Великие слова!
الذهاب إلى القناة على Telegram
9 483
المشتركون
-224 ساعات
-147 أيام
-5630 أيام
جاري تحميل البيانات...
القنوات المماثلة
سحابة العلامات
الإشارات الواردة والصادرة
---
---
---
---
---
---
جذب المشتركين
أكتوبر '26أكتوبر '26
أكتوبر '26
+4
في 9 قنوات
سبتمبر '26
+14
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '26
+9
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '26
+4
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '26
+15
في 22 قنوات
Get PRO
مايو '26
+25
في 24 قنوات
Get PRO
أبريل '26
+25
في 20 قنوات
Get PRO
مارس '26
+30
في 18 قنوات
Get PRO
فبراير '26
+31
في 18 قنوات
Get PRO
يناير '26
+54
في 19 قنوات
Get PRO
ديسمبر '25
+22
في 19 قنوات
Get PRO
نوفمبر '25
+76
في 21 قنوات
Get PRO
أكتوبر '25
+38
في 22 قنوات
Get PRO
سبتمبر '25
+45
في 18 قنوات
Get PRO
أغسطس '25
+15
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '25
+57
في 19 قنوات
Get PRO
يونيو '25
+73
في 30 قنوات
Get PRO
مايو '25
+38
في 6 قنوات
Get PRO
أبريل '25
+140
في 29 قنوات
Get PRO
مارس '25
+186
في 37 قنوات
Get PRO
فبراير '25
+68
في 36 قنوات
Get PRO
يناير '25
+90
في 43 قنوات
Get PRO
ديسمبر '24
+103
في 39 قنوات
Get PRO
نوفمبر '24
+83
في 43 قنوات
Get PRO
أكتوبر '24
+115
في 39 قنوات
Get PRO
سبتمبر '24
+125
في 37 قنوات
Get PRO
أغسطس '24
+153
في 42 قنوات
Get PRO
يوليو '24
+118
في 34 قنوات
Get PRO
يونيو '24
+213
في 38 قنوات
Get PRO
مايو '24
+351
في 38 قنوات
Get PRO
أبريل '24
+324
في 41 قنوات
Get PRO
مارس '24
+381
في 37 قنوات
Get PRO
فبراير '24
+545
في 36 قنوات
Get PRO
يناير '24
+331
في 35 قنوات
Get PRO
ديسمبر '23
+438
في 37 قنوات
Get PRO
نوفمبر '23
+513
في 38 قنوات
Get PRO
أكتوبر '23
+512
في 41 قنوات
Get PRO
سبتمبر '23
+662
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '23
+617
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '23
+620
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '23
+538
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '23
+402
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '23
+528
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '23
+564
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '23
+362
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '23
+642
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '22
+483
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '22
+407
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '22
+591
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '22
+495
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '22
+443
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '22
+233
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '22
+204
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '22
+238
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '22
+365
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '22
+519
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '22
+198
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '22
+341
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '21
+283
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '21
+291
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '21
+331
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '21
+361
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '21
+313
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '21
+321
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '21
+328
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '21
+390
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '21
+484
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '21
+428
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '21
+368
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '21
+604
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '20
+8 888
في 0 قنوات
| التاريخ | نمو المشتركين | الإشارات | القنوات | |
| 07 أكتوبر | 0 | |||
| 06 أكتوبر | 0 | |||
| 05 أكتوبر | 0 | |||
| 04 أكتوبر | +3 | |||
| 03 أكتوبر | 0 | |||
| 02 أكتوبر | 0 | |||
| 01 أكتوبر | +1 |
منشورات القناة
| 2 |  لا يوجد نص... | 179 |
| 3 |  لا يوجد نص... | 229 |
| 4 |  لا يوجد نص... | 259 |
| 5 |  Мы нашли для вас самые топовые каналы в Telegram ♥️
➰➰➰➰➰➰➰➰➰
УСПЕЕТЕ ПОДПИСАТЬСЯ НА ВСЕ?!
➰➰➰➰➰➰➰➰➰
P.S. Скоро удалим 😱 | 159 |
| 6 | 10 советов от Шаолиньского монаха о том как оставаться всегда молодым.
Что мы желаем своим близким и друзьям в первую очередь, о чем думаем как о самой важной части нашей жизни. Наверное, вы уже догадались, что правильный ответ это здоровье.
Сегодня хочу предоставить для вас перевод статьи мастера боевых искусств и монаха Шаолиня Шифу Ян Лей. Он дает несколько полезных советов для людей, которые хотят оставаться здоровыми и молодыми как можно дольше.
Первый совет не думайте слишком много размышление забирают энергию и старят вас. Не говорите слишком много люди или делают или говорят. И лучше быть одним из тех, кто делает.
Второй совет разделите свою работу на отрезки по 40 минут и делайте между ними паузу в 10 минут. Долгая концентрация зрения на одном и том же вредит здоровью ваших глаз и внутренних органов.
Третий совет, когда вы счастливы, вы должны контролировать свои чувства. Потеря контроля над ними повредит вашей энергии лунг. Энергия ветра или сила жизненного ветра. В целом, это скопление энергии «ци» внутри и вокруг сердечной чакры.
Четвертый совет не переживайте и не злитесь слишком много это вредит вашей печени и кишечнику.
Пятый совет не переедайте всегда старайтесь оставить небольшое чувство голода. Переедание вредит селезенки и другим органам.
Шестой совет не спешите в своих делах. Всегда помните высказывание: «Тише едешь дальше будешь»
Седьмой совет если вы занимаетесь только физическими нагрузками и не уделяете время расслаблению и растяжки то станете раздражительным, и будете терять энергию инь. Нарушая баланс инь и янь.
Восьмой совет, однако если вы не будете заниматься спортом и будете уделять внимание только покою, медитации и цигун. То потеряете энергию и янь.
Девятый совет кунг-фу дает вам все виды энергии. Цель занятий найти баланс между своим инь и янь. Как много часов вы потратите на это неважно главное найти, то что необходимо вашему телу.
Десятый совет некоторые из этих советов тяжело применить к нашей жизни. К примеру занятия кунг-фу в наших странах уже давно превратились в подобия боевых искусств. А об энергии лунг слышал в лучшем случае один человек из тысячи. Поэтому можно заменить кунг-фу любыми другими тренировками по вашему выбору. | 298 |
| 7 |  لا يوجد نص... | 311 |
| 8 | Отношение к другим и отношение к себе самому не бывают противоположны | 352 |
| 9 |  Все люди в жизни пребывают во мраке заблуждений. Не стоит думать, что все заблуждаются и только один ты не пребываешь во мраке. | 366 |
| 10 |  لا يوجد نص... | 427 |
| 11 |  لا يوجد نص... | 461 |
| 12 |  لا يوجد نص... | 492 |
| 13 |  لا يوجد نص... | 527 |
| 14 | Отношение к другим и отношение к себе самому не бывают противоположны | 510 |
| 15 | Слова нам нужны для того, чтобы поймать смысл | 518 |
| 16 |  لا يوجد نص... | 538 |
| 17 |  لا يوجد نص... | 557 |
| 18 |  لا يوجد نص... | 580 |
| 19 |  لا يوجد نص... | 546 |
| 20 |  لا يوجد نص... | 594 |
