✨ قناة حليمة ✨
Ir al canal en Telegram
462
Suscriptores
Sin datos24 horas
Sin datos7 días
-630 días
Carga de datos en curso...
Canales Similares
Sin datos
¿Algún problema? Por favor, actualice la página o contacte a nuestro gerente de soporte.
Nube de Etiquetas
Sin datos
¿Algún problema? Por favor, actualice la página o contacte a nuestro gerente de soporte.
Menciones Entrantes y Salientes
---
---
---
---
---
---
Atraer Suscriptores
julio '26
julio '26
+1
en 0 canales
junio '26
+1
en 0 canales
Get PRO
mayo '26
+4
en 0 canales
Get PRO
abril '26
+4
en 0 canales
Get PRO
marzo '26
+5
en 0 canales
Get PRO
febrero '260
en 0 canales
Get PRO
enero '260
en 0 canales
Get PRO
diciembre '250
en 0 canales
Get PRO
noviembre '250
en 0 canales
Get PRO
octubre '250
en 0 canales
Get PRO
septiembre '250
en 0 canales
Get PRO
agosto '250
en 0 canales
Get PRO
julio '250
en 0 canales
Get PRO
junio '250
en 0 canales
Get PRO
mayo '250
en 0 canales
Get PRO
abril '250
en 0 canales
Get PRO
marzo '250
en 0 canales
Get PRO
febrero '250
en 0 canales
Get PRO
enero '250
en 0 canales
Get PRO
diciembre '240
en 0 canales
Get PRO
noviembre '240
en 0 canales
Get PRO
octubre '240
en 0 canales
Get PRO
septiembre '240
en 0 canales
Get PRO
agosto '240
en 0 canales
Get PRO
julio '240
en 0 canales
Get PRO
junio '240
en 0 canales
Get PRO
mayo '240
en 0 canales
Get PRO
abril '240
en 0 canales
Get PRO
marzo '240
en 0 canales
Get PRO
febrero '240
en 0 canales
Get PRO
enero '240
en 0 canales
Get PRO
diciembre '23
+9
en 0 canales
Get PRO
noviembre '23
+19
en 0 canales
Get PRO
octubre '23
+26
en 0 canales
Get PRO
septiembre '23
+22
en 0 canales
Get PRO
agosto '23
+12
en 0 canales
Get PRO
julio '23
+13
en 0 canales
Get PRO
junio '23
+13
en 0 canales
Get PRO
mayo '23
+12
en 0 canales
Get PRO
abril '23
+8
en 0 canales
Get PRO
marzo '23
+19
en 0 canales
Get PRO
febrero '23
+10
en 0 canales
Get PRO
enero '23
+18
en 0 canales
Get PRO
diciembre '22
+15
en 0 canales
Get PRO
noviembre '22
+19
en 0 canales
Get PRO
octubre '22
+11
en 0 canales
Get PRO
septiembre '22
+23
en 0 canales
Get PRO
agosto '22
+13
en 0 canales
Get PRO
julio '22
+13
en 0 canales
Get PRO
junio '22
+15
en 0 canales
Get PRO
mayo '22
+12
en 0 canales
Get PRO
abril '22
+7
en 0 canales
Get PRO
marzo '22
+20
en 0 canales
Get PRO
febrero '22
+15
en 0 canales
Get PRO
enero '22
+18
en 0 canales
Get PRO
diciembre '21
+53
en 0 canales
Get PRO
noviembre '21
+48
en 0 canales
Get PRO
octubre '21
+21
en 0 canales
Get PRO
septiembre '21
+10
en 0 canales
Get PRO
agosto '21
+17
en 0 canales
Get PRO
julio '21
+13
en 0 canales
Get PRO
junio '21
+18
en 0 canales
Get PRO
mayo '21
+17
en 0 canales
Get PRO
abril '21
+22
en 0 canales
Get PRO
marzo '21
+31
en 0 canales
Get PRO
febrero '21
+26
en 0 canales
Get PRO
enero '21
+42
en 0 canales
Get PRO
diciembre '20
+702
en 0 canales
| Fecha | Crecimiento de Suscriptores | Menciones | Canales | |
| 07 julio | 0 | |||
| 06 julio | 0 | |||
| 05 julio | 0 | |||
| 04 julio | 0 | |||
| 03 julio | +1 | |||
| 02 julio | 0 | |||
| 01 julio | 0 |
Publicaciones del Canal
أحياناً نجرّب كل شيء. التأملات، الاستشارات، إعادة التفكير...
ثم يبقى الشعور كما هو.
أحلام من هولندا مرّت بهذا بالضبط. عملت معها جلسة TFT لمشاعر التأنيب تجاه طفلتها المريضة — وتحرّرت منها بعد جلسة واحدة رغم عمق هذه المشاعر.
وبعد عام، عاد ألم جديد. جرّبت طرقاً كثيرة ولم تجد راحة. حتى عادت وحجزت جلسة جديدة. وتحرّرت من جديد.
إن كنت تحمل شيئاً لم تجد له حلاً بعد — الجلسات الفردية متاحة.
🔗 للحجز https://halimaabdallah.com
| 2 | أحياناً ما يوقفنا ليس غياب القدرة.
حنين من فلسطين كانت تحلم بدخول الجامعة منذ أنهت ثانويتها. وظل الحلم معلقاً 14 سنة بسبب خوف ومقاومة داخلية.
بعد جلسة TFT واحدة — تجرأت، سجلت، وكانت الأولى على مجموعتها.
إن كان هناك شيء عالق في داخلك يمنعك من خطوة تريدها منذ زمن — الجلسات الفردية متاحة.
🔗 للحجز https://halimaabdallah.com | 47 |
| 3 | في الحلقة الأولى من بودكاست البدايات، قطعتُ وعداً.
قلتُ إنني لن أتحدث عن سرّ الالتزام حتى أثبت لنفسي أولاً أنني أستطيع الاستمرار.
وحددتُ هدفاً واضحاً: ثلاثون حلقة.
قبل أربعة أسابيع نُشرت الحلقة الحادية والثلاثون.
وعندما حدث ذلك، لم أشعر بالحاجة إلى الاحتفال بقدر ما شعرت بالحاجة إلى التوقف قليلاً واستيعاب ما حدث.
اليوم أستطيع أن أقول: الموسم الأول من بودكاست البدايات اكتمل.
31 حلقة. 31 أسبوعاً من الحضور. موضوع واحد في كل مرة.
تحدثنا عن الخوف، والتأنيب، والرفض، والعار، والمقارنة، والغضب المدفون، والصوت الداخلي، والجسد، والحدود، والالتزام، وعن أشياء كثيرة نحملها معنا دون أن ننتبه.
بعض الحلقات كتبتُها وأنا أشك في قيمتها. وبعضها سجلتُها وأنا متعبة. لكنني واصلت.
وأحياناً يكون الاستمرار نفسه إنجازاً يستحق التقدير.
قائمة حلقات الموسم الأول كاملة هنا 👇
http://bit.ly/4oOeV0o
الموسم الثاني قادم بإذن الله في سبتمبر.
وحتى ذلك الحين، إذا كان هناك شيء تمر به وتحتاج مساحة آمنة للعمل عليه بعمق، فالجلسات الفردية متاحة.
🔗 https://halimaabdallah.com
شكراً لكل من رافق هذه الرحلة، ولو بحلقة واحدة فقط.
حليمة 🎙 | 56 |
| 4 | عيد أضحى مبارك 💚
أعاده الله عليكم بالسكينة والطمأنينة والبهجة ✨ | 83 |
¡Ya disponible! Investigación de Telegram 2025 — los principales insights del año 
