ВКУС ЖИЗНИ 🥗 ☦ 🎼🏡 🏄‍♀

🥕Спасаем урожай или умные заготовки для женского здоровья Мои дорогие, последние дни были наполнены множеством событий и переживаний. И пока одни из них касаются души, другие — напоминают о нашей земной жизни и вызовах, с которыми мы сталкиваемся. Вернувшись после поездок по области и Царских дней, я столкнулась с реальностью: наш огород, как и у многих из вас, пострадал от паводка 😢. Это очень непросто, когда гибнет то, во что ты вложил столько сил и любви... И в такое время, когда вокруг напряжение вокруг топлива, растущих цен и повсеместного подтопления особенно хочется поддержать вас. Давайте поговорим как спасти хоть что-то и не остаться зимой голодными👇. Да, возможно, крупных томатов, о которых мы мечтали, уже не вырастить. Но сезон не потерян полностью! 🙌 Даже если ваш участок был затоплен, есть шанс получить второй урожай из того, что быстро всходит и созревает. Сейчас я сама буду активно заниматься пересадками и заготовками того, что выжило или ещё успеет вырасти. Хочу поделиться и с вами, как извлечь из летнего периода максимум пользы! 🌿 Что ещё можно успеть посадить после ухода воды (сама буду пробовать все доступные варианты). 🌱Витаминная зелень: Укроп, салат, шпинат, кинза, базилик — эти культуры взойдут быстро и будут радовать свежей зеленью до самых заморозков. 🥕Редис и дайкон успеют дать отличный урожай в августе-сентябре. Эти корнеплоды не только вкусны, но и полезны для детокса! 🌱Китайская (пекинская) капуста и листовая горчица. Быстрорастущие, неприхотливые и богатые витаминами, которые поддержат вас зимой. 🥒 Скороспелые огурцы и кабачки довольно быстро дают плоды. Особенно если у вас осталась готовая рассада, смело высаживайте её в теплицу. Они ещё успеют порадовать вас свежими "зеленцами" до осенних заморозков. Каждый салатный листик или редисочка с огорода — это ваша инвестиция в здоровье. Домашние продукты, а особенно крестоцветные важны для женского гормонального равновесия. 💖 Ведь выращенные с любовью продукты, особенно замороженные или квашеные, в сто раз полезнее и вкуснее магазинных зимой!

Сейчас мы буквально создаём базу для нашего зимнего иммунитета и самочувствия.

Что делать с растениями, которые стояли в воде? Внимательно осмотрите растения: ✅удалите все поврежденные, подгнившие или пожелтевшие части; ✅ аккуратно разрыхлите землю вокруг выживших кустов и деревьев, чтобы корни могли "дышать"; ✅ проведите лёгкую подкормку и профилактическую обработку от грибковых заболеваний. Главное — дать им шанс! Давайте вместе будем спасать то, что осталось, и создавать новые "зелёные островки" надежды! Поделитесь, что вы планируете заготовить и какие у вас есть "секретные" способы спасти урожай? P.S. Важно помнить, если продукты были полностью затоплены грязной водой (вблизи канализации, химикатов), то их, к сожалению, лучше утилизировать для безопасности🦠. Дорогие, подробнее о самых полезных способах заготовок – заморозке, сушке, квашении (и почему это лучше, чем варенье!) и как они прицельно работают для нашего женского гормонального здоровья, а также полный чек-лист вы найдёте в нашем Клубе! 😉 С заботой о вас, Светлана Зубова nutrilife ☺️