#رویاها،واقعیت دارند!!!!
Ir al canal en Telegram
🎉🎂1396/6/13تاسیس شد⏳ 💎اگ کلا نبودم اینجاروچک کنین 👇 @jangeyekmahe https://t.me/joinchat/OphTT84vnTExNWY8 💎چنل انگیزشی پزشکی: https://t.me/Cizarta_2301
Mostrar más725
Suscriptores
Sin datos24 horas
-57 días
-1330 días
Carga de datos en curso...
Atraer Suscriptores
septiembre '26
septiembre '260
en 0 canales
agosto '26
+6
en 0 canales
Get PRO
julio '26
+8
en 1 canales
Get PRO
junio '26
+5
en 0 canales
Get PRO
mayo '26
+2
en 0 canales
Get PRO
abril '26
+1
en 0 canales
Get PRO
marzo '26
+1
en 0 canales
Get PRO
febrero '26
+8
en 0 canales
Get PRO
enero '26
+4
en 1 canales
Get PRO
diciembre '25
+10
en 1 canales
Get PRO
noviembre '25
+11
en 0 canales
Get PRO
octubre '25
+27
en 0 canales
Get PRO
septiembre '25
+16
en 1 canales
Get PRO
agosto '25
+12
en 1 canales
Get PRO
julio '25
+8
en 1 canales
Get PRO
junio '25
+23
en 2 canales
Get PRO
mayo '25
+46
en 2 canales
Get PRO
abril '25
+95
en 2 canales
Get PRO
marzo '25
+45
en 2 canales
Get PRO
febrero '25
+29
en 4 canales
Get PRO
enero '25
+42
en 3 canales
Get PRO
diciembre '24
+32
en 1 canales
Get PRO
noviembre '24
+22
en 0 canales
Get PRO
octubre '24
+28
en 2 canales
Get PRO
septiembre '24
+39
en 1 canales
Get PRO
agosto '24
+21
en 0 canales
Get PRO
julio '24
+44
en 0 canales
Get PRO
junio '24
+33
en 1 canales
Get PRO
mayo '24
+43
en 0 canales
Get PRO
abril '24
+62
en 0 canales
Get PRO
marzo '24
+61
en 0 canales
Get PRO
febrero '24
+53
en 1 canales
Get PRO
enero '24
+53
en 1 canales
Get PRO
diciembre '23
+73
en 1 canales
Get PRO
noviembre '23
+92
en 1 canales
Get PRO
octubre '23
+64
en 0 canales
Get PRO
septiembre '23
+67
en 0 canales
Get PRO
agosto '23
+133
en 0 canales
Get PRO
julio '23
+26
en 0 canales
Get PRO
junio '23
+101
en 0 canales
Get PRO
mayo '23
+148
en 0 canales
Get PRO
abril '23
+70
en 0 canales
Get PRO
marzo '23
+75
en 0 canales
Get PRO
febrero '23
+47
en 0 canales
Get PRO
enero '23
+56
en 0 canales
Get PRO
diciembre '22
+57
en 0 canales
Get PRO
noviembre '22
+60
en 0 canales
Get PRO
octubre '22
+38
en 0 canales
Get PRO
septiembre '22
+28
en 0 canales
Get PRO
agosto '22
+39
en 0 canales
Get PRO
julio '22
+42
en 0 canales
Get PRO
junio '22
+136
en 0 canales
Get PRO
mayo '22
+227
en 0 canales
Get PRO
abril '22
+203
en 0 canales
Get PRO
marzo '22
+178
en 0 canales
Get PRO
febrero '22
+112
en 0 canales
Get PRO
enero '22
+86
en 0 canales
Get PRO
diciembre '21
+112
en 0 canales
Get PRO
noviembre '21
+76
en 0 canales
Get PRO
octubre '21
+67
en 0 canales
Get PRO
septiembre '21
+46
en 0 canales
Get PRO
agosto '21
+52
en 0 canales
Get PRO
julio '21
+80
en 0 canales
Get PRO
junio '21
+895
en 0 canales
Get PRO
mayo '21
+92
en 0 canales
Get PRO
abril '21
+130
en 0 canales
Get PRO
marzo '21
+102
en 0 canales
Get PRO
febrero '21
+162
en 0 canales
Get PRO
enero '21
+333
en 0 canales
Get PRO
diciembre '20
+915
en 0 canales
| Fecha | Crecimiento de Suscriptores | Menciones | Canales | |
| 04 septiembre | 0 | |||
| 03 septiembre | 0 | |||
| 02 septiembre | 0 | |||
| 01 septiembre | 0 |
Publicaciones del Canal
| 2 |  Sin texto... | 34 |
| 3 |  پژوهشها در روانشناسی شناختی و درمانهای مبتنی بر ذهنآگاهی نشان دادهاند که استفاده از پرسشهای «چرا» در خودکاوی،
ذهن را به سمت نشخوار فکری، خودسرزنشگری و تحلیلهای غیرسازنده سوق میدهد.
مطالعات نولن-هوکسیما (Nolen-Hoeksema, 2000) نشان میدهد افرادی که به جای مشاهدهی احساسات خود مدام میپرسند «چرا اینطورم؟» بیشتر در چرخهی افسردگی و اضطراب گرفتار میشوند.
در مقابل، تحقیقات دوال و ویکلند (Duval & Wicklund, 1972) و نیز درمانهای مبتنی بر ذهنآگاهی (Kabat-Zinn, 2003) و رویکرد راهحلمحور (de Shazer, 1985) تأکید میکنند که جایگزین کردن پرسشهایی مانند «چی در من فعال شده؟» یا «چطور میتوانم بهتر پاسخ دهم؟» به جای «چرا»، موجب افزایش خودآگاهی بیقضاوت، حضور در لحظه و جهتدهی به رفتار سازنده میشود.
به بیان علمی، «چرا» ذهن را به گذشته و قضاوت میبرد، اما «چی» و «چطور» ذهن را به سوی مشاهده، یادگیری و عمل هدایت میکنند. | 86 |
| 4 |  Sin texto... | 97 |
| 5 |  +2Sin texto... | 84 |
| 6 | @Jangeyekmahe ❤️🩹
هرچند دعام بی جوابه....(: | 75 |
| 7 | @Jangeyekmahe ❤️🩹 | 79 |
| 8 |  Sin texto... | 104 |
| 9 |  Sin texto... | 152 |
| 10 | مزار شیرین.... | 73 |
| 11 |  عادت این روزگار اینجوریه؛ اهل دل رو غمگین میکنه... | 74 |
| 12 |  Sin texto... | 84 |
| 13 | 1001Nights.mp3 | 90 |
| 14 |  Sin texto... | 91 |
| 15 |  سلام بر آدمهایی که بارها و بارها به مرز انهدام رسیدند و دوام آوردند، بارها خستهترینِ جهان بودند و بااینحال، کوهِ سنگینِ رابطهها و مشغلهها را به دوش کشیدند، آنان که بلندترین فریاد و بغضهای جهان را در سینه محبوس کردهبودند و به نظر میرسید قوی، ساکت و آرامند، در حالی که آتشفشانی درونشان پنهان بود.
اگر دیدید آدمی ناگهان به مرز فریاد و خشم رسیده، اگر میزان واکنشش فراتر از واقعه بود، اگر بیدلیل میزد زیر گریه و به کمترین کنشی، شدیدترین واکنشها را میداد، در آغوشش بگیر؛ این همان آتشفشان خفتهی درونش است که لبریز شده. او سالها غم و خستگی و فریاد را تحمل کرده و تو فقط از آنجا به بعد را میبینی که طاقتش طاق شده و جانش به لب رسیده.. خدا میداند چهها کشیده و چقدر مدارا کرده و چه جزیرهی رنج و اندوهی در سینه پنهان دارد، چقدر خشم، چقدر خستگی، چقدر تنفر و چقدر بغض و فریادِ نگریسته...
#نرگس_صرافیان_طوفان | 130 |
| 16 | .... | 129 |
| 17 | ....
جارئ له چاوان بگره خهو
بگریم به نالهی نیمه شهو
تا بیته دهر خورشیدی نیو... | 126 |
| 18 |  من همینقد تنها و درک نشده توی خونه....
انقد توی عذاب و فشارم ک
خدا داندُ دل داندُ من دانمُ دل... | 119 |
| 19 |  +4Sin texto... | 138 |
| 20 | - بابا، نقشهات چی بود؟
+ میدونی چجور نقشهای هیچوقت شکست نمیخوره؟
اینکه نقشهای نداشته باشی. هیچ نقشهای.
میدونی چرا؟ چون اگه نقشهای بکشی، زندگی عمراً بذاره نقشهات رو پیاده کنی.
🎥 دیالوگ Parasite
میشه به درد غلبه کرد،
ی بار مارتین دندون درد داشت
اتو رو زد به برق و صبر کرد
بعد اونو گذاشت رو شونه اش.
اونوقت دندون درد یادش رفت!
🎥 دیالوگ A Short Film about Love
@Jangeyekmahe 🍓🍒 | 137 |
