РБК Деньги
Ir al canal en Telegram
Рассказываем простыми словами о личных финансах: как планировать бюджет, эффективно копить деньги, выгодно инвестировать и защитить сбережения от мошенников. По вопросам рекламы - @rbctgadv, reklamatg@rbc.ru
Mostrar más
Red:📈 Análisis del canal de Telegram РБК Деньги
El canal РБК Деньги (@rbc_pro) en el segmento lingüístico de Ruso es un actor destacado. Actualmente la comunidad reúne a 27 603 suscriptores, ocupando la posición 4 381 en la categoría Economía y Finanzas y el puesto 23 341 en la región Rusia.
📊 Métricas de audiencia y dinámica
Desde su creación el невідомо, el proyecto ha mostrado un crecimiento acelerado, reuniendo a 27 603 suscriptores.
Según los últimos datos del 15 septiembre, 2026, el canal mantiene una actividad estable. En los últimos 30 días la variación de miembros fue de -56, y en las últimas 24 horas de -11, conservando un alto alcance.
- Estado de verificación: Verificado (confirmado oficialmente por Telegram)
- Tasa de interacción (ER): El promedio de interacción de la audiencia es 7.92%. Durante las primeras 24 horas tras publicar, el contenido suele obtener 3.72% de reacciones respecto al total de suscriptores.
- Alcance de las publicaciones: Cada publicación recibe en promedio 2 187 visualizaciones. En el primer día suele acumular 1 028 visualizaciones.
- Reacciones e interacción: La audiencia responde de forma activa: el promedio de reacciones por publicación es 11.
- Intereses temáticos: El contenido se centra en temas clave como рбк, компенсация, доходность, задержка, мрот.
📝 Descripción y política de contenido
El autor describe el recurso como un espacio para expresar opiniones subjetivas:
“Рассказываем простыми словами о личных финансах: как планировать бюджет, эффективно копить деньги, выгодно инвестировать и защитить сбережения от мошенников.
По вопросам рекламы - @rbctgadv, reklamatg@rbc.ru”
Gracias a la alta frecuencia de actualizaciones (últimos datos recibidos el 16 septiembre, 2026), el canal mantiene la vigencia y un amplio alcance. La analítica demuestra que la audiencia interactúa activamente con el contenido, lo que lo convierte en un punto de referencia dentro de la categoría Economía y Finanzas.
27 603
Suscriptores
-1124 horas
-377 días
-5630 días
Carga de datos en curso...
Canales Similares
Nube de Etiquetas
Menciones Entrantes y Salientes
---
---
---
---
---
---
Atraer Suscriptores
septiembre '26
septiembre '26
+89
en 21 canales
agosto '26
+265
en 19 canales
Get PRO
julio '26
+167
en 25 canales
Get PRO
junio '26
+184
en 22 canales
Get PRO
mayo '26
+379
en 21 canales
Get PRO
abril '26
+451
en 28 canales
Get PRO
marzo '26
+833
en 43 canales
Get PRO
febrero '26
+1 024
en 49 canales
Get PRO
enero '26
+774
en 62 canales
Get PRO
diciembre '25
+892
en 63 canales
Get PRO
noviembre '25
+1 213
en 33 canales
Get PRO
octubre '25
+310
en 19 canales
Get PRO
septiembre '25
+256
en 18 canales
Get PRO
agosto '25
+435
en 21 canales
Get PRO
julio '25
+316
en 17 canales
Get PRO
junio '25
+273
en 22 canales
Get PRO
mayo '25
+288
en 21 canales
Get PRO
abril '25
+847
en 20 canales
Get PRO
marzo '25
+802
en 19 canales
Get PRO
febrero '25
+687
en 20 canales
Get PRO
enero '25
+1 028
en 17 canales
Get PRO
diciembre '24
+895
en 12 canales
Get PRO
noviembre '24
+1 323
en 17 canales
Get PRO
octubre '24
+655
en 3 canales
Get PRO
septiembre '24
+791
en 5 canales
Get PRO
agosto '24
+903
en 10 canales
Get PRO
julio '24
+759
en 2 canales
Get PRO
junio '24
+204
en 3 canales
Get PRO
mayo '24
+238
en 3 canales
Get PRO
abril '24
+209
en 0 canales
Get PRO
marzo '24
+269
en 1 canales
Get PRO
febrero '24
+337
en 1 canales
Get PRO
enero '24
+365
en 1 canales
Get PRO
diciembre '23
+415
en 3 canales
Get PRO
noviembre '23
+273
en 3 canales
Get PRO
octubre '23
+316
en 5 canales
Get PRO
septiembre '23
+290
en 0 canales
Get PRO
agosto '23
+370
en 0 canales
Get PRO
julio '23
+391
en 0 canales
Get PRO
junio '23
+381
en 0 canales
Get PRO
mayo '23
+194
en 0 canales
Get PRO
abril '23
+315
en 0 canales
Get PRO
marzo '23
+268
en 0 canales
Get PRO
febrero '23
+216
en 0 canales
Get PRO
enero '23
+393
en 0 canales
Get PRO
diciembre '22
+497
en 0 canales
Get PRO
noviembre '22
+311
en 0 canales
Get PRO
octubre '22
+245
en 0 canales
Get PRO
septiembre '22
+191
en 0 canales
Get PRO
agosto '22
+204
en 0 canales
Get PRO
julio '22
+248
en 0 canales
Get PRO
junio '22
+309
en 0 canales
Get PRO
mayo '22
+339
en 0 canales
Get PRO
abril '22
+2 205
en 0 canales
Get PRO
marzo '22
+1 517
en 0 canales
Get PRO
febrero '22
+380
en 0 canales
Get PRO
enero '22
+939
en 0 canales
Get PRO
diciembre '21
+326
en 0 canales
Get PRO
noviembre '21
+1 308
en 0 canales
Get PRO
octubre '21
+686
en 0 canales
Get PRO
septiembre '21
+476
en 0 canales
Get PRO
agosto '21
+449
en 0 canales
Get PRO
julio '21
+576
en 0 canales
Get PRO
junio '21
+489
en 0 canales
Get PRO
mayo '21
+594
en 0 canales
Get PRO
abril '21
+950
en 0 canales
Get PRO
marzo '21
+1 370
en 0 canales
Get PRO
febrero '21
+870
en 0 canales
Get PRO
enero '21
+8 915
en 0 canales
| Fecha | Crecimiento de Suscriptores | Menciones | Canales | |
| 16 septiembre | 0 | |||
| 15 septiembre | +2 | |||
| 14 septiembre | +12 | |||
| 13 septiembre | +12 | |||
| 12 septiembre | +5 | |||
| 11 septiembre | +4 | |||
| 10 septiembre | +3 | |||
| 09 septiembre | +4 | |||
| 08 septiembre | +8 | |||
| 07 septiembre | +7 | |||
| 06 septiembre | +10 | |||
| 05 septiembre | +4 | |||
| 04 septiembre | +7 | |||
| 03 septiembre | +9 | |||
| 02 septiembre | +1 | |||
| 01 septiembre | +1 |
Publicaciones del Canal
🧠Феномен ментального учета
С точки зрения бухгалтерии или классической экономики, каждый рубль одинаков. Но психологически мы по-разному относимся к деньгам, а зависимости от способов их получения и целей.
Ментально мы склонны разбивать деньги на отдельные «кучки». Зачастую буквально — отдельные конверты или раздельные банковские счета.
«Конверты» могут быть следующие:
➡️ Легкие деньги. Неожиданная подработка, премия, выигрыш в лотерею, наконец. Такие деньги легче всего потратить на развлечения. Существует даже народная примета, что радостное событие необходимо «непременно отметить, иначе удачи не будет».
➡️ Обычные финансы. Деньги на ежедневные бытовые траты. Отношение к ним наиболее рациональное.
➡️ Целевые накопления. На крупную покупку, обучение детей, подушка безопасности. Залазить в этот третий конверт тяжелее всего. Психологически это очень некомфортно, даже если «заем у самого себя» временный и будет вскоре восполнен предстоящими поступлениями.
Еще один эффект ментального учета — расставаться с наличными тяжелее, чем платить картой. Многочисленные исследования показали, что при безналичной оплате люди тратят больше.
Феномен ментального учета описал нобелевский лауреат Ричард Талер. И на вопрос, как он планирует распорядиться своей премией, Талер ответил: «Как можно иррациональнее». С явным намеком на концепцию ментального учета, позволяющую тратить премиальные в свое удовольствие.🔹Ментальный учет — по сути, интуитивный метод планирования бюджета. И в этом его несомненный плюс. Есть и недостатки: решения по каждому из «конвертов» принимаются отдельно, в то время как распоряжение полной суммой могло бы открыть дополнительные возможности. ▶️Все новости в приложении РБК для Android и iOS Фото: Magnific #финансы #психология
| 2 | 🛠Систематическая занятость: что изменится для самозанятых с 1 октября
Режим самозанятости часто подменяет реальные трудовые отношения — так стороны (работодатель прежде всего) экономят на налогах. И очередной шаг к искоренению такой практики сделан.
С 1 октября 2026 заказчики и исполнители, работающие через агрегаторы, должны учитывать новые временные лимиты на сотрудничество.
Систематической занятостью признается работа на одного заказчика в течение 60 и более часов в месяц на протяжении более 6 месяцев. Если лимит превышен, то платформа обязана остановить сотрудничество между конкретной парой заказчик-исполнитель.
При этом у самозанятого сохраняется возможность брать заказы от других клиентов на этой же платформе. Также не будут учтена и работа по прямым договорам (минуя площадку).
❗️Важно: если хотя бы в одном месяце наработанных часов будет меньше 60, то отсчет шестимесячного срока начнется заново.
▶️Все новости в приложении РБК для Android и iOS
#самозанятость #налоги | 944 |
| 3 | 👨👩👧Расчет налогового вычета за покупку жилья, если был использован маткапитал
Если улучшение жилищных условий (покупка квартиры или дома, либо строительство дома) произошло с использованием материнского капитала, то для расчета вычета можно использовать только собственные средства.
Пример. Квартира приобретена за 2 млн рублей, часть суммы — 600 000 рублей — оплачена средствами маткапитала.
Стандартный размер вычета за покупку квартиры — 2 млн рублей. Но заявить можно будет только 1,4 млн.
При нынешних ценах на жилье описанная проблема скорее теоретическая — затраты на приобретение обычно таковы, что в любом случае позволяют использовать налоговый вычет в полном объеме. А вот при выкупе доли в квартире приведенные расчеты могут стать актуальны.
▶️Все новости в приложении РБК для Android и iOS
#маткапитал #вычеты | 1 038 |
| 4 |  😶Занимательная арифметика — «Правило 72» в инвестировании
Сегодня поговорим о силе сложного процента. Сложный процент подразумевает реинвестирование полученного дохода с капитала.
На приложенном графике наглядно показано отличие простого процента от сложного для инвестиции с фиксированной доходностью 10% годовых — красная кривая явно загибается вверх. В случае реинвестирования капитал за 10 лет вырастет почти в 7 раз, тогда как при обычном проценте — всего лишь втрое.
И вот здесь возникает математический вопрос — как быстро посчитать срок, за который получится удвоить капитал. Метод подсчета называется «Правилом 72». Чтобы узнать срок удвоения капитала необходимо разделить 72 на процентную ставку.
Пример. Если доходность составляет 18%, то капитал удвоится за 72/18 = 4 года.
Если процентная ставка 10%, то на удвоение потребуется 72/10 = 7.2 года. И т. д.
Числа 115 и 144 позволяют рассчитать сроки увеличения капитала в 3 и в 4 раза соответственно — принцип остается тот же.
🔹Дополнительно добавим: реинвестировать, например в программе долгосрочных сбережений, можно также налоговые вычеты, плюс софинансирование от государства. И тогда рост капитала будет еще более заметным. Больше деталей по расчетам — в материале коллег.
▶️Все новости в приложении РБК для Android и iOS
Фото: РБК Инвестиции
#инвестирование #капитал | 1 147 |
| 5 | 📩Зарплата «в конверте» — риски для сотрудника
Наказанием за выплату «серой» зарплаты рискует чаще всего работодатель. Но и для сотрудника риски тоже значительные.
❌Банальный обман. Если зарплата выплачивается неофициально, то ее можно… просто не выплатить. Жаловаться будет некуда.
❌Нет «социалки». Пенсия, больничные, выплаты за травмы на производстве — все социальные гарантии возникают только в случае «белой» зарплаты.
❌Тяжелые условия труда — переработки, несоблюдение техники безопасности на предприятии. Если уж компания экономит на выплате официальной з/п, то на всем остальном и подавно.
❌Трудности с получением кредитов. Неофициальный доход не получится использовать для подтверждения платежеспособности в банке.
❗️В заключение отметим: сотрудник, получающий з/п в конверте тоже нарушает закон — с любого дохода должен быть уплачен НДФЛ, чего, конечно же, никто никогда не делает. Впрочем, на практике привлечение к ответственности именно работников встречается нечасто. А главные недостатки перечислены выше.
▶️Все новости в приложении РБК для Android и iOS
#зарплата #риски | 1 204 |
| 6 |  Уже в эту субботу, 19 сентября, состоится первый отборочный тур Падел-Лиги Радио РБК.
Падел-Лига Радио РБК – уникальный проект, который собирает на корте ведущих представителей бизнеса, увлеченных паделом. Это безупречный баланс между качественным спортом и общением в кругу лидеров делового сообщества. Лига пройдет в формате серий из 6 отборочных туров и гранд-финала. Соревнования пройдут в двух независимых дивизионах по уровню игры – C/C+ и D/D+.
Каждый тур Падел-Лиги – это:
• 3-4 полноценных матча в парах на современных кортах;
• полный комплект профессионального инвентаря;
• закрытое сообщество бизнес-лидеров, премиальный кейтеринг и комфортные зоны для общения;
• приветственные наборы для каждого гостя и призы для победителей в гранд-финале.
Ближайший отборочный тур – 19 сентября. Игра пройдет в падел-клубе бизнес-класса «Buenos Padel» на ВДНХ. Это стильное спортивное пространство с панорамными окнами и современными кортами с испанским покрытием для идеального отскока и снижениянагрузки на суставы. Также для гостей предусмотрены просторные раздевалки, в каждой – финская сауна. Прямо у входа в клуб - собственная охраняемая парковка.
Чтобы обеспечить качественный уровень игры и высокий статус бизнес-окружения, каждый кандидат проходит предварительную модерацию организатором и спортивным менеджером.
Если вам откликается такой формат, оставьте заявку на вступление в Падел-Лигу Радио РБК. После рассмотрения анкеты мы направим вам приглашение с деталями игры и условиями участия.
РБК Мероприятия, 18+ | 1 187 |
| 7 | ❓Когда могут забрать наследство
Сегодня разберем некоторые случаи, когда даже нотариально оформленное наследство могут поделить по новому.
Пропуск срока по уважительной причине
Наследство необходимо принять в течение 6 месяцев. Отсчет идет с момента, когда наследник узнал или должен был узнать о своем праве на наследство. Обычно — со дня смерти наследодателя.
Уважительной причиной для восстановления истекших сроков может быть тяжелая болезнь наследника.
А вот если наследник не узнал о смерти наследодателя, поскольку не поддерживал с ним отношений в результате обид и конфликтов, либо просто «так сложилась жизнь» (например, отец ребенка оказался «летчиком дальнего плавания» и исчез из его жизни в глубоком детстве или еще до рождения), то такую причину для пропуска суды чаще всего уважительной не считают.
О смерти биологического родителя дети иной раз узнают спустя несколько лет, когда имущество уже поделено, продано, а делить наследство заново — значит отменять череду сделок с добросовестными приобретателями.
В общем, для незнания тоже должна быть уважительная причина. Иначе начинает работать вторая часть формулировки «узнал или должен был узнать».
Фактическое принятие наследства
Бывает так, что наследник принимает наследство «фактически», без участия нотариуса. Например, продолжает жить в доме умерших родителей, ремонтировать его, оплачивать счета за коммунальные услуги.
В это время ушлые родственники второй очереди могут оформить наследство на себя. И такое решение наследник, фактически принявший наследство, имеет возможность отменить в суде.
Среди прочих причин отмены оформленного наследства:
🔹Признание завещания недействительным.
🔹Признание наследника недостойным (не заботился о наследодателе, хотя должен).
🔹Ошибки при оформлении. Например, не учли, что наследуемое имущество, оформленное на наследодателя, было куплено им в браке — т. е. принадлежало не только ему.
🔹Оспаривание сделки, совершенной наследодателем при жизни.
▶️Все новости в приложении РБК для Android и iOS
#наследство #споры | 1 251 |
| 8 |  🤸♀️Понизить планку, чтобы прыгнуть выше головы
Сегодня разберем, как извлечь пользу от выгорания на работе.
Хронический стресс, нервная работа, туманные перспективы карьерного роста — все это приводит к тому, что работа становится ненавистной. Продуктивность снижается, а это запускает новый круг переживаний — вот уволят «плохого» сотрудника, и не факт, что новая работа окажется лучше.
Один из вариантов в таком случае — понизить планку требований к самому себе. Определить некий базовый минимум потребностей. И если работа этот минимум закрывает — то ситуация уже выглядит вполне неплохо.
Такой прием позволять «перевернуть шахматную доску». Из «отстающего» — денег не хватает на условно амбициозные планы — человек в собственных глазах превращается в «передовика производства»: успевает даже больше, чем необходимо.
❗️Считается, что жизнь всегда дает человеку меньше, чем он от нее требует. Именно поэтому «мечтать не вредно, а даже полезно» — требовать/желать всегда нужно большего. Но иногда прямая и понятная логика дает сбой, а вот обходные пути оказываются эффективными.
Понижение планки вовсе не означает, что теперь вы будете меньше работать и меньше зарабатывать. Зачастую все происходит ровно наоборот — эффект от «перевыполнения плана» убирает стресс и тревожность, что в свою очередь улучшает настроение и повышает работоспособность. И ранее недостижимые цели — успешно достигаются.
Конечно, такой подход — не волшебная таблетка. Но в некоторых случаях вполне может сработать.
▶️Все новости в приложении РБК для Android и iOS
Фото: Magnific
#психология #выгорание | 1 302 |
| 9 |  🐢Нонна-максинг: отказ от токсичной продуктивности
Термин происходит от итальянского nonna (бабушка) и английского maxxing (максимальное улучшение).
Нонна-максинг максимизирует «южно-неторопливое» отношение к жизни. Итак, что можно позаимствовать из привычек итальянских бабушек:
Пить кофе не спеша. Телефон и ноутбук при этом под строгим запретом — простим сидим, просто наблюдаем.
Больше движения. Прогулка пешком до работы или даже подъем по лестнице без лифта. Главное — никуда не спешить. Физическая активность полезна не только для физического же здоровья, но и для ментального.
Минимизировать присутствие в соцсетях. Это крадет время.
Делать приятные мелочи. Улыбаться незнакомцам, общаться с друзьями без спешки. А еще — непременно использовать оливковое масло extra virgin. Ведь какая жизнь без оливкового масла?😎
▶️Все новости в приложении РБК для Android и iOS
Фото: Magnific
#тренды #лайфхак | 1 451 |
| 10 | 📱Читайте интересные материалы за неделю в каналах наших коллег:
⬜️Минцифры объявило о запуске 5G. Подробности
⬜️Как выбрать и проверить криптовалютный обменник в 2026 году с введением регулирования
⬜️Как не нарваться на тройные тарифы за ЖКУ. Пояснения юриста
⬜️Что делать, если партнер больше не работает, но продолжает получать прибыль
⬜️В Южной Корее миллиардер после развода оставил бывшей жене рекордные $1,9 млрд
⬜️Годовой запас Швеца или топовое Бордо: вина по цене новых iPhone
🕗 Папка со всеми Telegram-каналами РБК | 1 398 |
| 11 |  +7Часы vs квартира: какую недвижимость можно купить по цене аксессуара
Выбрали несколько квартир, стоимость которых сопоставима со стоимостью моделей часов с одним из самых популярных классических усложнений — вечным календарем.
🐚Следите за рынком жилья в приложении РБК для iOS и Android | 1 432 |
| 12 |  💰Заначка от самого себя
Лучший способ сохранить деньги от импульсивных покупок — депозит в банке под высокий процент. Именно потеря процентов отрезвляет лучше всего.
Но есть и более экзотические способы, позволяющие сохранить наличные деньги.
Мягкая игрушка
Наличку можно зашить в мягкую игрушку. И назначить этого медвежонка своим финансовым талисманом, хранителем финансового благополучия.
Шкатулка с замком головоломкой
Такие замки продаются в интернете. Чтобы открыть шкатулку придется помучиться — за это время импульсивное желание пройдет само собой.
Ледяная заначка
Можно положить деньги в водонепроницаемый пакет (только хорошо убедиться в его водонепроницаемости) и… заморозить финансы. Буквально — в емкости с водой.
Смысл тот же, что и в предыдущем пункте — пока заначка оттает (а использовать микроволновку или горячую воду нежелательно, есть риск повреждения купюр), желание потратить деньги пропадет.
На этом месте автор данных строк привлек осуждающие взгляды коллег неадекватным смехом. Просто представил, что деньги понадобились на оплату срочных услуг сантехника, например. Картина «Мастер и клиент ждут размораживания денег, попутно вскрывая замок-головоломку» — это достойно кисти Пикассо😎
▶️Все новости в приложении РБК для Android и iOS
Фото: Magnific
#заначка #лайфхак | 1 395 |
| 13 |  Если привычные площадки открываются с перебоями, следить за новостями РБК можно напрямую в приложении — оно работает стабильно.
Там собраны новости, аналитика, видео, радио и прямые эфиры. Ленту можно настроить под свои интересы, а уведомления помогут не пропустить важные события.
Также в приложении доступны:
▪️прямой эфир Телеканала РБК
▪️прямой эфир и записи Радио РБК
▪️подкасты
▪️прогнозы и аналитика
▪️котировки и курсы валют
▪️и многое другое
Скачать приложение РБК:
▪️ iOS
▪️ Android | 1 420 |
| 14 | ⚡️ЦБ оставил ключевую ставку без изменений
На сегодняшнем заседании совет директоров Банка России принял решение сохранить ключевую ставку на уровне 14,00% годовых.
▶️Все новости в приложении РБК для Android и iOS
#цб #ставка | 1 454 |
| 15 |  🎉Пятничная тема: как ментально освободить себя на выходные
Сегодня несколько лайфхаков, как уйти на уикенд со спокойной душой.
✅Сознательное перепланирование
Доделайте как можно больше мелких задач. Чем больше галочек «выполнено» проставлено в сознании, тем выше чувство удовлетворения.
А вот задачи, завершить которые точно не получится, стоит сознательно поставить в график на следующую неделю. Так «незакрытые хвосты» превращаются в четкое «все идет по плану». Нехитрый прием, позволяющий перевернуть доску.
✅Отключение рабочих чатов
«Не увидеть» рабочую просьбу в выходные во всех отношениях лучше и комфортнее, чем увидеть и не выполнить.
Первое все понимают — человек отдыхает, в телефон не смотрит. Второе выглядит куда хуже — мог помочь, но не захотел.
✅Осознанный выбор задач на пятницу
Не стоит в пятницу начинать новую задачу, даже если на это есть время. Впрочем, это спорный совет — зависит от вашего отношения.
Если ощущение будет «я уже сделал часть работы на понедельник» — тогда это чистый позитив, а в нем ничего плохого нет. Но если несделанная задачка повиснет «психологическим долгом» — то лучше заняться ею в понедельник.
▶️Все новости в приложении РБК для Android и iOS
Фото: Magnific
#работа #выходные | 1 622 |
| 16 | 👦(Не)детский вопрос: как привить ребенку правильное отношение к деньгам
Вообще, дети учатся, копируя поведение взрослых. Так что лучший способ чему-то научить — самому стать примером.
«Финансовая культура» (образовательный проект Центробанка) дает ряд интересных рекомендаций по общению с детьми на финансовые темы.
🔹Лучший способ взаимодействия с малышами — в игровой форме.
🔹У детей постарше можно стимулировать детские накопления — чтобы ребенок на опыте познакомился с понятием «альтернативной стоимости» (чтобы что-то получить, нужно от чего-то отказаться).
🔹Также стоит доверять детям семейные покупки. Излишнее желание оградить от «рискованных» ситуаций ведет к выученной беспомощности.
🔹А вот ругать за ошибки нельзя, ведь не ошибается только тот, кто ничего не делает. Ошибки необходимо изучать и извлекать из них опыт.
🔹Также не рекомендуется избегать неудобных вопросов — про собственную зарплату, про более богатых и успешных знакомых и т. д. «Вырастешь, сам узнаешь» — это неверный ответ.
❗️И, конечно, стоит рассказывать детям о мошеннических схемах. Как вариант — просто обсуждая их между родителями. Можно быть уверенным — такой разговор ребенок и услышит, и запомнит.
▶️Все новости в приложении РБК для Android и iOS
#дети #финансы | 1 698 |
| 17 |  🪄Мистические практики притягивания денег
Однажды маленькая мышка вылезла из норки и стала мечтать. В это время по полю бежала кошка и мечтала позавтракать. И ее мечта сбылась. В общем, если будете о чем-то мечтать — главное, чтобы рядом не мечтал кто-то другой.
Это была минутка черного юмора. Сегодня будем мечтать, но с осторожностью — разберем, почему мистические эзотерические практики иногда действительно работают, и что говорит об этом доказательная психология.
❓Озвучивайте Вселенной свои желания
Форма озвучивания может быть разной — например, визуализация успеха или уверенность в своей способности разбогатеть.
Вряд ли Вселенной есть дело до ваших фантазий. Но вот самоприобретенная уверенность зачастую действительно помогает добиться успеха — уверенный в себе человек имеет лучшие шансы найти работу, расти в карьерном плане и т. д.
А визуализация успеха формирует конкретную цель, и мозг начинает искать пути достижения этой цели. Тут главное не переборщить — мечтать стоит о чем-то реальном. И тогда мечта превратится в конкретный пошаговый план.
❓Представляйте, на что пойдут (еще не) заработанные деньги
Собственно, это продолжение предыдущей мысли. У «правильно мечтающего» человека ресурсы перестанут распыляться на малозначимые задачи, а главная цель неожиданно окажется ближе, чем казалось.
❓Благодарите Вселенную и она ответит вам взаимностью
Вполне вероятно — да, ответит. Смысл вот в чем: благодарить ведь нужно за что-то хорошее. Т. е. чтобы высказать благодарность это самое «хорошее» нужно сначала заметить. Смещение фокуса внимания на позитивные моменты жизни повышает настроение, снижает стресс, а это уже запускает повышение работоспособности и дает силы достигать своих целей.
🔹Чистая наука и никакой магии — эзотерические практики действительно работают, но несколько иначе, чем это принято считать. А вот слишком увлекаться мистическим мышлением мы точно не советуем — есть вероятность, что мечты сбудутся, но не ваши, а гуру-наставников. Ну, как у той кошки.
▶️Все новости в приложении РБК для Android и iOS
Фото: Magnific
#эзотерика #психология | 1 181 |
| 18 | 💬Обязательные домовые чаты в «Максе»
С 1 сентября наличие общедомовой группы в национальном мессенджере обязательно. УК и ТСЖ должны создать такой канал и публиковать в нем всю важную информацию.
При этом для жильцов вступление в группу обязательным не является. Также нет никакого запрета на ведение альтернативных групп (в том же Телеграм, например).
Официальная группа в «Максе» — это обязательное дополнение к существующим каналам коммуникации, а не их замена.
▶️Все новости в приложении РБК для Android и iOS
#макс #жкх | 1 785 |
| 19 |  🧠Как мы «придумываем стресс»
В качестве пролога — старый анекдот.
Идет по деревне мужичок, весь помятый, небритый, в одном сапоге — но при этом лучится от счастья. Его и спрашивают:
— Ну вот чему ты радуешься? Еще и сапог потерял…
— НАШЁЛ!!!
В общем, стресс — это, несомненно, часть нашей жизни. Но иногда наше отношение к событиям этот самый стресс увеличивает и превращает в хронический.
⛔️Ожидание плохого
Как гласит один из законов Мерфи, если какая-то неприятность может случиться, она обязательно случается.
Тем не менее, жить в ожидании плохого события не стоит. Проблемы лучше решать по мере поступления и не падать раньше выстрела.
⛔️Постоянная самокритика
Зачастую идет из детства — трудно превзойти «сына маминой подруги». Но, как говорил Питер Гриффин: «Боже мой, да кого это колышет?!» (Oh My God! Who the hell cares?!).
В общем, к лучшему или к худшему — Вселенной нет до вас дела. Так что можно к себе относиться помягче.
⛔️Поиск гарантий там, где их не может быть
Ежедневно мы принимаем решения, последствия которых станут известны много позже. Инвестиционный вклад, выбор места учебы и работы, поиск спутника жизни, наконец.
И каждое решение гложет сомнениями — верно ли я поступил? Хочется получить гарантию правильного выбора. Но в том то и суть, что решения приходится принимать «из точки неопределенности», где гарантий нет и быть не может.
Тут стоит обратиться к опыту солдата Швейка: никогда еще так не было, чтобы совсем никак не было. Крутим барабан, как-нибудь оно все сложится — и, вполне вероятно, неплохо.
Придумываете себе стресс?
😎 — никогда не переживаю за то, чего нельзя изменить.
🙈 — есть такое дело.
▶️Все новости в приложении РБК для Android и iOS
Фото: Magnific
#стресс #психология | 1 892 |
| 20 | 📕Полезное чтение: учимся планировать бюджет
В очередной раз коснемся темы планирования бюджета. «Финансовая культура» (проект Центробанка) рассказывает от 7 книгах, которые помогут справиться с этим «скучным и непонятным» планированием.
1️⃣Роберт Кийосаки «Богатый папа, бедный папа»
Классика для тех, кому не хватает мотивации.
2️⃣Бодо Шефер «Путь к финансовой независимости»
Разобраны 4 стратегии накопления, позволяющие за 15-20 лет сформировать капитал и обрести финансовую свободу.
3️⃣Карл Ричардс «Давай поговорим о твоих доходах и расходах»
Для тех, у кого деньги постоянно куда-то утекают (и совсем непонятно куда).
4️⃣Вики Робин, Моник Тилфорд, Джо Домингес «Кошелек или жизнь»
Авторы стремятся освободить читателя из ловушки «бесконечного потребления», которое вытягивает финансы на пустые и малозначащие цели.
5️⃣Анастасия Веселко «Девушка с деньгами. Книга о финансах и здравом смысле»
Подойдет тем, кому финансы кажутся чем-то излишне сложным. Дополнительный плюс — книга учитывает именно наши отечественные, российские реалии.
6️⃣Анастасия Тарасова «Сам себе финансист. Как тратить с умом и копить правильно»
Разобраны три жизненных сценария: бедность, комфорт, финансовая независимость. И даны советы, чтобы на этой развилке пойти именно по третьему пути.
7️⃣Дэвид Бах, Джон Дэвид Манн «Фактор латте. Три секрета финансовой свободы»
История девушки, живущей от зарплаты до зарплаты. Такой простой, понятный и близкий каждому образ позволяет разбирать сложные темы на простых житейских примерах.
▶️Все новости в приложении РБК для Android и iOS
#книги #самообразование | 1 791 |
