Поведенческая компания
Ir al canal en Telegram
Обучаем методам психотерапии с подтверждённой эффективностью. ДБТ, КБТ, АСТ, РО ДБТ, МБТ https://becompany.ru https://vk.ru/becompany https://max.ru/id7708372425_biz
Mostrar más4 117
Suscriptores
-224 horas
+77 días
+4030 días
Carga de datos en curso...
Canales Similares
Nube de Etiquetas
Menciones Entrantes y Salientes
---
---
---
---
---
---
Atraer Suscriptores
julio '26
julio '26
+23
en 1 canales
junio '26
+100
en 2 canales
Get PRO
mayo '26
+99
en 2 canales
Get PRO
abril '26
+112
en 1 canales
Get PRO
marzo '26
+130
en 0 canales
Get PRO
febrero '26
+122
en 4 canales
Get PRO
enero '26
+98
en 1 canales
Get PRO
diciembre '25
+390
en 4 canales
Get PRO
noviembre '25
+166
en 8 canales
Get PRO
octubre '25
+108
en 2 canales
Get PRO
septiembre '25
+94
en 3 canales
Get PRO
agosto '25
+102
en 2 canales
Get PRO
julio '25
+95
en 0 canales
Get PRO
junio '25
+184
en 3 canales
Get PRO
mayo '25
+129
en 5 canales
Get PRO
abril '25
+126
en 3 canales
Get PRO
marzo '25
+152
en 4 canales
Get PRO
febrero '25
+133
en 0 canales
Get PRO
enero '25
+183
en 1 canales
Get PRO
diciembre '24
+114
en 0 canales
Get PRO
noviembre '24
+169
en 1 canales
Get PRO
octubre '24
+157
en 3 canales
Get PRO
septiembre '24
+178
en 5 canales
Get PRO
agosto '24
+378
en 1 canales
Get PRO
julio '24
+237
en 0 canales
Get PRO
junio '24
+111
en 1 canales
Get PRO
mayo '24
+117
en 2 canales
Get PRO
abril '24
+113
en 0 canales
Get PRO
marzo '24
+130
en 3 canales
Get PRO
febrero '24
+232
en 2 canales
Get PRO
enero '24
+96
en 1 canales
Get PRO
diciembre '23
+52
en 3 canales
Get PRO
noviembre '23
+259
en 5 canales
Get PRO
octubre '23
+78
en 6 canales
Get PRO
septiembre '23
+55
en 0 canales
Get PRO
agosto '23
+24
en 0 canales
Get PRO
julio '23
+15
en 0 canales
Get PRO
junio '23
+18
en 0 canales
Get PRO
mayo '23
+52
en 0 canales
Get PRO
abril '23
+34
en 0 canales
Get PRO
marzo '23
+28
en 0 canales
Get PRO
febrero '23
+40
en 0 canales
Get PRO
enero '23
+29
en 0 canales
Get PRO
diciembre '22
+28
en 0 canales
Get PRO
noviembre '22
+33
en 0 canales
Get PRO
octubre '22
+15
en 0 canales
Get PRO
septiembre '22
+28
en 0 canales
Get PRO
agosto '22
+45
en 0 canales
Get PRO
julio '22
+231
en 0 canales
| Fecha | Crecimiento de Suscriptores | Menciones | Canales | |
| 12 julio | 0 | |||
| 11 julio | +2 | |||
| 10 julio | +2 | |||
| 09 julio | +2 | |||
| 08 julio | +2 | |||
| 07 julio | +3 | |||
| 06 julio | +5 | |||
| 05 julio | +1 | |||
| 04 julio | 0 | |||
| 03 julio | 0 | |||
| 02 julio | +4 | |||
| 01 julio | +2 |
Publicaciones del Canal
Почему часы практики не делают вас крутым терапевтом?
Многие психологи верят, что опыт автоматически растит эффективность. Но исследования Дэрила Чоу и Скотта Миллера этот миф разрушают: без обратной связи практика неизбежно выходит на плато — «стеклянный потолок», где кейсы буксуют, а азарт сменяется выгоранием.
Пытаясь справиться с этим, терапевты часто попадают в ловушку «вечного студента» — хаотично скупают базовые курсы других методов, сливая бюджет и ресурс.
Два осознанных вектора выхода из тупика:
⬆️Вертикальный (Углубление): переход от базовых протоколов к узкой специализации в своем методе (ПТСР, РПП, хроническая боль).
➡️Горизонтальный (Расширение): освоение новых систем (ДБТ, РО ДБТ, МВТ) для работы со сложными нозологиями (кризисы, селфхарм, сверхконтроль).
Развитие — это не спринт за сертификатами, а точечное закрытие ваших реальных клинических дефицитов.🗂Читайте полную статью на сайте, чтобы пройти быстрый аудит своей практики и выстроить системный план роста без выгорания.
| 2 | Загляните в наши заметки на полях практики 📎
Если вы ищете качественные, структурированные материалы по доказательной психотерапии без «воды» и эзотерики, добро пожаловать в наше Медиа!
Чтобы вам было удобно ориентироваться, мы сделали удобный навигатор по тегам.
Нужен разбор кейса из кабинета? ➡️ Кликайте на соответствующую кнопку.
Хотите почитать чистую базу знаний по КПТ, АСТ или ДБТ? ➡️ Фильтруйте материалы в один клик.
Например, прямо сейчас в разделе «База знаний → КПТ» вас ждет большая статья
«Серотониновая теория депрессии: как на самом деле работают антидепрессанты?»
Многие до сих пор говорят клиентам, что депрессия — это «химический дисбаланс», который лечится восстановлением уровня серотонина. Но после масштабных зонтичных обзоров и громких споров в научном мире эта формула окончательно признана слишком упрощенной.
Значит ли это, что антидепрессанты не работают?🤨 Вовсе нет.
В статье разбираем реальную химию процесса.
✨Как препараты на самом деле меняют эмоциональный процессинг и снижают чувствительность к негативу.
✨Почему АД увеличивают нейропластичность и помогают клиенту буквально «сняться с тормоза» и разорвать руминации.
✨Как простыми и понятными словами объяснить клиенту реальный механизм работы лекарств, чтобы мотивировать его на поход к врачу.
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
Переходите в Медиа, читайте эту и другие статьи. | 457 |
| 3 | Куда пойти учиться психологу в июле?☀️
Пока все спорят, где лучше провести отпуск, мы голосуем за баланс: отдыхать, перезагружаться и потихоньку готовить свою практику к мощному осеннему сезону. Специально для тех, кто готов расти даже в середине лета, собрали все июльские старты⤵️
🗂 Базовый АСТ
С 20 июля, по понедельникам, с 14:00 до 15:30
Преподаватель: Никита Утеев
Стоимость: 30 000 рублей, есть рассрочка.
🗂КПТ: с нуля до первых клиентов
С 29 июля, по средам, с 16:30 до 18:00
Преподаватель: Елизавета Удилова
Стоимость: 79 000 рублей, есть рассрочка.
Друзья, осталось буквально пара мест в этом потоке! Не волнуйтесь, если вы не успеете их занять, мы предложим вам группу с 3 августа, по понедельникам, с 15:00 до 16:30
🗂 РО ДБТ: Модуль 1
Предзаписанный курс от Radically Open Institute
Фиксированной даты нет, доступ открывается сразу после оплаты.
Стоимость: 30 000 рублей.
🗂 РО ДБТ: Модуль 2
Предзаписанный онлайн-курс для углубленного изучения навыков Радикально открытой диалектической поведенческой терапии. Доступ возможен после прохождения Модуля 1.
Стоимость: 82 000 рублей, есть рассрочка.
💬По всем вопросам пишите напрямую Оксане: @Becompany_clients | 530 |
| 4 |  Открываем набор: практический онлайн - курс по работе с клиентами
с пограничным расстройством личности
Работа с пограничным расстройством личности часто напоминает хождение по минному полю. Высокий суицидальный риск, селфхарм, эмоциональные штормы и постоянная проверка терапевтических границ на прочность — неудивительно, что многие специалисты пасуют перед такими кейсами😱
💬Хотите чувствовать себя уверенно на сессиях с клиентами с ПРЛ?
Приглашаем на наш проверенный практический онлайн-курс.
Курс научит вас правильно выстраивать консультационный процесс, понимать механизмы дисрегуляции клиентов с ПРЛ и сохранять свои профессиональные границы.
Уникальность этого курса:
✨«Без воды», концентрированные и системные знания о работе с клиентами с ПРЛ.
✨Состоит из элементов, имеющих научную основу.
✨Включает в себя психотерапевтические, консультационные, психофармакологические знания.
✨Помогает понять и разделить зону ответственности психолога и психиатра и в то же время объединить усилия.
✨Дает ответы на все сложные вопросы, связанные с консультированием клиентов с ПРЛ.
Чему вы научитесь за 12 занятий
➡️Видеть проявления ПРЛ у своих клиентов, понимать, как он формируется и как с ним работать.
➡️Понимать принципы доказательной медицины и их связь с ПРЛ.
➡️Выстраивать контакт с психиатром со знанием фармакологических аспектов работы при ПРЛ.
➡️Создавать и поддерживать эффективные терапевтические отношения с клиентами с ПРЛ.
➡️Определять свои пределы и границы, уметь оставаться в рамках терапевтических отношений.
➡️Оценивать суицидальный риск и видеть его функции.
➡️Применять принципы работы с селфхармом.
➡️Познакомитесь с большой четверкой доказательных психотерапевтических методов при ПРЛ.
🗂Оргмоменты
Старт: 24 сентября 2026 года.
Расписание: по четвергам, с 18:00 до 20:30 мск.
Формат: онлайн, интерактивные встречи в Zoom, много практики.
Для кого: психологи, психотерапевты и психиатры.
Документ: по окончании выдается официальный сертификат на 46 ак. часов.
Стоимость: 29 000 рублей (есть удобная рассрочка).
◀️Перестаньте бояться сложных пограничных кейсов. Приходите за уверенностью и понятными рабочими алгоритмами!▶️
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
💡Ссылка для записи и подробная программа — на нашем сайте, нажмите, чтобы перейти | 616 |
| 5 |  Нервный смех на пороге, или
как НЕ надо проверять теорию на практике
Продолжаем рубрику #ПсихологическийФакап, в которой честно и открыто говорим о профессиональных неудачах. Наша цель — легализовать право терапевта на ошибку и показать, как извлечь ценный опыт из любой непредвиденной ситуации.
Сегодня историей делится Вадим Матюшин, соучредитель Поведенческой компании, клинический психолог, ДБТ- и АСТ-терапевт, наставник ДБТ-Россия.
⭐Что произошло
В ходе обучения преподаватели часто повторяли: «Клиенты часто произносят самое важное в самом конце сессии, буквально на пороге». Я кивал, но втайне считал это красивым профессиональным фольклором.
В начале карьеры я несколько месяцев работал с клиенткой над трудностями на работе. После диагностической сессии я ни разу не спрашивал, что происходит в ее жизни за пределами офиса. Мы как будто молчаливо договорились, что фокус только на карьере.
На одной из сессий мы подробно разобрали по полочкам ее упавший энтузиазм. Время вышло, клиентка встала, подошла к двери и, уже держась за ручку, обернулась со словами: «Не знаю, насколько это важно... но на этой неделе умерла моя мама... Правда, мы не особо общались последнее время...».😱
И она спокойно ушла бы, если бы я в этот момент… не засмеялся. Да, я засмеялся вслух. Конечно, не от цинизма, а от шока и абсурдности момента. В голове пронеслось: «Оно! Хрестоматийно, как в учебнике!».
Но клиентка-то учебников не читала и просто застыла с удивленным лицом. Я начал сбивчиво извиняться и объяснять, что это нервный смех узнавания теории, а не равнодушие...
⭐Последствия
Мне пришлось приложить много усилий, чтобы сгладить эту неловкость. К счастью, альянс выдержал. Следующую сессию мы целиком посвятили смерти матери, отношениям с ней и чувствам, которые клиентка сама изначально не считала «достаточно важными», чтобы принести в терапию. Это оказалась одна из самых значимых тем за все наше время вместе.
⭐Чему это научило
Я перестал сомневаться в словах учителей: «эффект дверной ручки» — абсолютно реальная психологическая защита.
Теперь я соблюдаю жесткое правило — каждую сессию я начинаю одним и тем же вопросом: «Что значимого произошло в вашей жизни за эту неделю?». Я считаю критически важным узнать, как изменился контекст жизни клиента, прежде чем мы уйдем в повестку.
◀️Структурированная повестка сессии иногда может оказаться идеальным способом для клиента… просто не говорить о главном.▶️
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
Коллеги, а вы сталкивались в практике с «эффектом дверной ручки», когда самое важное признание оставляют на последние секунды? Как реагировали и разворачивали ли тему? | 599 |
| 6 |  Mensaje de video | 644 |
| 7 | Пятничный манифест: когда контроля становится слишком много
🔵Как прожить жизнь правильно?
🔵Как ни в чем не ошибиться?
🔵Как сделать так, чтобы с близкими ничего не случилось?
Знакомые вопросы?
Психологи — тоже люди, и мы часто ловим себя на попытках контролировать все вокруг. С одной стороны, это полезное стремление. С другой — когда этих мыслей становится слишком много, в голове начинает нарастать то самое тревожное напряжение, о котором Илья Скворцов говорит на видео ниже ⬇️
В психотерапии есть отдельный фокус внимания на клиентах (да и на нас самих), у которых этот механизм выкручен на максимум. В РО ДБТ это называется сверхконтролем.
Интересуетесь темой?
Обратите внимание на наши курсы:
🔴 РО ДБТ: Модуль 1
Предзаписанный курс от Radically Open Institute
Фиксированной даты нет, доступ открывается сразу после оплаты.
🔴 РО ДБТ: Модуль 2
Предзаписанный онлайн-курс для углубленного изучения навыков Радикально открытой диалектической поведенческой терапии. Доступ возможен после прохождения Модуля 1.
Сверхконтролирующие люди часто социально успешны, продуктивны, у них «идеальные дома» и строгие графики.
Но внутри — жесткие правила, дикая усталость, эмоциональное одиночество и страх «развалиться» при других. Им катастрофически не хватает спонтанности, открытости новому и банальной гибкости.
Илья предлагает отличное противоядие на эти выходные. Давайте позволим себе побыть спонтанными.
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
Поделитесь в комментариях: удается ли вам отпускать контроль на выходных или «план на субботу» — это святое? | 665 |
| 8 | «Протокол лечения: где искать и как не утонуть в теории?»:
Протокол терапии депрессии, протокол работы с паническими атаками в АСТ, когнитивный протокол при ГТР...
🎙Обсудили в прямом эфире, откуда, собственно, взять эти хваленые протоколы? Где их купить, где прочитать?
Надеемся эфир будет полезен для вашей практики!
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
Друзья, мы в «Поведенческой компании» постоянно думаем о том, как сделать контент максимально прикладным для вашей практики. И лучший способ узнать, что вам по-настоящему полезно — спросить напрямую.
Поделитесь в комментариях: эфиры наших экспертов на какие темы вам было бы интересно посмотреть в ближайшее время?⤵️ | 774 |
| 9 |  Вжух! И треть лета пролетела.
Сегодня вспоминаем самые интересные и дискуссионные посты июня.
💬Батл подходов: КПТ vs АСТ. Что ближе именно вам?
💬Наглядно: Чем отличается концептуализация в КБТ от простого сбора анамнеза?
💬Ловушка успешного успеха и причем тут АСТ
💬50% начинающих психологов прямо сейчас находятся в состоянии выгорания
💬Долгожданный курс, впервые в России: открываем Модуль 2 официального курса по РО ДБТ
💬«А у вас самой-то депрессия когда-то была вообще?». Как отвечать на неудобные вопросы клиента
💬Психологический факап: Секундная амнезия, которая стоила альянса
💬Как случайная встреча в баре стала уроком по этике
💬Вы мне так нравитесь... Как реагировать на душевные порывы клиента?
💬«Я плохой терапевт, мы топчемся на месте»: 3 ловушки нашего мозга
💬Клиент не видит результатов терапии. Что делать?
Если что-то пропустили — самое время наверстать💚 | 774 |
| 10 |  Клиент нарушает правило 24 часов. ⏳Что делать?
Это рубрика #ТерапевтическийСкрипт
Представьте ситуацию: клиент отменяет сессию за пару часов до встречи, а когда вы напоминаете о правиле, пишет в мессенджере: «Я знаю, что нарушаю правило 24 часов, но у меня правда форс-мажор. Надеюсь на ваше понимание, перенесем на следующую неделю?»
Как реагировать профессионально, сохранив и терапевтический альянс, и собственные границы?
Алгоритмом и готовыми речевыми шаблонами для разных ситуаций делится Анна Серебряная, соучредитель Поведенческой компании, клинический психолог и КБТ-терапевт:
— В КБТ-подходе правило 24 часов существует для взаимного уважения и планирования рабочего дня. Однако слепо настаивать на штрафе в любой ситуации может быть разрушительно для терапии.
Стратегия и скрипт ответа будут во многом зависеть от истории ваших отношений с клиентом.
Вариант 1️⃣
Если клиент стабилен и пунктуален
Человек занимается системно, за полгода это его первая отмена в последний момент из-за реального ЧП.
➡️Цель: Сохранить альянс. Отношения и доверие в данном случае важнее упущенной выгоды.
💬Скрипт ответа: «Я понимаю, такое случается со всеми, и очень сочувствую вашей ситуации. В этот раз оплату за отмену я брать не буду. Но сразу предупрежу на будущее: если такие отмены станут системой, я буду вынуждена удерживать стоимость сессии. Давайте перенесем встречу».
Вариант 2️⃣
Если у клиента хронический «хаос»
Жизнь человека состоит из перманентных кризисов. Он постоянно опаздывает, отменяет встречи за час или просит срочно перенести сессию.
➡️Цель: Перестроить сеттинг и защитить свои границы от бесконечных споров о форс-мажорах.
💬Скрипт ответа: «Я вижу, что у вас снова форс-мажор, и сопереживаю этому. Эту сессию я все же попрошу оплатить, так как мое время было забронировано.
Но я предлагаю нам на следующей встрече обсудить другой формат работы. Возможно, нам стоит отказаться от фиксированного времени и созваниваться в плавающем режиме по факту наличия свободных окон. Так вы не будете постоянно попадать на эти неприятные штрафы, и нам обоим будет комфортно».
Вариант 3️⃣
Если у клиента проблемы с границами и планированием
Реального форс-мажора нет, человек склонен нарушать договоренности, а при попытке удержать оплату выдает манипулятивные реакции в духе «вам нужны только деньги».
➡️Цель: Провести психообразование, легализовать финансовую сторону терапии и вернуть клиенту ответственность.
💬Скрипт ответа: «Мне очень жаль, что обстоятельства сложились так.
Но реальность такова: психотерапия — это моя работа, которой я зарабатываю на жизнь, и я несу расходы (например, оплачиваю аренду кабинета). Когда сессия отменяется в последний момент, я теряю доход. Голодный и уставший терапевт вряд ли сможет быть вам полезен. Данная сессия подлежит оплате. Давайте на следующей встрече подумаем, как нам организовать процесс дальше, чтобы это не было болезненным для вас и оставалось рабочим для меня».
Лайфхак для практики: Если клиенту тяжело себя организовать, предложите ему систему предоплаты: если деньги не поступают за 24 часа до сессии, бронь автоматически снимается. Если поступили — вы включаете Zoom и ждете его ровно час, независимо от того, дойдет он или нет.
Важный юридический момент: С точки зрения законодательства РФ (Закон «О защите прав потребителей»), мы не имеем права взимать плату за фактически не оказанную услугу. Единственный легальный способ защитить свое время — совместно с юристом грамотно составить договор (оферту). В нем плата за пропуск должна быть оформлена не как стоимость психологической консультации, а как отдельная оплата фактически понесенных расходов специалиста или как услуга по бронированию времени.
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
Коллеги, а как вы поступаете, когда клиенты приносят «железные» форс-мажоры за пару часов до сессии? | 820 |
| 11 |  Mensaje de video | 674 |
| 12 |  🔴 Прямой эфир «Протокол лечения: где искать и как не утонуть в теории?»
➡️1 июля в 18:00 мск
соучредители Поведенческой компании Анна Серебряная и Вадим Матюшин проведут бесплатный эфир.
Приходите, чтобы узнать
➡️ Где на самом деле искать протоколы.
➡️ Как правильно интегрировать их в свою практику.
Эфир будет в нашем YouTube-канале по ссылке
https://youtube.com/live/Se1pLEExvcg?feature=share
ставьте напоминание 🔔, чтобы не пропустить | 742 |
| 13 | Как перестать скупать все курсы по психотерапии подряд? 🎯
Друзья, знакома ситуация: вы видите стильный анонс нового обучения по АСТ или МВТ, загораетесь, отдаете немалые деньги ❤️, а в кабинете понимаете, что вашим текущим клиентам этот инструмент сейчас вообще не нужен?
Мы написали статью-навигатор, которая станет вашей личной картой по пяти доказательным подходам: КПТ, АСТ, МВТ, ДБТ и РО ДБТ.
Почему этот материал сэкономит вам месяцы сомнений и сотни тысяч рублей
🗂Маркеры «своих» клиентов
Внутри мы разложили подробные портреты клиентов под каждое направление и собрали их реальные, типичные фразы. Вам будет проще определять профиль проблемы прямо на первой сессии.
🗂Четкий алгоритм выбора
Мы дали пошаговую инструкцию, как осознанно выбирать следующее направление для учебы на основе функционального анализа потребностей тех людей, которые к вам приходят, а не по велению трендов.
🗂Правила интеграции
Как правильно совмещать базу и методы «третьей волны», сохраняя целостность терапии.
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
Перестаньте учиться хаотично. Начните выстраивать систему, которая дает измеримый клинический результат.
🔍 Переходите по ссылке и забирайте готовую шпаргалку — ЧИТАТЬ СТАТЬЮ | 930 |
| 14 |  Как случайная встреча в баре стала уроком по этике
Продолжаем рубрику #ПсихологическийФакап, в которой честно говорим о профессиональных неловкостях. Наша цель — не просто легализовать ошибку, а увидеть за ней важный шаг в развитии специалиста.
Сегодня историей делится Анна Серебряная — клинический психолог, соучредительница Поведенческой компании.
✨Что произошло
На заре практики со мной случилась история, которая заставила меня полностью пересмотреть подход к составлению информированного согласия. На тот момент в документе я описывала лишь границы конфиденциальности, но ни слова не говорила о том, как мы будем действовать при встрече в публичном месте.
Пятница, вечер, я отдыхаю в баре с друзьями. В какой-то момент чувствую касание по плечу — оборачиваюсь, а там моя клиентка 😱
Ее реакция была мгновенной: «Я на вас полвечера смотрю, а вы делаете вид, что не узнаете. Что за игнор?»
Я правда ее не видела, о чем честно сказала. Но для клиентки объяснение не сработало. Она почувствовала себя отвергнутой, а ситуация идеально легла в ее когнитивные схемы.
✨Последствия
К сожалению, тот терапевтический альянс мы спасти не смогли. Прямые объяснения не помогали — клиентка продолжала чувствовать себя брошенной, а ситуация в баре стала препятствием, которое мы не смогли преодолеть.
✨Чему это научило
Я поняла: такие вопросы нельзя отдавать на откуп случайности. Теперь в моем информированном согласии есть отдельный параграф:
«В случае, если психолог и клиент случайно встречаются в публичном месте, психолог обязуется не разглашать факта знакомства с клиентом (если клиент этого не сделает сам), не сообщать другим присутствующим никакой информации о нем и не инициировать контакт».
Живя в небольшом городе, я часто сталкиваюсь с клиентами в общественных местах, и этот подход работает безотказно.
◀️Когда правила игры прозрачны, случайная встреча перестает быть «факапом» и превращается в рабочий момент, который мы спокойно обсуждаем на сессии.▶️
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
Коллеги, а как вы обозначаете границы «встреч вне кабинета»? Добавляете это в контракт или предпочитаете решать по ситуации?
Давайте обсудим в комментариях⤵️ | 938 |
| 15 |  Чек-лист перед первой сессией: 15 минут, которые укрепят ваш терапевтический альянс
Первая встреча — это всегда стресс. Чтобы снизить когнитивную нагрузку и войти в сессию максимально устойчиво, проверьте эти 5 пунктов за 15 минут до звонка или встречи
1️⃣ Юридическая база
Готово ли информированное согласие? Не тратьте время на сессии на проговаривание границ — все должно быть зафиксировано заранее на бумаге.
2️⃣ Конфиденциальность и техника
Никто не должен слышать клиента — это этический стандарт. Проверьте наушники, нейтральный фон, если планируется видео-сессия, наличие альтернативного канала связи на случай сбоя платформы. Стабильность техники = уверенность терапевта.
3️⃣ Анализ запроса
Изучите первичную анкету, если вы отправляли ее клиенту до встречи.
4️⃣План интейка
Первая встреча — это не «разговор по душам», а диагностика. Ваш план на эти 50 минут:
➡️Установление альянса.
➡️Прояснение ожиданий.
➡️Формулирование запроса.
➡️Оценка рисков (если выявляются маркеры клинических состояний).
5️⃣Ваше «заземление»
Ваша задача — войти в сессию из позиции «исследователя», а не тревожного исполнителя. Сделайте паузу, остановите внутренние монологи. Терапевт в ресурсе — главный инструмент помощи.
Коллеги, а что для вас самое сложное на первой встрече с клиентом? Делитесь в комментариях! | 880 |
| 16 | Чек-лист перед первой сессией: 15 минут, которые укрепят ваш терапевтический альянс
Первая встреча — это всегда стресс. Чтобы снизить когнитивную нагрузку и войти в сессию максимально устойчиво, используйте этот протокол подготовки.
Проверьте эти 5 пунктов за 15 минут до звонка или встречи
1️⃣ Юридическая база (контракт/соглашение)
Готово ли информированное согласие? Не тратьте время на сессии на проговаривание границ — все должно быть зафиксировано заранее на бумаге.
2️⃣Конфиденциальность и техника Никто не должен слышать клиента — это этический стандарт. Проверьте наушники, нейтральный фон и наличие альтернативного канала связи на случай сбоя платформы. Стабильность техники = уверенность терапевта.
3. Анализ запроса Изучите анкету до сессии. Сформируйте первичные гипотезы заранее, чтобы не превращать встречу в бюрократический опрос.
4. План интейка Первая встреча — это не «разговор по душам», а диагностика. Убедитесь, что у вас перед глазами бланк:
Установление альянса.
Прояснение ожиданий.
Формулирование запроса.
Оценка рисков.
5. Ваше «заземление» Ваша задача — войти в сессию из позиции «исследователя», а не тревожного исполнителя. Сделайте паузу, сбросьте внутренние монологи. Терапевт в ресурсе — главный инструмент помощи.
Сохраняйте этот чек-лист, чтобы всегда чувствовать себя уверенно перед первой встречей.
Коллеги, а какой пункт из списка вызывает у вас больше всего сложностей в начале пути? Делитесь в комментариях! | 1 |
| 17 | Mensaje de video | 1 |
| 18 | 🔴 Прямой эфир «Протокол лечения: где искать и как не утонуть в теории?»
Все, кто работают в доказательных подходах, постоянно слышат про «протоколы лечения». Протокол терапии депрессии, протокол работы с паническими атаками в АСТ, когнитивный протокол при ГТР...
❓У многих закономерно возникает вопрос: а откуда, собственно, взять эти хваленые протоколы? Где их купить, где их прочитать?
Что вообще считать протоколом? Является ли им короткий чек-лист из пары шагов, набросанный нейросетью? И главное: протокол действительно необходим или в работе важнее опираться на базовые принципы подхода?
Ответы будут!
1 июля в 18:00 мск соучредители Поведенческой компании Анна Серебряная и Вадим Матюшин проведут бесплатный эфир.
О чем поговорим:
➡️ Где на самом деле искать протоколы.
➡️ Как правильно интегрировать их в свою практику.
Эфир будет максимально прикладным: немного теории, а затем — практика. Вадим загадает расстройство, и мы вместе в прямом эфире попробуем подобрать для него подходящий протокол.
Ждем всех желающих провести этот вечер с пользой для практики!
Эфир будет в нашем YouTube-канале, ставьте напоминание 🔔, чтобы не пропустить | 938 |
| 19 | Худшее, что может сделать терапевт в такой ситуации: | 936 |
| 20 |  Клиент не видит результатов терапии 🙄 Что делать?
Это рубрика #ТерапевтическийСкрипт
Представьте, вы работаете месяц, а клиент выдает порцию скепсиса и тревоги.
«Мы занимаемся уже целый месяц (4 сессии), а мне не становится лучше. Вы точно понимаете, что со мной, или мы топчемся на месте?»
❓Как реагировать профессионально, не уходя в глухую оборону?
Алгоритмом и готовым речевым шаблоном делится Вадим Матюшин, соучредитель Поведенческой компании, клинический психолог, ДБТ- и АСТ-терапевт, наставник ДБТ-Россия.
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
Пошаговый алгоритм действий
➕
Готовый скрипт ответа⤵️
Шаг 1️⃣
Валидация и прояснение
Не спорим и не успокаиваем, а признаем обоснованность переживаний клиента. Выясняем, что стоит за вопросом? (Клиент не замечает сдвигов? Устал ждать? Боится безнадежности? Сомневается в терапевте или хочет вернуть контроль?)
«Я рад, что вы говорите мне прямо! То, что вы сейчас описываете — разочарование, сомнения, усталость от ожидания изменений — всё это имеет смысл. Месяц — это немало. Если каждую неделю вы приходите с надеждой на изменения, а ничего не меняется, это правда может разочаровывать.
Но перед тем как я отвечу, я хотел бы понять точнее, что вас беспокоит. Когда вы говорите “мне не становится лучше”, что именно остаётся таким же или становится хуже? Может, немного подробнее рассказать о том, как вы отслеживаете изменения, и каких изменений вы ожидаете?»
(Выслушиваем ответ клиента)
Шаг 2️⃣
Честный ответ и психообразование
Открыто обсуждаем, что происходит в терапии, и уточняем ожидания от ее сроков.
«Вы спрашиваете, понимаю ли я, что с вами происходит. Это честный вопрос, я хочу на него честно ответить. У меня есть рабочая гипотеза о том, как работают ваши трудности. Я формулировал её в ходе этих наших встреч. Давайте я попробую поделиться моим видением и расскажу, как я понимаю вашу ситуацию. А вы скажете, похоже это на то, как вы видите корень ваших проблем, или нет.
Также, хочу рассказать вам немного о ходе терапии. Первые сессии — это во многом сбор информации, формирование гипотезы, установление контакта. Устойчивые изменения, как правило, начинаются чуть позже — через два-три месяца. Но это не значит, что эти первые встречи проходят впустую. Они создают почву. Но я понимаю, что ждать тяжело, особенно когда прямо сейчас вам плохо и очень хочется изменений».
Шаг 3️⃣
Финал и возврат контроля
Возвращаем клиенту активную позицию и возможность влиять на процесс.
«Давайте сделаем вот что. Давайте вместе посмотрим, куда мы движемся. Я расскажу, как я понимаю вашу ситуацию, что, на мой взгляд, важно делать. А вы скажете, откликается ли это вам. И если вы считаете, что нужно что-то изменить в подходе, в темпе, в том, на чём мы фокусируемся — мы это обсудим. Терапия работает лучше, когда мы понимаем, зачем мы делаем то, что мы делаем».
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
💬Коллеги, а вы попадали в подобную ситуацию и удалось ли вам выйти из нее достойно? | 893 |
