

Desde su creación el невідомо, el proyecto ha mostrado un crecimiento acelerado, reuniendo a 108 204 suscriptores.

Según los últimos datos del 27 junio, 2026, el canal mantiene una actividad estable. En los últimos 30 días la variación de miembros fue de -925, y en las últimas 24 horas de -21, conservando un alto alcance.

  • Estado de verificación: No verificado
  • Tasa de interacción (ER): El promedio de interacción de la audiencia es 5.51%. Durante las primeras 24 horas tras publicar, el contenido suele obtener 3.39% de reacciones respecto al total de suscriptores.
  • Alcance de las publicaciones: Cada publicación recibe en promedio 5 967 visualizaciones. En el primer día suele acumular 3 667 visualizaciones.
  • Reacciones e interacción: La audiencia responde de forma activa: el promedio de reacciones por publicación es 137.
  • Intereses temáticos: El contenido se centra en temas clave como магнолия, почва, грунт, перец, корень.

📝 Descripción y política de contenido

El autor describe el recurso como un espacio para expresar opiniones subjetivas:
Уютный канал о растениях, вкусных рецептах и загородной жизни 3 блондинок Магазин evesna.ru Вайлбериз https://www.wildberries.ru/seller/1293747 По рекламе @vesnaru Канал зарегистрирован ув 0129

Gracias a la alta frecuencia de actualizaciones (últimos datos recibidos el 28 junio, 2026), el canal mantiene la vigencia y un amplio alcance. La analítica demuestra que la audiencia interactúa activamente con el contenido, lo que lo convierte en un punto de referencia dentro de la categoría Naturaleza y animales.

108 204
Suscriptores
-2124 horas
-1687 días
-92530 días
Archivo de publicaciones
Как же это вкусно! Можно использовать любое бедро без кости - курочка, индюшка. Кто не стремится к похудению обычно берут свининку. Но я взяла бедро индюшки. Обжариваю ее на сковороде без масла и соли, чтобы запечатать сок. Нарезаю пластиночками картошку и помидоры. Раскладываю на противень на коврик для выпекания картошку, сверху бедрышко и помидоры и отправляем в духовку на 20 минут. Трем сыр легкий 17% и смешиваем с греческим йогуртом. Выкладываем сверху и отправляем еще на 20 минут. Ммммми, худеем вкусно.

Завтрак Хлебцы 50 Творожный сыр 18%-30 Форель слаб 50 Молоко 1,5% -100 в кофе Перекус Яблоко 300 Обед/ ужин делим пополам Мясо по французски: Индейка 400 Картофель 500 Греч йогурт 50 Сыр 17%-50 Помидоры Масло оливковое 5 для салата Все продукты взвешиваем на весах до приготовления Цифры это граммы Овощи - огурцы, кабачок, редис, помидоры, салат, чеснок, лук не считаем, едим сколько хочется, но заправляем соком мандарина или лимона. А масло считаем!!! 1650Ккал Б 120 Ж 55 У 168

+3
Как сохранить розмарин

Mensaje de video01:00

Mensaje de video01:00

Посылаю Вам облако уютности утра, поймали??

Завтрак ( лучше сварить сразу 160 г риса) Рисовая каша Рис 80 Молоко 1,5%-200 Сперва отвариваем рис, наливаем молоко и немного воды, варим на среднем огне пока не загустеет, соль по вкусу Кушать с кешью 15 Или урбеч с кешью Перекус Прот батончик клубника 1 шт Творожок мягкий 0.1%-120 Банан 100 Обед/ ужин делим пополам Рис 80 Форель 300 Масло слив 10 Масло оливковое 10 Овощи

Утром будет умиротворяющий позитивный ролик, спокойной ночи мои девулечки

А вот тут хочу показать Вам мою идею разбить зрительно стену коридора светящейся панелью. Попозже покажу Вам, что разместим в
А вот тут хочу показать Вам мою идею разбить зрительно стену коридора светящейся панелью. Попозже покажу Вам, что разместим в ней.

+1
Сегодня с Юлей работали на проектах. Этот завершен, не готов только кабинет пока. Ждем финансирование.

Mensaje de video01:00

Mensaje de video00:27

Mensaje de video01:00

Если с утра кислое настроение, включаем в наушники позитивную музыку, идем гулять быстрым ходом или, если колени позволяют, немного пробежаться хорошо. В Москве аномальная погода. Сегодня обещают до 7 тепла. Лично я не против такого потепления) Мягкая зима- мечта всех растений. Глядишь и укрывать скоро не будем. Ну красота. Кидаю в вашу сторону шар позитивной энергии, пойду чуть пробегусь, соскучилась по улице… Сегодня у меня в наушниках любимые песни Muse

Сонная моя булочка

Mensaje de video00:17

Каша Геркулес 55 Яичный белок 30, в кашу Или вареный , желток не едим Яблоко 100 Молоко 1,5%-100 в кофе Перекус Хлебцы 50 Форель слабосоленая 50 Творожный сыр 18%-20 Протеиновый батончик фисташка пломбир 1 шт Обед/ ужин делим пополам Куриные ножки без костей 250 Картофель отварной 300 Масло слив 10( в картошку) Масло оливковое 1 ч. л. Овощи Все продукты взвешиваем на весах до приготовления Цифры это граммы Овощи - огурцы, кабачок, редис, помидоры, салат, чеснок, лук не считаем, едим сколько хочется, но заправляем соком мандарина или лимона. А масло считаем!!! 1650Ккал Б 120 Ж 55 У 168

два дня Вика засыпает с волшебным управлением! закрываем глаза и тихо считаем до 5, открываем и закрываем снова и считаем до 5 тихо м спокойно. И так 10 раз. Мне не помогает, а булочка моя прям быстро засыпает. Ура) пойду на комментарии отвечать)

Mensaje de video00:24