en
Feedback
Rise • саморазвитие

Rise • саморазвитие

Open in Telegram

🧠 Саморазвитие без воды. Привычки, дисциплина, мышление, продуктивность. Инструменты, которые работают. Наполнение канала: @postgram_aibot По рекламе: @tlgps Контакт: @aximanta

Show more

📈 Analytical overview of Telegram channel Rise • саморазвитие

Channel Rise • саморазвитие (@risemastery) in the Russian language segment is an active participant. Currently, the community unites 21 715 subscribers, ranking 893 in the Psychology category and 31 075 in the Russia region.

📊 Audience metrics and dynamics

Since its creation on невідомо, the project has demonstrated rapid growth, gathering an audience of 21 715 subscribers.

According to the latest data from 10 June, 2026, the channel demonstrates stable activity. Although there has been a change in the number of participants by -79 over the last 30 days and by -39 over the last 24 hours, overall reach remains high.

  • Verification status: Not verified
  • Engagement rate (ER): The average audience engagement rate is 4.98%. Within the first 24 hours after publication, content typically collects 2.27% reactions from the total number of subscribers.
  • Post reach: On average, each post receives 0 views. Within the first day, a publication typically gains 493 views.
  • Reactions and interaction: The audience actively supports content: the average number of reactions per post is 0.
  • Thematic interests: Content is focused on key topics such as rise, чатик, туториал, дааа, мышца.

📝 Description and content policy

The author describes the resource as a platform for expressing subjective opinions:
🧠 Саморазвитие без воды. Привычки, дисциплина, мышление, продуктивность. Инструменты, которые работают. Наполнение канала: @postgram_aibot По рекламе: @tlgps Контакт: @aximanta

Thanks to the high frequency of updates (latest data received on 11 June, 2026), the channel maintains relevance and a high level of publication reach. Analytics show that the audience actively interacts with content, making it an important point of influence in the Psychology category.

21 715
Subscribers
-3924 hours
+5097 days
-7930 days
Posts Archive
🌺🌷🌷🌺 для фотосессии дома Понравилась подборка? ❤️ - очень 🥰 - неа 📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
+8
🌺🌷🌷🌺 для фотосессии дома
Понравилась подборка? ❤️ - очень 🥰 - неа
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

💋 Что должно лежать в школьной косметичке + артикулы wb 💋 маленькая расческа артикул: 297171897 💋 влажные салфетки артикул
💋 Что должно лежать в школьной косметичке + артикулы wb 💋 маленькая расческа артикул: 297171897 💋 влажные салфетки артикул: 370804966 💋 мини зеркальце артикул: 174834112 💋 блеск для губ артикул: 243224763 💋 крем для рук артикул: 447028335
А что всегда есть в твоей сумочке? ⬇️
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

Немного мотивашки для вас, девочки 💗 💓 30 минут английского сегодня - уровень B2 через год 💓 20 минут растяжки в день - шп
Немного мотивашки для вас, девочки 💗 💓 30 минут английского сегодня - уровень B2 через год 💓 20 минут растяжки в день - шпагат через 6 месяцев 💓 10 слов в день - 3600 словарный запас за год 💓 1 час без телефона утром - 365 свободных часов за год 💓 15 страниц книги за сутки - 20 прочитанных книг за год
Замотивировались? ❤️ - даа 🥰 - не особо
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂 на макияж Кендалл Дженнер
Девочки, кто будет пробовать? ❤️ - яяяя 🥰 - не я
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

Чек-лист для идеальных волос ✨ ✅ Каждый день ⚪️ Используй шампунь вместе с бальзамом ⚪️ Наноси кондиционер для мягкости и увл
Чек-лист для идеальных волос Каждый день ⚪️ Используй шампунь вместе с бальзамом ⚪️ Наноси кондиционер для мягкости и увлажнения 1–2 раза в неделю ⚪️ Применяй пилинг для очистки кожи головы ⚪️ Обрабатывай кожу головы специальной сывороткой Перед укладкой ⚪️ Не забывай термозащиту, чтобы сохранить здоровье волос ⚪️ Используй увлажняющий мист для дополнительного блеска и защиты.
Девочки, кто будет пробовать? Ставьте "+" в комментах ⬇️
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀 на макияж губ
Нравится результат? ❤️ - очень 🥰 - не особо
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

✨🧦✨✨✨🧦✨ как наносить консилер под глаз так, что он не забивался
Пользуешься консилером? ❤️ - даа 🥰 - нет
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

Полезные ритуалы на каждый день, чтобы стать лучше 🥪 Отключи телефон и посвяти час времени себе 🥪 Делай упражнения для расс
Полезные ритуалы на каждый день, чтобы стать лучше 🥪 Отключи телефон и посвяти час времени себе 🥪 Делай упражнения для расслабления глаз 🥪 Запоминай по 5 новых слов на английском 🥪 Учись минимум полчаса в день 🥪 Заверши одно давно отложенное дело 🥪 Убери и рассортируй хотя бы одну вещь дома 🥪 Запиши утром три важных мысли или цели
Какой из ритуалов дается тебе сложнее всего? 🌯
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

Прическа за 30 секунд 🪮
❤️, если будешь пробовать
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

Туториал на быструю укладку 🪮
Будем пробовать? ❤️ - даааа 🥰 - нет, мне не нравится
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

Заменяем слова паразиты 💗 🔘 короче - ( довольно, кратче, одним словом) 🔘 типо - ( так сказать, будто, подобно) 🔘 но - ( о
+1
Заменяем слова паразиты 💗 🔘 короче - ( довольно, кратче, одним словом) 🔘 типо - ( так сказать, будто, подобно) 🔘 но - ( однако, в прочем, тем не менее) 🔘 поэтому - ( по этой причине, следовательно) 🔘 из за - ( благодаря, по причине, на почве).
А от каких слов-паразитов ты бы хотела избавиться?
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

Эффективный способ сделать талию стройной и подтянутой 😍
Ставь ❤️, если хочешь себе стройную талию
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

Туториал на стрижку 💇‍♀️
Какую стрижку хотела бы себе? Делись в комментах ⬇️
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

Жиза же, девочки? 😂 ❤️ - даа! 🥰 - нетт 📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
Жиза же, девочки? 😂
❤️ - даа! 🥰 - нетт
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

Туториал на корейский макияж
Девочки, есть ли среди вас любительницы корейского макияжа? ⬇️
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀 уходовой косметики Сохрани, чтобы не потерять! 📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
+8
🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀 уходовой косметики
Сохрани, чтобы не потерять!
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀 трендовых причесок ❤️ - если нравится 📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
+8
🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀 трендовых причесок
❤️ - если нравится
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀 бюджетной косметики Подборка оказалась полезной для тебя? ❤️ - дааа 🥰 - не совсем 📢Rise | 💬 Наш чатик | �
+8
🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀 бюджетной косметики
Подборка оказалась полезной для тебя? ❤️ - дааа 🥰 - не совсем
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀 на трендовый макияж глаз
Попробуешь повторить? ❤️ - даа 🥰 - нет
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠 образы на учебу ❤️ - если нравится 📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
+8
🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠 образы на учебу
❤️ - если нравится
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас