es
Feedback
Програма «Ти як?»

Програма «Ти як?»

Ir al canal en Telegram

Всеукраїнська програма ментального здоров’я «Ти як?» за ініціативою Олени Зеленської 🔗 howareu.com Реалізує Координаційний центр з психічного здоров'я КМУ 🔗 https://www.facebook.com/MentalHealthUA

Mostrar más
Ucrania4 403Psicología1 576

📈 Análisis del canal de Telegram Програма «Ти як?»

El canal Програма «Ти як?» (@howareu_program) en el segmento lingüístico de Ucraniano es un actor destacado. Actualmente la comunidad reúne a 13 681 suscriptores, ocupando la posición 1 576 en la categoría Psicología y el puesto 4 403 en la región Ucrania.

📊 Métricas de audiencia y dinámica

Desde su creación el невідомо, el proyecto ha mostrado un crecimiento acelerado, reuniendo a 13 681 suscriptores.

Según los últimos datos del 13 junio, 2026, el canal mantiene una actividad estable. En los últimos 30 días la variación de miembros fue de -41, y en las últimas 24 horas de -5, conservando un alto alcance.

  • Estado de verificación: No verificado
  • Tasa de interacción (ER): El promedio de interacción de la audiencia es 122.19%. Durante las primeras 24 horas tras publicar, el contenido suele obtener 98.65% de reacciones respecto al total de suscriptores.
  • Alcance de las publicaciones: Cada publicación recibe en promedio 16 716 visualizaciones. En el primer día suele acumular 13 496 visualizaciones.
  • Reacciones e interacción: La audiencia responde de forma activa: el promedio de reacciones por publicación es 85.
  • Intereses temáticos: El contenido se centra en temas clave como здоров’я, карусель, турбота, міністерство, вебінар.

📝 Descripción y política de contenido

El autor describe el recurso como un espacio para expresar opiniones subjetivas:
“Всеукраїнська програма ментального здоров’я «Ти як?» за ініціативою Олени Зеленської 🔗 howareu.com Реалізує Координаційний центр з психічного здоров'я КМУ 🔗 https://www.facebook.com/MentalHealthUA”

Gracias a la alta frecuencia de actualizaciones (últimos datos recibidos el 14 junio, 2026), el canal mantiene la vigencia y un amplio alcance. La analítica demuestra que la audiencia interactúa activamente con el contenido, lo que lo convierte en un punto de referencia dentro de la categoría Psicología.

13 681
Suscriptores
-524 horas
-257 días
-4130 días
Archivo de publicaciones
Програма «Ти як?»
Програма «Ти як?»
13 681
Поговорити з кимось просто зараз. З тим, хто точно вислухає і допоможе зібрати думки до купи. Зберігайте закордонні гарячі лі
Поговорити з кимось просто зараз. З тим, хто точно вислухає і допоможе зібрати думки до купи. Зберігайте закордонні гарячі лінії психологічної допомоги українцям. За ними вас з'єднають з фахівцями, які надають кризові (і не тільки) консультації, а також можуть спрямувати до інших спеціалістів за необхідності. Поділіться цим постом з близькими закордоном 🌸

Програма «Ти як?»
Програма «Ти як?»
13 681
Щоб вхопити тривогу за хвоста, варто відділити речі, які підвладні вам, від тих, які ні 💭 Що ви дійсно можете проконтролюват
+1
Щоб вхопити тривогу за хвоста, варто відділити речі, які підвладні вам, від тих, які ні 💭 Що ви дійсно можете проконтролювати? А на що ніяк не вплинете? Намалюйте від руки «кола контролю» та запишіть в них свої варіанти. Спробуйте збагнути та відпустити те, що лежить поза вашим контролем. І дійте впевнено щодо того, що підвладне вам 😌

Програма «Ти як?»
Програма «Ти як?»
13 681
Злитися — теж нормально. І плакати. І лежати без сил. Усі ваші почуття нормальні 🌞
Злитися — теж нормально. І плакати. І лежати без сил. Усі ваші почуття нормальні 🌞

Програма «Ти як?»
Програма «Ти як?»
13 681
Бути справжнім героєм для самого себе — це звернутися по допомогу. Зберігайте і поширюйте важливі номери, за якими можна знай
Бути справжнім героєм для самого себе — це звернутися по допомогу. Зберігайте і поширюйте важливі номери, за якими можна знайти підтримку.

Програма «Ти як?»
Програма «Ти як?»
13 681
Знаємо, що викликів надто багато. Чим більше зовнішніх — тим більше внутрішніх, і так по колу. Щоб перемагати, нам потрібно б
+5
Знаємо, що викликів надто багато. Чим більше зовнішніх — тим більше внутрішніх, і так по колу. Щоб перемагати, нам потрібно багато ресурсів, і один з них — ментальне здоров’я. З чого почати цю турботу про себе та близьких? З простого питання.