es
Feedback
Monafit

Monafit

Ir al canal en Telegram

📈 Análisis del canal de Telegram Monafit

El canal Monafit (@monafit) en el segmento lingüístico de Farsi es un actor destacado. Actualmente la comunidad reúne a 28 321 suscriptores, ocupando la posición 676 en la categoría Estilo de vida saludable y el puesto 12 136 en la región Irán.

📊 Métricas de audiencia y dinámica

Desde su creación el невідомо, el proyecto ha mostrado un crecimiento acelerado, reuniendo a 28 321 suscriptores.

Según los últimos datos del 17 septiembre, 2026, el canal mantiene una actividad estable. En los últimos 30 días la variación de miembros fue de -546, y en las últimas 24 horas de -12, conservando un alto alcance.

  • Estado de verificación: No verificado
  • Tasa de interacción (ER): El promedio de interacción de la audiencia es 26.66%. Durante las primeras 24 horas tras publicar, el contenido suele obtener 8.68% de reacciones respecto al total de suscriptores.
  • Alcance de las publicaciones: Cada publicación recibe en promedio 7 554 visualizaciones. En el primer día suele acumular 2 458 visualizaciones.
  • Reacciones e interacción: La audiencia responde de forma activa: el promedio de reacciones por publicación es 0.
  • Intereses temáticos: El contenido se centra en temas clave como آهنگیفا, کمال, وقت, #deephouse, دیگری.

📝 Descripción y política de contenido

El autor describe el recurso como un espacio para expresar opiniones subjetivas:
M.Fitworkout

Gracias a la alta frecuencia de actualizaciones (últimos datos recibidos el 18 septiembre, 2026), el canal mantiene la vigencia y un amplio alcance. La analítica demuestra que la audiencia interactúa activamente con el contenido, lo que lo convierte en un punto de referencia dentro de la categoría Estilo de vida saludable.

28 321
Suscriptores
-1224 horas
-1057 días
-54630 días
Atraer Suscriptores
septiembre '26
septiembre '26
+2
en 0 canales
agosto '26
+4
en 0 canales
Get PRO
julio '26
+1
en 0 canales
Get PRO
junio '26
+4
en 0 canales
Get PRO
mayo '26
+5
en 3 canales
Get PRO
abril '260
en 0 canales
Get PRO
marzo '260
en 0 canales
Get PRO
febrero '260
en 1 canales
Get PRO
enero '260
en 1 canales
Get PRO
diciembre '25
+2
en 0 canales
Get PRO
noviembre '25
+5 078
en 0 canales
Get PRO
octubre '25
+1
en 0 canales
Get PRO
septiembre '25
+1 389
en 0 canales
Get PRO
agosto '25
+2
en 0 canales
Get PRO
julio '25
+3 141
en 0 canales
Get PRO
junio '250
en 0 canales
Get PRO
mayo '25
+1
en 0 canales
Get PRO
abril '250
en 0 canales
Get PRO
marzo '25
+1
en 0 canales
Get PRO
febrero '25
+1
en 1 canales
Get PRO
enero '250
en 1 canales
Get PRO
diciembre '240
en 0 canales
Get PRO
noviembre '240
en 0 canales
Get PRO
octubre '24
+1
en 0 canales
Get PRO
septiembre '24
+3
en 0 canales
Get PRO
agosto '240
en 0 canales
Get PRO
julio '24
+3 547
en 0 canales
Get PRO
junio '240
en 0 canales
Get PRO
mayo '24
+7
en 0 canales
Get PRO
abril '24
+10
en 0 canales
Get PRO
marzo '24
+14
en 3 canales
Get PRO
febrero '24
+7
en 0 canales
Get PRO
enero '24
+10
en 0 canales
Get PRO
diciembre '23
+14
en 0 canales
Get PRO
noviembre '23
+19
en 1 canales
Get PRO
octubre '23
+1 243
en 0 canales
Get PRO
septiembre '23
+10 299
en 0 canales
Get PRO
agosto '23
+3
en 0 canales
Get PRO
julio '23
+3
en 0 canales
Get PRO
junio '23
+20
en 0 canales
Get PRO
mayo '23
+4 299
en 0 canales
Get PRO
abril '23
+19
en 0 canales
Get PRO
marzo '23
+4
en 0 canales
Get PRO
febrero '23
+7
en 0 canales
Get PRO
enero '23
+16
en 0 canales
Get PRO
diciembre '22
+227
en 0 canales
Get PRO
noviembre '22
+2
en 0 canales
Get PRO
octubre '22
+5
en 0 canales
Get PRO
septiembre '22
+399
en 0 canales
Get PRO
agosto '22
+3 081
en 0 canales
Get PRO
julio '22
+9
en 0 canales
Get PRO
junio '22
+34
en 0 canales
Get PRO
mayo '22
+36
en 0 canales
Get PRO
abril '22
+1 607
en 0 canales
Get PRO
marzo '22
+1 404
en 0 canales
Get PRO
febrero '22
+571
en 0 canales
Get PRO
enero '22
+978
en 0 canales
Get PRO
diciembre '21
+2 279
en 0 canales
Get PRO
noviembre '21
+1 685
en 0 canales
Get PRO
octubre '21
+1
en 0 canales
Get PRO
septiembre '21
+2
en 0 canales
Get PRO
agosto '21
+7
en 0 canales
Get PRO
julio '21
+9
en 0 canales
Get PRO
junio '21
+535
en 0 canales
Get PRO
mayo '21
+1 226
en 0 canales
Get PRO
abril '21
+4 017
en 0 canales
Get PRO
marzo '21
+809
en 0 canales
Get PRO
febrero '21
+1 988
en 0 canales
Get PRO
enero '21
+3
en 0 canales
Get PRO
diciembre '20
+28 792
en 0 canales
Fecha
Crecimiento de Suscriptores
Menciones
Canales
18 septiembre0
17 septiembre0
16 septiembre0
15 septiembre0
14 septiembre0
13 septiembre0
12 septiembre0
11 septiembre0
10 septiembre+1
09 septiembre0
08 septiembre+1
07 septiembre0
06 septiembre0
05 septiembre0
04 septiembre0
03 septiembre0
02 septiembre0
01 septiembre0
Publicaciones del Canal
2087090793.mp37.40 MB

2
@Luxurysound ✨
5 676
3
@Luxurysound ✨
5 711
4
🔥 آهنگیفای: دانلود موزیک
8 239
5
⬇️ دانلود موزیک در آهنگیفای
7 229
6
🔥 آهنگیفای: دانلود موزیک
6 827
7
Sin texto...
7 264
8
هیچ‌کس تمام مسیر تو رو ندیده، پس هیچ‌کس هم صلاحیت قضاوت کامل زندگیتو نداره پس سبک زندگی‌ رو انتخاب کن که شب‌ها باهاش آرام بخوابی، نه زندگی‌ که فقط دیگران تحسینش میکنن بخش زیادی از اضطراب ما، از خودِ تصمیم‌ها نیست، از ترس قضاوت شدنه وقتی مدام تلاش میکنی همه رو راضی نگه داری، کم‌کم از خودت دور میشی سلامت روان، از جایی شروع میشه که ارزش‌هاتو جایگزین تأیید دیگران میکنی چون تا وقتی زندگیتو برای راضی کردن دیگران بچینی، همیشه یکی پیدا میشه که ناراضی باشه پس شاید وقتش رسیده به جای جلب تأیید، به دنبال آرامش خودت باشی. 🌿
9 427
9
کیمیاگری در تاریکی (چگونه از دلِ این رنج، معنا بیرون بکشیم؟) حالا با این بدن‌های خسته و روان‌های زخمی چه باید کرد؟ آیا باید تسلیمِ این سیاهی شد؟ اینجا همان نقطه‌ای است که یونگ، مانند پیرِ خردمندی در تاریکی، چراغی روشن می‌کند. یونگ به ما می‌گوید که رنجِ بی‌معنا، انسان را نابود می‌کند. اما اگر بتوانیم برای رنجمان معنایی خلق کنیم، آن رنج تبدیل به سوختِ بیداری ما می‌شود. تاب‌آوری از جنس یونگی، به معنای مثبت‌اندیشیِ سمی و گفتنِ «همه چیز درست می‌شود» نیست. تاب‌آوری یعنی ایستادن در دلِ تاریکی و نگاه کردن به چشم‌های هیولا. اما چطور در زندگی روزمره این معنا را خلق کنیم؟ • آیین‌های کوچکِ حضور (Rituals of Presence): وقتی همه‌چیز در دنیای بیرون از کنترل ما خارج است، روان ما احساس فلج بودن و استیصال می‌کند. راهکار عملی این است که با «آیین‌های کوچک» عاملیت و کنترل را به روانمان برگردانیم. این آیین می‌تواند ده دقیقه آب دادن به گلدان‌ها با تمامِ حواس باشد، می‌تواند دم کردنِ قهوه، نوشتن، یا حتی مرتب کردن یک میز با تمرکزِ مطلق باشد. در آن چند دقیقه، ما به جهان بیرون می‌گوییم: «شاید بیرون طوفان باشد، اما در این لحظه و در این نقطه، من مسلطم و من خلق می‌کنم.» • مواجهه با سایه و ثبتِ درون: به جای فرار از احساسات تاریک، آنها را به رسمیت بشناسید. یونگ ابزاری دارد به نام «تخیل فعال»؛ اما در ساده‌ترین شکلش برای روزمره‌ی ما، یعنی نوشتنِ بدون سانسور. وقتی احساس خفگی می‌کنید، بنویسید: «من امروز پر از خشمم، پر از نفرتم، پر از ترسم.» کلمات وقتی روی کاغذ می‌آیند یا به زبان آورده می‌شوند، از بدن خارج می‌شوند و دیگر به شکل بیماری به تنِ شما چنگ نمی‌اندازند. شما نقش یک ناظرِ مهربان را برای درد خودتان بازی می‌کنید. • اتصال به زخم‌های مشترک: وقتی دردهای ما از سطح فردی فراتر می‌رود و جمعی می‌شود، شفا نیز باید جمعی باشد. خواندنِ داستان‌ها، اسطوره‌ها و یا شنیدن موسیقی‌هایی که روایتگر دردهای مشابه در طول تاریخ بوده‌اند، به ما یادآوری می‌کند که ما در این رنج تنها نیستیم. روان ما با اتصال به این زنجیره‌ی انسانی، احساس التیام می‌کند. ما می‌فهمیم که این زخم، با تمام تلخی‌اش، بخشی از فرآیندِ بیداری و بلوغ ماست. ما در حالِ پوست‌اندازیِ دردناکی هستیم. نشانه‌های روی بدنمان و خستگی‌های روحمان، بهای همین مسیر است. مراقبِ تن‌های خسته‌ی همدیگر باشیم و به روان‌های هم، حقِ سوگواری و بهبودی بدهیم.
9 303
10
1 1 - Daniel Votom - Out of My Head (Extended) (320).mp3
8 214
11
@Luxurysound ✨
8 076
12
@Luxurysound ✨
7 760
13
‏یک سری آدم‌ها به تو وفادار نیستند، به نیاز هاشون از تو وفادارن؛ وقتی نیازهاشون تغییر کنه وفاداریشون‌ هم تغییر میکنه.
7 895
14
✳️ وابستگی روح و روان فقط در آزادی تعالی می‌یابد. عشق آزادی می‌دهد. و زمانی که آزادی می‌دهی، تو نیز آزادی. و این است معنی عدم
✳️ وابستگی روح و روان فقط در آزادی تعالی می‌یابد. عشق آزادی می‌دهد. و زمانی که آزادی می‌دهی، تو نیز آزادی. و این است معنی عدم وابستگی. اگر دیگری را به زور به بند و اسارت بکشی، خودت نیز به نوعی در اسارت خواهی بود. اگر دیگری را مقید و محدود کنی خودت نیز محدود خواهی شد، اگر دیگری را حریم بندی کنی، خودت نیز حریم بندی خواهی شد. تو سعی بر تصاحب دیگری می‌کنی و دیگری نیز تو را تصاحب خواهد کرد. و اینگونه است که همه‌ی زوجها بر سر تعیین قلمرو و تصاحب دیگری، کل زندگی‌شان را با هم می‌جنگند. مرد به نوعی و زن نیز به نوعی دیگر. هر دو می‌جنگند. غُر زدن و جدلی پیوسته. و مرد و زن هر دو فکر می‌کنند که در برخی موارد، دیگری را کنترل می‌کنند. کنترل کردن عشق نیست. هیچگاه از کسی استفاده‌ی ابزاری نکن. با همه مثل انسان رفتار کن. آن وقت تو فردی معنوی هستی. دیگر وابسته و آویزان نمی‌شوی. عاشق می‌شوی ولی عشق تو رهایی و آزادی به بار می‌آورد. و آن هنگام که به دیگری آزادی می‌دهی، خودت نیز آزادی. در آزادی است که روحت تعالی می‌یابد و احساس شادی بی حد و اندازه می‌کنی‌. 💜اوشو
4 958
15
ترجمه: رویاهایت را به همه اطرافیانت نگو بعضی‌ها لبخند می‌زنند اما می‌خواهند تو را زمین‌گیر کنند ساکت باش هیچ صدایی در نیاور بگذار موفقیتت زمین را بلرزاند بعضی‌ها لبخند می‌زنند اما می‌خواهند تو را زمین‌گیر کنند ساکت باش هیچ صدایی در نیاور بگذار موفقیتت زمین را بلرزاند هنوز یک میلیون دلار به دست نیاورده‌ام، اما هدفم آسمان است روزی ورزشگاه را پر خواهم کرد تماشا کن جمعیت چند برابر می‌شوند درباره سخت‌کوشی من صحبت می‌کنند حالا آنها هر حرکت را زیر نظر دارند این قدم بعدی فقط یک دست گرمی است خیلی چیزهای دیگر برای اثبات دارم جایگاهم را محکم کنم حالا شرکایم تحت تأثیر قرار گرفته‌اند به استرس در خط شروع عادت کرده‌ام حالا دنبال چیزی کمتر نیستم هوشمندانه کار کن، نه سخت اینطور است که حداکثر نتیجه حاصل می‌شود فعلاً پول محلی دارم اما دلار در راه است نمی‌توانم خیانت را ببخشم این خط را پاک نمی‌کنم به شهرت نیازی ندارم، فقط به قدرت و جایگاه نیاز دارم رقبا دنبال اعداد هستند آماده‌اید؟ گفتم برو مسابقه رو شروع کن، منم می‌دوم اما با صبر، سرعت ثابتی دارم، یه مربی کنارم دارم، قراره همینطور باشه، در مقابل جمعیت، ما قوی و برجسته هستیم، اونا به وضوح می‌تونن ببینن، روی نتایج تمرکز می‌کنیم، هرگز برای جلب توجه التماس نمی‌کنیم، پایه‌های خودمون رو با نیت خالص توی خیابون‌ها بنا می‌کنیم، رویاهاتو به همه اطرافیانت نگو، بعضی‌ها لبخند می‌زنن اما می‌خوان تو رو زمین‌گیر کنن، ساکت باش، هیچ صدایی از خودت در نیار، بذار موفقیتت زمین رو بلرزونه.
6 175
16
شعر: Don’t tell your dreams to everybody around Some people smile but want to see you down Keep it quiet Don’t make a sound Let your success be what shakes the ground Don’t tell your dreams to everybody around Some people smile but want to see you down Keep it quiet Don’t make a sound Let your success be what shakes the ground Haven’t earned a million yet, but I’m aiming for the sky One day I’ll fill a stadium Watch the crowd multiply Talking about my hard work Now they’re watching every move This next step is just a warm up I got a lot more to prove Secure my position Now my partners are impressed Used to stress at the starting line Now I’m chasing nothing less Work smart, not hard That’s how the maximum is made Got local currency for now But the dollar’s on the way I cannot forgive betrayal That’s the line I won’t erase I don’t need the fame, just the power and the place Competitors chase numbers Ready? Said go start the race I’m running too but with patience Keeping steady pace Got a mentor by my side That’s the way it’s meant to be Against the crowd, we stand out heavy They can clearly see Focused on results Never begging for attention Built our foundation in the streets with pure intention Don’t tell your dreams to everybody around Some people smile but want to see you down Keep it quiet Don’t make a sound Let your success be what shakes the ground
5 980
17
🔥 آهنگیفای: دانلود موزیک
8 054
18
همیشه دنبال یه روز خوب بودم که بیاد، یکروزی که دغدغه نداشته باشم، مشکلی در زندگیم نباشه و انقدر نگران آینده نباشم، اونروز هیچ وقت نیومد، هیچ وقت در زندگیم همه چیز در سرجاش نبود و همیشه نگران آینده بودم، من در نهایت رویای خودمو تجربه نکردم ولی یه چیزی رو یاد گرفتم که شاید نتونم دنیای بیرون رو کنترل کنم و از شدت فشارهایی که بهم وارد میشه در کنترل درونم هم اونقدر توانمند نباشم، اما ناچارم که ادامه بدم! یاد گرفتم این دنیا و این زندگی عادلانه نیست و قرار نیست اتفاقات مطابق میل من پیش بره ولی من مجبورم از حداقل ها لذت ببرم تا دوام بیارم یاد گرفتم که نگرانی های من شاید هیچ وقت تموم نشن، ولی دلیل نمیشه که زندگی هم نکنم چون مجبورم با اضطرابی که دارم پیش برم من هیچ وقت آرامش عمیق رو تجربه نکردم ولی فهمیدم که اگه به جای اینکه دنبال آرامش باشم فقط حرکت کنم سطح تنش درونم کمتر میشه این زندگی اون چیزی که من فکر میکردم و میخواستم نبود و نیست ولی یاد گرفتم که انتظارم رو کم کنم تا خودم از بین نرم بنابراین نمیخوام بگم که امیدوارم باشین بلکه فقط میخوام بگم که ناامیدی هیچی رو بهتر نمیکنه، و ما ناچاریم که با وجود همه دردها ادامه بدیم، همین 🫂🫂🫂🤍
7 122
19
@Luxurysound ✨
8 136
20
@Luxurysound ✨
7 924