es
Feedback
Monafit

Monafit

Ir al canal en Telegram

📈 Análisis del canal de Telegram Monafit

El canal Monafit (@monafit) en el segmento lingüístico de Farsi es un actor destacado. Actualmente la comunidad reúne a 29 281 suscriptores, ocupando la posición 673 en la categoría Estilo de vida saludable y el puesto 11 857 en la región Irán.

📊 Métricas de audiencia y dinámica

Desde su creación el невідомо, el proyecto ha mostrado un crecimiento acelerado, reuniendo a 29 281 suscriptores.

Según los últimos datos del 23 julio, 2026, el canal mantiene una actividad estable. En los últimos 30 días la variación de miembros fue de -449, y en las últimas 24 horas de -11, conservando un alto alcance.

  • Estado de verificación: No verificado
  • Tasa de interacción (ER): El promedio de interacción de la audiencia es 26.01%. Durante las primeras 24 horas tras publicar, el contenido suele obtener 8.53% de reacciones respecto al total de suscriptores.
  • Alcance de las publicaciones: Cada publicación recibe en promedio 7 623 visualizaciones. En el primer día suele acumular 2 499 visualizaciones.
  • Reacciones e interacción: La audiencia responde de forma activa: el promedio de reacciones por publicación es 0.
  • Intereses temáticos: El contenido se centra en temas clave como آهنگیفا, کمال, وقت, #deephouse, دیگری.

📝 Descripción y política de contenido

El autor describe el recurso como un espacio para expresar opiniones subjetivas:
M.Fitworkout

Gracias a la alta frecuencia de actualizaciones (últimos datos recibidos el 24 julio, 2026), el canal mantiene la vigencia y un amplio alcance. La analítica demuestra que la audiencia interactúa activamente con el contenido, lo que lo convierte en un punto de referencia dentro de la categoría Estilo de vida saludable.

29 281
Suscriptores
-1124 horas
-1367 días
-44930 días
Atraer Suscriptores
julio '26
julio '26
+1
en 0 canales
junio '26
+4
en 0 canales
Get PRO
mayo '26
+5
en 3 canales
Get PRO
abril '260
en 0 canales
Get PRO
marzo '260
en 0 canales
Get PRO
febrero '260
en 1 canales
Get PRO
enero '260
en 1 canales
Get PRO
diciembre '25
+2
en 0 canales
Get PRO
noviembre '25
+5 078
en 0 canales
Get PRO
octubre '25
+1
en 0 canales
Get PRO
septiembre '25
+1 389
en 0 canales
Get PRO
agosto '25
+2
en 0 canales
Get PRO
julio '25
+3 141
en 0 canales
Get PRO
junio '250
en 0 canales
Get PRO
mayo '25
+1
en 0 canales
Get PRO
abril '250
en 0 canales
Get PRO
marzo '25
+1
en 0 canales
Get PRO
febrero '25
+1
en 1 canales
Get PRO
enero '250
en 1 canales
Get PRO
diciembre '240
en 0 canales
Get PRO
noviembre '240
en 0 canales
Get PRO
octubre '24
+1
en 0 canales
Get PRO
septiembre '24
+3
en 0 canales
Get PRO
agosto '240
en 0 canales
Get PRO
julio '24
+3 547
en 0 canales
Get PRO
junio '240
en 0 canales
Get PRO
mayo '24
+7
en 0 canales
Get PRO
abril '24
+10
en 0 canales
Get PRO
marzo '24
+14
en 3 canales
Get PRO
febrero '24
+7
en 0 canales
Get PRO
enero '24
+10
en 0 canales
Get PRO
diciembre '23
+14
en 0 canales
Get PRO
noviembre '23
+19
en 1 canales
Get PRO
octubre '23
+1 243
en 0 canales
Get PRO
septiembre '23
+10 299
en 0 canales
Get PRO
agosto '23
+3
en 0 canales
Get PRO
julio '23
+3
en 0 canales
Get PRO
junio '23
+20
en 0 canales
Get PRO
mayo '23
+4 299
en 0 canales
Get PRO
abril '23
+19
en 0 canales
Get PRO
marzo '23
+4
en 0 canales
Get PRO
febrero '23
+7
en 0 canales
Get PRO
enero '23
+16
en 0 canales
Get PRO
diciembre '22
+227
en 0 canales
Get PRO
noviembre '22
+2
en 0 canales
Get PRO
octubre '22
+5
en 0 canales
Get PRO
septiembre '22
+399
en 0 canales
Get PRO
agosto '22
+3 081
en 0 canales
Get PRO
julio '22
+9
en 0 canales
Get PRO
junio '22
+34
en 0 canales
Get PRO
mayo '22
+36
en 0 canales
Get PRO
abril '22
+1 607
en 0 canales
Get PRO
marzo '22
+1 404
en 0 canales
Get PRO
febrero '22
+571
en 0 canales
Get PRO
enero '22
+978
en 0 canales
Get PRO
diciembre '21
+2 279
en 0 canales
Get PRO
noviembre '21
+1 685
en 0 canales
Get PRO
octubre '21
+1
en 0 canales
Get PRO
septiembre '21
+2
en 0 canales
Get PRO
agosto '21
+7
en 0 canales
Get PRO
julio '21
+9
en 0 canales
Get PRO
junio '21
+535
en 0 canales
Get PRO
mayo '21
+1 226
en 0 canales
Get PRO
abril '21
+4 017
en 0 canales
Get PRO
marzo '21
+809
en 0 canales
Get PRO
febrero '21
+1 988
en 0 canales
Get PRO
enero '21
+3
en 0 canales
Get PRO
diciembre '20
+28 792
en 0 canales
Fecha
Crecimiento de Suscriptores
Menciones
Canales
24 julio0
23 julio0
22 julio0
21 julio0
20 julio0
19 julio0
18 julio0
17 julio0
16 julio0
15 julio0
14 julio0
13 julio0
12 julio0
11 julio0
10 julio0
09 julio0
08 julio0
07 julio0
06 julio0
05 julio0
04 julio+1
03 julio0
02 julio0
01 julio0
Publicaciones del Canal
همیشه دنبال یه روز خوب بودم که بیاد، یکروزی که دغدغه نداشته باشم، مشکلی در زندگیم نباشه و انقدر نگران آینده نباشم، اونروز هیچ وقت نیومد، هیچ وقت در زندگیم همه چیز در سرجاش نبود و همیشه نگران آینده بودم، من در نهایت رویای خودمو تجربه نکردم ولی یه چیزی رو یاد گرفتم که شاید نتونم دنیای بیرون رو کنترل کنم و از شدت فشارهایی که بهم وارد میشه در کنترل درونم هم اونقدر توانمند نباشم، اما ناچارم که ادامه بدم! یاد گرفتم این دنیا و این زندگی عادلانه نیست و قرار نیست اتفاقات مطابق میل من پیش بره ولی من مجبورم از حداقل ها لذت ببرم تا دوام بیارم یاد گرفتم که نگرانی های من شاید هیچ وقت تموم نشن، ولی دلیل نمیشه که زندگی هم نکنم چون مجبورم با اضطرابی که دارم پیش برم من هیچ وقت آرامش عمیق رو تجربه نکردم ولی فهمیدم که اگه به جای اینکه دنبال آرامش باشم فقط حرکت کنم سطح تنش درونم کمتر میشه این زندگی اون چیزی که من فکر میکردم و میخواستم نبود و نیست ولی یاد گرفتم که انتظارم رو کم کنم تا خودم از بین نرم بنابراین نمیخوام بگم که امیدوارم باشین بلکه فقط میخوام بگم که ناامیدی هیچی رو بهتر نمیکنه، و ما ناچاریم که با وجود همه دردها ادامه بدیم، همین 🫂🫂🫂🤍

2
@Luxurysound ✨
3 597
3
@Luxurysound ✨
3 583
4
⬇️ دانلود موزیک در آهنگیفای
7 623
5
🔥 آهنگیفای: دانلود موزیک
13 349
6
@Luxurysound 💫
12 270
7
🔥 آهنگیفای: دانلود موزیک
14 001
8
⬇️ دانلود موزیک در آهنگیفای
15 514
9
یه کار بامزه هست خودم چندبار انجامش دادم فلسفه‌شو میگم دوست داشتین امتحان کنید: اینجوریه که باید با پای برهنه دستتون رو به یه
یه کار بامزه هست خودم چندبار انجامش دادم فلسفه‌شو میگم دوست داشتین امتحان کنید: اینجوریه که باید با پای برهنه دستتون رو به یه درخت بچسبونید(مثل عکس🌳) وقتی پا برهنه روی زمین وایسی و دستت رو روی درختی بذاری، اتفاق جالبی میافته. دانشمندها اسمش رو گراندینگ (Grounding) گذاشتن؛ کاری که میکنه چیه؟ انتقال طبیعی الکترون‌های زمین به بدن شما. این کار کوچیک با کاهش استرس و اضطراب و بهبود خوابتون ارتباط مستقیم دارد. درخت‌ها مثل رساناهای زنده‌ای هستن که بین زمین و آسمان ارتباط برقرار می‌کنن. درخت‌ها فقط به ما سایه و اکسیژن نمی‌دن، از طریق ریشه‌ها و برگ‌هاشون بارهای الکتریکی رو منتقل می‌کنن. وقتی اونها رو را با پای برهنه لمس می‌کنید، مستقیم به این جریان متصل می‌شید و ریتم بدنتون رو با ریتم طبیعت هماهنگ می‌کنید. زندگی مدرن ما رو با آهن‌ها، صفحه‌نمایش‌ها و نور مصنوعی احاطه کرده. اما تنها ۱۵ دقیقه از این کار می‌تونه سیستم عصبی رو آرام کنه، سطح هورمون استرس رو پایین میاره و احساسی از تعادل و آرامش بهتون میده؛ انگار صدای دنیای پرهیاهو خاموش شده. دوست داشتین یه بار امتحان کنید مثل آرامبخش عمل میکنه❤️
11 170
10
⬇️ دانلود موزیک در آهنگیفای
10 886
11
⬇️ دانلود موزیک در آهنگیفای
11 084
12
@Luxurysound ✨
8 941
13
https://t.me/ASDEEP
8 846
14
🔥 آهنگیفای: دانلود موزیک
16 184
15
همه‌ی ما یک اشتباه بزرگ می‌کنیم: فکر می‌کنیم شیطان حتماً ظاهری ترسناک دارد. شاخ و دم دارد. صدایش خشن است. اما حقیقت این است که شیطان هیچ‌وقت ترسناک وارد نمی‌شود. او همیشه با لباسی گرم و نوازش‌کننده وارد می‌شود. گاهی با هدیه. گاهی با یک «دوستت دارم»مسموم. گاهی با یک «نگرانتم»مالکانه. آدم‌های سمی را یادت می‌آید؟ آن‌هایی که اولِ راه، مهربان‌ترین آدم‌های دنیا بودند. تا وقتی که «نه» گفتی. تا وقتی که نظر خودت را داری. تا وقتی که بدون اجازه‌شان کاری کردی. همان موقع بود که فهمیدی پشت آن نقاب چه خبر است. همان موقع بود که دیدی چطور از یک فرشته‌ی مهربان تبدیل می‌شوند به یک فریادزنِ تحقیرکن. هیچ شیطانی نقابش را بر نمی‌دارد مگر وقتی که مقاومت ببیند. چون اصلش در این است که تو هویت خودت را فراموش کنی. تو باور کنی که بدون او هیچی، نظرات و خواسته‌هایت کودکانه، و تنها راه نجات، تسلیم شدن به «دلسوزی» اوست. اما یک قانون ساده هست: هرکسی که از «نه» گفتنِ تو خشمگین می‌شود، هرکسی که به انتخابِ شخصی‌ات برچسب «ناسپاسی» می‌زند، هرکسی که برای حفظ رابطه‌تان از تو می‌خواهد خودت را کوچک کنی – بدان که نقاب دارد. فرقی نمی‌کند اسمش را چه بگذارد. عشق بگذارد، دوستی بگذارد، خانواده بگذارد. مهم رفتارش است وقتی از مدار فرمانش خارج می‌شوی. تشخیصِ شیطان از انسان، نه در حرف، نه در اولِ راه، نه در قول و قرارهاست. تشخیصش در یک لحظه است: لحظه‌ای که تو می‌ایستی و با احترام می‌گویی «من مثل تو فکر نمی‌کنم». آن لحظه، هرکه چهره عوض کرد، نقابش افتاد. و هرکه ماند و احترام گذاشت، انسان بود
14 084
16
🔥 آهنگیفای: دانلود موزیک
15 960
17
🔥 آهنگیفای: دانلود موزیک
13 873
18
🔥 آهنگیفای: دانلود موزیک
14 346
19
🔥 آهنگیفای: دانلود موزیک
15 608
20
خیالِ باطل است که فکر کنیم باید منتظر بمانیم تا دردها تمام شوند، تا سوگ بگذرد و احساساتِ ناخوشایند رنگ ببازند. زندگی، نه در پایانِ رنج، که در «بزرگ‌تر شدن» از آن جریان دارد. ما هر روز، در میانهٔ تمامِ تصمیم‌ها، وابستگی‌ها و زخم‌های گذشته، بی‌آنکه بدانیم در حالِ رشدیم. رشد، نه یک اتفاقِ ناگهانی، که انباشتِ همین لحظه‌هایی است که با درد زیستیم و از پا ننشستیم. ما منتظر نماندیم تا طوفان تمام شود؛ ما یاد گرفتیم در دلِ طوفان، قد بکشیم. سال‌ها بعد، روزی که به تماشایِ آرامشِ برگ‌ها یا رقصِ آب می‌نشینی، ناگهان می‌فهمی که دیگر آن آدمِ سابق نیستی. نه چون رنج‌ها از بین رفته‌اند، بلکه چون تو آن‌قدر وسیع شده‌ای که درد، دیگر تمامِ فضایِ روحت را اشغال نمی‌کند. در آن لحظه، به «خودِ قدیمی‌ات» نگاه می‌کنی؛ به آن که همیشه منتظرِ رسیدنِ روزی بود که همه‌چیز خوب شود. حالا می‌دانی که حق با تو بود: نباید صبر می‌کردی. ما بزرگ‌تر از تمامِ دردهایی شدیم که روزی خیال می‌کردیم کمرمان را می‌شکنند. این، شاید آرام‌ترین پیروزیِ آدمی باشد.
12 575