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حرکات بدنسازی sci4fit

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📈 Análisis del canal de Telegram حرکات بدنسازی sci4fit

El canal حرکات بدنسازی sci4fit (@sci4photo) es un actor destacado. Actualmente la comunidad reúne a 18 558 suscriptores, ocupando la posición en la categoría Otro.

📊 Métricas de audiencia y dinámica

Desde su creación el невідомо, el proyecto ha mostrado un crecimiento acelerado, reuniendo a 18 558 suscriptores.

Según los últimos datos del 02 diciembre, 2024, el canal mantiene una actividad estable. En los últimos 30 días la variación de miembros fue de -77, y en las últimas 24 horas de -5, conservando un alto alcance.

  • Estado de verificación: No verificado
  • Tasa de interacción (ER): El promedio de interacción de la audiencia es 0%. Durante las primeras 24 horas tras publicar, el contenido suele obtener N/A% de reacciones respecto al total de suscriptores.
  • Alcance de las publicaciones: Cada publicación recibe en promedio 0 visualizaciones. En el primer día suele acumular 0 visualizaciones.
  • Reacciones e interacción: La audiencia responde de forma activa: el promedio de reacciones por publicación es 0.

📝 Descripción y política de contenido

No se ha proporcionado la descripción del canal.

Gracias a la alta frecuencia de actualizaciones (últimos datos recibidos el 03 diciembre, 2024), el canal mantiene la vigencia y un amplio alcance. La analítica demuestra que la audiencia interactúa activamente con el contenido, lo que lo convierte en un punto de referencia dentro de la categoría Otro.

18 558
Suscriptores
-524 horas
-167 días
-7730 días

Carga de datos en curso...

Nube de Etiquetas
Sin datos
¿Algún problema? Por favor, actualice la página o contacte a nuestro gerente de soporte.
Menciones Entrantes y Salientes
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Atraer Suscriptores
diciembre '24
diciembre '24
+48
en 0 canales
noviembre '24
+18
en 0 canales
Get PRO
octubre '24
+96
en 0 canales
Get PRO
septiembre '24
+7
en 0 canales
Get PRO
agosto '24
+86
en 0 canales
Get PRO
julio '240
en 0 canales
Get PRO
junio '240
en 0 canales
Get PRO
mayo '240
en 0 canales
Get PRO
abril '240
en 0 canales
Get PRO
marzo '24
+58
en 0 canales
Get PRO
febrero '240
en 0 canales
Get PRO
enero '24
+114
en 0 canales
Get PRO
diciembre '23
+449
en 0 canales
Get PRO
noviembre '230
en 0 canales
Get PRO
octubre '230
en 0 canales
Get PRO
septiembre '230
en 0 canales
Get PRO
agosto '230
en 0 canales
Get PRO
julio '230
en 0 canales
Get PRO
junio '230
en 0 canales
Get PRO
mayo '230
en 0 canales
Get PRO
abril '230
en 0 canales
Get PRO
marzo '23
+30
en 0 canales
Get PRO
febrero '23
+165
en 0 canales
Get PRO
enero '23
+163
en 0 canales
Get PRO
diciembre '22
+132
en 0 canales
Get PRO
noviembre '22
+123
en 0 canales
Get PRO
octubre '22
+101
en 0 canales
Get PRO
septiembre '22
+206
en 0 canales
Get PRO
agosto '22
+363
en 0 canales
Get PRO
julio '22
+434
en 0 canales
Get PRO
junio '22
+416
en 0 canales
Get PRO
mayo '22
+504
en 0 canales
Get PRO
abril '22
+2 992
en 0 canales
Get PRO
marzo '220
en 0 canales
Get PRO
febrero '220
en 0 canales
Get PRO
enero '220
en 0 canales
Get PRO
diciembre '210
en 0 canales
Get PRO
noviembre '21
+388
en 0 canales
Get PRO
octubre '21
+717
en 0 canales
Get PRO
septiembre '21
+677
en 0 canales
Get PRO
agosto '21
+659
en 0 canales
Get PRO
julio '21
+731
en 0 canales
Get PRO
junio '21
+10 659
en 0 canales
Fecha
Crecimiento de Suscriptores
Menciones
Canales
21 diciembre0
20 diciembre0
19 diciembre0
18 diciembre+6
17 diciembre+3
16 diciembre+5
15 diciembre+2
14 diciembre0
13 diciembre0
12 diciembre+12
11 diciembre0
10 diciembre+6
09 diciembre+3
08 diciembre0
07 diciembre+4
06 diciembre0
05 diciembre+1
04 diciembre+1
03 diciembre+4
02 diciembre0
01 diciembre+1
Publicaciones del Canal
جلو بازو هالتر ايستاده
جلو بازو هالتر ايستاده

2
حركت قله
حركت قله
10 880
3
اسكوات تكيه به ديوار
اسكوات تكيه به ديوار
11 273
4
لمس شانه
لمس شانه
10 244
5
جلو پا ایستاده کش
جلو پا ایستاده کش
40 863
6
کرانچ شکم کرانچ برای کرانچ دمبل دمبل را با دست ها در جلو ی سینه نگه دارید
کرانچ شکم کرانچ برای کرانچ دمبل دمبل را با دست ها در جلو ی سینه نگه دارید
30 084
7
پرس سرشانه سیمکش دسته وی پرس سرشانه سیمکش دسته دوبل
پرس سرشانه سیمکش دسته وی پرس سرشانه سیمکش دسته دوبل
22 422
8
کرانچ مورب سیمکش ایستاده Standing oblique crunches
کرانچ مورب سیمکش ایستاده Standing oblique crunches
21 369
9
گربه ِآرام انجام بدید
گربه ِآرام انجام بدید
21 657
10
کبری آرام انجام دهید
کبری آرام انجام دهید
19 591
11
نیمه کبری آرام انجام دهید
نیمه کبری آرام انجام دهید
17 566
12
supine toe tap
supine toe tap
14 043
13
لانگز پرشی Jumping lunges
لانگز پرشی Jumping lunges
15 486
14
پرس پا نشسته
پرس پا نشسته
15 470
15
قایقی بالا trx پارویی بالا trx
قایقی بالا trx پارویی بالا trx
16 282
16
کشش پهلو پا باز
کشش پهلو پا باز
16 240
17
جلو بازو زاتمن
جلو بازو زاتمن
16 600
18
زیرشکم قیچی زیرشکم پا صاف متناوب (آرام انجام دهید)
زیرشکم قیچی زیرشکم پا صاف متناوب (آرام انجام دهید)
19 014
19
لانگز ساید متناوب
لانگز ساید متناوب
14 309
20
لانگز ساید وزن ‌بدن
لانگز ساید وزن ‌بدن
15 068