¡Ya disponible! Investigación de Telegram 2025 — los principales insights del año 
GRACE SPACE | пространство грации
Ir al canal en Telegram
Первая студия растяжки и фитнеса в г. Раменское https://gracespace.ru
Mostrar más708
Suscriptores
Sin datos24 horas
+17 días
+430 días
Carga de datos en curso...
Canales Similares
Nube de Etiquetas
Menciones Entrantes y Salientes
---
---
---
---
---
---
Atraer Suscriptores
junio '26
junio '26
+11
en 0 canales
mayo '26
+19
en 1 canales
Get PRO
abril '26
+19
en 1 canales
Get PRO
marzo '26
+29
en 1 canales
Get PRO
febrero '26
+20
en 0 canales
Get PRO
enero '26
+25
en 0 canales
Get PRO
diciembre '25
+39
en 2 canales
Get PRO
noviembre '25
+47
en 0 canales
Get PRO
octubre '25
+28
en 0 canales
Get PRO
septiembre '25
+14
en 1 canales
Get PRO
agosto '25
+25
en 0 canales
Get PRO
julio '25
+30
en 1 canales
Get PRO
junio '25
+20
en 0 canales
Get PRO
mayo '25
+16
en 1 canales
Get PRO
abril '25
+16
en 1 canales
Get PRO
marzo '25
+21
en 0 canales
Get PRO
febrero '25
+11
en 0 canales
Get PRO
enero '25
+30
en 0 canales
Get PRO
diciembre '24
+22
en 0 canales
Get PRO
noviembre '24
+27
en 0 canales
Get PRO
octubre '24
+18
en 0 canales
Get PRO
septiembre '24
+14
en 0 canales
Get PRO
agosto '24
+46
en 1 canales
Get PRO
julio '24
+62
en 1 canales
Get PRO
junio '24
+47
en 1 canales
Get PRO
mayo '24
+50
en 1 canales
Get PRO
abril '24
+13
en 0 canales
Get PRO
marzo '24
+23
en 0 canales
Get PRO
febrero '24
+11
en 0 canales
Get PRO
enero '24
+11
en 0 canales
Get PRO
diciembre '23
+43
en 0 canales
Get PRO
noviembre '23
+17
en 0 canales
Get PRO
octubre '23
+25
en 1 canales
Get PRO
septiembre '23
+27
en 0 canales
Get PRO
agosto '23
+8
en 0 canales
Get PRO
julio '23
+27
en 0 canales
Get PRO
junio '23
+5
en 0 canales
Get PRO
mayo '23
+3
en 0 canales
Get PRO
abril '23
+9
en 0 canales
Get PRO
marzo '23
+15
en 0 canales
Get PRO
febrero '23
+7
en 0 canales
Get PRO
enero '23
+8
en 0 canales
Get PRO
diciembre '22
+3
en 0 canales
Get PRO
noviembre '22
+6
en 0 canales
Get PRO
octubre '22
+23
en 0 canales
Get PRO
septiembre '22
+23
en 0 canales
Get PRO
agosto '22
+23
en 0 canales
Get PRO
julio '22
+215
en 0 canales
| Fecha | Crecimiento de Suscriptores | Menciones | Canales | |
| 22 junio | 0 | |||
| 21 junio | 0 | |||
| 20 junio | 0 | |||
| 19 junio | 0 | |||
| 18 junio | +1 | |||
| 17 junio | 0 | |||
| 16 junio | 0 | |||
| 15 junio | +2 | |||
| 14 junio | 0 | |||
| 13 junio | +1 | |||
| 12 junio | +1 | |||
| 11 junio | 0 | |||
| 10 junio | 0 | |||
| 09 junio | 0 | |||
| 08 junio | +2 | |||
| 07 junio | 0 | |||
| 06 junio | +1 | |||
| 05 junio | +1 | |||
| 04 junio | 0 | |||
| 03 junio | +1 | |||
| 02 junio | +1 | |||
| 01 junio | 0 |
Publicaciones del Canal
Уже завтра в 11:30 встречаемся
на особенной йоге ◻️
21 июня - самый сильный день в году, чтобы начать его с практики:
✨мягко разбудить тело
✨наполниться энергией
✨погрузиться в красивую медитацию под волшебные звуки глюкофона
Это будет время для замедления и восстановления 📰
Записаться на тренировку
🥰 Кто планирует быть с нами в этот день?
| 2 |  Mensaje de video | 188 |
| 3 |  +5💭 Несколько интересных фактов о нашем тренере — Татьяне Четвертухиной
Когда можно попасть на занятия к Тане в июне:
Среда
9:00 — гамаки с ручками
10:00 — функционал
Пятница
18:30 — здоровая спина
19:45 — гамаки (полотна)
Суббота
11:00 — гамаки с ручками
12:00 — гамаки (ДЕТИ)
Воскресенье
16:00 — здоровая спина
17:00 — гамаки (полотна)
✅Записаться можно через наше приложение | 208 |
| 4 | НОВАЯ ХОРЕОГРАФИЯ НА ТАНЦАХ🔥
Всю неделю разучиваем новую связку в стиле High Heels:
✨женственная пластика
✨работа над уверенностью и подачей
✨атмосфера поддержки и вдохновения
На сегодня есть свободные места! Присоединяйтесь к нам на занятия 💛 | 328 |
| 5 |  Mensaje de video | 396 |
| 6 |  +5🔗 ЗАПУСКАЕМ ЧЕЛЛЕНДЖ
В ЧЕСТЬ ДНЯ РОЖДЕНИЯ
GRACE SPACE
Как принять участие:
✅ Необходимо пройти регистрацию на ресепшене и получить трекер
✅ При каждом посещении отметить тренировку стикером у администратора
✅ Дополнительный стикер в трекер можно получить, выполняя наши специальные задания, которые мы будем публиковать в наших социальных сетях
Вас ждут 3 рубежа:
➡️15 тренировок
➡️25 тренировок
➡️35 тренировок
📝 Каждый пройденный рубеж открывает доступ к набору подарков от нас и наших партнеров
Важно: подарочный набор можно получить только за один из достигнутых вами рубежей
Партнеры челленджа, которым доверяет команда GS:
💛Ani.body — мастерская тела Анны Кужель, где представлены все виды профессионального удаления волос, а также косметологические услуги: от ухода до инъекций
💛Aora — студия массажа для восстановления естественного состояния тела и ума
💛Милана Chef’s — это ресторан для моментов, которые хочется запомнить: теплый семейный ужин, романтическое свидание, веселый корпоратив. Уютный интерьер, авторские блюда, богатая барная карта и банкетный зал для важных событий.
💛Inneme — бренд спортивной одежды для тренировок и повседневной жизни. Эластичный материал облегает и поддерживает тело, подчеркивая его достоинства и создавая эффект «второй кожи»
🥰 Продолжительность челленджа: 15.06-07.08.26
Пусть это лето будет наполнено движением, заботой о себе, силой и уверенностью 💕
Увидимся на коврике, дорогие девушки! 📰 | 342 |
| 7 | Грузия оказалась намного больше, чем страна на карте 🇬🇪
Колоритная и современная, дикая и свободная, гордая своими вершинами и щедрая на эмоции. Нам удалось увидеть её настоящей 🏔️
Грузия — это определённо любовь с первого взгляда 💛 | 330 |
| 8 |  Mensaje de video | 321 |
| 9 | Наши фитнес-«синхронистки» передают горячий привет из Грузии 🇬🇪
Тренировки прямо у бассейна, а вокруг — горы, утопающие в зелени 🏔️
Как вам такие тренировки — когда спорт превращается в маленькое путешествие? 📰 | 368 |
| 10 |  Mensaje de video | 369 |
| 11 |  +6Грузия встретила так, будто давно ждала в гости 🇬🇪
Первый день фитнес-тура Grace Space пролетел на одном дыхании: новые впечатления, эмоции, виды, от которых невозможно отвести взгляд
Кажется, здесь не нужны подробные рассказы. Просто посмотрите на эту красоту — она говорит сама за себя 🏔️
А мы только начинаем 💫
Фитнес-тур Grace Space официально стартовал! | 476 |
| 12 |  +6Грузия встретила так, будто давно ждала в гости 🇬🇪
Первый день фитнес-тура Grace Space пролетел на одном дыхании: новые впечатления, эмоции, виды, от которых невозможно отвести взгляд
Кажется, здесь не нужны подробные рассказы. Просто посмотрите на эту красоту — она говорит сама за себя 🏔️
А мы только начинаем 💫
Фитнес-тур Grace Space официально стартовал! | 2 |
| 13 | Отличная новость 🔥
С 13 июня к нам возвращается тренер Валерия Ушакова!
Каждую субботу Валерия будет проводить для вас любимые тренировки:
➡️Здоровая спина — 13:00
➡️Растяжка всего тела — 14:00
📌 Небольшое напоминание:
13 июня тренировки Валерии пройдут в ЦКЗ «Розмарин»
С 15 июня все тренировки будут проходить на постоянной основе в ТК «Топаз»
Вы можете:
✅записаться самостоятельно через наше приложение
✅записаться самостоятельно на нашем сайте в личном кабинете
✅написать нам, чтобы мы помогли выбрать подходящие занятия: @grace_space_ram
Ждём вас на тренировках в GRACE SPACE 💕 | 464 |
| 14 |  Mensaje de video | 345 |
| 15 |  Дорогие гости!
Из-за перебоев в работе некоторых VPN-сервисов сообщения от наших администраторов могут приходить с задержкой или не доходить вовсе. Поэтому просим вас периодически проверять свои записи через личный кабинет в приложении или на сайте самостоятельно
К сожалению, в таких ситуациях мы не всегда можем оперативно связаться с вами и сообщить об изменениях
Также приглашаем вас подписаться на наш канал в MAX, чтобы оставаться в курсе всех новостей: здесь
Спасибо за понимание 🤍 | 387 |
| 16 |  +1Хочется, чтобы лето не кончалось?
— мы вас так понимаем, поэтому…
..запускаем летние утренние абонементы ☀️
Начинать день рано утром, чтобы продлевать себе каждый летний день 📰
Пока город только просыпается, можно успеть самое важное — уделить время себе
Без спешки. Без суеты.
В комфортном ритме
Абонементы уже можно оформить @grace_space_ram или лично в наших филиалах ЦКЗ Розмарин и ТК Топаз
Это наше с вами лето и оно обещает быть живым, ярким и красивым 🤍 | 479 |
| 17 |  +3Это будет наше лето ☀️
Лето движения, вдохновения, новых впечатлений и ярких встреч.
Впереди нас ждут большие и значимые события:
✨Юбилей GRACE SPACE
📰Фитнес-тур в Грузию
🏄Тренировки на сапах
📰Много тренировок на свежем воздухе
Планируем прожить это лето красиво, активно, с заботой о себе и в любимой компании 😉
Будем счастливы, если вы разделите это лето с нами 💕 | 361 |
| 18 | 💭 Очень хочется поделиться с вами невероятной новостью!
🔥В апреле мы проводили благотворительные тренировки в поддержку Васи — мальчика, которому было необходимо дорогостоящее лечение.
Его мама сообщила, что сбор закрыт: нужная сумма собрана!
Это стало возможным благодаря неравнодушным людям не только из Раменского, но и из других городов. Каждый откликнулся по-своему: поддержал, помог и внёс частичку своего участия в общее доброе дело 🫶
В такие моменты становится особенно ясно, как сила сообщества творит чудеса!
Спасибо каждому! Вы/мы сделали огромное доброе дело 🤍 | 349 |
| 19 |  Mensaje de video | 323 |
| 20 |  +1🥰 Судя по прогнозу погоды, в выходные нас ждут не самые жаркие дни
Но мы рады видеть вас в любую погоду 💕
В наших пространствах — тепло и уютно, есть горячий чай, чтобы согреться, освежающие лимонады — чтобы охладиться после занятий, и душевные разговоры, которые оставят приятное послевкусие от выходных
📰📰📰 на тренировки по ссылке | 368 |
