¡Ya disponible! Investigación de Telegram 2025 — los principales insights del año 
НОРМ
Ir al canal en Telegram
Это канал подкаста «НОРМ» про то, как меняется мир вокруг нас и мы вместе с ним Слушать: https://apple.co/2wtNkuY Чат канала: https://t.me/+VV772NV7FqolZzWd Для связи: @Cherkudinova
Mostrar más3 045
Suscriptores
-124 horas
-87 días
-3730 días
Carga de datos en curso...
Canales Similares
Nube de Etiquetas
Menciones Entrantes y Salientes
---
---
---
---
---
---
Atraer Suscriptores
junio '26
junio '26
+4
en 0 canales
mayo '26
+20
en 0 canales
Get PRO
abril '26
+23
en 0 canales
Get PRO
marzo '26
+9
en 0 canales
Get PRO
febrero '26
+12
en 0 canales
Get PRO
enero '26
+18
en 0 canales
Get PRO
diciembre '25
+20
en 0 canales
Get PRO
noviembre '25
+13
en 0 canales
Get PRO
octubre '25
+28
en 1 canales
Get PRO
septiembre '25
+18
en 0 canales
Get PRO
agosto '25
+36
en 1 canales
Get PRO
julio '25
+33
en 2 canales
Get PRO
junio '25
+38
en 1 canales
Get PRO
mayo '25
+31
en 3 canales
Get PRO
abril '25
+63
en 0 canales
Get PRO
marzo '25
+48
en 2 canales
Get PRO
febrero '25
+39
en 1 canales
Get PRO
enero '25
+43
en 1 canales
Get PRO
diciembre '24
+57
en 0 canales
Get PRO
noviembre '24
+44
en 0 canales
Get PRO
octubre '24
+120
en 2 canales
Get PRO
septiembre '24
+39
en 0 canales
Get PRO
agosto '24
+47
en 1 canales
Get PRO
julio '24
+53
en 5 canales
Get PRO
junio '24
+57
en 3 canales
Get PRO
mayo '24
+38
en 1 canales
Get PRO
abril '24
+38
en 1 canales
Get PRO
marzo '24
+44
en 1 canales
Get PRO
febrero '24
+33
en 0 canales
Get PRO
enero '24
+51
en 1 canales
Get PRO
diciembre '23
+51
en 1 canales
Get PRO
noviembre '23
+96
en 3 canales
Get PRO
octubre '23
+45
en 1 canales
Get PRO
septiembre '23
+35
en 0 canales
Get PRO
agosto '23
+64
en 0 canales
Get PRO
julio '23
+99
en 0 canales
Get PRO
junio '23
+84
en 0 canales
Get PRO
mayo '23
+209
en 0 canales
Get PRO
abril '23
+118
en 0 canales
Get PRO
marzo '23
+144
en 0 canales
Get PRO
febrero '23
+224
en 0 canales
Get PRO
enero '23
+36
en 0 canales
Get PRO
diciembre '22
+46
en 0 canales
Get PRO
noviembre '22
+34
en 0 canales
Get PRO
octubre '22
+45
en 0 canales
Get PRO
septiembre '22
+72
en 0 canales
Get PRO
agosto '22
+42
en 0 canales
Get PRO
julio '22
+64
en 0 canales
Get PRO
junio '22
+129
en 0 canales
Get PRO
mayo '22
+116
en 0 canales
Get PRO
abril '22
+524
en 0 canales
Get PRO
marzo '22
+454
en 0 canales
Get PRO
febrero '22
+104
en 0 canales
Get PRO
enero '22
+85
en 0 canales
Get PRO
diciembre '21
+127
en 0 canales
Get PRO
noviembre '21
+66
en 0 canales
Get PRO
octubre '21
+80
en 0 canales
Get PRO
septiembre '21
+43
en 0 canales
Get PRO
agosto '21
+66
en 0 canales
Get PRO
julio '21
+48
en 0 canales
Get PRO
junio '21
+55
en 0 canales
Get PRO
mayo '21
+43
en 0 canales
Get PRO
abril '21
+84
en 0 canales
Get PRO
marzo '21
+78
en 0 canales
Get PRO
febrero '21
+97
en 0 canales
Get PRO
enero '21
+81
en 0 canales
Get PRO
diciembre '20
+2 532
en 0 canales
| Fecha | Crecimiento de Suscriptores | Menciones | Canales | |
| 17 junio | 0 | |||
| 16 junio | 0 | |||
| 15 junio | +1 | |||
| 14 junio | 0 | |||
| 13 junio | 0 | |||
| 12 junio | 0 | |||
| 11 junio | 0 | |||
| 10 junio | 0 | |||
| 09 junio | 0 | |||
| 08 junio | 0 | |||
| 07 junio | 0 | |||
| 06 junio | 0 | |||
| 05 junio | +1 | |||
| 04 junio | +1 | |||
| 03 junio | 0 | |||
| 02 junio | +1 | |||
| 01 junio | 0 |
Publicaciones del Canal
🌞 Летом энергии часто бывает больше, а деловой активности меньше, использовать профицит можно на классную учебу
Наши друзья, студия подкастов «Либо/Либо» («Закат империи», «Никакого правильно», «Почему мы ещё живы», «Голый землекоп» и многие другие) делает курсы подкастинга
📌8 июня стартует новый поток разговорного курса. Это — подробный гид для тех, кто хочет научиться делать разговорные подкасты. Курс учит не просто говорить в микрофон, а создавать живые диалоги, которые интересно слушать
В программе много практики, разборов реальных кейсов и инсайтов от людей, которые знают о подкастах всё. Преподаватели – авторы, редакторы и продюсеры ваших любимых подкастов от Либо/Либо, а ✨наша Даша✨ будет guest star на финальном питчинге
📌Все подробности по ссылке, для вас действует промокод НОРМ на скидку в 10%
https://course.libolibo.me/podcast-course
| 2 |  🌸🎺 В летнем клубе подкаста Норм (стартует через две недели!) раз в месяц будет проходить творческий мастер-класс
Это короткое видео — отрывок мастер-класса художницы Оли Австрейх, который мы проводили в прошлом году для наших слушательниц
За час мы успели нарисовать автопортреты углем в разных техниках, скопировать несколько картин известных художниц акварелью, основательно измазаться в красках (зеленые следы на полу оставлял даже Дашин кот Мурзик) и почувствовать себя очень счастливыми
✨ Творческие занятия дают отдых и вдохновение, а в отличной компании заряжают энергией и силой. Мастер-классы наших подруг проходят очень тепло и удовольствие получают даже участницы, которые думали, что не умеют рисовать или вышивать
🖌Олин мастер-класс в летнем клубе пройдет 16 июня, записаться в клуб можно в личных сообщениях Даше @cherkudinova или Насте @kurganskaya
Мы будем встречаться три раза в месяц, читать книги, делать разные практики, а в перерывах болтать в чате 💜
Приходите за новыми знакомствами, вдохновением, временем для себя и отдыхом от повседневных дел!
Один месяц участия: 80 евро или 7 000 рублей.
Два месяца участия: 140 евро или 12 000 рублей. | 549 |
| 3 | По следам последнего бонуса в нашем чатике слушателей развернулась уже целая дискуссия о том, как искать работу в 2026 — в том числе с рекомендациями от HR-специалистки 🔥
Кто ищет работу? Кто планирует? Заходите в чат за полезными историями и лайфхаками 📌 | 640 |
| 4 | Спасибо БОЛЬШОЕ всем слушателям, которые пошли в знак поддержки добавлять меня на Линкедине… я люблю вас (это Настя) | 666 |
| 5 | Как женщине-иммигрантке перепридумать себя в Европе? Выйти на международный рынок и найти новые проекты?
Эту задачу сейчас решает Настя. В новом бонусном выпуске она рассказывает Даше о своих удивительных осознаниях на этом пути.
📌 Мы обсуждаем социальную сеть LinkedIn, перегретый рынок труда, нетворкинг, карьерных консультантов, деньги и языковой барьер. А еще вспоминаем, как сами нанимали людей в России.
Этот обстоятельный разговор точно будет полезен каждому, кто задумывается о смене работы или переезде в другую страну.
Один из наших любимых бонусов за последнее время!
🟢 Послушать в Apple Podcasts: https://bit.ly/4f8OWhl
⚪️ На Патреоне: https://bit.ly/3Q51Gve
🟣 На Бусти: https://bit.ly/4dCxhxi
🟠 Или в нашем закрытом телеграм-канале с бонусами: https://web.tribute.tg/s/Msk
Как послушаете, приходите обсудить выпуск в наш чатик: https://t.me/+VV772NV7FqolZzWd
Очень хотим ваших мнений. Обнимаем! | 748 |
| 6 | 🌺 Лето с Нормиком 🌺
Творчество, книжный клуб, писательские и телесные практики, мастер-классы талантливых художниц — ну опять мы собрали прекрасный проект для наших слушателей, то есть для вас. Кайфуем от программы!
Приходите в наш летний клуб! 🌞
Вдохновим вас на классные перемены в жизни, поделимся своими инсайтами для гармоничной и спокойной жизни, поможем найти новых подруг и заняться творчеством. Не достижений ради, а для собственной радости.
Добавили сегодня в программу точные даты и время всех встреч. Их будет три каждый месяц:
👇
https://norm-creative.notion.site/club
Все зумы можно будет смотреть в записи. Лето, хочется гулять, мы понимаем.
Большая часть мест уже занята, осталось немножко.
Начинаем 15 июня 🌞
Чтобы забронировать местечко в клубе или задать вопрос, пишите Насте: @kurganskaya | 689 |
| 7 | Выпустили эпизодик, в котором подробно рассказываем про наш Летний клуб: https://podcast.ru/e/0Hr~J1z_Tut
Что это? Книжный клуб от нас с Дашей, мастер-классы художниц, писательские практики и новые теплые связи 🌸
📌Местечки разлетаются, присоединяйтесь, стартуем 15 июня.
https://norm-creative.notion.site/club
Напишите «Хочу в клуб» или задайте свой вопрос сюда: @kurganskaya | 843 |
| 8 | Дорогие друзья и подруги, представляем вам новый бонусный эпизод Нормика 🐸 Обсуждаем, действительно ли «все ограничения у нас в голове»? Или это уже токсичная установка?
Даша делится личными размышлениями о том, как она переживает ограничения и уязвимость в некоторых сферах жизни, а Настя рассказывает, как прорывается на европейский рынок труда (пока безуспешно).
Как определить, какие ограничения для нас объективны, а какие — навязаны внешним миром? Философский выпуск, в котором мы узнаем много нового друг о друге.
Послушать по подписке в Apple Podcasts: https://bit.ly/3RvUDMl
Послушать в нашем закрытом телеграм-канале с бонусами: https://web.tribute.tg/s/Msk
На Патреоне: https://bit.ly/4tDOiMb
Или на Бусти: https://bit.ly/4uTFSBx
Хорошей вам недели! И приходите обсудить ограничений в наш уютный чатик слушателей: https://t.me/+VV772NV7FqolZzWd | 738 |
| 9 | А это программа клуба на первые 2 месяца 🌸 | 866 |
| 10 |  +1Sin texto... | 909 |
| 11 | Как вы, скорее всего, заметили, Нормик готовится к летней паузе.
Десятый сезон уже закончился, и мы записываем последние бонусные выпуски перед отпуском. Потом уйдем придумывать новые проекты.
Но! Совершенно не хочется терять связь с вами и друг с другом.
Поэтому мы придумали Летний онлайн-клуб Нормика 🌞🌴
Это три в одном:
✨Книжный клуб
🎨 Мастер-классы художниц
✍️ Телесные и писательские практики от нас
Будем встречаться каждые 10 дней в зуме. Три встречи в месяц. Одна — творческий мастер-класс. Вторая — практика с нами. Третья — книжный клуб.
Можно приходить на все зумы онлайн и участвовать в дискуссиях, а можно смотреть в записи. Вокруг встреч, конечно, будет и общение в чате — с нами и с нашими прекрасными, вдохновляющими слушателями.
Участие в Клубе — по подписке. Попасть можно только перед началом нового месяца.
Клуб стартует 15 июня.
Количество мест ограничено.
👉 Читайте подробности и бронируйте место здесь: https://norm-creative.notion.site/club
Лето уже почти с нами.
Ждем встречи 🤍
Настя и Даша | 829 |
| 12 | Дорогие и любимые слушатели! Сейчас анонсируем для вас кое-что абсолютно НОВОЕ и КЛАССНОЕ! | 623 |
| 13 | 🙌 В новом бонусе обсуждаем выгорание, профессиональное замешательство и желание заняться чем-то вне интернета
Создавать смыслы стало сложновать: мешают и контекст, и технологии, и отсутствие мотивации. Наш разговор будет особенно актуален для тех, кто связан со сферой медиа и диджитал контента, но и другие профессионалы найдут, к чему подключиться. Как всегда, в бонусе обсуждаем все самое наболевшее 🫶
Приходите поддержать нас добрым словом или пожаловаться на собственное выгорание и кризис смыслов в чат подкаста Норм в телеграме: https://t.me/+VV772NV7FqolZzWd
А к Настиным дыхательным практикам можно присоединиться тут: https://t.me/ThatsNORM/997
🤍 Вот тут — бонус в Apple (судя по нашему опросу, ваша любимая площадка)
🤍 Ссылка на бонус в бусти https://bit.ly/4vXoahX
🤍 Ссылка на бонус в патреон https://bit.ly/4tKYtQ8
🤍 А вот наш закрытый канал в Телеграме, куда мы выкладываем аудио файлы | 1 014 |
| 14 | Дорогие, не в службу, а в дружбу – а расскажите нам еще, пожалуйста, где вы слушаете наши бонусы? Если подписаны на них. И как вам на этой площадке? Спасибо! | 0 |
| 15 | Новый личный и честный бонус — про приватность. Решили обсудить, на какие темы мы никогда не говорим в подкасте — хоть и записываем его 8 лет. И что вряд ли когда-нибудь выложим в соцсети.
Семейная жизнь Даши, Настины романы, зависть, суеверия, минусы блогерства и откровенные фотографии в соцсетях — раскрыли тему максимально широко, вспомнили странные 👀 и смешные истории.
⚪️Послушать эпизод в Apple: https://bit.ly/4tVQ3ou
🟢В телеграм-канале с бонусами: https://web.tribute.tg/s/Msk
🟠На Патреоне (оплата иностранной картой): https://bit.ly/4dXJrBB
🟡Или на Бусти (оплата российской картой): https://bit.ly/48X541g
Как послушаете, приходите высказаться в наш чатик: https://t.me/+VV772NV7FqolZzWd
Спасибо за то, что поддерживаете нас! | 0 |
| 16 |  Mensaje de video | 0 |
| 17 | ФИНАЛ СЕЗОНА ПРО ЛЮБОВЬ 💖👏
Как не увязать в своих отношениях и находить время на социализацию с другими людьми? Как перестать ждать «ту самую» любовь? Стоит ли советоваться о любви с чатом GPT? И что мы поняли из интервью с парами, которые приходили к нам в десятом сезоне?
Откровенничаем, спорим, смеемся в этом финальном выпуске 10 сезона 🦢
💕Слушайте на любимой платформе: https://podcast.ru/1298752162
Спасибо за то, что были с нами еще один сезон! Мы пошли придумывать следующий!
Если хотите еще немножко Нормика в вашей жизни – подписывайтесь на наши бонусы, они будут выходить до лета: https://web.tribute.tg/s/Msk
Любим вас! Хороших выходных! | 0 |
| 18 | Дорогие 🌞 доброе утро
Собираемся сейчас записать последний эпизод 10 сезона про долгие отношения. Просто поболтать друг с другом
Накидайте нам, пожалуйста, вопросов про отношения, о которых вы хотели бы послушать наши рассуждения
Можно про любовь, можно про дружбу или даже про деловые партнерства. Мы обсудим это всё в выпуске
Можно писать в чатик слушателей: https://t.me/+VV772NV7FqolZzWd
Замечательного вам дня! ❤️ | 0 |
| 19 | 💜 Наш свеженький, предпоследний выпуск сезона про долгие отношения
В гостях — пара, которая вместе 18 лет, Вика и Марк Боярские
Если вы давно с нами, вы помните выпуск 2019 года, в котором три пары рассказывали о том, как остаются вместе 10+ лет. Вика и Марк тогда были самой «молодой» парой, но единственной с детьми.
Возможно, вам интересно будет узнать, что спустя семь лет все три пары вместе, а Марк и Вика, с которыми мы поговорили для нового эпизода, круто изменили свою жизнь. Дети стали старше, Вика получила новую профессию, Марк стал меньше работать, и вся семья перебралась в Аргентину 💕
Мы поговорили с нашими друзьями о переменах и константах их жизни и снова задали вопросы из 2019 года: как сохранить влечение, поддерживать близость и в чем секрет долгих отношений
🎧 НА ЛЮБОЙ ПЛАТФОРМЕ https://podcast.ru/e/3cDTFNLDUoi | 0 |
| 20 | Доброго денечка, любимые. Записали тут с Дашей бонусный эпизод о том, как у нас сейчас наши личные дела. Даша пересказывает диалоги с московских улиц, я (Настя) смотрю документалку «Внутри маносферы», вместе мы обсуждаем деньги и потребность в отдыхе.
И вы тоже отдыхайте вместе с этим чилловым выпуском!
🐝Слушать в Apple Podcasts: https://bit.ly/4sg7gYU
🌷Слушать в телеграме: https://web.tribute.tg/s/Msk
🍎Слушать на Бусти: https://bit.ly/486lF2l
🌸Или на Патреонe: https://bit.ly/3PH9hQb
Обнимаем вас! | 0 |
