ЗОВ ЖИЗНИ. Проект Ирины Табельской

❓Что думаете о надвигающемся будущем?

Словарь неврозов Кремниевой долины Психотерапевт из Кремниевой долины Энни Райт берёт $950 в час, и к ней очередь на 6–12 месяцев. Тревожных клиентов из бигтеха стало так много, что индустрия обзавелась собственным словарём диагнозов. Вот с чем туда приходят: ▫️Горе соучастника — чувство вины за то, что ты своими руками написал алгоритм, который теперь пачками увольняет твоих же коллег. ▫️Тревога ликвидности — испытывают люди, богатые на бумаге, но не имеющие доступа к деньгам. Они владеют акциями на миллионы, не могут купить на них даже кофе, потому что компания всё ещё не вышла на IPO. ▫️Синдром выжившего — тревога тех, кто уцелел при массовых сокращениях. Коллег унесло волной оптимизации, а ты остался, и теперь каждое утро с ужасом ждёшь письмо от HR. ▫️Транзакционное прозрение — крушение веры в компанию как одну дружную семью. ИИ-гонка показала, что работодатель гораздо холоднее и расчётливее, чем хочет казаться. Клиенты Энни — умнейшие люди, которые находятся на самом острие прогресса и прямо сейчас строят наше с вами будущее. Кремниевая долина первой построила будущее. И первой пошла от него к психотерапевту.

Жизнь подкидывает последнее время интересные направления для работы: -Посмотри сюда внимательнее.. Здесь непаханое поле работы. Это поле «переговоров». Деловых, любовно- романтических, переговоров супругов на кухне про ипотеку, выступление со сцены или трибуны, на совещании. Любой разговор между людьми можно назвать переговоры. У любого общения есть цель и средства для ее достижения. И вот на средства я сейчас смотрю очень внимательно, по крупицам собирая частички того, что приводит нас к желаемой цели и уводит от нее. Все средства лежат в основном области невербального. Другими словами - телесного, неосознаваемого послания от человека к человеку.

Речевое действие - это всегда глагол.

Говорит Анна Бусе. ❓ Что я хочу? Понравиться публике или продать? Воодушевить, предупредить, убедить. Волнение и неумение совладать со своими чувствами, телесными зажимами, забирает нашу способность влиять и делать речью тот посыл, который необходим оратору/лидеру, любому человеку, желающему проявить свою профессиональную компетенцию. Да просто - выиграть в словесном поединке. Мое внимание и энергия сейчас направлены на изучение навыков, которые помогают человеку использовать эту потрясающую возможность - говорить, чтобы быть убедительным и достигать цели, с помощью речи! Это 👉🏻и правильная дикция, 👉🏻и красивая образная речь, 👉🏻и уверенное поведение, 👉🏻и правильное дыхание, 👉🏻и способность перехватывать инициативу в диалоге, 👉🏻и выслушивать оппонента, 👉🏻и проводить его к своим решениям, и многое что еще… Добавьте свое. ❓Что я упустила?

Каждая группа создает свое поле, где проявляются 1-2 основных запроса, или что-то, что важно для всей группы. Прошлый поток «Пора начать!» стартовал с открытого конфликта, столкновения, в котором было много энергии, экспрессии. Участники проходили свой трудный, но важный опыт столкновения с агрессией, с силой, с необходимостью выдерживать ее, и оставаться в группе. Мы анализировали копинг-стратегии участников, которые проявились бессознательными выборами. Замечали, как многие реагируют замиранием, кто-то избеганием, у кого-то поднимается тревога. Но без агрессии, нашей естественной витальной силы, невозможно построить ни одно дело, которое бы жило.

Сама по себе Жизнь сохраняется только благодаря постоянной экспансии, распространению, расширению, размножению.

Поэтому, когда мы не принимаем в себе свою силу и право влиять на эту жизнь, менять ее, разрушать старое и строить новое, переписывать законы, которые уже не работают - мы отрицаем само право на свою жизнь и не живем ее... 👉🏻 Следующий поток "принес" тему "границ и контроля". Это самые популярные темы, с которыми приходят в работу. Когда мы не имеем нормальных границ (трудно сказать "нет", расставаться с тем, кто уже ничего не вкладывает в тебя, а только использует, делаем за других их работу/функции, потому что " у них лапки" - они не могут)? Здесь несколько вариантов: 1️⃣семья со спутанными ролями ("треугольники", парентификация), 2️⃣ "всевидящее око" родительской фигуры, или тотальный контроль за ребенком, у него нет своего пространства жизни 3️⃣ у ребенка не было здорового опыта "слияния" с материнской фигурой и соответственно, здорового отделения тоже не случилось (нельзя же отделиться от того, кого нет) 4️⃣ опыт проживания в семье с созависимым типом отношений. Отсутствие здоровых границ, как понимания, где заканчиваюсь я, мои интересы, желания и права, и начинается Другой, вызывает много тревоги и непонимания, как строить отношения, как доверить, как проверить и на помощь приходит "контроль". Но не как способ контроля качества, контроля за исполнением решений, а как способ победить свою тревогу. Это контроль "младенца" над поведением матери (как только она выпадает из поля зрения - он кричит от ужаса, и она прибегает. "Когда я тебя вижу ничего плохого со мной не случится"). Такой контроль - это все равно что держать Мир на коротком поводке: так же трудозатратно, требует неустанного присутствия и главное - не дает развиваться самому миру. Именно об этом говорили некоторые участницы - «без меня ничего само не работает - я отдаю ему 24/7, работники - инфантильны и безответственны, дело не расширяется». Мне всегда страшно интересно, 🧐 как сложится жизнь в группе в эти недели - ведь это всегда очень самостоятельный процесс. ❓ Вам интересно? Рассказать… ? ну конечно, в общих чертах.

Друзья, сегодня вечером стартует мощный курс, который поможет вам начать наконец свое дело; выйти из найма, если давно хотели, но боялись, осознать, почему жизнь стоит на паузе… Есть возможность еще попасть в последний вагон!

В дополнение к вышесказанному. Критерии, по которым судьи оценивали поединок и выбирали победителя: 1. Держать фокус на результате ( не превращать встречу в базар) 2. Уже до начала встречи переговорщик должен иметь «свое» решение, которое может немного измениться в ходе переговоров, но принципиально не измениться. Иначе его размотает оппонент. Кстати - это ощущается другой стороной как ведомость. 3. Умение сужать тему. То есть не привносить новые данные, которые расширяют зону конфликта, а напротив сужать ее для поиска решения здесь и сейчас (женщинам как более эмоциональным существам этот пункт лается сложнее)😁 4. Использовать переговорные навыки: умение слушать, перехватывать вовремя инициативу, вопросами подводить к своему решению или пояснять позицию собеседника. 5. И вишенка на торте- создавать образ «героя», то есть чтобы после победы с вами кто нибудь еще хотел иметь дело 😄 Это пожалуй самое сложное- это критерий, который помогает найти тот сложный баланс между агрессивным продвижением «своего» и уступкой другому. Не потерять лицо самому, но и не лишить лица другого- сохранить долговременные отношения! Согласитесь, овладение этими требованиями - настоящее искусство! ✅ Напишите свои отклики, что думаете об этом?

Пару дней назад «случайно» попала на поединок переговорщиков, который ведет профессионал. Думала посижу, посмотрю, поучусь у людей, но на вопрос ведущей: Кто будет участвовать в поединках, обнаружила себя с поднятой рукой. Любопытно, тело начинает нарабатывать навыки большей открытости, смелости проявления, риска, любопытства к новому- а голова пока живет в выученном ранее режиме- «осмотреться на местности» Написала сейчас: «тело начинает нарабатывать»… и задумалась, а может не нарабатывать новое, а вспоминать хорошо забытое? То, что есть в природе любого ребенка, но осталось невостребованным в той среде, где ребенок рос??? 🧐 хм. Интересная мысль, и очень похожа на правду. Похоже, я сейчас возвращаю себе свои же качества (о которых, кстати сказать, мне сообщали мои друзья), которые я не использовала в детстве и не развивала. Ну что же, лучше поздно, чем никогда! А свой первый поединок (на видео) я провела отлично, не идеально, но победа была за мной. Хотя на другой стороне стола была моя коллега - психолог, мы бились на равных, и + мне пришлось переобуться в воздухе -досталась роль, к которой я не готовилась! Искусство переговоров не было моим сильным скилом. Но со временем я стала понимать и прокачивать его, ведь это главный талант для достижения любой цели: - в продажах - в сохранении мира в семье - в донесении своей идеи - в отношениях (с детьми, супругами и родителями) Игра «Рыбаков. На миллиард» учит тому же- выигрывает тот, кто умеет договориться. Не продавить свое, не уступить свои границы, но увидеть то самое соломоново решение, которой удовлетворит всех! Сегодня- это требование времени. На интенсиве «Пора начать!» мы будем говорить о логике действия « дипломата», именно от него зависит способность договариваться так, чтобы выигрывать! ❓С кем вам легче договариваться с близкими или чужими людьми?

Особенность этого курса — глубокая работа с собственной тенью и внутренними противоречиями. За 4 встречи мы увидели результат, который не случался в течение полугода. Наше окружение, которое мы выбираем для поддержки и помощи, через какое-то время становится тормозом для развития. И это важный маркер, что нужно другое окружение, где люди заинтересованы в тебе сильной, счастливой и богатой. Это тот уровень, на котором решается, будете ли вы зарабатывать мало и выгорать или станете сильным мастером своего дела, автором своей жизни. Курс стартует 28.09.26г в 18 ч, будет 4 мощные встречи. Группа небольшая - 6 человек, 3 места уже заняты. Кому важно - успейте, напишите мне в л.с.

Завершающее занятие интенсива ПОРА НАЧАТЬ!

❓ Вам легко говорить о деньгах? Не вообще рассуждать о бедных и богатых, а о СВОИХ ДЕНЬГАХ? ✅Как вы их зарабатываете, ✅сколько зарабатываете? Тема денег в нашей культуре очень табуирована, я часто встречаюсь с сопротивлением гораздо большим, чем при разговоре о сексе! Мои коллеги часто прячутся от этой темы за высокопарное - Я ПОМОГАЮ ЛЮДЯМ! Я СЛУЖУ ВЫСШИМ ЦЕЛЯМ! За такими фразами стоит страх денег, стыд признать, что ты нуждаешься в деньгах. Хотя приходя на работу в найм - мы первым делом интересуемся «что по чем», то есть какая з/п? Верно? Но когда надо назвать самому цену за свой труд- тут включается странная история: стыд, что много хочу, страх, что осудят, может вообще парализовать при разговоре о цене на твои услуги… Этой теме мы посвятим на интенсиве «ПОРА НАЧАТЬ!» 4 встречу. Где будем разбирать несколько моделей ценообразования. ❓А как вы говорите о своих деньгах? ❓Общаетесь с детьми на тему денег? И финансовой грамотности?

❓ Вам легко говорить о деньгах? Не вообще рассуждать о бедных и богатых, а о СВОИХ ДЕНЬГАХ? ✅Как вы их зарабатываете, ✅сколько зарабатываете? Тема денег в нашей культуре очень табуирована, я часто встречаюсь с сопротивлением гораздо большим, чем при разговоре о сексе! Мои коллеги часто прячутся от этой темы за высокопарное - Я ПОМОГАЮ ЛЮДЯМ! Я СЛУЖУ ВЫСШИМ ЦЕЛЯМ! За такими фразами стоит страх денег, стыд признать, что ты нуждаешься в деньгах. Хотя приходя на работу в найм - мы первым делом интересуемся «что по чем», то есть какая з/п? Верно? Но когда надо назвать самому цену за свой труд- тут включается странная история: стыд, что много хочу, страх, что осудят, может вообще парализовать при разговоре о цене на твои услуги… Этой теме мы посвятим на интенсиве «ПОРА НАЧАТЬ!» 4 встречу. Где будем разбирать несколько моделей ценообразования. ❓А как вы говорите о своих деньгах? ❓Общаетесь с детьми на тему денег? И финансовой грамотности?

Кому будет полезно? ✅В первую очередь для тех, кто готов начать частную практику. ✅Для тех, кто уже ведет свое дело, но уперся в "стеклянный потолок" и не происходит развития. ✅Для тех, кто совмещает найм и свое дело. ✅ Для всех желающих разобраться, почему я прокрастинирую, не могу сдвинуться с места в продвижении своих услуг, в зарабатывании денег. ✅ А порой вы замечаете, что как-будто сама Жизнь стоит на "паузе" - этот интенсив точно для вас! Почему я в этом уверена? Я применяю системные инструменты, которые помогают заглянуть глубоко в бессознательное каждого. Что вас ждет: 1.    В 1 день я познакомлю вас с гарвардской моделью вертикального развития лидеров. И расскажу на каких стадиях развития в детстве должны были сформироваться те, или иные качества и способности. Вы сами сможете определить на какой стадии вы сейчас, какие качества у вас успешно интегрированы, а над какими важно поработать, сформировать. 2.    Во 2й день сделаем 👉🏻практику по исследованию бессознательных частей: той, что хочет заниматься профессией/делом, идти к своей цели и той, которая саботирует начало. 👉🏻2 практика- исследуем желаемое будущее и то, которое неминуемо наступит. Что пугает, с чем придется расстаться?   3.    День 3: составим Колесо мастерства частного практика 👉🏻Сделаем практику на определение функций стратега, менеджера, эксперта. Разберемся, какая из этих функций у вас плохо организована. 4.  4 день посвятим теме денег в профессии. Кто за что платит? За что психолог/специалист берет деньги? За что платит клиент? Как формировать цену на свою работу? Когда и как поднимать цену на услуги? Как это влияет на динамику взаимодействия эксперт/клиент?   Что вы получите в итоге прохождения курса? 1.    Осознание своих сильных сторон, навыков, которыми уже обладаете. 2.    Поймете, какие именно навыки необходимо еще прокачать. 3.    Построите собственный план действия первых шагов/план выхода из кризиса. 4.    Появится значительно больше ясности в теме денег в вашей профессии. 5.    Поймете, какое ваше позиционирование и представление о профессии мешает называть адекватные цены за свою работу или привлекать тех самых клиентов. Это групповая работа, так как группа наилучшим образом подсветит наши теневые аспекты. Будут 4 встречи, 2 раза в неделю. Всего курс длится 2 недели. Для записи и уточнений, пишите сюда @Tabelyskaya

Вот отклики участниц курса "ПОРА НАЧАТЬ". Группа подобралась интересная, неожиданная - именно такое поле было необходимо для наилучшего результат для каждой из них. Было много открытых столкновений, честных чувств, не всегда приятных для других, но я предлагала не убегать от них, а говорить о своем отношении. Именно это помогло каждой участнице встретиться со своими теневыми аспектами и, как результат, вырасти над собой.

Тема личных границ- это не встроенная логика действий «дипломата»- то есть такого периода жизни, когда для нас важно быть частью команды, семьи, социума. Об этом (модели вертикального развития личности) мы говорили на интенсиве ПОРА НАЧАТЬ! Но что означает - «не встроенная» логика? Это означает, что ребенок в своем развитии в 6-12 лет, когда ценность социума/семьи и своего места в нем была выше индивидуальных желаний, не научился отстраивать границы. Не нашел СВОЕ МЕСТО. Остался в зависимости от решение других людей. Для него очень важны мнения и чувства другого человека - и расстаться с ними, обозначить функции каждого - для него практически невозможно. Это будет означать - «ты плохой, жестокий человек, не считаешься с другими». За это люди, у кого логика «дипломата» также не встроена, бессознательно ожидают, что от них откажутся, обвинят в эгоизме. И здесь вопрос не в научении «как создавать правила», а вопрос формирования у себя качеств следующего уровня, где вы не будете зависеть от отношений так сильно. А учитывая пожелания и потребности других, принимать решения и вводить правила, которые в итоге удовлетворят вам самих.

Пришел такой запрос от предпринимателя- молодой женщины. Опыт работы в бизнесе около 20 лет.