Available now! Telegram Research 2025 — the year's key insights 
ЖИВА - ЖІНОЧЕ МІСЦЕ СИЛИ
Open in Telegram
Жива — коротко, сильно, про справжнє життя. Тут починається твоя нова історія. З питаннями реклами та співпраці звертайтеся до @KateBilokin
Show more1 401
Subscribers
-124 hours
-107 days
-1730 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Tags Cloud
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
June '26
June '26
+32
in 34 channels
May '26
+36
in 35 channels
Get PRO
April '26
+46
in 0 channels
Get PRO
March '26
+44
in 0 channels
Get PRO
February '26
+72
in 40 channels
Get PRO
January '26
+58
in 0 channels
Get PRO
December '25
+62
in 37 channels
Get PRO
November '25
+55
in 40 channels
Get PRO
October '25
+81
in 1 channels
Get PRO
September '25
+97
in 27 channels
Get PRO
August '25
+82
in 0 channels
Get PRO
July '25
+48
in 0 channels
Get PRO
June '25
+83
in 0 channels
Get PRO
May '25
+102
in 33 channels
Get PRO
April '25
+135
in 29 channels
Get PRO
March '25
+134
in 47 channels
Get PRO
February '25
+281
in 43 channels
Get PRO
January '25
+70
in 50 channels
Get PRO
December '24
+68
in 56 channels
Get PRO
November '24
+78
in 16 channels
Get PRO
October '24
+118
in 23 channels
Get PRO
September '24
+92
in 73 channels
Get PRO
August '24
+46
in 57 channels
Get PRO
July '24
+29
in 43 channels
Get PRO
June '24
+48
in 3 channels
Get PRO
May '24
+71
in 66 channels
Get PRO
April '24
+120
in 63 channels
Get PRO
March '24
+35
in 4 channels
Get PRO
February '24
+186
in 49 channels
Get PRO
January '24
+97
in 29 channels
Get PRO
December '23
+69
in 27 channels
Get PRO
November '23
+190
in 7 channels
Get PRO
October '23
+87
in 2 channels
Get PRO
September '23
+56
in 0 channels
Get PRO
August '23
+84
in 0 channels
Get PRO
July '23
+150
in 0 channels
Get PRO
June '23
+101
in 0 channels
Get PRO
May '23
+142
in 0 channels
Get PRO
April '23
+263
in 0 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 29 June | 0 | |||
| 28 June | 0 | |||
| 27 June | 0 | |||
| 26 June | +1 | |||
| 25 June | 0 | |||
| 24 June | 0 | |||
| 23 June | +1 | |||
| 22 June | +2 | |||
| 21 June | 0 | |||
| 20 June | +1 | |||
| 19 June | +1 | |||
| 18 June | +1 | |||
| 17 June | 0 | |||
| 16 June | +5 | |||
| 15 June | +4 | |||
| 14 June | +6 | |||
| 13 June | +1 | |||
| 12 June | +1 | |||
| 11 June | +1 | |||
| 10 June | 0 | |||
| 09 June | +3 | |||
| 08 June | +1 | |||
| 07 June | 0 | |||
| 06 June | 0 | |||
| 05 June | +1 | |||
| 04 June | 0 | |||
| 03 June | 0 | |||
| 02 June | +1 | |||
| 01 June | +1 |
Channel Posts
+1
Найбільше люди втомлюються від себе: від своїх переживань, страхів, домислів та тривог. Від почуття провини та спроб все контролювати. Від неможливості хоч якийсь час не забігати вперед (моделюючи ситуації) і не оглядатися назад (шукаючи аналоги).
Не порівнюй, не накручуй себе, не будуй ілюзій, не додумуй за інших, бережи свій внутрішній стан.
ЖИВА- Жіноче Місце Сили 🪻
| 2 |  Лімончелло Шприц
Цей свіжий цитрусовий шприц легкий, ігристий та миттєво створює атмосферу Амальфітанського узбережжя Один ковток, і ви у відпустці
СКЛАД:
60 мл лімончелло
85 мл просекко
30 мл газованої води
Лід
• Шматочок лимона (для прикраси)
ІНСТРУКЦІЯ:
1. Наповніть великий винний келих льодом
2. Влийте лімончелло
3. Додайте газовану воду
4. Додайте просекко
5. Обережно перемішайте та прикрасьте шматочком лимона
Смачного!
ЖИВА- Жіноче Місце Сили 🥂 | 183 |
| 3 |  Життя — це не пошук себе, а створення себе заново.
Тому не витрачайте час на очікування ідеальних моментів — будуйте плани, але вмійте насолоджуватися кожним сьогоднішнім днем.
ЖИВА- Жіноче Місце Сили🌺 | 193 |
| 4 |  Чим небезпечна відмова від сніданку?
✔️Підвищується рівень поганого холестерину – коли ви пропускаєте сніданок, це може викликати стрибки артеріального тиску, що негативно позначається на здоров'ї серця. 💔
✔️ Можливий розвиток ожиріння – відсутність сніданку порушує нормальний режим харчування. Через це люди часто відчувають постійну потребу в перекусах, які можуть містити багато жиру, цукру та калорій. 🍩
✔️ Апатія, брак енергії та безсоння – коли ви не снідаєте, організм отримує недостатньо енергії вранці, тому доводиться "нагрібати" їжі ввечері. А їсти перед сном – не найкраща ідея для хорошого відпочинку. 🛏
Що повинно бути в ранковому меню?
✔️ Фрукти, овочі, цільнозернові продукти, куряче м'ясо, риба.
❌ Солодощі, червоне м'ясо та продукти з високим вмістом солі краще залишити на обід (якщо зовсім не вдасться відмовитись 😉).
Починайте свій день правильно – не пропускайте сніданок! Ваше здоров'я та енергія будуть вам вдячні.
ЖИВА- Жіноче Місце Сили🥑 | 226 |
| 5 |  Коко Шанель (1883 - 1971) французька кутюр'є та модельєр.
Її ім'я вже понад століття залишається в ряду кращих люксових брендів. Твідовий костюм, двоколірні туфлі чи стьогана сумка досі залишаються в моді.
Талантом Коко було створювати щось настільки просте, що не може стати не модним.
Її молодість припала на злам епох. І вона стала однією з тих, хто створив нову модну епоху.
Справжнє її ім'я - Габріель. А "Коко" є псевдонімом.
Однією з причин відмови Шанель від корсетів, що виділяли талію, була її "хлоп'яча фігура", на якій добре виглядав одяг, без підкресленої талії.
А коротка зачіска, яку вона ввела в моду, стала наслідком спалених щипцями для завивки пасм.
"Жінка повинна бути двома речами: ким і чим вона хоче".
ЖИВА- Жіноче Місце Сили📽 | 230 |
| 6 |  Людина стає самодостатньою лише тоді, коли вона впевнена в собі і знає, на що здатна сама, а не змушує інших повірити в це.
✔️Коли все виходить, ти перестаєш хвалитися і доводити це оточуючим.
✔️ Коли ти сильний, ти стаєш спокійнішим і не лізеш у конфлікти.
✔️ Коли по-справжньому любиш, то перестаєш кричати про це.
ЖИВА- Жіноче Місце Сили 🌺 | 246 |
| 7 |  Все, що ти робиш, ти робиш насамперед для себе. Зрозумій це і тобі одразу стане легше.
✔️усім все одно була ти сьогодні на тренування чи ні, бо це лише твоє здоров'я та тіло.
✔️усім байдуже, харчуєшся ти правильно або їсиш що попало.
✔️тільки твоя справа, скільки книг прочитано і скільки мов ти знаєш.
Тільки ми самі знаємо, як для нас краще та правильно. Поважай себе, люби, розвивайся, ставай кращою, насамперед для себе, а не для когось.
ЖИВА- Жіноче Місце Сили 🌺 | 287 |
| 8 |  Кожне добре слово/дія стає краплею, яка наповнює океан тепла та співчуття. Те, що ми робимо для інших, відбивається і на нас самих. Взаємна доброта створює ланцюгову реакцію, здатну змінити атмосферу довкола.
Щоразу, коли ми обираємо добро, ми не тільки змінюємо чиєсь життя, а й збагачуємо своє.
ЖИВА- Жіноче Місце Сили 🪷 | 344 |
| 9 |  Гарні ідеї для плюс-сайз | 340 |
| 10 |  Зупиняйся за крок до втоми, щоб нанести превентивний удар та дати тілу відпочинок.
З п'ятницею, красуні!
ЖИВА- Жіноче Місце Сили 🍾 | 323 |
| 11 |  Чому не можна пити каву на порожній шлунок?
Дискомфорт у шлунку – Кофеїн стимулює вироблення шлункового соку, що може призвести до неприємних відчуттів, таких як печія або болі в животі. Якщо шлунок порожній, це може погіршити ситуацію і навіть викликати загострення гастриту.
Виводить важливі мінерали – Кава може знижувати рівень магнію та кальцію в організмі, що важливо для здоров’я кісток та нормального функціонування серця. Звісно, це не означає, що ви повинні відмовитись від кави, але краще пити її після сніданку.
Підвищує тривожність – Кофеїн на порожній шлунок може викликати швидкий підйом рівня кортизолу (гормону стресу), що робить вас більш нервовими та тривожними. Якщо у вас є схильність до тривожних розладів, краще почекати з кавою до того, як ви поїсте.
Так що, якщо хочете насолоджуватись кавою без неприємних наслідків – пийте її після сніданку.
Тільки так ви будете у формі і з хорошим настроєм!
ЖИВА- Жіноче Місце Сили ☕️ | 325 |
| 12 | ✔️Легалізація власних помилок та недосконалості
Дитяча психіка ділить світ на чорне та біле, де помилка дорівнює катастрофі. Доросла людина розвиває в собі емпатію до самої себе. Вона здатна витримувати власні невдачі, не падаючи в токсичну провину чи сором, а сприймаючи їх як досвід.
✔️Здатність витримувати фрустрацію та невизначеність
Не завжди стається так, як ми хочемо. Дорослішання — це вміння адаптуватися до змін, толерувати стрес, відмовлятися від миттєвого задоволення заради довгострокових цілей) та екологічно проживати кризи.
✔️ Побудова зрілих стосунків (Глубина замість злиття)
У стосунках доросла людина шукає не «маму» чи «тата», які закриють її дитячі дефіцити, а рівноцінного партнера. Вона здатна бути в близькості, не втрачаючи своєї ідентичності (без злиття та залежності), і водночас поважати кордони іншого.
Якщо у тебе більшість цих пунктів відсутня, то запрошую на сесію, де разом змінено твоє життя на 180 С
Я, Катерина Білокінь, психологиня з відносин та авторка цього каналу. Пиши в особисті) | 312 |
| 13 |  Багато, хто думає, що дорослішання — це влаштуватися на роботу, одружитися і народити дітей...
Але на справді це 👆
Я часто стикаюся питанням «дорослішання», адже в нашому суспільстві поняття «дорослішання» довго вимірювалося виключно зовнішніми маркерами: диплом, робота, шлюб, діти… Але справжнє, психологічне дорослішання (або психологічна зрілість) — це не про соціальний чек-ліст і точно не про цифру в паспорті. Це глибока внутрішня трансформація.
Якщо виходити за рамки шаблонів, то дорослішання — це процес набуття автономії та інтеграції власного «Я».
✔️Дорослішати — це здатність відокремити власні цінності, бажання й погляди від батьківських нав'язаних переконань та очікувань суспільства. Це момент, коли людина перестає шукати схвалення «дорослих» і сама стає для себе головним орієнтиром.
✔️Прийняття тотальної відповідальності (Радикальна відповідальність)
Це розуміння простої, але часом болючої істини: «Все, що відбувається в моєму житті, і те, як я почуваюся — це зона моєї відповідальності». | 325 |
| 14 | 🔥 Telegram став цікавішим.
Докази 👉ТУТ 👈 | 160 |
| 15 |  Іноді нам потрібно заблукати, щоб потім знайти нові дороги, нові можливості і дізнатися, на що ми справді здатні...
ЖИВА- Жіноче Місце Сили 🪻 | 334 |
| 16 | 👀 Це той самий випадок, коли краще не проходити повз.👣 | 182 |
| 17 | ✨Менше пошуків - більше знахідок!✨
ПІДПИШИСЬ ОДНИМ КЛІКОМ
⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️
https://t.me/addlist/1sliQqYmYkszMjhi
‼️Посилання дійсне лише 24 години, встигни приєднатися! | 192 |
| 18 | 💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖
💖 💖 💖 ЛОВИ КОНТЕНТ💖💖💖
ЯКИЙ ЗМІНИТЬ ТВІЙ НАСТРІЙ
💖💖💖💖 І ДЕНЬ!💖💖💖💖
💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖
💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖 | 202 |
| 19 |  Приймай із вдячністю, проживай з радістю, відпускай з легкістю.
Коли життя дарує тобі моменти - будь у них повністю. Коли час минає — не чіпляйся за те, що має піти. Все приходить і йде, як хвилі. Твоя мудрість – в умінні відчувати, цінувати та… вчасно розтиснути долоні.
ЖИВА- Жіноче Місце Сили 🖊 | 392 |
| 20 | 👇Не витрачай час на пошуки! Ми вже зібрали канали, на які дійсно хочеться підписатися.
Додати одним кліком
🔮СЕВЕР|Цинічний Мольфар-Бачу наскрізь:хто тебе юзає,де твої гроші і кого треба послати на х*й
🤯СЕВЕР|Цинічна Психологія-Не для тих,хто шукає жалю.Прямо, цинічно і по фактам
🫦СТИЛЬНА ШТУЧКА цитати українською
🪐СЕВЕР|PRO Гороскоп-Професійний погляд на зірки:Гороскопи|Натальні Карти|Сумісність
🧩 Код Душі • Нумерологія • Матриця Долі допомагаю жінкам зрозуміти своє призначення та вирости в доходах
💌 Листівки з Любов'ю-душевні листівки на всі випадки життя
🍷Барна наука-міксуємо знання, рецепти і градус з любов’ю
🪴Квіткова душа- все про кімнатні квіти.Стисло,зрозуміло і з любов’ю до рослин
❤️Наш цікавий Всесвіт-про все те,що нас оточує та дивує
🌍Світ, в якому ми живемо!-цікаві факти та історії про дивовижний навколишній світ і Всесвіт
🎨Знайка club-дитячі розвиваючі матеріали, які можна ЗАВАНТАЖИТИ та РОЗДРУКУВАТИ
🌎Географія та мандри- світ дуже різноманітний та цікавий і я вас із ним познайомлю
🥑Твоє здорове життя Хочеш більше енергії,здоров’я та чудовий вигляд щодня?Підпишись
🎨Малюймо разом-малювання,яке надихає і дарує задоволення від процесу
🐘Animal Planet-все про тварин відтепер також і українською
😻CAT HUMOR Смішні котики Місце,де коти керують усім… навіть сміхом
🧶Рукоділля для всіх-цікаві ідеї для натхнення та творчого дозвілля всієї родини
🌴Vojage⚡️vojage покаже вам найкрасивіші та чарівні куточки нашої планети,без натовпу туристів
🧠Що до чого-це канал для тих,хто шукає відповіді на питання "Як?" і "Чому?"
🌍МЕТРОПЛЕКС ОМЕГА канал для тих,хто хоче дізнатися більше про нашу планету її природу та цікаві факти
🥦ПП перевірені рецепти канал з сучасними ПХ-рецептами, порадами,лайфхаками.Тут смачно і цікаво
🏡Будинок в селі (продаж,покупка,оренда)Бажаєте купити або продати нерухомість в сільській місцевості?Тоді вам до нас
🔮АРХЕТИПИ/ТАРО-ваші несвідомі програми через карти.Без магії, тільки психологія
🥑РОЗУМНЕ ХАРЧУВАННЯ для розумних і лінивих,про сучасне харчування та ефективне схуднення
☘️КРАСА.ЗДОРОВ'Я ТА УСПІХ Авторський тг канал.Простір для жінок,які прагнуть змін
🌎СВІТОВІ ФАКТИ-все про все.Факти та події.Цікаво буде всім
🥗Кухня без зайвого-готуємо легко,смачно та з душею
🇺🇦ІСТОРІЯ БЕЗ ЦЕНЗУРИ-пізнавайте минуле разом з нами.Цікаві факти з історії, мови,культури України й всесвіту
🎬NEW_KINO_UA-Класні фільми та серіали, анонси, прем'єри,новинки кінематографу українською мовою
🏖Подорожі.com.ua-красиві та захоплюючі місця куди варто поїхати та побачити.Неймовірні фото та відео
🤩ЙОЙ Найдивовижніше з усього світу,зіркове життя,інтриги, курйози,фейли та факапи
🎀Інтернет-магазин жіночого одягу-коли ти не просто купуєш одяг,а створюєш свій настрій.Спробуй
❤️Українська Господарочка Домашні та смачні рецепти від господині
🍔РЕЦЕПТИ.СМАЧНО Кожна господиня тут знайде свій рецепт спокою та задоволення
🏛Історична Україна Найцікавіше зі сторінок історії України та світу
🌗СУМОЧКИ Сумочки-це не просто аксесуар,це про твоє наповнення всередині
🌿Народна знахарка Прості поради щодо вашого здоров'я
💪Чоловічий одяг Одяг для ваших чоловіків, щоб виглядати стильно та носити практично
💡Корисні хитрощі Корисні поради та лайфхаки для кожної господині
🇬🇧Banana English-вчимо англійську легко та з гумором разом із репетитором англійської мови.
☕️English Expressions Hub-how English sounds in real situations
💎Жива- Жіноче місце сили-тут починається твоя справжня історія | 236 |
