люблю
Ir al canal en Telegram
340
Suscriptores
-124 horas
+47 días
-230 días
Carga de datos en curso...
Canales Similares
Nube de Etiquetas
Menciones Entrantes y Salientes
---
---
---
---
---
---
Atraer Suscriptores
julio '26
julio '26
+5
en 1 canales
junio '260
en 0 canales
Get PRO
mayo '260
en 0 canales
Get PRO
abril '26
+2
en 0 canales
Get PRO
marzo '26
+5
en 0 canales
Get PRO
febrero '26
+8
en 0 canales
Get PRO
enero '26
+7
en 1 canales
Get PRO
diciembre '25
+6
en 0 canales
Get PRO
noviembre '25
+5
en 0 canales
Get PRO
octubre '25
+16
en 0 canales
Get PRO
septiembre '25
+16
en 1 canales
Get PRO
agosto '25
+2
en 1 canales
Get PRO
julio '25
+50
en 1 canales
Get PRO
junio '250
en 0 canales
Get PRO
mayo '250
en 0 canales
Get PRO
abril '250
en 0 canales
Get PRO
marzo '250
en 0 canales
Get PRO
febrero '250
en 0 canales
Get PRO
enero '25
+2
en 0 canales
Get PRO
diciembre '24
+7
en 2 canales
Get PRO
noviembre '24
+19
en 1 canales
Get PRO
octubre '24
+70
en 1 canales
Get PRO
septiembre '24
+7
en 0 canales
Get PRO
agosto '24
+69
en 0 canales
Get PRO
julio '240
en 0 canales
Get PRO
junio '240
en 0 canales
Get PRO
mayo '24
+168
en 0 canales
| Fecha | Crecimiento de Suscriptores | Menciones | Canales | |
| 13 julio | 0 | |||
| 12 julio | 0 | |||
| 11 julio | +2 | |||
| 10 julio | 0 | |||
| 09 julio | +2 | |||
| 08 julio | 0 | |||
| 07 julio | +1 | |||
| 06 julio | 0 | |||
| 05 julio | 0 | |||
| 04 julio | 0 | |||
| 03 julio | 0 | |||
| 02 julio | 0 | |||
| 01 julio | 0 |
Publicaciones del Canal
| 2 |  💔 спасибо всем, кто сделал его таким | 214 |
| 3 |  Sin texto... | 214 |
| 4 |  🦋 | 1 |
| 5 |  +9Sin texto... | 224 |
| 6 |  💎 первый денек шума | 254 |
| 7 |  +7Sin texto... | 317 |
| 8 |  +2Работающие 🧚♀️ | 512 |
| 9 |  Sin texto... | 316 |
| 10 |  И такое счастье 🌟 | 336 |
| 11 |  +1💋 | 306 |
| 12 |  +6Уходим на каникулы 🍸 (инфоком не уходит) | 319 |
| 13 |  +2Всё 👍🏻 | 359 |
| 14 |  молодёжь во все времена 🎀 | 321 |
| 15 |  🐱 | 327 |
| 16 |  я сегодня контент-мейкер нереальный | 422 |
| 17 |  +2Sin texto... | 327 |
| 18 |  +1😭😭😭 | 316 |
| 19 |  Всем привет, продолжаем рубрику #зож
Вот я занимаюсь и слежу за питанием 2 нелельки, такой вот результат мы имеем
В целом за последние полгода я сильно набрала на фоне подготовки к региону лпб (?) и надо было что-то делать
Сейчас я занимаюсь каждый день дома пилатесом по видео из канала pilates by izzi. Конкретно прохожу челлендж 25 дней из этого плейлиста
Еще мы с друзьями сделали челлендж в ВК шагах и ходим по 10к в день. В июле хотим ходить по 20к и изучать Москву. Нишевое хобби
Сейчас у меня стресс на фоне приближающейся защиты диплома, и мне очень помогают эти занятия и прогулки. Вырабатывается дофамин и уходят тревожные мысли
Настя вчера сказала, что у меня быстро растут ногти. Наверное это потому что я ем очень много белка теперь, волосы тоже говорят спасибо
Не ем сладости и не пью ничего кроме воды/чая
Подсела на курицу по-тайски в Рис и соя. И делаю прикольные пп-рецепты всяких блюд
Такие вот дела 💓💓 | 429 |
| 20 |  🐚🌊 | 325 |
