белое пространство
Всё, что греет - создано в тебе и из тебя 🤍 Автор: врач-психотерапевт Анна Сапроненкова Запись на личную терапию: https://taplink.cc/annasapron
Mostrar más1 950
Suscriptores
Sin datos24 horas
-47 días
-2530 días
- Suscriptores
- Cobertura postal
- ER - ratio de compromiso
Carga de datos en curso...
Tasa de crecimiento de suscriptores
Carga de datos en curso...
Надежный контакт с самим собой исключает отношения, где больно.
❤ 39💯 14❤🔥 5
Почему не каждому удаётся выстроить крепкие отношения с партнером?
И хоть каждый случай уникален, но общая черта у тех, кому удалось, есть. И это про взрослость. Даже не в популярном значении про «умение брать ответственность», а гораздо шире:
- это и про глубинное понимание себя и своих потребностей за счёт чего мы выбираем тех людей, кто подойдёт именно нам;
- контакт с реальностью и адекватное восприятие мира и других как константных объектов, где сочетаются не только хорошее, но и плохое (потому что поиски идеала никогда хорошим не заканчивались);
- умение осознавать свои чувства, заботиться о них, а также открыто выражать их партнёру, что способствует созданию тёплой и глубокой близости ;
- принятие разных частей себя, это про принятие разных частей партнера. Принятие - основа любви.
❤ 35🔥 8❤🔥 5
В чем разница между «отстаивать» свое мнение и принципы и «иметь» их?
Отстаивать — это значит спорить, доказывать, бороться. А зачем? Затем, чтобы доказать прежде всего себе, чтобы угомонить свою неуверенность и сомнения.
Иметь — это значит спокойно следовать путем своих убеждений, не оглядываясь на общественное мнение и не ввязываясь в бессмысленную перепалку. Зачем доказывать другим, если себе уже все доказал? А как доказать себе? Да просто взять и позволить себе такую роскошь — выйти из строя и стать свободным. Обрести свободу, прекращая свою битву.
❤ 46🔥 10❤🔥 9💯 6
Я знаю женщин, которые не могут не работать. Даже когда появляются дети. Даже когда много. Дома они начинают чахнуть и терять энергию.
Я знаю женщин, которые работать никогда не хотели бы. Им хорошо и комфортно внутри семьи, они умеют жить и наполняться тем, что их окружает.
Я знаю женщин, которые остро и безоговорочно нуждаются в близости с партнером, а знаю тех, кому намного важнее его финансовая стабильность, надежность и близостью вполне можно пожертвовать, научившись восполнять ее как-то иначе.
Я знаю женщин, для которых материнство - важная часть идентичности, а знаю тех, кто не хочет терять себя в родительстве, для кого максимальные свобода и независимость крайне ценны.
Счастливы среди них не те, кто считают, что живут "правильно" или "неправильно", "свободно" или "зависимо", "здорОво" или "нездорОво", а те, кто честно видят все свои ограничения, особенности, потребности и не стремятся стать кем-то другим. Даже если «нужно быть реализованной», а тебе хорошо дома или «нужно заводить детей», а тебе хорошо без них.
«Что-то как-то мне стало нехорошо…» - вот единственный объективный повод разбираться с тем, так ли я живу, как мне-сегодняшней подходит. А всякие «женщине нужно» и «женщина должна» - это часто наши же женские невозможности принять наши же женские различия.
Не надо так.
Татьяна Фишер
(И это не только про женщин)
❤ 71❤🔥 16🔥 4🙏 2
Дорогие, для тех, кто хотел получить доступ к материалам курса в закрытом тг-канале.
Можно получить Бессрочный доступ👇
https://telo-soznanie-dusha.ru/pro-sostoyanie
ПРО СОСТОЯНИЕ
❤🔥 10❤ 4🙏 4
Если вы затягиваете принятие решения, то это значит, что вы уже приняли решение — оставить всё как есть.
🔥 42❤ 14💯 11👏 2😢 2
Читаю комментарии и Общаюсь с участниками курса «Про состояние».
Самое ценное, когда доходит до Души 🙏🏼
Все получилось более объемным , чем ожидалось 🤍
❤ 11🙏 5🔥 3
Страстное желание быть уникальным исключает признание своей обычности.
А уверенность в обычности исключает признание уникальности.
Признание же обоих этих моментов делает нас собой. Помогает и испытывать чувство общности с людьми, и делать что-то особенное, как можем только мы.
❤ 58💯 10👍 6🔥 5