Несгоревшая|Феникс по должности
Open in Telegram
878
Subscribers
+124 hours
+17 days
+3230 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Tags Cloud
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
September '26
September '26
+10
in 2 channels
August '26
+52
in 8 channels
Get PRO
July '26
+81
in 10 channels
Get PRO
June '26
+81
in 11 channels
Get PRO
May '26
+40
in 6 channels
Get PRO
April '26
+67
in 13 channels
Get PRO
March '26
+61
in 12 channels
Get PRO
February '26
+52
in 10 channels
Get PRO
January '26
+87
in 21 channels
Get PRO
December '25
+44
in 14 channels
Get PRO
November '25
+11
in 4 channels
Get PRO
October '25
+23
in 4 channels
Get PRO
September '25
+30
in 5 channels
Get PRO
August '25
+159
in 28 channels
Get PRO
July '25
+45
in 5 channels
Get PRO
June '25
+14
in 6 channels
Get PRO
May '25
+47
in 7 channels
Get PRO
April '25
+44
in 5 channels
Get PRO
March '25
+67
in 4 channels
Get PRO
February '25
+49
in 5 channels
Get PRO
January '25
+31
in 2 channels
Get PRO
December '24
+111
in 9 channels
Get PRO
November '24
+105
in 6 channels
Get PRO
October '24
+48
in 3 channels
Get PRO
September '24
+14
in 1 channels
Get PRO
August '24
+5
in 1 channels
Get PRO
July '24
+288
in 2 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 06 September | +2 | |||
| 05 September | +2 | |||
| 04 September | +3 | |||
| 03 September | 0 | |||
| 02 September | +3 | |||
| 01 September | 0 |
Channel Posts
+2
Помните, зима 23 ого?
На фронт был передан списанный медицинский соболь.
Можно считать официально погибшим. Сгорел под Часов Яром.
Служил верой и правдой и вывозил от туда, откуда выехать невозможно.
Я не думала, что он столько продержится.
Машина с душой и крыльями ангела. Спи моя булочка, ты свое отслужил.
| 2 |  В среду стартует уже пятый поток моего курса для госпитальных волонтёров.
Это не просто курс. Это сплав ухода, реабилитации и бешеной, неукротимой веры в человека. Веры, которая не сломалась ни об одну реальность. И именно с неё я начинаю. Вера в человека - это первое, что я закладываю в своих учениц. Потому что без неё всё остальное - пустота.
Этот курс прошёл через развал. Через трансформацию. Через моменты, когда, казалось, всё рушится. Но он выстоял. И стал системным. Выстраданным. Настоящим. Таким, каким я его задумала.
Я импульсивная. Да. Но внутри меня есть стержень, который не гнётся. Я терпеливая. Я упёртая. Я могу долго и методично долбить в одну точку, пока стена не треснет. И если мне действительно нужно - я пробью её. Любую.
Этот проект - моя гордость. Моя личная война, которую я выиграла. Для меня он - маркер несломленной воли. Доказательство того, что настоящие ценности не рассыпаются, даже когда всё вокруг горит.
Что настоящие ценности притягивают таких же людей и возможности, когда наступит нужный момент и ты по настоящему готов брать новую высоту.
Моя цель - ввести раннюю реабилитацию в уход на системном уровне. И пока кабинеты только начинают просыпаться и осознавать, что нас ждёт впереди, мои «Фениксы» уже работают по всей стране. Они уже делают то, что не смогла сделать ни одна структура.
Я горжусь ими. Каждой. Горжусь нашими ребятами. Горжусь каждым, кто на этом пути подаёт мне руку, открывает двери и не отворачивается.
И да - я горжусь собой.
Потому что я знаю, чего мне это стоило. А это самое главное. | 77 |
| 3 |  Кусочек вчерашнего вечера
Послезавтра школе стукнет 3 годика. Из кучки энтузиастов в УЦСП)
Но нас, так же мало, но мы упороты😁
Отметили 😁 | 148 |
| 4 | RADIO_TAPOK_-_Tank_Aljosha_80168456.mp3 | 158 |
| 5 | И один в поле в поле воин
Если волен стоять до конца... | 156 |
| 6 | Слова - это способ спрятаться от дела.
Собраться бы всем, кто любит поговорить о деле...Иии послушать, как они снова поговорят о деле.Потому что говорить - безопасно. А делать - страшно.
Люди любят поговорить. А жизнь любит дела. | 187 |
| 7 |  Внешнее меняется. Внутреннее остаётся.
Платья, форма, туфли, берцы, кабинеты, города - всё это декорации. Главное - кто ты внутри. | 198 |
| 8 | 🙃 семья. Сумасшедшая и настоящая
https://t.me/KGV5mg/3850 | 225 |
| 9 |  +1Утро 👉 день😁 | 226 |
| 10 | Вечерки возвращаются 😁
https://t.me/PhoenixCSP/3767 | 236 |
| 11 |  Утренний Феникс
Пока ничего не пишется, котика вам🤗 | 221 |
| 12 |  Память и скорбь.
🙃5МГ.ПОДПИСАТЬСЯ | 151 |
| 13 |  «Христос воскресе!» - крикнул тринадцатилетний Саша. Он выпрыгнул из окна захваченной школы Беслана, а за ним бросились десятки детей. Так два слова стали криком жизни посреди смерти.
Сегодня на территории школы Беслана стоит храм Воскресения Христова. В его росписях узнаваемы лица погибших детей и бойцов, которые шли их спасать.
На иконе рядом с Богородицей и Младенцем Христом стоят бесланские мальчики и девочки. Это Ангелы. А за ними - погибшие бойцы-спасатели.
А это - детская Голгофа и мученики Беслана.
#3сентября #помним | 698 |
| 14 | Как будто со стороны на себя смотрю🙈
Всегда смущало внимание к моей жизни. Да и, что в ней может быть интересного. Но если спрашивают, значит что-то есть...
Немножко выйду из сумрака) Этот эфир не работе. Он о жизни. О моей жизни.
https://t.me/anojiv/3545?single | 339 |
| 15 |  Современная реабилитология всё чаще акцентирует внимание на ранней профилактике вторичных осложнений, связанных с длительной иммобилизацией.
Одним из ключевых, но недооценённых механизмов, обеспечивающих адекватную гемодинамику и трофику тканей, является экстракардиальный (периферический) фактор кровообращения - мышечный насос.
Понимание его роли особенно значимо в контексте боевой травмы, где вынужденная гиподинамия, кровопотеря и болевой синдром создают условия для быстрого формирования патологического круга: иммобилизация → венозный застой → тканевая гипоксия → замедление регенерации → пролонгация иммобилизации.
Под экстракардиальным фактором кровообращения понимают совокупность механизмов, обеспечивающих продвижение крови по сосудистому руслу вне прямой насосной функции сердца. Ведущая роль среди них принадлежит скелетной мускулатуре, которая при сокращении выполняет функцию периферического насоса.
Физиологический механизм реализуется следующим образом:
Сокращение мышцы → компрессия интрамуральных и глубоких вен;
Повышение локального венозного давления → продвижение крови в проксимальном направлении;
Венозные клапаны → предотвращение ретроградного тока;
Расслабление мышцы → снижение давления → заполнение венозного русла новой порцией крови.
Таким образом, ритмичная мышечная активность обеспечивает венозный возврат, сопоставимый по значимости с сердечным выбросом, особенно в условиях вертикального положения тела и нижних конечностей.
Боевая травма, как правило, сопровождается:
- массивным повреждением мягких тканей;
- кровопотерей и гиповолемией;
- болевым синдромом;
- вынужденным положением тела;
- длительной иммобилизацией (в т.ч. аппаратами внешней фиксации).
В этих условиях мышечный насос частично или полностью выключается, что запускает каскад патологических изменений:
1. Венозный застой и тромбообразование
Снижение скорости венозного кровотока, особенно в глубоких венах нижних конечностей, создаёт условия для формирования тромбов. Риск тромбоэмболии лёгочной артерии (ТЭЛА) у пациентов с боевой травмой значительно возрастает уже с 3–5 суток иммобилизации.
2. Нарушение микроциркуляции и тканевой перфузии
Застой крови в венозном русле → повышение гидростатического давления в капиллярах → отёк интерстиция → увеличение диффузионного расстояния для кислорода → гипоксия тканей.
3. Замедление репаративных процессов
Гипоксия и отёк ухудшают доставку питательных веществ и эвакуацию продуктов метаболизма, что напрямую тормозит заживление ран, консолидацию переломов и восстановление повреждённых тканей.
4. Мышечная атрофия и снижение сократительной способности
Длительная неподвижность приводит к гипотрофии мышечных волокон, что ещё больше ослабляет периферический насос и замыкает порочный круг.
5. Системные гемодинамические нарушения.
Снижение венозного возврата → уменьшение преднагрузки на сердце → снижение сердечного выброса → ухудшение перфузии всех органов, включая головной мозг и почки.
Экстракардиальный фактор кровообращения - это не вспомогательный, а ключевой механизм поддержания гемодинамики и трофики тканей, особенно в условиях вынужденной неподвижности после боевой травмы.
Своевременное «включение» мышечного насоса позволяет:
- снизить риск тромбоэмболических осложнений;
- ускорить репаративные процессы;
- предотвратить мышечную атрофию;
- сократить сроки госпитализации и реабилитации;
- повысить качество жизни пострадавших.
Таким образом, ранняя активизация мышечной деятельности должна рассматриваться не как этап «после лечения», а как неотъемлемая часть лечебного процесса с первых суток посттравматического периода.
-------
👆Это один из моих зачётов с последнего обучения, материал к сдаче которого я писала будучи за лентой) Но каким бы языком не было написано то, что я пытаюсь донести, смысл всегда один - ДВИГАЙТЕСЬ! За вас это никто не сделает. Не важно, профессиональным языком я расписываю важность и обоснование, или одним словом - смысл один. Движение - жизнь. Раннее движение - ее качество. | 220 |
| 16 | Современная реабилитология всё чаще акцентирует внимание на ранней профилактике вторичных осложнений, связанных с длительной иммобилизацией.
Одним из ключевых, но недооценённых механизмов, обеспечивающих адекватную гемодинамику и трофику тканей, является экстракардиальный (периферический) фактор кровообращения - мышечный насос.
Понимание его роли особенно значимо в контексте боевой травмы, где вынужденная гиподинамия, кровопотеря и болевой синдром создают условия для быстрого формирования патологического круга: иммобилизация → венозный застой → тканевая гипоксия → замедление регенерации → пролонгация иммобилизации.
Под экстракардиальным фактором кровообращения понимают совокупность механизмов, обеспечивающих продвижение крови по сосудистому руслу вне прямой насосной функции сердца. Ведущая роль среди них принадлежит скелетной мускулатуре, которая при сокращении выполняет функцию периферического насоса.
Физиологический механизм реализуется следующим образом:
Сокращение мышцы → компрессия интрамуральных и глубоких вен;
Повышение локального венозного давления → продвижение крови в проксимальном направлении;
Венозные клапаны → предотвращение ретроградного тока;
Расслабление мышцы → снижение давления → заполнение венозного русла новой порцией крови.
Таким образом, ритмичная мышечная активность обеспечивает венозный возврат, сопоставимый по значимости с сердечным выбросом, особенно в условиях вертикального положения тела и нижних конечностей.
Боевая травма, как правило, сопровождается:
- массивным повреждением мягких тканей;
- кровопотерей и гиповолемией;
- болевым синдромом;
- вынужденным положением тела;
- длительной иммобилизацией (в т.ч. аппаратами внешней фиксации).
В этих условиях мышечный насос частично или полностью выключается, что запускает каскад патологических изменений:
1. Венозный застой и тромбообразование
Снижение скорости венозного кровотока, особенно в глубоких венах нижних конечностей, создаёт условия для формирования тромбов. Риск тромбоэмболии лёгочной артерии (ТЭЛА) у пациентов с боевой травмой значительно возрастает уже с 3–5 суток иммобилизации.
2. Нарушение микроциркуляции и тканевой перфузии
Застой крови в венозном русле → повышение гидростатического давления в капиллярах → отёк интерстиция → увеличение диффузионного расстояния для кислорода → гипоксия тканей.
3. Замедление репаративных процессов
Гипоксия и отёк ухудшают доставку питательных веществ и эвакуацию продуктов метаболизма, что напрямую тормозит заживление ран, консолидацию переломов и восстановление повреждённых тканей.
4. Мышечная атрофия и снижение сократительной способности
Длительная неподвижность приводит к гипотрофии мышечных волокон, что ещё больше ослабляет периферический насос и замыкает порочный круг.
5. Системные гемодинамические нарушения.
Снижение венозного возврата → уменьшение преднагрузки на сердце → снижение сердечного выброса → ухудшение перфузии всех органов, включая головной мозг и почки.
Экстракардиальный фактор кровообращения - это не вспомогательный, а ключевой механизм поддержания гемодинамики и трофики тканей, особенно в условиях вынужденной неподвижности после боевой травмы.
Своевременное «включение» мышечного насоса позволяет:
- снизить риск тромбоэмболических осложнений;
- ускорить репаративные процессы;
- предотвратить мышечную атрофию;
- сократить сроки госпитализации и реабилитации;
- повысить качество жизни пострадавших.
Таким образом, ранняя активизация мышечной деятельности должна рассматриваться не как этап «после лечения», а как неотъемлемая часть лечебного процесса с первых суток посттравматического периода.
-------
👆Это один из моих зачётов с последнего обучения, материал к сдаче которого я писала будучи за лентой) Но каким бы языком не было написано то, что я пытаюсь донести, смысл всегда один - ДВИГАЙТЕСЬ! За вас это никто не сделает. Не важно, профессиональным языком я расписываю важность и обоснование или одним словом - смысл один. Движение - жизнь. Раннее движение - ее качество. | 1 |
| 17 |  +4🔊🔊🔊БЕСЛАН 1 сентября 2004 г.
😞История двух фотографий.
"Крик Беслана" - памятник итальянского скульптора Ренцо Ванди, стоит в Сан-Марино на Апеннинском полуострове. Копия установлена в 2024 году во дворе школы № 1 в Беслане.
🙍♂️Кричащий мальчик, один из символов той беды - семилетний Георгий Ильин. Его 23-летняя двоюродная сестра и двое ее детей - трех и шести лет, погибли. Георгий стал врачом, теперь сам спасает людей.
🙏Спецназовец Эльбрус Гогичаев с шестимесячной девочкой на руках.
Это Алена Цкаева. Ее передала мама Фатима, а сама осталась в школе с еще двумя своими детьми – шестилетней Кристиной и трехлетним Махаром. Фатима и Кристина погибли, но Махара мать успела вытолкнуть в разбитое окно. Его и еще кого-то из чужих детей.
🙏Спустя 17 лет после трагедии в Беслане Эльбрус пришел на выпускной Алены.
Автор: Стас Садальский
#1сентябряБеслан
#МыПомним | 283 |
| 18 |  Верить в человека - значит видеть в нём не только тело и разум, а искру 🌟, что горит даже в самой темной темноте.
Это доверие и терпение к его способности ошибаться, падать и снова подниматься, становясь мудрее и сильнее с каждым падением.
Мы создаём музыку там, где царит тишина, находим слова, когда не хватает воздуха, и протягиваем руку даже тому, кто, казалось бы, нам чужой.
Люди умеют любить! Прощать, мечтать и творить и в этом наша сила. Но мы о ней забыли...
Мир не идеален, и в каждом из нас есть тень. Но именно свет внутри нас - тот, что зажигает улыбки, вдохновляет на подвиги и заставляет верить, что завтра будет лучше и есть причина верить в человека. Ни смотря ни на что ❤️ | 248 |
| 19 |  Совсем скоро стартует спецкурс для младшего медицинского персонала - программа, собранная под конкретный запрос руководителя группы. Каждый пункт обсуждали, сверяли с реальной базой знаний и навыков учеников. Учебный план собран, даты назначены.
Очень волнительно. После обучения это будут специалисты совершенно другого уровня. Без преувеличения. С новым уровнем осознанности и понимания своих действий.
Возможно, когда-нибудь, интеграция ранней реабилитации в уход и сестринское дело, станет частью и системы. И тогда она заработает иначе: люди будут получать помощь раньше, нагрузка на специалистов поздних этапов снизится, а качество жизни пациентов вырастет.
А пока - делаем то, что можем, с тем, что имеем, там, где мы есть.
Но каждый раз - чуточку больше. Чуточку внимательнее. Чуточку смелее.
Потому что именно из таких «чуточек» складывается то самое «когда-нибудь». Именно с этого и начинаются большие изменения. С людей, которые однажды решили: «Я могу сделать больше».
И сделали. | 168 |
| 20 | Клиническая смерть - это обратимое состояние умирания, при котором останавливается сердце и прекращается дыхание, но клетки головного мозга ещё не погибли. Как только ваши руки встают на грудную клетку и начинают первые компрессии - у человека начинается реанимационная жизнь.
Это момент, когда вы буквально становитесь его сердцем.
Ваши нажатия - это единственный шанс доставить кислород к мозгу.
Ваш ритм - это его пульс.
Ваши своевременные и правильные действия - это то, что отделяет «умер» от «выжил».
И нет, вы не обязаны быть врачом. Вы просто должны знать, куда поставить руки, с какой глубиной и частотой давить, и не бояться.
Потому что хуже, чем смерть, уже ничего не будет. А вот лучше - очень даже может быть.
4 - 6 минут. Именно столько у вас есть до того, как клетки мозга начнут необратимо погибать. Скорая, какой бы быстрой она ни была, чаще всего приезжает позже.
Поэтому в этой цепочке спасения - вы первое и самое важное звено.
На нашем курсе по первой помощи мы не просто расскажем, как это делается. Мы поставим ваши руки правильно. Вы почувствуете нужную глубину, услышите правильный ритм. Чтобы в реальной ситуации тело сработало раньше, чем страх.
Потому что реанимационная жизнь - это не чудо. Это навык.
👉Записывайтесь
(*картинки не будет. Включайте уже головы) | 201 |
