Програма «Ти як?»

Відкрити в Telegram

Всеукраїнська програма ментального здоров’я «Ти як?» за ініціативою Олени Зеленської 🔗 howareu.com Реалізує Координаційний центр з психічного здоров'я КМУ 🔗 https://www.facebook.com/MentalHealthUA

Україна4 403 Психологія1 576...

📈 Аналітичний огляд Telegram-каналу Програма «Ти як?»

Канал Програма «Ти як?» (@howareu_program) у мовному сегменті Українська є активним учасником. На даний момент спільнота об'єднує 13 681 підписників, посідаючи 1 576 місце в категорії Психологія та 4 403 місце у регіоні Україна.

📊 Показники аудиторії та динаміка

З моменту свого створення невідомо, проект продемонстрував стрімке зростання, зібравши аудиторію у 13 681 підписників.

За останніми даними від 13 червня, 2026, канал демонструє стабільну активність. Хоча за останні 30 днів спостерігається зміна кількості учасників на -41, а за останні 24 години на -5, загальне охоплення залишається високим.

Статус верифікації: Не верифікований
Рівень залученості (ER): Середній показник залученості аудиторії становить 122.19%. Протягом перших 24 годин після публікації контент зазвичай збирає 98.65% реакцій від загальної кількості підписників.
Охоплення публікацій: В середньому кожен допис отримує 16 716 переглядів. Протягом першої доби публікація в середньому набирає 13 496 переглядів.
Реакції та взаємодія: Аудиторія активно підтримує контент: середня кількість реакцій на один пост – 85.
Тематичні інтереси: Контент зосереджений навколо ключових тем, таких як здоров’я, карусель, турбота, міністерство, вебінар.

📝 Опис та контентна політика

Автор описує ресурс як майданчик для висловлення суб'єктивної думки:
“Всеукраїнська програма ментального здоров’я «Ти як?» за ініціативою Олени Зеленської 🔗 howareu.com Реалізує Координаційний центр з психічного здоров'я КМУ 🔗 https://www.facebook.com/MentalHealthUA”

Завдяки високій частоті оновлень (останні дані отримано 14 червня, 2026), канал підтримує актуальність та високий рівень охоплення публікацій. Аналітика показує, що аудиторія активно взаємодіє з контентом, що робить його важливою точкою впливу в категорії Психологія.

13 681

Підписники

-524 години

-257 днів

-4130 день

16 716

Перегляди допису

~ 13 49624 години

~ 15 91248 годин

122.19%

Коефіцієнт залучення

~ 4

Дописів на день

Ads index

beta

Архів дописів

13 681

Поговорити з кимось просто зараз. З тим, хто точно вислухає і допоможе зібрати думки до купи. Зберігайте закордонні гарячі лінії психологічної допомоги українцям. За ними вас з'єднають з фахівцями, які надають кризові (і не тільки) консультації, а також можуть спрямувати до інших спеціалістів за необхідності. Поділіться цим постом з близькими закордоном 🌸

13 681

Щоб вхопити тривогу за хвоста, варто відділити речі, які підвладні вам, від тих, які ні 💭 Що ви дійсно можете проконтролювати? А на що ніяк не вплинете? Намалюйте від руки «кола контролю» та запишіть в них свої варіанти. Спробуйте збагнути та відпустити те, що лежить поза вашим контролем. І дійте впевнено щодо того, що підвладне вам 😌

13 681

Злитися — теж нормально. І плакати. І лежати без сил. Усі ваші почуття нормальні 🌞

13 681

Бути справжнім героєм для самого себе — це звернутися по допомогу. Зберігайте і поширюйте важливі номери, за якими можна знайти підтримку.

13 681

Знаємо, що викликів надто багато. Чим більше зовнішніх — тим більше внутрішніх, і так по колу. Щоб перемагати, нам потрібно багато ресурсів, і один з них — ментальне здоров’я. З чого почати цю турботу про себе та близьких? З простого питання.