Rise • саморазвитие
🧠 Саморазвитие без воды. Привычки, дисциплина, мышление, продуктивность. Инструменты, которые работают. Наполнение канала: @postgram_aibot По рекламе: @tlgps Контакт: @aximanta
Show more📈 Analytical overview of Telegram channel Rise • саморазвитие
Channel Rise • саморазвитие (@risemastery) in the Russian language segment is an active participant. Currently, the community unites 21 690 subscribers, ranking 895 in the Psychology category and 31 117 in the Russia region.
📊 Audience metrics and dynamics
Since its creation on невідомо, the project has demonstrated rapid growth, gathering an audience of 21 690 subscribers.
According to the latest data from 11 June, 2026, the channel demonstrates stable activity. Although there has been a change in the number of participants by -104 over the last 30 days and by -45 over the last 24 hours, overall reach remains high.
- Verification status: Not verified
- Engagement rate (ER): The average audience engagement rate is 4.01%. Within the first 24 hours after publication, content typically collects 2.13% reactions from the total number of subscribers.
- Post reach: On average, each post receives 870 views. Within the first day, a publication typically gains 461 views.
- Reactions and interaction: The audience actively supports content: the average number of reactions per post is 4.
- Thematic interests: Content is focused on key topics such as rise, чатик, туториал, дааа, мышца.
📝 Description and content policy
The author describes the resource as a platform for expressing subjective opinions:
“🧠 Саморазвитие без воды. Привычки, дисциплина, мышление, продуктивность. Инструменты, которые работают.
Наполнение канала: @postgram_aibot
По рекламе: @tlgps
Контакт: @aximanta”
Thanks to the high frequency of updates (latest data received on 12 June, 2026), the channel maintains relevance and a high level of publication reach. Analytics show that the audience actively interacts with content, making it an important point of influence in the Psychology category.
Какой туториал выложить для вас следующим?📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
Тренируешь руки дома? Да – ❤️ Надо начать – 🥰📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
Ты делаешь контуринг? Да — ❤️ Нет — 🥰📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
Хотела бы отрастить волосы? ❤️ - да 🥰 - нет, меня устраивает моя длина волос📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
Попробуешь? ❤️ - дааа 🥰 - неа📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
Попробуешь повторить? Да — ❤️ Нет — 🥰📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
👉 Возьми красивую банку и поставь её на видное место 👉 Каждый день или раз в неделю записывай маленькие радости, которые случились с тобой.Это может быть: 💫тёплый разговор 💫вкусный кофе 💫комплимент 💫момент, когда ты гордилась собой 💫просто хороший день Складывай записки в банку, потом в грустный день открой её и улыбнись. 🎀 📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
Смотри видео и повторяй! 🩶📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
А у тебя есть хобби?📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
❤️, если попробуешь выполнить📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
Нравится голубой макияж? Да – ❤️ Иногда – 🥰📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
Ставь "+" в комментах, если принимаешь участие в челлендже📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
Девочки, я выполняю такой массаж каждый день. Будете его выполнять? ❤️ - конечно 🥰 - неаа📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
А ты часто меняешь наволочку? ❤️ - да, конечно 🥰 - нет, но буду чаще📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
Available now! Telegram Research 2025 — the year's key insights 
