Екатерина Весна

الذهاب إلى القناة على Telegram

Уютный канал о растениях, вкусных рецептах и загородной жизни 3 блондинок Магазин evesna.ru Вайлбериз https://www.wildberries.ru/seller/1293747 По рекламе @vesnaru Канал зарегистрирован ув 0129

إظهار المزيد

روسيا4 954 الطبيعة والحيوانات84...

📈 نظرة تحليلية على قناة تيليجرام Екатерина Весна

تُعد قناة Екатерина Весна (@evesna) في القطاع اللغوي الروسية لاعباً نشطاً. يضم المجتمع حالياً 108 204 مشتركاً، محتلاً المرتبة 84 في فئة الطبيعة والحيوانات والمرتبة 4 954 في منطقة روسيا.

📊 مؤشرات الجمهور والحراك

منذ تأسيسه في невідомо، حقق المشروع نمواً سريعاً وجمع 108 204 مشتركاً.

بحسب آخر البيانات بتاريخ 27 يونيو, 2026، تحافظ القناة على نشاط مستقر. خلال آخر 30 يوماً تغيّر عدد الأعضاء بمقدار -925، وفي آخر 24 ساعة بمقدار -21، مع بقاء الوصول العام مرتفعاً.

حالة التحقق: غير موثّقة
معدل التفاعل (ER): يبلغ متوسط تفاعل الجمهور 5.51‎%. وخلال أول 24 ساعة من النشر يحصد المحتوى عادةً 3.39‎% من ردود الفعل نسبةً إلى إجمالي المشتركين.
وصول المنشورات: يحصل كل منشور على متوسط 5 967 مشاهدة. وخلال اليوم الأول يجمع عادةً 3 667 مشاهدة.
التفاعلات والاستجابة: يتفاعل الجمهور بانتظام؛ متوسط التفاعلات لكل منشور يبلغ 137.
الاهتمامات الموضوعية: يركز المحتوى على مواضيع رئيسية مثل магнолия, почва, грунт, перец, корень.

📝 الوصف وسياسة المحتوى

يصف المؤلف القناة بأنها مساحة للتعبير عن الآراء الذاتية:
“Уютный канал о растениях, вкусных рецептах и загородной жизни 3 блондинок Магазин evesna.ru Вайлбериз https://www.wildberries.ru/seller/1293747 По рекламе @vesnaru Канал зарегистрирован ув 0129”

بفضل وتيرة التحديث المرتفعة (أحدث البيانات بتاريخ 28 يونيو, 2026) تحافظ القناة على حداثتها ومستوى وصول مرتفع. وتُظهر التحليلات تفاعلاً نشطاً من الجمهور، ما يجعلها نقطة تأثير مهمة ضمن فئة الطبيعة والحيوانات.

108 204

المشتركون

-2124 ساعات

-1687 أيام

-92530 أيام

5 967

عرض المشاهدات

~ 3 66724 ساعات

~ 4 53748 ساعات

5.51%

معدل المشاركة

~ 10

المشاركات في اليوم

Ads index

beta

أرشيف المشاركات

108 202

Как же это вкусно! Можно использовать любое бедро без кости - курочка, индюшка. Кто не стремится к похудению обычно берут свининку. Но я взяла бедро индюшки. Обжариваю ее на сковороде без масла и соли, чтобы запечатать сок. Нарезаю пластиночками картошку и помидоры. Раскладываю на противень на коврик для выпекания картошку, сверху бедрышко и помидоры и отправляем в духовку на 20 минут. Трем сыр легкий 17% и смешиваем с греческим йогуртом. Выкладываем сверху и отправляем еще на 20 минут. Ммммми, худеем вкусно.

108 202

Завтрак Хлебцы 50 Творожный сыр 18%-30 Форель слаб 50 Молоко 1,5% -100 в кофе Перекус Яблоко 300 Обед/ ужин делим пополам Мясо по французски: Индейка 400 Картофель 500 Греч йогурт 50 Сыр 17%-50 Помидоры Масло оливковое 5 для салата Все продукты взвешиваем на весах до приготовления Цифры это граммы Овощи - огурцы, кабачок, редис, помидоры, салат, чеснок, лук не считаем, едим сколько хочется, но заправляем соком мандарина или лимона. А масло считаем!!! 1650Ккал Б 120 Ж 55 У 168

108 202

https://vk.com/e.vesna1 глава 4

108 202

Как сохранить розмарин

108 202

رسالة فيديو01:00

108 202

رسالة فيديو01:00

108 202

Посылаю Вам облако уютности утра, поймали??

108 202

Завтрак ( лучше сварить сразу 160 г риса) Рисовая каша Рис 80 Молоко 1,5%-200 Сперва отвариваем рис, наливаем молоко и немного воды, варим на среднем огне пока не загустеет, соль по вкусу Кушать с кешью 15 Или урбеч с кешью Перекус Прот батончик клубника 1 шт Творожок мягкий 0.1%-120 Банан 100 Обед/ ужин делим пополам Рис 80 Форель 300 Масло слив 10 Масло оливковое 10 Овощи

108 202

Утром будет умиротворяющий позитивный ролик, спокойной ночи мои девулечки

108 202

А вот тут хочу показать Вам мою идею разбить зрительно стену коридора светящейся панелью. Попозже покажу Вам, что разместим в ней.

108 202

Сегодня с Юлей работали на проектах. Этот завершен, не готов только кабинет пока. Ждем финансирование.

108 202

رسالة فيديو01:00

108 202

رسالة فيديو00:27

108 202

رسالة فيديو01:00

108 202

Если с утра кислое настроение, включаем в наушники позитивную музыку, идем гулять быстрым ходом или, если колени позволяют, немного пробежаться хорошо. В Москве аномальная погода. Сегодня обещают до 7 тепла. Лично я не против такого потепления) Мягкая зима- мечта всех растений. Глядишь и укрывать скоро не будем. Ну красота. Кидаю в вашу сторону шар позитивной энергии, пойду чуть пробегусь, соскучилась по улице… Сегодня у меня в наушниках любимые песни Muse

108 202

Сонная моя булочка

108 202

رسالة فيديو00:17

108 202

Каша Геркулес 55 Яичный белок 30, в кашу Или вареный , желток не едим Яблоко 100 Молоко 1,5%-100 в кофе Перекус Хлебцы 50 Форель слабосоленая 50 Творожный сыр 18%-20 Протеиновый батончик фисташка пломбир 1 шт Обед/ ужин делим пополам Куриные ножки без костей 250 Картофель отварной 300 Масло слив 10( в картошку) Масло оливковое 1 ч. л. Овощи Все продукты взвешиваем на весах до приготовления Цифры это граммы Овощи - огурцы, кабачок, редис, помидоры, салат, чеснок, лук не считаем, едим сколько хочется, но заправляем соком мандарина или лимона. А масло считаем!!! 1650Ккал Б 120 Ж 55 У 168

108 202

два дня Вика засыпает с волшебным управлением! закрываем глаза и тихо считаем до 5, открываем и закрываем снова и считаем до 5 тихо м спокойно. И так 10 раз. Мне не помогает, а булочка моя прям быстро засыпает. Ура) пойду на комментарии отвечать)

108 202

رسالة فيديو00:24