Великие слова!
Ir al canal en Telegram
9 483
Suscriptores
-224 horas
-147 días
-5630 días
Carga de datos en curso...
Canales Similares
Nube de Etiquetas
Menciones Entrantes y Salientes
---
---
---
---
---
---
Atraer Suscriptores
octubre '26oct '26
octubre '26
+4
en 9 canales
septiembre '26
+14
en 0 canales
Get PRO
agosto '26
+9
en 0 canales
Get PRO
julio '26
+4
en 0 canales
Get PRO
junio '26
+15
en 22 canales
Get PRO
mayo '26
+25
en 24 canales
Get PRO
abril '26
+25
en 20 canales
Get PRO
marzo '26
+30
en 18 canales
Get PRO
febrero '26
+31
en 18 canales
Get PRO
enero '26
+54
en 19 canales
Get PRO
diciembre '25
+22
en 19 canales
Get PRO
noviembre '25
+76
en 21 canales
Get PRO
octubre '25
+38
en 22 canales
Get PRO
septiembre '25
+45
en 18 canales
Get PRO
agosto '25
+15
en 0 canales
Get PRO
julio '25
+57
en 19 canales
Get PRO
junio '25
+73
en 30 canales
Get PRO
mayo '25
+38
en 6 canales
Get PRO
abril '25
+140
en 29 canales
Get PRO
marzo '25
+186
en 37 canales
Get PRO
febrero '25
+68
en 36 canales
Get PRO
enero '25
+90
en 43 canales
Get PRO
diciembre '24
+103
en 39 canales
Get PRO
noviembre '24
+83
en 43 canales
Get PRO
octubre '24
+115
en 39 canales
Get PRO
septiembre '24
+125
en 37 canales
Get PRO
agosto '24
+153
en 42 canales
Get PRO
julio '24
+118
en 34 canales
Get PRO
junio '24
+213
en 38 canales
Get PRO
mayo '24
+351
en 38 canales
Get PRO
abril '24
+324
en 41 canales
Get PRO
marzo '24
+381
en 37 canales
Get PRO
febrero '24
+545
en 36 canales
Get PRO
enero '24
+331
en 35 canales
Get PRO
diciembre '23
+438
en 37 canales
Get PRO
noviembre '23
+513
en 38 canales
Get PRO
octubre '23
+512
en 41 canales
Get PRO
septiembre '23
+662
en 0 canales
Get PRO
agosto '23
+617
en 0 canales
Get PRO
julio '23
+620
en 0 canales
Get PRO
junio '23
+538
en 0 canales
Get PRO
mayo '23
+402
en 0 canales
Get PRO
abril '23
+528
en 0 canales
Get PRO
marzo '23
+564
en 0 canales
Get PRO
febrero '23
+362
en 0 canales
Get PRO
enero '23
+642
en 0 canales
Get PRO
diciembre '22
+483
en 0 canales
Get PRO
noviembre '22
+407
en 0 canales
Get PRO
octubre '22
+591
en 0 canales
Get PRO
septiembre '22
+495
en 0 canales
Get PRO
agosto '22
+443
en 0 canales
Get PRO
julio '22
+233
en 0 canales
Get PRO
junio '22
+204
en 0 canales
Get PRO
mayo '22
+238
en 0 canales
Get PRO
abril '22
+365
en 0 canales
Get PRO
marzo '22
+519
en 0 canales
Get PRO
febrero '22
+198
en 0 canales
Get PRO
enero '22
+341
en 0 canales
Get PRO
diciembre '21
+283
en 0 canales
Get PRO
noviembre '21
+291
en 0 canales
Get PRO
octubre '21
+331
en 0 canales
Get PRO
septiembre '21
+361
en 0 canales
Get PRO
agosto '21
+313
en 0 canales
Get PRO
julio '21
+321
en 0 canales
Get PRO
junio '21
+328
en 0 canales
Get PRO
mayo '21
+390
en 0 canales
Get PRO
abril '21
+484
en 0 canales
Get PRO
marzo '21
+428
en 0 canales
Get PRO
febrero '21
+368
en 0 canales
Get PRO
enero '21
+604
en 0 canales
Get PRO
diciembre '20
+8 888
en 0 canales
| Fecha | Crecimiento de Suscriptores | Menciones | Canales | |
| 07 octubre | 0 | |||
| 06 octubre | 0 | |||
| 05 octubre | 0 | |||
| 04 octubre | +3 | |||
| 03 octubre | 0 | |||
| 02 octubre | 0 | |||
| 01 octubre | +1 |
Publicaciones del Canal
| 2 |  Sin texto... | 179 |
| 3 |  Sin texto... | 229 |
| 4 |  Sin texto... | 259 |
| 5 |  Мы нашли для вас самые топовые каналы в Telegram ♥️
➰➰➰➰➰➰➰➰➰
УСПЕЕТЕ ПОДПИСАТЬСЯ НА ВСЕ?!
➰➰➰➰➰➰➰➰➰
P.S. Скоро удалим 😱 | 159 |
| 6 | 10 советов от Шаолиньского монаха о том как оставаться всегда молодым.
Что мы желаем своим близким и друзьям в первую очередь, о чем думаем как о самой важной части нашей жизни. Наверное, вы уже догадались, что правильный ответ это здоровье.
Сегодня хочу предоставить для вас перевод статьи мастера боевых искусств и монаха Шаолиня Шифу Ян Лей. Он дает несколько полезных советов для людей, которые хотят оставаться здоровыми и молодыми как можно дольше.
Первый совет не думайте слишком много размышление забирают энергию и старят вас. Не говорите слишком много люди или делают или говорят. И лучше быть одним из тех, кто делает.
Второй совет разделите свою работу на отрезки по 40 минут и делайте между ними паузу в 10 минут. Долгая концентрация зрения на одном и том же вредит здоровью ваших глаз и внутренних органов.
Третий совет, когда вы счастливы, вы должны контролировать свои чувства. Потеря контроля над ними повредит вашей энергии лунг. Энергия ветра или сила жизненного ветра. В целом, это скопление энергии «ци» внутри и вокруг сердечной чакры.
Четвертый совет не переживайте и не злитесь слишком много это вредит вашей печени и кишечнику.
Пятый совет не переедайте всегда старайтесь оставить небольшое чувство голода. Переедание вредит селезенки и другим органам.
Шестой совет не спешите в своих делах. Всегда помните высказывание: «Тише едешь дальше будешь»
Седьмой совет если вы занимаетесь только физическими нагрузками и не уделяете время расслаблению и растяжки то станете раздражительным, и будете терять энергию инь. Нарушая баланс инь и янь.
Восьмой совет, однако если вы не будете заниматься спортом и будете уделять внимание только покою, медитации и цигун. То потеряете энергию и янь.
Девятый совет кунг-фу дает вам все виды энергии. Цель занятий найти баланс между своим инь и янь. Как много часов вы потратите на это неважно главное найти, то что необходимо вашему телу.
Десятый совет некоторые из этих советов тяжело применить к нашей жизни. К примеру занятия кунг-фу в наших странах уже давно превратились в подобия боевых искусств. А об энергии лунг слышал в лучшем случае один человек из тысячи. Поэтому можно заменить кунг-фу любыми другими тренировками по вашему выбору. | 298 |
| 7 |  Sin texto... | 311 |
| 8 | Отношение к другим и отношение к себе самому не бывают противоположны | 352 |
| 9 |  Все люди в жизни пребывают во мраке заблуждений. Не стоит думать, что все заблуждаются и только один ты не пребываешь во мраке. | 366 |
| 10 |  Sin texto... | 427 |
| 11 |  Sin texto... | 461 |
| 12 |  Sin texto... | 492 |
| 13 |  Sin texto... | 527 |
| 14 | Отношение к другим и отношение к себе самому не бывают противоположны | 510 |
| 15 | Слова нам нужны для того, чтобы поймать смысл | 518 |
| 16 |  Sin texto... | 538 |
| 17 |  Sin texto... | 557 |
| 18 |  Sin texto... | 580 |
| 19 |  Sin texto... | 546 |
| 20 |  Sin texto... | 594 |
