en
Feedback
Рождена расцвести | Russian Yoga

Рождена расцвести | Russian Yoga

Closed channel

💜 Йога для женщин, которые хотят вернуть телу красоту, здоровье и силу А себе — энергию жить 🌺 🧘‍♀️ Практики 🌸 Медитации 💕 Сообщество Начни здесь 👇 https://t.me/c/2053570855/2834 🤝 Реклама: @heyhey_media_pr https://telega.in/c/+xEzH9paEVzhlY

Show more

📈 Analytical overview of Telegram channel Рождена расцвести | Russian Yoga

Channel Рождена расцвести | Russian Yoga in the Russian language segment is an active participant. Currently, the community unites 38 879 subscribers, ranking 456 in the Healthy Lifestyle category and 16 499 in the Russia region.

📊 Audience metrics and dynamics

Since its creation on невідомо, the project has demonstrated rapid growth, gathering an audience of 38 879 subscribers.

According to the latest data from 24 June, 2026, the channel demonstrates stable activity. Although there has been a change in the number of participants by -2 695 over the last 30 days and by -112 over the last 24 hours, overall reach remains high.

  • Verification status: Not verified
  • Engagement rate (ER): The average audience engagement rate is 7.97%. Within the first 24 hours after publication, content typically collects 1.94% reactions from the total number of subscribers.
  • Post reach: On average, each post receives 3 100 views. Within the first day, a publication typically gains 753 views.
  • Reactions and interaction: The audience actively supports content: the average number of reactions per post is 13.
  • Thematic interests: Content is focused on key topics such as дыхание, комьюнити, лёгкость, поясница, мышца.

📝 Description and content policy

The author describes the resource as a platform for expressing subjective opinions:
💜 Йога для женщин, которые хотят вернуть телу красоту, здоровье и силу А себе — энергию жить 🌺 🧘‍♀️ Практики 🌸 Медитации 💕 Сообщество Начни здесь 👇 https://t.me/c/2053570855/2834 🤝 Реклама: @heyhey_media_pr https://telega.in/c/+xEzH9paE...

Thanks to the high frequency of updates (latest data received on 25 June, 2026), the channel maintains relevance and a high level of publication reach. Analytics show that the audience actively interacts with content, making it an important point of influence in the Healthy Lifestyle category.

38 879
Subscribers
-11224 hours
-7837 days
-2 69530 days
Posts Archive
У нас волнительное событие для вас🟧 Не могу пока рассказать, ответьте пока на вопрос по теме, кто в животе?
Anonymous voting

Дорогие, у меня сегодня к вам необычный вопрос и он очень тесно связан с нашим волнительным событием и с йогой🌸
Нашла свои беременные фотографии и вспомнила, как часто во время беременности мне говорили: «Ой, по форме живота ну точно мальчик!» или «Нет, это девочка, сразу видно» 😄
А вы как думаете - можно ли правда по форме живота угадать пол ребёнка? Я хочу показать вам видео и предложить поиграть: как думаете, там мальчик или девочка? 👶 Отметьте в опросе ниже свой вариант: мальчик или девочка?👇 А завтра расскажу, почему на самом деле форма живота чаще говорит не о поле ребёнка, а совсем о другом… А об этом в следующем посте, не пропустите 🤍

Дорогая, если ты устала всё тащить на себе, живёшь в постоянном напряжении, давно не чувствуешь лёгкости, расслабления и себя
Дорогая, если ты устала всё тащить на себе, живёшь в постоянном напряжении, давно не чувствуешь лёгкости, расслабления и себя женщиной — приходи к нам на марафон 💜 В начале июля мы с йога-мастерами из клуба запускаем марафон по раскрытию женской энергии через йогу, тело и мягкие практики. Это будет пространство, где можно выдохнуть, вернуться к себе и снова почувствовать себя живой, красивой и наполненной. Старт — в начале июля. Присоединяйся к группе марафона: https://t.me/+DP65c1uwVfI4NWZi

Video message00:38

Дорогие, после подкаста хочу спросить 🌿 Хотите, чтобы мы запустили марафон по богиням и телу? С практиками, заданиями и подарками 🎁
Anonymous voting

Voice message07:12

В Москве даст концерт певица, способная менять реальность звуком✨ В суете дней мы часто теряем связь с собой. Но есть музыка,
В Москве даст концерт  певица, способная менять реальность звуком✨ В суете дней мы часто теряем связь с собой. Но есть музыка, способная исцелять, очищать от старых эмоциональных отпечатков и пробуждать внутренний свет. 2⃣7⃣ июня в 14:00 в Камерном зале ММДМ состоится уникальный концерт певицы Арис✨
Её яркий тембр и тончайшая выразительность перенесут вас в мир, где царит гармония.🎼
🪷В программе — вершины мирового наследия: Шедевры Сен-Санса, Беллини, Пуччини, Верди и Моцарта. Каждая ария — это мост в новую реальность, наполненную радостью, вдохновением и духовной силой. ✅ Когда: 27.06.26 в 14:00 📍 Где: ММДМ (Камерный зал) 🎁 Успеть забрать билет на концертhttps://68ef9bd32b0adf21bea96d4d.ticketscloud.org/ Присоединяйтесь к сообществам Арис, чтобы прикоснуться к прекрасному уже сейчас: ✈️Telegram-канал https://t.me/officialaris 🟦Группа ВКонтакте https://vk.ru/club182707577

✨ Завтра — розыгрыш среди участниц челленджа Дорогие, напоминаю: завтра завершается наш челлендж по раскрытию внутренней энер
✨ Завтра — розыгрыш среди участниц челленджа Дорогие, напоминаю: завтра завершается наш челлендж по раскрытию внутренней энергии 💜 И среди участниц, которые выполнили условия, мы проведём розыгрыш подарка — 1 месяц участия в йога-клубе HeyHey. Если ты ещё не успела поучаствовать — возможно, у тебя ещё есть время всё сделать 🙏
Что нужно для участия: 1️⃣ Пройти тест Тест — под этим видео: https://t.me/c/2053570855/3122 2️⃣ Написать свой ответ по тесту Ответить нужно здесь: https://t.me/c/2053570855/3129 3️⃣ Посмотреть видео и ответить на вопросы под ним Ответить на вопросы нужно здесь: https://t.me/c/2053570855/3155 4️⃣ Сделать практику от Оли и поставить галочку в комментариях Галочку после выполнения практики ставим здесь: https://t.me/c/2053570855/3156 5️⃣ Написать под этим постом: какие изменения ты почувствовала после практики и применения этих инструментов? Какие инсайты пришли? Что изменилось в состоянии, теле, мыслях или настроении?
🎁 Что можно выиграть? 1 месяц участия в клубе HeyHey, где тебя ждут: — более 30 практик в записи — 2 живых онлайн-занятия в неделю — тёплое женское сообщество — поддержка и регулярная практика — новые темы для раскрытия себя через тело и энергию А уже на следующей неделе в клубе мы будем разбирать энергию Кали — энергию действия, перемен и внутренней силы 🔥 И будем делать специальные практики на её раскрытие. Так что участвуй, дописывай свои ответы, ставь галочки — и, возможно, именно ты выиграешь месяц в нашем клубе 💜 Пусть эта практика станет для тебя не просто заданием, а шагом к себе.

Video message01:00

Video message01:00

Тревога — это не контроль 🕸 Нам кажется, что если мы перестанем тревожиться, всё рухнет. «Я должен всё контролировать, иначе
Тревога — это не контроль 🕸 Нам кажется, что если мы перестанем тревожиться, всё рухнет. «Я должен всё контролировать, иначе они не справятся». ⚡️ Тревога становится изматывающим оберегом. Но суета не решает проблемы — она создает новые. Лучшие решения всегда происходят из состояния спокойной силы, когда вы не цепляетесь за результат мертвой хваткой. ⚖️ Чтобы перейти от суеты к ясной голове, нужна регулярная практика. В моей авторской системе собраны инструменты, которые шаг за шагом восстанавливают контакт с собой. Без воды. Без эзотерики. Всего 15 минут в день на дисциплину ума и дыхание. Считайте это тест-драйвом: первые 7 дней практик я отдаю бесплатно. Вы ничего не теряете, кроме своего ментального шума. 🔗Ваша тишина начинается здесь:👉 Войти в тишину РЕКЛАМА ИП: ВОРОБЬЕВ Н.А. ИНН: 525613369890 erid: 2VtzquzwrBz

Дорогие, выкладываем для вас практику на энергию Дурги 🔥 Сегодня третье задание Челленджа - практика с Олей🟧 И, дорогие выполнением второго задания прямо беда, я понимаю, что сейчас такое время, что очень сложно найти на себя даже 5 минут, но в такое время поставить себя на первое место особенно важно🟧 А первое задание выполнено на отлично, умнички🟧
Напомню: для участия в челлендже нужно: 1️⃣ Пройти тест, начало тут - https://t.me/c/2053570855/3126 2️⃣ Посмотреть видео и ответить в комментариях - https://t.me/c/2053570855/3155 3️⃣ Выполнить практику и поставить галочку ✅
По итогам недели среди тех, кто выполнит все задания, разыграем месяц в клубе 🤍 Видео — 5 минут, практика — 5 минут. Немного времени, но много пользы для состояния ✨

Дорогие, а вот и первое задание нашего 🟧🟧🟧🟧🟧🟧🟧🟧🟧на раскрытие богини, выполните его в комментариях🟧 🟧🟧🟧🟧🟧🟧🟧 🟧🟧🟧🟧🟧🟧 это символ внутренней силы и опоры на себя. Это умение доводить начатое до конца. Дать себе слово - и выполнить его. Не ждать спасателя, а брать ответственность за свою жизнь. ➕В плюсе Дурга помогает женщине быть уверенной, самостоятельной и надёжной опорой для себя. 🟧Но в минусе она превращается в «я всё сама»: сложно просить помощь, сложно расслабляться, хочется всё контролировать и тащить на себе.
В конце видео я дала вам небольшие вопросы для размышления: Если тебе не хватает энергии Дурги: — Где ты не берёшь ответственность на себя? — Где ты слишком много ответственности за свою жизнь передаёшь другим? Если в тебе энергия дурге в минусе: — Где в жизни ты не принимаешь помощи? — Где не даёшь себе помощь? — Как организовать помощь для себя? Ответьте на них, дорогие ❤️
И в комментариях кратко напишите: выполнили ли задание, где узнали себя — в Дурге в плюсе или в минусе, или хотите развить в себе эту энергию.

Дорогие, перед медитацией заложите намерение: раскрыть на максимум и реализовать в себе энергию всех 5-ти богинь🙏 Ссылка на медитацию: HeyHey.ru/live

🤩🤩🤩🤩🤩 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 Дорогие, завтра начинается наш месяц челленджа на раскрытие внутренней богини ✨ Начнём его с ме
🤩🤩🤩🤩🤩 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
Дорогие, завтра начинается наш месяц челленджа на раскрытие внутренней богини ✨ Начнём его с медитации на реализацию. Заложим намерение: раскрыть свои внутренние энергии богинь и мягко проявить их в жизни. Встречаемся завтра в медитации 🤍 🗓 Дата: 01 июня 🕰 Время начала: 18:00 по МСК  ⏳ Продолжительность: около 30-40 минут 🌺 За 10 минут до начала отправлю ссылку!
Кто будет, поставьте 🔥 в комментариях.

🩵Дорогая, бывает ли у тебя такое, что ты чувствуешь, что нет сил, внутри тревога, напряжения в теле, болит спина, нет вдохно
🩵Дорогая, бывает ли у тебя такое, что ты чувствуешь, что нет сил, внутри тревога, напряжения в теле, болит спина, нет вдохновения вообще просто встать с постели? 💡 возможно, твоей женской энергии нужно внимание. ☯И чтобы ты могла поднять в себе эту самую энергию и почувствовать прилив сил и вдохновения я и запускаю месячный челлендж по женским энергиям ✨
🟡Что нужно сделать для участия: 1⃣Пройти тест и написать в комментариях, какие энергии у тебя главные. Начало теста тут👉 https://t.me/c/2053570855/3126 2⃣Раз в неделю смотреть короткое видео информацию о раскрытие энергии недели от учителей-проводников из клуба и ставить ✅ под постом. 3⃣Раз в неделю выполнять короткую практику на раскрытие женской энергии, ставить ✅ и писать свои ощущения. 4⃣В конце под постом с итогами челленджа поделиться своими итогами: что изменилось в теле, состоянии и жизни.
🧘‍♀Во время участия: Ты мягко раскроешь свою женскую энергию, почувствуешь больше сил, лёгкости и вдохновения🫶 🫶А ещё получишь шанс выиграть 1 месяц участия в клубе. ✨Проходи тест и заходи в челлендж✅ Ставь ❤️ если ты с нами в челлендже

Video message01:01

🔥 Скидки от производителей уже на канале @babochka_ag🔥 У нас: ✔️ Эксклюзивные модели – то, чего нет у подруг! ✔️ Регулярные
+8
🔥 Скидки от производителей уже на канале @babochka_ag🔥 У нас: ✔️ Эксклюзивные модели – то, чего нет у подруг! ✔️ Регулярные акции и скидки, например сейчас действует скидка на сумки от производителя 🔥 ✔️ Быстрая доставка – твой новый образ уже завтра. ✔️ Для тех, кто из Мск возможна примерка 🔥 💃 Каждая коллекция – с заботой о вашем стиле и комфорте. Ты заслуживаешь лучшего! 👉 Не упусти возможность обновить гардероб с нашими модными находками. Каталог: ➡️ Сумки ➡️ Женская одежда ➡️ Очки ⏰ Время ограничено, лучшие модели разбирают прямо сейчас! Реклама. ООО "ИНТЕЛЛЕКТ" ИНН 5027103700 Erid: 2Vtzqx2KaP2