Самореализация-Я🍀

Очередной привет с Волги. Можете попытаться найти тут бакланов)

На теплоходе Александр Невский

А сегодня мне подарили вот такого дракона

А вот про эту штуку удивительное. На зумба-фестивале была лотерея. Я почему-то ждала, что выиграю. И выиграла. Но смешнее всего, что я выиграла дважды. С тем же номером) На второй раз отдала номер подруге, и ей тоже досталась такая бутылочка. В плане проработки это была маленькая победа по теме "обстоятельства против меня".

Что я делала вчера? Тусила на зумба-фестивале

Как изменится жизнь, если психическое состояние улучшится? Ведь проблемы объективно никуда не уходят В разного рода депрессивных состояниях у нас внимание направлено на то, чтобы удерживать проблемы. На то, чтобы преувеличивать их, доказывать, что они больше, чем у других, доказывать, что они не решаемы и имеющиеся решения не помогут. Нам это нужно, чтобы сделать проблемы легитимными, разрешить себе их прожить. Ведь из-за страхов быть неправильными и отвергнутыми у нас куча неразрешений на проживание негатива, на быть негативными, сложными, на иметь проблемы, на жаловаться и быть нытиками. Не разрешая себе так проявляться, мы подавляем их и тем самым запираем в психике (и в теле, в котором записывается в разных напряжениях). Рано или поздно психика перестает такое вывозить, и имеем то, что имеем. После проработки и принятия этого состояния внимание максимально переключается на восприятие проблем как задач. Тот объем, который раньше уходил на то, чтобы доказывать, что решения нет, теперь идет на его поиск. А внимание - страшная сила. Поэтому становится доступной куча возможностей и подходящих выходов - теперь мы их видим. И поэтому такие мощные результаты дает проработка вторичных выгод. Потому что мы перемещаем сразу пласт внимания, направленный от цели, на направление к ней.

Вам невероятно повезло в лотерее рождения — исследователи The Veil of History собрали данные 117 миллиардов когда-либо родившихся людей и превратили в графики. Шансы на нормальную жизнь мизерные: 81% людей родились до 1650 года, 94% — до 1900-го, а больше всего шансов было бы заспавниться в семье бедного неграмотного земледельца где-нибудь в Азии. Электричества и канализации нет, а вероятность пережить детство — примерно как подбросить монетку. На сайте можно прокрутить карту человечества по эпохам, посмотреть десять самых вероятных судеб и лично вытянуть свой исторический билет. @exploitex

Самара. Сад баланса

Короче, я в очередном отпуске

Если краска под ногти попадет, ты умрешь! Это меня так бабушка с прабабушкой пугали, когда я ковыряла трухлявый забор палисадника с облупливающейся синей краской. А вас пугали чем-нибудь?

Хотите прикол? Два часа назад я отнесла в пункт выдачи пароочиститель. Сейчас распаковала мясорубку. И мне снова нужно переться в пункт выдачи, потому что мясорубок в коробке оказалось две! 😂🤦‍♀

Слушайте, у меня прям классика - разрыв по Барри Файрберну Я три раза! за две недели сдаю технику, купленную на маркете. Духовку я, кстати, наладила, и она была с озона. А вот на яндекс я вернула мясорубку, электрощетку и сегодня пароочиститель. Пришел весь измызганный и с ржавыми насадками. Про разрывы еще писала здесь. Но вообще у меня про них много историй интересных.

Меня тут два дня бьет фейсом об тейбл на спасательской стезе. Предлагаю людям решения, а они оказываются вообще не нужными. Явно нужно что-то отработать.

На выходе из магазина вижу пожилую женщину на костылях. Передвигается еле еле. Плечом зажала мобильный телефон. - Гулять пойдешь? - спрашивает невидимого собеседника. - Давай у Владимира. Я как раз туда доковыляю. Ж - жизнь

Я тут прикупила электрическую щетку. А у нее...

Один из самых четких ориентиров в работе с собой - если нам плохо (все еще плохо), значит, мы чего-то не видим. Вопреки народной присказке "горькая правда" - правда горькой не бывает. Правда - это факт, с которого слетели интерпретации. А факты не болят. Правда - это стол стоит, ручка на столе лежит. Мой муж такого-то числа сказал вот это и вот это - правда. Мой муж сказал ужасные слова - интерпретация. Мой муж сказал ужасные слова потому, что у него травма - интерпретация с оправданием. Факты в оправдании не нуждаются. Острый для многих вопрос - зачем все сводить к фактам, ведь боль это механизм, защищающий от взаимодействия с мудаками? Боль - там, где интерпретации. Мудак - это интерпретация. В истории про такую прекрасную защиту у нас получается: Я интерпретирую факт, получая от этого боль. Я защищаюсь от этой боли, сохраняя эту боль. Зочем? #секретыпроработок

Трое железных башмаков... Разбираем с клиенткой - Мой муж говорит, что ему трудно вывозить мои проблемы. Но что я поделаю, если у меня столько проблем?! Я и сама от них задолбалась! - А давай во вторичные выгоды посмотрим. Зачем тебе столько проблем? - ..., чтобы проверять его на прочность. Если он все выдержит и не уйдет, значит, это точно настоящая любовь!

На озоне прекрасное Всем нам не хватает, я щетаю