Детокс-канал

Отнесемся к тревожности серьезно и с уважением, чтобы не убегать, но избежать проблемы. Шаг 1: запугивание фактами 😂 • Каждый 6-ой ребенок — с особыми потребностями • У каждого 8-го ребенка есть диагноз • СДВГ — это уже как само собой разумеющееся. • СДВГ не проходит со временем, а выражается в зависимостях, ранней беременности, нарушениях закона. • в 2025 году депрессия может выйти на 3-е место, а в 2030 году — 1 место по масштабам. • с 2022 года обращения с тревожными расстройствами в России выросли на 25%.

В аккаунте «Радио Патрики» почти никогда нет людей без телефона в руке. Представляете, как много людей работают на такой важной работе, что постоянно должны быть на связи!

Нет, им не лень ⬆️ Если мы говорим о людях, которые могут себе позволить и хорошую диагностику и спорт и БАДы, то чаще всего главной преградой между ними и их идеальным здоровьем становится тревожность и депрессия как финал тревожности. 🧔‍♂️——/тревожность/——>🦸‍♂️ Не стоит недооценивать пандемию тревожности. Депрессия по данным ООН — 4-я по масштабам болезнь в мире. Не стоит думать, что я пишу о людях поехавших кукушкой. Я пишу о всех нас: 1. Давно ли вы шли по улице без телефона в руке? 2. Давно ли вы были один в тишине и скуке, не боясь, что все вокруг чем-то заняты? 3. Разве вы не считаете свою работу источником большого стресса? 4. Вы часто едите без телефона и сериала? Это всё про нас. И это, зачастую, первоисточник всех наших проблем и возрастных изменений.

Только представьте себе: есть много людей, обладающих достаточным количеством времени и денег, чтобы дойти до своего идеального тела и высокого уровня энергии. И что вы думаете — не доходят. Ложатся в сторону этой цели и засыпают:) Как думаете, почему?

11 июля в 17:00 пройдет спецпоказ фильма «Сахар» в Space 1 JET Якиманка! Австралийский режиссер и актер Дэймон Гамо снимает на камеру свой эксперимент, в ходе которого начинает питаться исключительно едой, имеющей маркировку healthy (полезно для здоровья), чтобы раскрыть для зрителей всю горькую правду о сахаре, который на самом деле скрыт в свежевыжатых соках, обезжиренных йогуртах, мюсли, протеиновых батончиках и другой «полезной» еде. Все, что вы хотели знать о сахаре, но боялись спросить. После просмотра фильма состоится обсуждение с нутрициологом, создателем сервиса интегративных врачей «Roots» Еленой Мулявка и тренером сети студий сайклинга Rock the Cycle Дашей. 📍Space 1 JET Якиманка, ул. Большая Якиманка, д. 26 Показ бесплатный, по регистрации.

Как поживает моя антивоспалителная диета? 1. На прошлой неделе проскочила пара молочных продуктов. 2. Часто забываю про хлорофилл:) 3. В остальном шикарно, особенно со свежими овощами с грядки.

Ставь ❤️, если еще не на оземпике. (И все остальное, если на оземпике)