Be happy | Саморазвитие

Хочешь знать в чем секрет счастья?❤️ ❤️Начни быть зависимым от реального дофамина... Ранний подъем. Бег. Природа. Хорошая еда. Витамины. Любимая музыка. Полноценный отдых. Встречи с друзьями. Душевные разговоры. ❤️Перестань быть зависимым от дешевого дофамина... Телефон. Соцсети. Видеоигры. Новости. Сериалы. Фастфуд.. Начни жить реальной жизнью.

🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠

Доброе утро, красотка 💗 Каждое утро, просыпаясь, мы выбираем себе настроение сами, так же, как и одежду. Одевайтесь в счастье.

Аффирмации на ночь: ❤️ ❤️День закончен, пора расслабиться. ❤️Мои мысли проходят сквозь меня, не задерживаясь. ❤️Кровать, в которой я сплю - самая уютная, тёплая и в ней безопасно. ❤️Моё тело расслабляется и ощущает гармонию. ❤️Утро начнётся с новыми силами ❤️Я с лёгкостью засыпаю и успокаиваюсь. 

Что на самом деле тебе поможет ❤️

💟💟💟💟💟💟💟💟

Доброе утро, красотка ❤️ Говори себе это каждый день: 🟣Вклад любых моих ресурсов возвращается мне в десятикратном размере. 🟣Вселенная слышит и исполняет мои желания. 🟣Я индивидуальная личность. 🟣Я выполняю свои дела в расслаблении и спокойном состоянии. 🟣У меня уже есть всё ресурсы для осуществления своих мечт.

💟💟💟💟💟💟💟💟

Прокачаем ваш frontend скилл с junior до middle Научим писать код, который не стыдно показать Первые 7 дней бесплатно. Попробуй! Узнать больше #реклама 16+ ykul.ru О рекламодателе

1️⃣0️⃣ шагов любви к себе ⚪️Ставить себя на первое место ⚪️Разрешать себе все эмоции ⚪️Выделить время на хобби ⚪️Заниматься любимым делом ⚪️Разрешать себе делать ошибки ⚪️Кушать любимую еду ⚪️Отдыхать, когда нужно ⚪️Гордиться маленькими победами ⚪️Избегать неприятных людей ⚪️Быть внимательной к своему здоровью