Dr. Estifanos(MD, Psychiatrist)-ዶ/ር እስጢፋኖስ

Honored to attend the EPA-AAP Conference at the Adwa Victory Memorial Museum in Addis Ababa, Ethiopia. ​This year’s theme, "Digital Psychiatry in Africa: Leveraging AI for Accessible and Quality Mental Health Care," brought together stakeholders from across Africa and experts from Canada for impactful workshop and presentations. ​It’s inspiring to see the association’s progress in hosting such impactful conference.

Honored to attend the EPA-AAP Conference at the Adwa Victory Memorial Museum in Addis Ababa, Ethiopia. ​This year’s theme, "Digital Psychiatry in Africa: Leveraging AI for Accessible and Quality Mental Health Care," brought together stakeholders from across Africa and experts from Canada for impactful workshop and presentations. ​It’s inspiring to see the association’s progress in hosting such impactful conference.

ጥቁር እና ነጭ አረዳድ(Black and White Thinking) *** የድሮ TV ነገሮችን ጥቁር እና ነጭ አድርጎ ነበር የሚያሳየን:: የዚህ ዘመን ትውልዶች ቆየት ያሉ ክሊፖችን ስናይ: የድሮ ዘመን እንደ ክሊፑ ጥቁር እና ነጭ እንደሆነ አስበን ይሆናል😉 ምድር ግን ብዙ መልክ ያላት ባለ ብዙ ህብረ ቀለም ናት! አንዳንድ ሰዎች ልክ እንደ ድሮ TV  አዕምሯቸው ነገሮችን ጥቁር እና ነጭ አድሮጎ ይስልባቸዋል::  አንዳንድ ሰዎችን በቅጽበታዊ ሁነቶች ተነስተው በጣም ጥሩ ያደርጓቸውና መልዓክ ናችሁ ይሏቸዋል ፤  ትንሽ ህጸጽ ሲያገኙባቸው ደግሞ በጣም አክፍተው ይስሏቸውና ከሰይጣን ያዛምዷቸዋል:: አንድ የረሱት ነገር የሰው ልጅ መልዓክም ሰይጣንም ያይደለ : ጥሩ መጥፎም ጎኖች ያሉት 'ሰዋዊ' ፍጥረት መሆኑን ነው:: ይህ አስተሳሰባቸው ማህበራዊ ህይወታቸውን ይፈትነዋል:: በዚህ ጽንፍ መሃል እየዋለሉ ግንኙነታቸው መርጋት ይሳነዋል:: ይህ ጽንፍ የመያዝ አባዜ(black and white dichotomous thinking) በዘር ፓለቲካው፣ በአክራሪ ሃይማኖተኝነት ውስጥ በደምብ ይንጸባረቃል:: አንዱ ብሄርተኛ ሌላውን ከክፉት ውጭ መሳል እያቃተው፤ አክራሪ ሃይማኖተኛውም የሌላውን ሃይማኖት የማንቋሸሽ አባዜ ተጠናውቶት ተመልክተናል:: በአንጻሩ የሱ/የሷ መንጋ አንዳች ህጸጽ እንደሌለበት ሲመጻደቁ ማየት ትርፉ ትዝብት ነው:: ይህ Black or white thinking መጥፎ ያልነውን አካል መልካምነት፤ መልካም ነው ብለን የደመደምነውን አካል ህጸጽ በሰውኛ እሳቤ እንዳንረዳ መሰናክል ይሆንብናል:: ለቁንጽል ድምዳሜ ይዳርገናል:: ይህ አስተሳሰብ እንደ ሰውም እንደ ሃገርም ፈተና እያመጣብን እንደሆነ መናገር ይቻላል:: አሻም! ዶ/ር እስጢፋኖስ እንዳላማው: የአዕምሮ ህክምና ስፔሻሊስት

📢 የስፖንሰርሺፕ ጥያቄ የእኔ ድርሻ በጎ አድራጎት ማህበር በመስከረም 1 ቀን 2019 ዓ.ም. የአዲስ ዓመትን በዓል ከኤካ ኮተቤ ሆስፒታል የአእምሮ ጤና ክፍል ከሚገኙ ታካሚዎች ጋር በጋራ ለማክበር የበጎ አድራጎት መርሃ ግብር አዘጋጅቷል። ይህ መርሃ ግብር ታካሚዎች በአዲሱ ዓመት የፍቅር፣ የተስፋ፣ የክብርና የማህበራዊ ድጋፍ ስሜት እንዲያገኙ የሚያግዝ ልዩ የበጎ ፈቃድ ተግባር ነው። 🙏 ለዚህ መልካም ተግባር የሚቻለውን ድጋፍ እንዲያደርጉልን በአክብሮት እንጠይቃለን። ለበለጠ መረጃ 09127781 71 የእኔ ድርሻ በጎ አድራጎት https://t.me/TizuPsychology

Hello there, dear. I hope you are having a blessed weekend. Since you are the panelist on our online event titled "Changing the Narrative on Suicide" this is a kind reminder that the program will be starting at 7:00pm. You can use the following link to join http://meet.google.com/sbn-koae-nxs Join us to a panel discussion

💛ስለ ራስ ማጥፋት ያለንን አመለካከትና አረዳድ እንለውጥ! እሁድ፣ ጳጉሜን 1 ሁላችሁም ተጋብዛቹዋል መስከረም 10 (ሴፕቴምበር 10) ዓለም አቀፍ የራስ ማጥፋት መከላከያና ግንዛቤ ማስጨበጫ ቀን ነው። ይህ ቀን ስለ ጉዳዩ በግልጽ በመነጋገር ግንዛቤን የምናሳድግበት፣ ዝምታን የምንሰብርበት፣ የተሳሳቱ አመለካከቶችን እና በእዚህ ዙሪያ የሚታየውን ማግለልሎችን (Stigma) የምናስወግድበት እንዲሁም ተስፋን የምናሰርጽበት ልዩ ወቅት ነው። 🫂 አለንላቸው የበጎ አድራጎት ድርጅት እና AURA ይህንን እጅግ አስፈላጊ ቀን በማሰብ፣ ልዩ በሆነ የበይነ-መረብ (የቨርቹዋል) ውይይት ላይ እንድትሳተፉ በታላቅ አክብሮት ጋብዘንዎታል፦ 🎙 ርዕስ፦ ስለ ራስ ማጥፋት ያለንን አመለካከትና አረዳድ እንለውጥ! 📅 ቀን፦ እሁድ፣ ጳጉሜን 1 ቀን 2018 ዓ.ም (ሴፕቴምበር 6፣ 2026) ⏰ ሰዓት፦ ከምሽቱ 1:00 ሰዓት (7:00 PM) 💻 የቀጥታ ስርጭት፦ በጉግል ሚት (Google Meet) አብረን ለመነጋገር፣ ለመደማመጥ፣ እርስ በርስ ለመደጋገፍና የሰዎችን ሕይወት ለመታደግ ሁላችንም አብረን እንቁም! ❤️ 🎟 አሁኑኑ ይመዝገቡና የለውጡ አካል ይሁኑ! https://forms.gle/1PABH9xgoG775Tpk8   ብቻዎን አይደሉም፤ እርዳታ ማግኘት ተስፋን ያለመልማል!💛

Eid Mubarak to all Muslim friends and colleagues

#HelloTomorrow የአእምሮ ህመምን እንዴት ነው የምንረዳው? https://youtu.be/UxRrF0LF3IE?si=pE-8ST4t55fCk_E8

Panel Discussion Registration Announcement Increasing Mental Health Awareness, Improving Medication Adherence, and Enhancing Quality of Life Eka Kotebe Hospital, in collaboration with YENE DIRSHA, Mind Whisper, MHSUA invites you to join a panel discussion organized ✅Promote mental health awareness ✅Reduce stigma surrounding mental health conditions ✅Improve medication adherence ✅Reduce relapse ✅Enhance quality of life for individuals living with ✅ mental health conditions ✅Encourage open dialogue about mental health and psychosocial well-being 👨‍👩‍👦‍👦Join us for an open and meaningful conversation aimed at promoting understanding, support, and better mental health outcomes. . Event Details 📅 Date: 12/12/2018 E.C. 🕒 Time: 3:00–5:50 AM (Local Time) 📍 Venue: EKNI-CPD Center 4th Floor room number 📣Registration: here 👇 https://docs.google.com/forms/d/1PBYGhfsIC7Epu6BalejvNi95QZJeSmd2_Lm2Ercz6lE/edit

ሰላም የመጽሃፍ ውይይታችን ለዛሬ ሳምንት ተራዝሟል

✨ በዓይነቱ ልዩ የሆነ የአእምሮ ጤና እና የስነ-ልቦና ድጋፍ መርሃ-ግብር! ✨ ​ በእርስዎ፣ በወዳጅዎ ወይም በቤተሰብዎ ላይ የደረሰ የአእምሮ ህመም አለ? የተንከባካቢዎች (Caregivers) ድካም እና የስነ-ልቦና ጫና አሳስቦዎታል? ​ ከታዋቂ የስነ-አእምሮ ህክምና እና የስነ-ልቦና ባለሙያዎች ጋር የሚደረገውን ይህን ታላቅ መርሃ-ግብር አይለፉ! ​ 👨‍⚕️ የባለሙያዎቻችን ስብስብ፦ • ዶ/ር ዳዊት አሰፋ — የሳይኪያትሪ ስፔሻሊስት • ዶ/ር እስቲፋኖስ እንዳለማው — የሳይኪያትሪ ስፔሻሊስት • ታመነ ግርማ — ክሊኒካል ሳይኮሎጂስት (Clinical Psychologist) • ትዝታ አየለ — የስነ-ልቦና ባለሙያ (Psychologist) ​🌟 ከልምድ አጋሪዎች (Lived Experience) ጋር የሚደረግ ድንቅ ውይይት! ​ ​📅 ቀን፦ ነሐሴ 12 ቀን 2018 ዓ.ም (August 18, 2026) 📍 ቦታዎን አሁኑኑ ያስይዙ፦ 📞 ደውሉልን፦ 0912778174 📩 ወይም በውስጥ መስመር (DM) ያውሩን!

ሁላችሁም ተጋብዛችኋል

Dr. Dawit Assesfa is our guest

Join us