Погудин | Другое состояние
Ir al canal en Telegram
Здесь не учат "быть собой" — тут помогают перестать прикидываться. Деньги, отношения и внутренние засады без эзотерики и воды. Юмор, глубина и настоящие истории из терапии. Психика — не враг, просто у неё свой характер. Подробнее пиши @optimlife
Mostrar más511
Suscriptores
Sin datos24 horas
+17 días
+330 días
Cargando datos
Canales Similares
Nube de Etiquetas
Menciones Entrantes y Salientes
---
---
---
---
---
---
Atraer Suscriptores
octubre '26oct '26
octubre '26
+39
en 2 canales
septiembre '260
en 0 canales
Get PRO
agosto '260
en 1 canales
Get PRO
julio '260
en 2 canales
Get PRO
junio '260
en 1 canales
Get PRO
mayo '260
en 0 canales
Get PRO
abril '260
en 1 canales
Get PRO
marzo '260
en 1 canales
Get PRO
febrero '260
en 0 canales
Get PRO
enero '260
en 1 canales
Get PRO
diciembre '250
en 2 canales
Get PRO
noviembre '250
en 2 canales
Get PRO
octubre '250
en 0 canales
Get PRO
septiembre '250
en 0 canales
Get PRO
agosto '250
en 2 canales
Get PRO
julio '25
+10
en 0 canales
Get PRO
junio '25
+29
en 3 canales
Get PRO
mayo '25
+62
en 5 canales
Get PRO
abril '25
+37
en 0 canales
Get PRO
marzo '25
+29
en 3 canales
Get PRO
febrero '25
+31
en 3 canales
Get PRO
enero '25
+19
en 2 canales
Get PRO
diciembre '24
+6
en 2 canales
Get PRO
noviembre '24
+26
en 4 canales
Get PRO
octubre '24
+33
en 3 canales
Get PRO
septiembre '24
+29
en 2 canales
Get PRO
agosto '24
+61
en 2 canales
Get PRO
julio '24
+23
en 3 canales
Get PRO
junio '24
+22
en 2 canales
Get PRO
mayo '24
+20
en 2 canales
Get PRO
abril '24
+20
en 2 canales
Get PRO
marzo '24
+19
en 1 canales
Get PRO
febrero '24
+27
en 1 canales
Get PRO
enero '24
+7
en 0 canales
Get PRO
diciembre '23
+2
en 0 canales
Get PRO
noviembre '23
+26
en 1 canales
Get PRO
octubre '23
+267
en 0 canales
| Fecha | Crecimiento de Suscriptores | Menciones | Canales | |
| 22 octubre | 0 | |||
| 21 octubre | 0 | |||
| 20 octubre | 0 | |||
| 19 octubre | +1 | |||
| 18 octubre | 0 | |||
| 17 octubre | 0 | |||
| 16 octubre | 0 | |||
| 15 octubre | +1 | |||
| 14 octubre | +2 | |||
| 13 octubre | 0 | |||
| 12 octubre | 0 |
Publicaciones del Canal
Мы начали эфир. Можно посмотреть здесь, в ВК
https://vk.com/video-45872844_456239150 и youtube
https://www.youtube.com/watch?v=lt4j_1nPWE4
| 2 | Напоминаю, что сегодня встречаемся на эфире в 20:00. | 31 |
| 3 |  Sin texto... | 48 |
| 4 |  Как выйти из кредитов, перестать жить от зарплаты до зарплаты и начать строить капитал? 💰
Если ты вроде неплохо зарабатываешь, но накопить не получается, кредитка периодически спасает до зарплаты, а финансовая свобода кажется чем-то далёким — этот эфир для тебя!
В прямом эфире вместе с Виолеттой Холодарь разберём, как пройти путь от долгов к накоплениям и созданию капитала.
🎙 Виолетта Холодарь — финансовый консультант, член Национальной ассоциации специалистов финансового планирования, инвестор с 11-летним опытом.
На эфире обсудим:
🔹 С чего начать выход из кредитов и как не возвращаться к ним снова.
🔹 Как понять, куда уходят деньги, и взять расходы под контроль.
🔹 Как начать копить, если раньше ничего не получалось.
🔹 Как сформировать финансовую подушку и защитить себя от неожиданных расходов.
🔹 Когда переходить к инвестициям и как постепенно строить капитал.
Поговорим не только о цифрах и финансовых инструментах, но и о привычках, которые мешают нам копить. Ведь даже хороший доход не гарантирует финансовой устойчивости.
❤️ Тебе не нужно решить все финансовые проблемы за один день. Важно понять, с чего начать и какие шаги приведут тебя к финансовой свободе.
📅 22 октября
⏰ 18:00 мск / 20:00 екб
📍 zoom
Приходи, если хочешь перестать просто зарабатывать деньги и начать создавать финансовую опору для себя и своего будущего.
Напиши в комментариях +, чтобы получить ссылку для входа на эфир 👇 | 46 |
| 5 |  Как не сдаваться, когда всё вокруг рушится
18 октября приглашаю на бесплатную встречу Финансового клуба.
Бывают периоды, когда привычные опоры будто исчезают: растут расходы, планы меняются, доход нестабилен, бизнес требует решений, а внутри — тревога и усталость. В такие моменты особенно важно не искать «волшебную таблетку», а вернуть себе ясность: что я могу контролировать, на что опереться и какой шаг сделать первым.
На встрече поговорим:
💬 Как сохранять спокойствие, когда вокруг много неопределённости.
💬 Где искать опору: в цифрах, привычках, окружении или собственном опыте.
💬 Что помогает не замереть, а двигаться вперёд маленькими, но устойчивыми шагами.
Это будет не лекция «как правильно жить» и не разговор о том, что нужно просто мыслить позитивно. Скорее честная взрослая встреча: с реальными ситуациями, обменом опытом и практическими вопросами к себе.
Подойдёт тем, кому сейчас важно вернуть ощущение устойчивости в деньгах, делах и жизни.
🔔18 октября в 12:00
Екатеринбург, Московская 77, Bakanev Hall
Участие бесплатное
Приходите, если хочется не остаться один на один с тревогой, а найти ясность, поддержку и свой следующий шаг.
Ставьте любой смайлик в комментариях, если вас ждать 🙌 | 1 |
| 6 |  «Я уже сто раз говорила!» - а в ответ: «Ты мне этого не говорила» 😩🫣😡🤬
И вот вы уже кидаетесь претензиями в стиле «ты козел/сама дура», хотя собирались договориться о планах на вечер.
С близкими бывает особенно трудно говорить о своих потребностях.
Просишь внимания - они слышат претензию.
Говоришь, что обидно, а в ответ: «Не трахай мои мозги».
В какой-то момент проще замолчать. Только обида от этого никуда не исчезает.
Как говорить с близкими, чтобы тебя слышали? Об этом поговорим на психологическом завтраке
«За живое» с Сергеем и Валерией Погудиными.
Разберём на ваших ситуациях, как озвучивать просьбы и несогласие, почему разговор превращается в ссору и что делать, если вас услышали, но учитывать ваши желания не готовы 😣
Можно прийти одной: присутствие мужа или детей для разговора об отношениях необязательно 🙂
21 октября, среда · 10:00–12:00
Екатеринбург, Pankoff bakery на Плотинке, Воеводина, 4.
💵Участие 1000 ₽.
Завтрак оплачивается отдельно.
Регистрация обязательна, места ограничены размером кафе.
Для записи напишите мне @mamapsyx🤍 | 54 |
| 7 |  Mensaje de video | 59 |
| 8 |  Sin texto... | 63 |
| 9 |  Тебя попробуй долюби. Ты же не дашь 😱
— Давай помогу.
— Я сама.
— Что тебе подарить?
— Ничего не надо.
А вечером лежишь в обиде: почему обо мне никто не заботится?
Ты хочешь тепла, но принимать его бывает страшно. Особенно если раньше за помощь приходилось расплачиваться послушанием, а при каждой ссоре тебе напоминали, сколько для тебя сделали 💔
Так и живёшь: хочется на ручки, но на всякий случай всё тащишь сама.
«Долюбленная» то время и место, где можно пробовать по-другому: просить, принимать заботу, отказывать без оправданий и замечать, чего хочется именно тебе. Через телесно-психологические практики и контакт с другими женщинами, в своём темпе.
23–25 октября · Екатеринбург.
Два с половиной дня для себя.
Осталось 3 места.
Напиши мне «ДОЛЮБЛЕННАЯ» расскажу о программе и условиях участия 🤍 @mamapsyx | 51 |
| 10 | Дорогие дамы, кто тут мне доверяет. Очень рекомендую Долюбленную и Леру как её ведущую.
Поверьте, я знаю, какая Лера и как она любит и какой она телесник. | 57 |
| 11 | Ссылка для регистрации на мероприятие:
https://leader-id.ru/events/619879 | 63 |
| 12 |  Mensaje de video | 64 |
| 13 | TERRA CONF 2026
ВРЕМЯ БЫТЬ ВИДИМЫМ
17 октября | Начало в 15:00
Большая бизнес-конференция от бизнес-клуба TERRA
СОЦИАЛЬНЫЕ СЕТИ • ЛИЧНЫЙ БРЕНД • ИСКУССТВЕННЫЙ ИНТЕЛЛЕКТ • ПРОДАЖИ
Как стать узнаваемым, привлекать клиентов через социальные сети, развивать личный бренд и использовать искусственный интеллект для роста бизнеса?
TERRA CONF 2026 — конференция о современных инструментах продвижения, автоматизации и новых возможностях для предпринимателей.
ЧТО ТЕБЯ ЖДЁТ?
🚀 Искусственный интеллект и автоматизация Как использовать ИИ в бизнесе, экономить время и автоматизировать рабочие процессы.
📱 Социальные сети и контент на автопилоте Как создавать контент без выгорания, повышать узнаваемость и привлекать клиентов.
🔥 Личный бренд и продажи Как выделяться среди конкурентов, выстраивать доверие и превращать свою экспертность в инструмент продаж.
СПИКЕРЫ КОНФЕРЕНЦИИ
АЛЁНА ЛИТВИНОВА Основатель маркетингового агентства M360
Искусственный интеллект и автоматизация бизнеса
Практические ИИ-инструменты, автоматизация процессов и новые возможности для масштабирования бизнеса.
МАРИЯ ХИТРИК Продюсер, Лучший продюсер 2026 года
Личный бренд и контент на автопилоте
Как стать узнаваемым через социальные сети, выстроить систему контента и привлекать клиентов через личный бренд.
СЕРГЕЙ ПОГУДИН Практический психолог, гештальт-терапевт, предприниматель
Страх быть видимым: что мешает уверенно заявлять о себе и влиять на людей
Как преодолеть страх публичности, перестать зависеть от чужой оценки и уверенно презентовать себя и свой бизнес. Интерактивное выступление с практикой.
ДЛЯ КОГО?
Для предпринимателей, экспертов, владельцев бизнеса и всех, кто хочет развивать личный бренд, использовать искусственный интеллект, привлекать больше клиентов и выходить на новый уровень.
ТВОЁ ВРЕМЯ БЫТЬ ВИДИМЫМ!
17 ОКТЯБРЯ | 15:00
УЧАСТИЕ БЕСПЛАТНОЕ
Количество мест ограничено. Регистрация обязательна.
РЕГИСТРИРУЙСЯ БЕСПЛАТНО И СТАНЬ ЧАСТЬЮ TERRA CONF 2026!
https://t.me/+xdE0uYTS0KljZmFi | 86 |
| 14 |  Sin texto... | 72 |
| 15 | Мои дорогие, выступаю на конференции ТерраКонф 2026 17.10.2026.
Приходите поддержать, и думаю вам будет полезно и интересно.
Сейчас будет информация | 78 |
| 16 |  Ещё одна песенка | 91 |
| 17 | Mensaje de voz | 96 |
| 18 |  Sin texto... | 100 |
| 19 |  Приходите, только напишите мне @optimlife предварительно.
В понедельник 12.10 в 12:00.
Есть место для ещё одного клиента и есть места для заместителей.
Для заместителей действуют 2 акции:
1. Приведи друга и тебе бесплатно.
2. Первый раз тебе бесплатно.
Обычные цены:
Клиент - 10000₽
Заместитель = 1000₽
Это интересно и очень увлекательно, а главное чувство и очень полезно. | 118 |
| 20 |  Ну что мои дорогие, пришло время запускать наши с вами ГДЕньги.
Это живой практический онлайн интенсив, где я с вами в течение месяца.
В этот раз это будет по-другому.
Будет 2 тарифа, первый 7900 и 19900.
🫥Первый - это теория в виде видео уроков и домашние задания без обратной связи.
❤️Второй - это теория + задания + обратная связь от меня + еженедельные встречи с моими экспресс разборами, нейрорасстановками.
Сейчас я открываю раннее бронирование со скидкой 20% пока готовим сайт и страницу с оплатой. На следующей неделе будет готов и откроем официальные продажи.
P.S. для тех кто сейчас успеет зайти по полной предоплате, в течение курса будет доступна скидка 30% на индивидуальные онлайн консультации.
Пишите в @optimlife "гденьги" для подробной информации. | 118 |
