Нутрициолог. Вкус жизни 🥗

Дорогие, может быть кому-то будет интересно😃. Надя сестричка во Христе из Екатеринбурга. Возобновляет профессиональную деятельность и ищет на ком можно практиковаться👇

Добрый день, уважаемые участники группы! Меня зовут Надежда, я интернет маркетолог, в данный момент выхожу из декрета и начала с восполнения знаний в своей нише, учусь в институте Синергия (проект Сколково). Сейчас начался период практики, и я ищу проект, на котором буду практиковаться, оплата чисто символическая. Вы получите маркетинговую стратегию, которую вместе с вами мы реализуем, что даст вам рост продаж, узнаваемости и подписчиков (если такая задача у нас будет стоять). От вас потребуется открытость, готовность к небольшим экспериментам и небольшой рекламный бюджет на таргет. Если вас заинтересовало мое предложение, пишите в личку или ватсапп +79826771783 Надежда

Дорогие, напоминаю,что сегодня в 12 мск я иду на гостевой эфир к многодетной маме, психологу, психосоматологу и просто замечательному человечку Светлане🫶. Рассмотрим причины проблем с ЖКТ в случаях когда врачи разводят руками. Обсудим варианты решения таких ситуаций и разберём конкретные инструменты🛠. Всех жду в канале "Все болезни в голове" с хорошим настроением и стаканом чистой воды🤗

Всякий раз читая ваши отзывы понимаю, как важно быть на своем месте 🫶. Меня все время тянет найти лучшее обучение, формат работы, добавки и т.д. Поэтому с 1 июля вместо комплексных консультаций я перехожу только на формат длительного личного сопровождения (6 недель). Это связано с тем, что такой вид работы даёт вам максимум💯. Новичкам сложно сразу внедрить весь объем рекомендаций, который я генерирую на комплексной консультации (больше 20 страниц 🤪). Исключение сделаю для тех кто в теме ЗОЖ давно или прошел одну из моих программ/сопровождение. Этот вопрос обсуждаем индивидуально. Но! Если у вас есть отдельные вопросы, то по-прежнему можно записаться ко мне на экспресс-консультацию в формате вопрос-ответ. А если вы ещё не думали о серьезной личной работе, то приглашаю на групповые проекты, где в команде единомышленников можно понять и реализовать на практике рекомендации по питанию, а затем закреплять их уже самостоятельно. Старт следующей программы запланирован на 26 июня. Она будет короткой (7 дней), но очень эффективной как для здоровья в целом, так и для фигуры в частности. Для тех кто постится это прекрасная возможность подготовить организм, поэтому и сама прохожу ее с вами🤗. Сегодня стоимость входа 1250 руб, с каждым днём буду ее поднимать, чтобы не ловить вас всех в последний вагон, как это обычно бывает ☺️. Подробнее о самой программе и противопоказаниях можно почитать здесь или поставить ➕ в комментариях.

Очередной стресс и снова боли в животе? А ещё расстройство стула 🙈 или запоры замучили? Бывает такое, что врач не может и причину найти, ведь все +/- хорошо по результатам обследований! Некоторым "везунчикам" ставят диагноз СРК, но ведь он нам ничего не объясняет 🤷‍♀. Подобные ситуации в последнее время встречаются все чаще, а ведь ответ совсем близок. Один из самых доступных инструментов восстановления работы ЖКТ - тщательное жевание. Неужели все так просто? Попробуйте 😉. А уже завтра в 12.00 мск я пойду на гостевой эфир к Светлане, где мы с разных сторон осветим тему восстановления ЖКТ. Расскажу подробнее о чудесных эффектах самых обычных действий, а Светлана - о внутренних причинах и способах работы с ними. До встречи в прямом эфире🤗.

Светлана, спаси Господь, буду читать🥰🌷 Джулия Эндерс «Очаровательный кишечник»

Дорогие, совсем забыла с вами поделиться отзывом Анны 🙈. Разыгрывала полезные книги за репост. Повторим? Или что-нибудь другое разыграем? А ещё я запланировала для вас интересное - полезное эфиры, проект здоровой стройности и многое другое. Ждите 🤗.

Воскресный день всегда прекрасен, а если ещё и лето😃. Как же важно делать то, что нас радует!!! На одном из последних обучений разбирали эту тему с точки зрения нейромедиаторов (уже рассказывала вам немного). На группах мы с клиентами прорабатываем этот вопрос в первую очередь. Вчера практиковала сама - обновляла свой список приятностей и реализовала несколько пунктов гости, прогулка под любимую музыку, наслаждение природой, открытие купального сезона. В очередной раз поняла, что мои сложности с питанием возникают именно если я забываю о себе. Через еду организм пытается "добирать" дофамин. Поэтому как ни странно чтобы спокойно перестраивать питание важно уделять внимание радостям. Пока делюсь вчерашними эмоциями через фото, а с вас - написать свой список. Буду рада, если поделитесь идеями восполнения в комментариях 🫶. Если на всех наберём 50 пунктов, то и я поделюсь своим новым списком 😉

✔️ Подборка интересных Православных Телеграмм каналов для Вас: ✔️ Постимся всей семьёй Апостольский пост  начинается 1 июля. В постные дни, постное меню на день. ✔️Православным о православии На канале изучаем, повторяем заповеди, читаем Библию. ✔️ Психолог Ольга. Слово о душе. Канал психолога, катехизатора, как примириться с собой, близкими и Богом. ✔️ Теплые женские встречи Делимся историями веры. Путь обычной православной христианки. ✔️ Нутрициолог. Вкус жизни Вместе идём к здоровью, стройности и бодрости через осознанность. ✔️ Актуальное православие Ежедневный православный календарь, актуальные праздники и новости, притчи и цитаты. ✔️ Анютины сказки, аудиосказки и расказы Аудиосказки, рассказы, уроки по чтению, скорочтению, дикции. Жития Святых детям. ✔️ Сим победиши Ищущий обретает и толкущему отверзается. ✔️ Православный психолог Екатерина Попова О вере и связи с душой. ✔️ Безвременник прекрасный О красоте духовной и о красоте мира Божьего Подборка создана в ознакомительных целях и носит рекомендательный характер. Добавить свой канал https://t.me/Podborka23

Ну, у грудинки-то зачем состав читать? Этот вопрос я могла бы задать раньше. Сейчас я уже знаю, что производитель за красивой этикеткой может спрятать ужаснейшие ингредиенты 😒. Как раз сегодня в гостях по привычке взглянула на этикетку сала и расстроилась... Для примера привела скрины состава, казалось бы, цельных мясных продуктов - грудинки варено-копченой, сала свиного и карбоната. Все три продукта на вид очень привлекательны. Вывод как всегда прост - забота о нашем здоровье это только наша задача 🫶. Поэтому составы я читаю всегда, к тому же призываю и вас. ✍Напишите в комментариях, какой состав удивил вас больше всего? Начну первая😉.